Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

tammikuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
1	2	3	4	5	6	7
8 9AB Hiihto Urheilukeskus, tavataan suksivarastolla. Talviliikkavaatteet päälle! 13:00 9AB Hiihto Urheilukeskus, tavataan suksivarastolla. Talviliikkavaatteet päälle! tammi 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio Li2 Peilisalissa lihaskunto + Just Dance 14:30 Lukio Li2 Peilisalissa lihaskunto + Just Dance tammi 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9 8AC Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla. Hanskat ja pipo + talviliikkavaatteet 09:30 8AC Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla. Hanskat ja pipo + talviliikkavaatteet tammi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Pukeutuminen sään mukaan. Pipo tai kypärä pakollinen. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat. 11:30 7kumu. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto. Pukeutuminen sään mukaan. Pipo tai kypärä pakollinen. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat. tammi 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla, talviliikkavaatteet päälle! 11:30 7musa1 Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla, talviliikkavaatteet päälle! tammi 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD luistelu, kispin jää 13:00 9CD luistelu, kispin jää tammi 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Ota omat luistimet, jos on! 9kuva2 Hiihto Urheilukeskus, tavataan suksivarastolla 13:00 9kuva2 Hiihto Urheilukeskus, tavataan suksivarastolla tammi 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8valin. Kaupunkisota alasalissa 14:30 8valin. Kaupunkisota alasalissa tammi 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets	10 LI1. Ulkojäälle Kisapuistoon. Luistelua/jääpelejä. Pukeudu kelin mukaisesti. Pipo tai kypärä pakollinen. Tapaaminen Litmasen patsaalla. 08:00 LI1. Ulkojäälle Kisapuistoon. Luistelua/jääpelejä. Pukeudu kelin mukaisesti. Pipo tai kypärä pakollinen. Tapaaminen Litmasen patsaalla. tammi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio LI1 Luistelu Kisapuisto, talviliikuntavaatteet päälle! 08:00 Lukio LI1 Luistelu Kisapuisto, talviliikuntavaatteet päälle! tammi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu. Ulkoliikuntaa. Tarkentuu tiistaina 09:30 7kumu. Ulkoliikuntaa. Tarkentuu tiistaina tammi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musa1 Hiihto Urheilukeskus 09:30 7musa1 Hiihto Urheilukeskus tammi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8BD Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla 11:30 8BD Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla tammi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF luistelu, kispin jää 11:30 8EF luistelu, kispin jää tammi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets Ota omat luistimet, jos löytyy! 8AC Uinti Lahden Uimahalli 13:00 8AC Uinti Lahden Uimahalli tammi 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jos et voi osallistua uintiin, viesti kotoa opelle. Varustaudu siinä tapauksessa hikilenkkiin ulkona. Lukio LI2 Kehonhuolto peilisalissa 14:30 Lukio LI2 Kehonhuolto peilisalissa tammi 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets	11 Lukio LI2 Luistelu Kisapuisto, muista talviliikuntavaatetus 08:00 Lukio LI2 Luistelu Kisapuisto, muista talviliikuntavaatetus tammi 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BD Hiihto Urheilukeskus 09:30 8BD Hiihto Urheilukeskus tammi 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC uinti, Lahden uimahalli 11:30 7AC uinti, Lahden uimahalli tammi 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa. Varaudu ulkoiluun, jos et voi uida. Huoltajalta viesti, jos et voi uida! 7CB Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla 11:30 7CB Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla tammi 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6kuvamusa1 Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla, reippaasti paikalle! 13:00 6kuvamusa1 Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla, reippaasti paikalle! tammi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets	12 Lukio LI1 Luistelu Kisapuisto, muista talviliikuntavaatetus 08:00 Lukio LI1 Luistelu Kisapuisto, muista talviliikuntavaatetus tammi 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC luistelu, kispin jää 09:30 7AC luistelu, kispin jää tammi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7CB Hiihto Urheilukeskus 09:30 7CB Hiihto Urheilukeskus tammi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF uinti, Lahden uimahalli 11:30 8EF uinti, Lahden uimahalli tammi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa. Varaudu ulkoiluun, jos et voi uida. Huoltajalta viesti, jos et voi uida!	13	14
15 6CEY Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla 09:30 6CEY Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9AB Hiihto Urheilukeskus 13:15 9AB Hiihto Urheilukeskus tammi 15 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lukio LI2 Leikit ja pelit alasalissa 14:45 Lukio LI2 Leikit ja pelit alasalissa tammi 15 @ 14:45 – 16:00 Tickets	16 8AC Sisäliikunta alasalissa 09:30 8AC Sisäliikunta alasalissa tammi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Verkkopelejä. Sulista, pientennistä, pingistä jne. 11:30 7kumu. Verkkopelejä. Sulista, pientennistä, pingistä jne. tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Sisäliikunta alasalissa 11:30 7musa1 Sisäliikunta alasalissa tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD peilisali, kehonhallinta+liikkuvuustreeni 13:00 9CD peilisali, kehonhallinta+liikkuvuustreeni tammi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kuva2 Kylmää luvataan, Sisäliikunta alasalissa 13:00 9kuva2 Kylmää luvataan, Sisäliikunta alasalissa tammi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8Valin. Lentopallo alasali 14:30 8Valin. Lentopallo alasali tammi 16 @ 14:30 – 15:45 Tickets	17 LI1. Megazone. Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. 08:00 LI1. Megazone. Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. tammi 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio 1B Käsipallo alasalissa 08:00 Lukio 1B Käsipallo alasalissa tammi 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu. Megazone. Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. 09:30 7kumu. Megazone. Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. tammi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musa1 Sisäliikunta alasalissa 09:30 7musa1 Sisäliikunta alasalissa tammi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8BD Sisäliikunta alasalissa 11:30 8BD Sisäliikunta alasalissa tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF alasali, sisäliikuntaa. Muista juomapullo! Omat sisäkengät, jos löytyy! 11:30 8EF alasali, sisäliikuntaa. Muista juomapullo! Omat sisäkengät, jos löytyy! tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8AC Sisäliikunta alasalissa 13:00 8AC Sisäliikunta alasalissa tammi 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio LI2 Sulkapallo Kisapuisto 14:30 Lukio LI2 Sulkapallo Kisapuisto tammi 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets	18 Lukio LI2 Lentopallo alasalissa 08:00 Lukio LI2 Lentopallo alasalissa tammi 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BD Ollaan sisällä, sählyä alasalissa! 09:30 8BD Ollaan sisällä, sählyä alasalissa! tammi 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC luistelu, jääpelit, kispin jää! 11:30 7AC luistelu, jääpelit, kispin jää! tammi 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7CB Sisäliikunta alasalissa 11:30 7CB Sisäliikunta alasalissa tammi 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6musakuva MUUTOS! Ollaan alasalissa sählyä 13:00 6musakuva MUUTOS! Ollaan alasalissa sählyä tammi 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets	19 Lukio LI1 Megazone, Isku- huonekaluliikkeen vieressä 08:00 Lukio LI1 Megazone, Isku- huonekaluliikkeen vieressä tammi 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC alasali, sisäpalloilu! Minna-opena! 09:30 7AC alasali, sisäpalloilu! Minna-opena! tammi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Ota juomapullo ja omat kengät, jos löytyy! 7CB Vika hiihto, tavataan Urheilukeskuksen suksivarastolla 09:30 7CB Vika hiihto, tavataan Urheilukeskuksen suksivarastolla tammi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF luistelu, jääpelit, kispin jää! Pieni muutos: Jenni-opena! 11:30 8EF luistelu, jääpelit, kispin jää! Pieni muutos: Jenni-opena! tammi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets	20	21
22 6CEY Hiihto, tavataan suksivarastolla Urheilukeskuksessa. Ajoissa paikalle! 09:30 6CEY Hiihto, tavataan suksivarastolla Urheilukeskuksessa. Ajoissa paikalle! tammi 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lukio li2 Ei tuntia, työelämäpäivä 14:30 Lukio li2 Ei tuntia, työelämäpäivä tammi 22 @ 14:30 – 15:45 Tickets	23 8AC Mailapelit yläsalissa 09:30 8AC Mailapelit yläsalissa tammi 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Alasali. Lentopalloa 11:30 7kumu. Alasali. Lentopalloa tammi 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Mailapelit yläsalissa 11:30 7musa1 Mailapelit yläsalissa tammi 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD Yrityskylä 13:00 9CD Yrityskylä tammi 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kuva2 Mailapelit yläsalissa 13:00 9kuva2 Mailapelit yläsalissa tammi 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8valin. Koripallo yläsalissa 14:30 8valin. Koripallo yläsalissa tammi 23 @ 14:30 – 15:45 Tickets	24 LI1. Korista. Yläsali. Kaikille kengät jalkaan. Ota sisäpelikengät, jos omistat. Jos ei sisäpelikenkiä, niin putsaa ulkokengät ja vedät niillä. 08:00 LI1. Korista. Yläsali. Kaikille kengät jalkaan. Ota sisäpelikengät, jos omistat. Jos ei sisäpelikenkiä, niin putsaa ulkokengät ja vedät niillä. tammi 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio 1B Megazone, Isku-huonekaluliikkeen lastauslaiturin vierestä sisäänkäynti Paavolassa 08:00 Lukio 1B Megazone, Isku-huonekaluliikkeen lastauslaiturin vierestä sisäänkäynti Paavolassa tammi 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu. Hiihtoa. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan lipunmyynnin tuntumassa Voitto-ravintolan lähimaastossa. 09:30 7kumu. Hiihtoa. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan lipunmyynnin tuntumassa Voitto-ravintolan lähimaastossa. tammi 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musa1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine. 09:30 7musa1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine. tammi 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8BD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine. 11:30 8BD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine. tammi 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF, luistelu/jääpelit, kispin jää. Silja opena! 11:30 8EF, luistelu/jääpelit, kispin jää. Silja opena! tammi 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine! 13:00 8AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine! tammi 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio li2 Megazone, Isku-huonekaluliikkeen lastauslaiturin vierestä sisäänkäynti Paavolassa 14:30 Lukio li2 Megazone, Isku-huonekaluliikkeen lastauslaiturin vierestä sisäänkäynti Paavolassa tammi 24 @ 14:30 – 15:45 Tickets	25 Lukio li2 Sisäliikunta yläsalissa 08:00 Lukio li2 Sisäliikunta yläsalissa tammi 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BD Sisäliikunta yläsalissa 09:30 8BD Sisäliikunta yläsalissa tammi 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC luistelu, kispin jää Minna-opena! 11:30 7AC luistelu, kispin jää Minna-opena! tammi 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7CD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet mukaan + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine. 11:30 7CD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet mukaan + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine. tammi 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6musakuva1 Uinti Lahden Uimahalli, reippaasti paikalle. Jos et voi uida, Eepos-viesti huoltajalta. Varaudu silloin hikilenkkiin ulkona. 13:00 6musakuva1 Uinti Lahden Uimahalli, reippaasti paikalle. Jos et voi uida, Eepos-viesti huoltajalta. Varaudu silloin hikilenkkiin ulkona. tammi 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets	26 7AC Lenkki, kokoontuminen kisapuistossa, Jenni-ope antaa ohjeet! 09:30 7AC Lenkki, kokoontuminen kisapuistossa, Jenni-ope antaa ohjeet! tammi 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7CD Luistelu Kisapuisto 09:30 7CD Luistelu Kisapuisto tammi 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF yläsali, palloilu/sähly, Jenni-opena! 11:30 8EF yläsali, palloilu/sähly, Jenni-opena! tammi 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets	27	28
29 6CEY Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 09:30 6CEY Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! tammi 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9AB Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 13:15 9AB Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! tammi 29 @ 13:15 – 14:30 Tickets	30 8AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 09:30 8AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! tammi 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 11:30 7kumu. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto tammi 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 11:30 7musa1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! tammi 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD Lenkki Urheilukeskukseen (alakoulujen hiihtokilpailut) + mahdollinen lisälenkki! 13:00 9CD Lenkki Urheilukeskukseen (alakoulujen hiihtokilpailut) + mahdollinen lisälenkki! tammi 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets Kokoonnumme Urheilukeskuksen päärakennuksen edessä, betonisillan lähellä noin klo 13.00! 9kuva2 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 13:00 9kuva2 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! tammi 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8valin. Leikit ja pelit yläsalissa. Odota, että yo-info on loppunut ennen kuin menet saliin. 14:30 8valin. Leikit ja pelit yläsalissa. Odota, että yo-info on loppunut ennen kuin menet saliin. tammi 30 @ 14:30 – 15:45 Tickets	31 LI1. KOEVIIKKO. EI TUNTIA 08:00 LI1. KOEVIIKKO. EI TUNTIA tammi 31 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu. Sisäliikuntaa YLÄSALISSA. Minna-open ryhmän oppilaat mukana 09:30 7kumu. Sisäliikuntaa YLÄSALISSA. Minna-open ryhmän oppilaat mukana tammi 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musa1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 09:30 7musa1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! tammi 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CD Mustankallion voimistelutila, tule reippaasti paikalle! 11:30 8CD Mustankallion voimistelutila, tule reippaasti paikalle! tammi 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF Jääpelit/luistelu kisapuistossa! 11:30 8EF Jääpelit/luistelu kisapuistossa! tammi 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 13:00 8AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! tammi 31 @ 13:00 – 14:15 Tickets

2023 joulu tammikuu 2024 helmi 2025