Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
Pojat LUKIO (LI12) Viileähkö aamu vielä.. Pelataan SÄBÄÄ. Yläsalissa. Sisäliikkavehkeet / Sisäpelikenkiä mukaan👌 08:00
Pojat 6BCE Ei liikkaa tänään 👌Ohjelmassa luokanvalvojan tunti. 09:30
Pojat 7luma Luistelu/ Jääpelit Kispissä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Pipo/Hanskat. Omat luistimet / mailakin jos löytyy. 11:30
Pojat 9luma Luistelu/ Jääpelit Kispissä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Pipo/Hanskat. Omat luistimet / maila jos löytyy. 13:00
Liikka 2 14:30
Liikka 2
tammi 8 @ 14:30 – 15:30
 
Lukio Li2 Peilisalissa lihaskunto + Just Dance 14:30
Pojat LUKIO (LI26) KOULUN KUNTOSALI. Lihaskuntopiiri. Lämmin tulee (: Juomapullo, Sisäliikkavehkeet mukaan. 14:30
10
LI1. Ulkojäälle Kisapuistoon. Luistelua/jääpelejä. Pukeudu kelin mukaisesti. Pipo tai kypärä pakollinen. Tapaaminen Litmasen patsaalla. 08:00
Pojat Val9lk (LPV21) ULKOJÄILLE KISPIIN. OMIA luistimia mukaan. Mailoja myös. JOS lainaluistimia ei riitä.. KÄYT LENKILLÄ. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. PIPO / HANSKAT 08:00
7kumu. Ulkoliikuntaa. Tarkentuu tiistaina 09:30
8EF luistelu, kispin jää 11:30
8EF luistelu, kispin jää
tammi 10 @ 11:30 – 12:45
Ota omat luistimet, jos löytyy!
Pojat 8BD Yläsaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
Pojat 8luma Yläsaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
Lukio LI2 Kehonhuolto peilisalissa 14:30
Lukio LI2 Kehonhuolto peilisalissa
tammi 10 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LUKIO (LI26) Ulkojäät Kispissä TAI omatoiminen HIIHTOLENKKI iltapäivästä. Valinnan mukaan. 14:30
13
14
15
Pojat LUKIO (LI12) Sulkapalloa / Tennistä. KISISHALLILLA. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan. ( Aloitus 8.10 ) Ole paikalla silloin valmiina. Sulkiskenttien luona. 08:00
Pojat 6BCE Kylmä keli.. Ollaan Yläsalissa. Salifutista😃 Sisäpelikenkiä mukaan👌Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä 👌 09:30
Pojat 7luma Viileä keli.. YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Sisäpelikengät / Ulkolenkkarit mukaan. Pese vaan pohjat. 11:30
Pojat 9luma Viileä keli.. Ollaan Yläsalissa. Koris / Lihaskuntoilu. Sisäpelikenkiä mukaan💪 Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. 13:15
8 valinnainen: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus. 14:30
Lit2, tanssi/just dance, peilisali 14:45
Lit2, tanssi/just dance, peilisali
tammi 15 @ 14:45 – 16:00
 
Pojat LUKIO (LI26) YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat 👌 14:45
17
LI1. Megazone. Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. 08:00
Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 8 💪 08:00
7kumu. Megazone. Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. 09:30
7Kuva1 Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria 09:30
7Kuva2 Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30
8EF alasali, sisäliikuntaa. Muista juomapullo! Omat sisäkengät, jos löytyy! 11:30
8ef: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona kuntosali tai lenkki 11:30
Pojat 8BD: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona: Kuntosali TAI lenkki. TOMI KAR sijaistaa. ( Oma ope säbäkisoissa ) 11:30
8ac: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona kuntosali tai lenkki 13:00
8Lumat Cirquit (kuntopiiri) Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00
Pojat 8luma: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona, Kuntosali TAI lenkki. TOMI KAR sijaistaa. ( Ope kiinni säbäkisoissa ) 13:00
Pojat LUKIO (LI26) Omatoimitunti tänään. TEET päivän aikana n. 60min. vapaavalintaisen liikuntasuoritteen, josta raportoit opelle EEPOKSES muutamalla lauseella. ( Ope kiinni päivän Säbäturnauksessa) 14:30
20
21
22
Pojat LUKIO (LI12) KEILAUS. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti klo 8. Kurssin vika tunti. Tehdään myös itsearviointi. 08:00
Pojat 6BCE KISPIIN. LUISTELUA / Jääpelejä. OMIA LUISTIMIA mukaan. PIPO / HANSKAT. Kypäräkin mukaan jos löytyy. Lainavälineitä löytyy myös KISPIN laatikosta. ULKOLIIKKAVAATETUS mukaan. 09:30
Pojat 7luma Jääpelit KISPI. Varustus lajin mukainen.OMIA luistimia mukaan. PIPO / Hanskat. Ulkoliikkavaatetus. 11:30
Pojat 9luma JÄÄPELIT KISPI. Varustus lajin mukainen. 13:15
Pojat LUKIO (LI26) MUUTOS!! Lähes kaikki TYÖELÄMÄpäivässä ja koulu päättyy siihen. EI keilausta tänään. UUS yritys KESKIVIIKKONA. Tarkista blogi. Ti-iltana. 14:30
24
LI1. Korista. Yläsali. Kaikille kengät jalkaan. Ota sisäpelikengät, jos omistat. Jos ei sisäpelikenkiä, niin putsaa ulkokengät ja vedät niillä. 08:00
Pojat Val9lk ALASALIIN. SISÄpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan.( 9e ja 9f yrityskylässä) 08:00
7kumu. Hiihtoa. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan lipunmyynnin tuntumassa Voitto-ravintolan lähimaastossa. 09:30
8EF, luistelu/jääpelit, kispin jää. Silja opena! 11:30
Pojat 8BD MUUTOS. Ollaan tänään sisällä. ALASALISSA. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 11:30
Pojat 8luma MUUTOS. Ollaan tänään sisällä. ALASALISSA. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 13:00
Pojat LUKIO (LI26) Uusinta yritys 😀 Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Paikalle 1430. 14:30
25
Pojat LUKIO (LI26) Osalla jo kokeita.. Keskitytte nyt siihen (: JOS EI OLE KOETTA, käy OMAtoimisesti liikkumassa päivän aikana. Raporttia EN tarvitse. 08:00
Pojat 8BD Koris. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30
7.de, kuntosalitreeni, koulun kuntosali 11:30
7AC luistelu, kispin jää Minna-opena! 11:30
Pojat 7ABC JÄÄPELIT KISPI. Varustus lajin mukainen. Omia luistimia / mailoja mukaan. PIPO / Hanskat. Ulkoliikkavaatetus mukaan. 11:30
Pojat 8luma JÄÄPELIT Kispi. OMIA LUISTIMIA mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus. PIPO / HANSKAT. 13:00
Pojat Val8lk Megazone. Kauppakatu. Iskun talossa. Startti 1430. 14:30
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
tammi 25 @ 16:00 – 19:00
 
27
28