Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
Lit17, Kinball & viitepelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00
Pojat LUKIO (LI12) Viileähkö aamu vielä.. Pelataan SÄBÄÄ. Yläsalissa. Sisäliikkavehkeet / Sisäpelikenkiä mukaan👌 08:00
7 luma2: yläsaliin käsipalloa 11:30
7 luma2: yläsaliin käsipalloa
tammi 8 @ 11:30 – 12:30
 
7.lumat, lentopallo, alasali 11:30
7.lumat, lentopallo, alasali
tammi 8 @ 11:30 – 12:45
 
9AB Hiihto Urheilukeskus, tavataan suksivarastolla. Talviliikkavaatteet päälle! 13:00
9ab: yläsaliin käsipalloa. 13:00
9ab: yläsaliin käsipalloa.
tammi 8 @ 13:00 – 14:00
 
8 valinnainen: yläsaliin käsipalloa 14:30
Liikka 2 14:30
Liikka 2
tammi 8 @ 14:30 – 15:30
 
Lit2, kinball/viitepelit, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) , alasali 14:30
Lukio Li2 Peilisalissa lihaskunto + Just Dance 14:30
9
8AC Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla. Hanskat ja pipo + talviliikkavaatteet 09:30
7 kuva1 Salibandy Yläsali 11:30
7 kuva1 Salibandy Yläsali
tammi 9 @ 11:30 – 12:45
 
7.musa2., sisäliikunta/kaupunkisota, alasali 11:30
7kumu. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Pukeutuminen sään mukaan. Pipo tai kypärä pakollinen. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat. 11:30
7musa1 Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla, talviliikkavaatteet päälle! 11:30
9 kumut: yläsaliin sisäfutista. 13:00
9 kumut: yläsaliin sisäfutista.
tammi 9 @ 13:00 – 14:00
 
9.musa, kinball/viitepelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan :) 13:00
9CD luistelu, kispin jää 13:00
9CD luistelu, kispin jää
tammi 9 @ 13:00 – 14:15
Ota omat luistimet, jos on!
9kuva2 Hiihto Urheilukeskus, tavataan suksivarastolla 13:00
8valin. Kaupunkisota alasalissa 14:30
8valin. Kaupunkisota alasalissa
tammi 9 @ 14:30 – 15:45
 
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
tammi 9 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhojen treenit, yläsali 15:45
Vanhojen treenit, yläsali
tammi 9 @ 15:45 – 17:00
 
10
9 valinnainen: yläsaliin. Pelataan käsipalloa. Sisäkengät mukaan. Salivaihtoehto myös alkulämppien jälkeen. 08:00
LI1. Ulkojäälle Kisapuistoon. Luistelua/jääpelejä. Pukeudu kelin mukaisesti. Pipo tai kypärä pakollinen. Tapaaminen Litmasen patsaalla. 08:00
Lukio LI1 Luistelu Kisapuisto, talviliikuntavaatteet päälle! 08:00
7kumu. Ulkoliikuntaa. Tarkentuu tiistaina 09:30
7musa1 Hiihto Urheilukeskus 09:30
7musa1 Hiihto Urheilukeskus
tammi 10 @ 09:30 – 10:45
 
7 kuva2 Käsipallo Alasali 11:30
7 kuva2 Käsipallo Alasali
tammi 10 @ 11:30 – 12:45
 
8BD Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla 11:30
8EF luistelu, kispin jää 11:30
8EF luistelu, kispin jää
tammi 10 @ 11:30 – 12:45
Ota omat luistimet, jos löytyy!
Pojat 8BD Yläsaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
8 lumat Käsipallo Alasali 13:00
8 lumat Käsipallo Alasali
tammi 10 @ 13:00 – 14:15
 
8AC Uinti Lahden Uimahalli 13:00
8AC Uinti Lahden Uimahalli
tammi 10 @ 13:00 – 14:15
Jos et voi osallistua uintiin, viesti kotoa opelle. Varustaudu siinä tapauksessa hikilenkkiin ulkona.
Pojat 8luma Yläsaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
Lukio LI2 Kehonhuolto peilisalissa 14:30
Lukio LI2 Kehonhuolto peilisalissa
tammi 10 @ 14:30 – 15:45
 
11
Lukio LI2 Luistelu Kisapuisto, muista talviliikuntavaatetus 08:00
Pojat LUKIO (LI26) Säbä. YLÄSALI. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
8BD Hiihto Urheilukeskus 09:30
8BD Hiihto Urheilukeskus
tammi 11 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8BD SÄBÄ. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 de: käsipalloa alasalissa. Kaikille sisäliikkakamat mukaan! kenkiä myös 11:30
7AC uinti, Lahden uimahalli 11:30
7AC uinti, Lahden uimahalli
tammi 11 @ 11:30 – 12:45
Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa. Varaudu ulkoiluun, jos et voi uida. Huoltajalta viesti, jos et voi uida!
7CB Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla 11:30
6.ku2/ku1., lentopallo, alasali, sisäliikkavarustus kaikilla:) 13:00
6kuvamusa1 Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla, reippaasti paikalle! 13:00
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
tammi 11 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhojen treenit, yläsali 15:45
Vanhojen treenit, yläsali
tammi 11 @ 15:45 – 17:00
 
13
14
15
6CEY Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla 09:30
Pojat 6BCE Kylmä keli.. Ollaan Yläsalissa. Salifutista😃 Sisäpelikenkiä mukaan👌Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä 👌 09:30
Pojat 7luma Viileä keli.. YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Sisäpelikengät / Ulkolenkkarit mukaan. Pese vaan pohjat. 11:30
9AB Hiihto Urheilukeskus 13:15
9AB Hiihto Urheilukeskus
tammi 15 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 9luma Viileä keli.. Ollaan Yläsalissa. Koris / Lihaskuntoilu. Sisäpelikenkiä mukaan💪 Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. 13:15
8 valinnainen: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus. 14:30
Lukio LI2 Leikit ja pelit alasalissa 14:45
Pojat LUKIO (LI26) YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat 👌 14:45
Lukion hakuinfo vanhemmille ja opiskelijoille klo 18 juhlasalissa 17:00
Lukion hakuinfo vanhemmille ja opiskelijoille klo 18 juhlasalissa
tammi 15 @ 17:00 – 20:00
Tuolit jäävät saliin yöksi seuraavan aamun tapahtumaa varten.
Hakuinfo vanhemmille ja oppilaille (tuolit jää illalla saliin) 18:00
16
7kuva2 Viitepelejä ja leikkejä Alasali. Alasalin pukkarit. 08:00
Lukioon tutustumispäivä saliosuus (9:15-10:50) 08:00
8AC Sisäliikunta alasalissa 09:30
8AC Sisäliikunta alasalissa
tammi 16 @ 09:30 – 10:45
 
7kumu. Verkkopelejä. Sulista, pientennistä, pingistä jne. 11:30
7musa1 Sisäliikunta alasalissa 11:30
7musa1 Sisäliikunta alasalissa
tammi 16 @ 11:30 – 12:45
 
9CD peilisali, kehonhallinta+liikkuvuustreeni 13:00
9kuva2 Kylmää luvataan, Sisäliikunta alasalissa 13:00
Pojat 9CD Ennuste lupaa rapeaa pakkasta.. Ollaan Yläsalissa. Sisäliikkaa. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä 👌Sisäpelikenkiä mukaan tai Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat..Aloitus: Kuntosalilla. Mennään saliin ku tilaisuus siellä päättyy. 13:00
8Valin. Lentopallo alasali 14:30
8Valin. Lentopallo alasali
tammi 16 @ 14:30 – 15:45
 
Wanhat 2024. Tanssitreenejä 15:45
Wanhat 2024. Tanssitreenejä
tammi 16 @ 15:45 – 17:00
 
17
LI1. Megazone. Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. 08:00
Lukio 1B Käsipallo alasalissa 08:00
Lukio 1B Käsipallo alasalissa
tammi 17 @ 08:00 – 09:15
 
Lukioon tutustumispäivä saliosuus (9:15-10:50) 08:00
7kumu. Megazone. Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. 09:30
7musa1 Sisäliikunta alasalissa 09:30
7musa1 Sisäliikunta alasalissa
tammi 17 @ 09:30 – 10:45
 
8BD Sisäliikunta alasalissa 11:30
8BD Sisäliikunta alasalissa
tammi 17 @ 11:30 – 12:45
 
8EF alasali, sisäliikuntaa. Muista juomapullo! Omat sisäkengät, jos löytyy! 11:30
8ef: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona kuntosali tai lenkki 11:30
8AC Sisäliikunta alasalissa 13:00
8AC Sisäliikunta alasalissa
tammi 17 @ 13:00 – 14:15
 
8ac: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona kuntosali tai lenkki 13:00
Lukio LI2 Sulkapallo Kisapuisto 14:30
Lukio LI2 Sulkapallo Kisapuisto
tammi 17 @ 14:30 – 15:45
 
YT-linjan päivä (valmistelut + tapahtuma + purku) 14:30
YT-linjan päivä (valmistelut + tapahtuma + purku)
tammi 17 @ 14:30 – tammi 18 @ 14:00
 
20
Tilavaraus juhlasalissa kokopäivän.
Tilavaraus juhlasalissa kokopäivän.
tammi 20 Koko päivä
Tuolit 150, jäävät tapahtuman jälkeen saliin maanantain työelämäpäivään asti.
21
24
LI1. Korista. Yläsali. Kaikille kengät jalkaan. Ota sisäpelikengät, jos omistat. Jos ei sisäpelikenkiä, niin putsaa ulkokengät ja vedät niillä. 08:00
Lukio 1B Megazone, Isku-huonekaluliikkeen lastauslaiturin vierestä sisäänkäynti Paavolassa 08:00
Pojat Val9lk ALASALIIN. SISÄpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan.( 9e ja 9f yrityskylässä) 08:00
7kumu. Hiihtoa. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan lipunmyynnin tuntumassa Voitto-ravintolan lähimaastossa. 09:30
7musa1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine. 09:30
8BD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine. 11:30
8EF, luistelu/jääpelit, kispin jää. Silja opena! 11:30
Pojat 8BD MUUTOS. Ollaan tänään sisällä. ALASALISSA. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 11:30
8AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine! 13:00
Pojat 8luma MUUTOS. Ollaan tänään sisällä. ALASALISSA. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 13:00
Lukio li2 Megazone, Isku-huonekaluliikkeen lastauslaiturin vierestä sisäänkäynti Paavolassa 14:30
27
28
30
7 Kuva2 Sisäliikunta Yläsali. Sisäkenkiä mukaan!! 08:00
6 Kuva2 Sisäliikunta Yläsali. Sisäkenkiä mukaan! 09:30
8AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 09:30
7kumu. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 11:30
7musa1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 11:30
9CD Lenkki Urheilukeskukseen (alakoulujen hiihtokilpailut) + mahdollinen lisälenkki! 13:00
9CD Lenkki Urheilukeskukseen (alakoulujen hiihtokilpailut) + mahdollinen lisälenkki!
tammi 30 @ 13:00 – 14:15
Kokoonnumme Urheilukeskuksen päärakennuksen edessä, betonisillan lähellä noin klo 13.00!
9kuva2 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 13:00
Kakkosten YO-info juhlasalissa (14:00-14:30) 13:30
8valin. Leikit ja pelit yläsalissa. Odota, että yo-info on loppunut ennen kuin menet saliin. 14:30