Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
1E Sulkapallo Kispin tennishalli. Halli aika kylmä, joten pitkähihaista päälle! 08:00
Lit17, Kinball & viitepelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00
6 BC Lv-tunti kotiluokassa, ei liikuntatuntia siis. 09:30
9.ef, LV-tunti, ei liikuntaa 09:30
9.ef, LV-tunti, ei liikuntaa
tammi 8 @ 09:30 – 10:45
 
7.lumat, lentopallo, alasali 11:30
7.lumat, lentopallo, alasali
tammi 8 @ 11:30 – 12:45
 
9 lumat Uinti Lahden uimahalli. HUOM! Uimahalli aukeaa vasta klo 13.30 eli tule silloin vasta paikalle. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin lenkkivarustus. 13:30
Lit2, kinball/viitepelit, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) , alasali 14:30
Lukio Li2 Peilisalissa lihaskunto + Just Dance 14:30
9
7 kuva2 luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja lämpimät hanskat! 08:00
6 kuva2 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja lämpimät hanskat! 09:30
7 kuva1 Salibandy Yläsali 11:30
7 kuva1 Salibandy Yläsali
tammi 9 @ 11:30 – 12:45
 
7.musa2., sisäliikunta/kaupunkisota, alasali 11:30
9 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin lenkkivarustus. 13:00
9.musa, kinball/viitepelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan :) 13:00
9CD luistelu, kispin jää 13:00
9CD luistelu, kispin jää
tammi 9 @ 13:00 – 14:15
Ota omat luistimet, jos on!
8valin. Kaupunkisota alasalissa 14:30
8valin. Kaupunkisota alasalissa
tammi 9 @ 14:30 – 15:45
 
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
tammi 9 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhojen treenit, yläsali 15:45
Vanhojen treenit, yläsali
tammi 9 @ 15:45 – 17:00
 
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
tammi 9 @ 16:00 – 19:00
 
12
Lit15, säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 08:00
7.de, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30
7AC luistelu, kispin jää 09:30
7AC luistelu, kispin jää
tammi 12 @ 09:30 – 10:45
 
8 kuva1 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle- pipo ja rukkaset!! 11:30
8.mu, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30
8EF uinti, Lahden uimahalli 11:30
8EF uinti, Lahden uimahalli
tammi 12 @ 11:30 – 12:45
Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa. Varaudu ulkoiluun, jos et voi uida. Huoltajalta viesti, jos et voi uida!
6 A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin lenkkivarustus. Kokoontukaa heti edellisen tunnin jälkeen koulun pihalle ja lähdette yhtämatkaa Sofian johdolla uimahallille. Uimahallin osoite on Svinhufvudinkatu 8. 13:00
6.d, sisäpalloilu, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 13:00
13
14
15
1E Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle – pipo ja rukkaset! 08:00
Lit1.,luistelu Kisapuistossa, lämmintä ylle, pipot ja hanskat:) 08:00
6 BC Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle, pipo ja rukkaset! 09:30
9.ef, luistelua Kisapuistossa, riittävästi lämmintä ylle:) 09:30
7.lumat, luistelua Kispissä, tavataan pukukopilla, lämmintä ylle. 11:30
9 lumat Uinti Lahden uimahalli. HUOM! Uimahalli aukeaa vasta klo 13.30 eli tule silloin vasta paikalle. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin lenkkivarustus. 13:30
Lit2, tanssi/just dance, peilisali 14:45
Lit2, tanssi/just dance, peilisali
tammi 15 @ 14:45 – 16:00
 
Lukio LI2 Leikit ja pelit alasalissa 14:45
Lukion hakuinfo vanhemmille ja opiskelijoille klo 18 juhlasalissa 17:00
Lukion hakuinfo vanhemmille ja opiskelijoille klo 18 juhlasalissa
tammi 15 @ 17:00 – 20:00
Tuolit jäävät saliin yöksi seuraavan aamun tapahtumaa varten.
Hakuinfo vanhemmille ja oppilaille (tuolit jää illalla saliin) 18:00
16
7kuva2 Viitepelejä ja leikkejä Alasali. Alasalin pukkarit. 08:00
Lukioon tutustumispäivä saliosuus (9:15-10:50) 08:00
6Kuva2 Just Dance Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä. 09:30
8AC Sisäliikunta alasalissa 09:30
8AC Sisäliikunta alasalissa
tammi 16 @ 09:30 – 10:45
 
7.musa2, tanssi /just dance, alasali 11:30
7Kuva1 Just Dance Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30
7musa1 Sisäliikunta alasalissa 11:30
7musa1 Sisäliikunta alasalissa
tammi 16 @ 11:30 – 12:45
 
9 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00
9.mu, tanssi/just dance, peilisali 13:00
9.mu, tanssi/just dance, peilisali
tammi 16 @ 13:00 – 14:15
 
9CD peilisali, kehonhallinta+liikkuvuustreeni 13:00
9kuva2 Kylmää luvataan, Sisäliikunta alasalissa 13:00
8Valin. Lentopallo alasali 14:30
8Valin. Lentopallo alasali
tammi 16 @ 14:30 – 15:45
 
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
tammi 16 @ 16:00 – 19:00
 
17
1A Sulkapallo Kispi Areena 08:00
1A Sulkapallo Kispi Areena
tammi 17 @ 08:00 – 09:15
 
Lukio 1B Käsipallo alasalissa 08:00
Lukio 1B Käsipallo alasalissa
tammi 17 @ 08:00 – 09:15
 
Lukioon tutustumispäivä saliosuus (9:15-10:50) 08:00
7.musa2, tanssi / just dance, alasali 09:30
7Kuva1 Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria 09:30
7musa1 Sisäliikunta alasalissa 09:30
7musa1 Sisäliikunta alasalissa
tammi 17 @ 09:30 – 10:45
 
7Kuva2 Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30
8BD Sisäliikunta alasalissa 11:30
8BD Sisäliikunta alasalissa
tammi 17 @ 11:30 – 12:45
 
8EF alasali, sisäliikuntaa. Muista juomapullo! Omat sisäkengät, jos löytyy! 11:30
8.ku2, uinti, Lahden uimahalli, lämpimästi matkalle pääle, pyydä kotoa Eepos-viesti jos et pääse uimaan. 13:00
8AC Sisäliikunta alasalissa 13:00
8AC Sisäliikunta alasalissa
tammi 17 @ 13:00 – 14:15
 
8Lumat Cirquit (kuntopiiri) Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00
Lit2., uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti uimaan:) 14:30
YT-linjan päivä (valmistelut + tapahtuma + purku) 14:30
YT-linjan päivä (valmistelut + tapahtuma + purku)
tammi 17 @ 14:30 – tammi 18 @ 14:00
 
18
Lit2., omatoimiliikunta annettujen ohjeiden mukaisesti 08:00
Lukio LI2 Lentopallo alasalissa 08:00
Lukio LI2 Lentopallo alasalissa
tammi 18 @ 08:00 – 09:15
 
Tiina IKO – varaus 08:00
Tiina IKO – varaus
tammi 18 @ 08:00 – 09:15
 
8BD Ollaan sisällä, sählyä alasalissa! 09:30
7.de, luistelu Kispissä, lämpimästi päälle :) 11:30
7AC luistelu, jääpelit, kispin jää! 11:30
7CB Sisäliikunta alasalissa 11:30
7CB Sisäliikunta alasalissa
tammi 18 @ 11:30 – 12:45
 
6.mu2./ku, uintia Lahden uimahallissa, reippaasti kaikki paikalle. Muista pyytää kotoa Eepos-viesti jos et pääse uimaan ja varustautua lämpimin lenkkivarustein 13:00
6musakuva MUUTOS! Ollaan alasalissa sählyä 13:00
8 lumat Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
tammi 18 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhojen treenit, ryhmä1. ( saa tulla myös 2.ryhmäläisiä treenaamaan:)) 15:45
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
tammi 18 @ 16:00 – 19:00
 
19
Lit15, luistelu/jääpelit Kisapuistossa, lämpimästi päälle, pipot ja hanskat matkaan:) 08:00
7.de, Kispissä luistelu/jääpelit, lämpimästi päälle, kaikilla pipo&hanskat 09:30
7AC alasali, sisäpalloilu! Minna-opena! 09:30
7AC alasali, sisäpalloilu! Minna-opena!
tammi 19 @ 09:30 – 10:45
Ota juomapullo ja omat kengät, jos löytyy!
8 ef: sisäliikkaa: mennään peilisaliin! Kuntonyrkkeilyä teemalla -kuri ja asenne. 11:30
8 kuva1 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle, pipo ja rukkaset! 11:30
8.mu, luistelu/jääpelit Kispissä, lämpimäti päälle, kaikilla pipo&hanskat:) 11:30
8EF luistelu, jääpelit, kispin jää! Pieni muutos: Jenni-opena! 11:30
6.d. Tunti tehty etukäteen. Kotona punnerrustekniikan harjoittelua:) Kotiin klo 12. 45. 13:00
6A Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle, muista pipo ja rukkaset! 13:00
20
Tilavaraus juhlasalissa kokopäivän.
Tilavaraus juhlasalissa kokopäivän.
tammi 20 Koko päivä
Tuolit 150, jäävät tapahtuman jälkeen saliin maanantain työelämäpäivään asti.
21
22
1E Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja rukkaset! 08:00
Lit15, potkunyrkkeily, Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 (luiskaa ylös), ei tarvita sisäpelikenkiä. 08:00
Lukion kakkosten työelämäpäivä saliosuus klo 09-09:30 + siivous (käytössä 10:30 alkaen) 08:00
Lukion kakkosten työelämäpäivä saliosuus klo 09-09:30 + siivous (käytössä 10:30 alkaen)
tammi 22 @ 08:00 – 10:30
160 tuolia, esitystekniikka saliin, ma aamuksi aulaan iso ilmoitustaulu
6BC Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle, pipo ja rukkaset! 09:30
9.ef, jääpelit Kispissä, säänmukaisesti päälle:) 09:30
7.lumat, ringette/ jääpelit Kispissä 11:30
9 Lumat Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan, jos sellaiset löytyy. Muista pipo ja hyvät hanskat! 13:15
Lit2, työelämäpäivä, ei tuntia, abit omatoiminen liikunta ( ei tarvitse laittaa kirjallista raporttia) 14:45
23
7 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan, jos sellaiset löytyy. Muista pipo ja hyvät hanskat! 08:00
6 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8. Tavataan maauimalan kassan luona. Omat sukset mukaan, jos sellaiset löytyy. Muista pipo ja hyvät hanskat! 09:30
7 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan, jos sellaiset löytyy. Muista pipo ja hyvät hanskat! 11:30
7.musa2., luistelu/jääpelit Kispissä. Ei liikaa päälle, lämmin tulee plus-asteissa:) 11:30
7kumu. Alasali. Lentopalloa 11:30
7kumu. Alasali. Lentopalloa
tammi 23 @ 11:30 – 12:45
 
9 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan, jos sellaiset löytyy. Muista pipo ja hyvät hanskat! 13:00
9.musa, jääpelit Kispissä, ei liikaa päälle, lupailee plus-asteita:) 13:00
9CD Yrityskylä 13:00
9CD Yrityskylä
tammi 23 @ 13:00 – 14:15
 
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
tammi 23 @ 16:00 – 19:00
 
24
1A Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja rukkaset! 08:00
Pojat Val9lk ALASALIIN. SISÄpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan.( 9e ja 9f yrityskylässä) 08:00
7 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan!! Muista pipo ja hanskat. 09:30
7.musa2. luistelu/jääpelit Kispissä. Säänmukaisesti päälle:) 09:30
7 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan!! Muista pipo ja hanskat. 11:30
8EF, luistelu/jääpelit, kispin jää. Silja opena! 11:30
Pojat 8BD MUUTOS. Ollaan tänään sisällä. ALASALISSA. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 11:30
8 lumat Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan!! Muista pipo ja hanskat. 13:00
8.kuva2., luistelu/jääpelit Kispissä, säänmukaisesti päälle, aika lämmintä lupailee:) Pipo&hanskat, ulkoiluun sopivat housut – ei farkkuja:) 13:00
Pojat 8luma MUUTOS. Ollaan tänään sisällä. ALASALISSA. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 13:00
Lit2, potkunyrkkeily/ itsepuolustus, Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 ( luiskaa ylös), reippaasti paikalle. Ei tarvita sisäpelikenkiä. 14:30
26
Lit17, koeviikko 08:00
Lit17, koeviikko
tammi 26 @ 08:00 – 09:15
 
7.de, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, kaikilla pipo, hanskat, ulkoiluun sopivat lämpimät housut. 09:30
7AC Lenkki, kokoontuminen kisapuistossa, Jenni-ope antaa ohjeet! 09:30
8 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan!! Muista pipo ja hanskat ja muutenkin lämpimästi päälle. 11:30
8.mu, luistelu/jääpelit Kispissä, muista pipo ja hanskat, reippaasti paikalle:) 11:30
8EF yläsali, palloilu/sähly, Jenni-opena! 11:30
6A Hiihto Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8. Kävelkää taas yhdessä luokkana perille. Tavataan maauimalan kassan luona. Omat sukset mukaan!! Muista pipo ja hanskat ja muutenkin lämpimästi päälle. 13:00
6d, uinti, Lahden uimahalli. Pyydä kotoa Eepos-viesti jos et pääse altaaseen ja ota säänmukaiset lenkkivarusteet mukaan. Reippahasti paikalle! 13:00
27
28
29
Preliminäärit alasalissa
Preliminäärit alasalissa
tammi 29 – helmi 2 Koko päivä
 
1E koeviikko 08:00
1E koeviikko
tammi 29 @ 08:00 – 09:15
 
6 BC Hiihto Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8. Tavataan maauimalan kassan luona. Omat sukset mukaan!! Muista pipo ja hanskat. Monot jalkaan vasta Urheilukeskuksessa! 09:30
9.ef, sulkkista Kispin hallissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
7.lumat, jääpelit Kispissä, säänmukaisesti vaatetta ylle:) 11:30
Lukion YO-info juhlasalissa 12:00
Lukion YO-info juhlasalissa
tammi 29 @ 12:00 – 14:15
 
9 Lumat Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan, jos sellaiset löytyy. Muista pipo ja hyvät hanskat! Opella on oppilaspalaveri ennen tuntia, jätän suksikaapit auki niin pääset jo ottamaan välineitä omatoimisesti. 13:15
Lit2, koeviikko 14:30
Lit2, koeviikko
tammi 29 @ 14:30 – 15:45
 
Vanhempainilta (tuolit salissa) 18:00
Vanhempainilta (tuolit salissa)
tammi 29 @ 18:00 – 20:00