Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
1E Sulkapallo Kispin tennishalli. Halli aika kylmä, joten pitkähihaista päälle! 08:00
Lit17, Kinball & viitepelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00
6 BC Lv-tunti kotiluokassa, ei liikuntatuntia siis. 09:30
9 ef: ei liikkaa, luokanvalvojan tunti klo 9.30 omassa kotiluokassa. 09:30
7 luma2: yläsaliin käsipalloa 11:30
7 luma2: yläsaliin käsipalloa
tammi 8 @ 11:30 – 12:30
 
7.lumat, lentopallo, alasali 11:30
7.lumat, lentopallo, alasali
tammi 8 @ 11:30 – 12:45
 
9ab: yläsaliin käsipalloa. 13:00
9ab: yläsaliin käsipalloa.
tammi 8 @ 13:00 – 14:00
 
9 lumat Uinti Lahden uimahalli. HUOM! Uimahalli aukeaa vasta klo 13.30 eli tule silloin vasta paikalle. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin lenkkivarustus. 13:30
8 valinnainen: yläsaliin käsipalloa 14:30
Liikka 2 14:30
Liikka 2
tammi 8 @ 14:30 – 15:30
 
Lit2, kinball/viitepelit, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) , alasali 14:30
12
7 de: luistelua ja jääpelejä kisapuistossa. Muista LUISTIMET,paksu PIPO ja HANSKAT. Lainaluistimia löytyy kisapuistosta. 09:30
8 ef: Käsipalloa yläsalissa. Sisäliikkakamat! 11:30
8 kuva1 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle- pipo ja rukkaset!! 11:30
8.mu, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30
6 A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin lenkkivarustus. Kokoontukaa heti edellisen tunnin jälkeen koulun pihalle ja lähdette yhtämatkaa Sofian johdolla uimahallille. Uimahallin osoite on Svinhufvudinkatu 8. 13:00
6 ad: luistelua kisapuistossa. Omat luistimet mukaan. Ota myös kypärä ja maila, jos löytyy. Pakolliset varusteet: paksu PIPO, ja lämpimät HANSKAT. Kisapuistosta löytyy muutamia lainaluistimia. 13:00
6.d, sisäpalloilu, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 13:00
13
14
15
1E Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle – pipo ja rukkaset! 08:00
6 BC Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle, pipo ja rukkaset! 09:30
9 ef: luistelua kisapuistossa. Kaikille pakolliset kelin mukaiset ulkoliikkavarusteet + PIPO ja HANSKAT. Etsi omat luistimet ja mailat. Lainakamoja löytyy muutamia kispistä. 09:30
7 luma2: luistelua ja jääpelit kisapuistossa. Muista pipot ja hanskat ja kunnon ulkokamppeet. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Lainakamoja löytyy. 11:30
9 ab: luistelua kisapuistossa. Etsikää omat luistimet, jos sellaiset saattaa jossain lojua. Muistakaa pakolliset pipo ja hanskat!! Säänmukainen pukeutuminen. 13:00
9 lumat Uinti Lahden uimahalli. HUOM! Uimahalli aukeaa vasta klo 13.30 eli tule silloin vasta paikalle. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin lenkkivarustus. 13:30
8 valinnainen: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus. 14:30
Lukio LI2 Leikit ja pelit alasalissa 14:45
17
1A Sulkapallo Kispi Areena 08:00
1A Sulkapallo Kispi Areena
tammi 17 @ 08:00 – 09:15
 
9 valinnainen: keilaus. Lahden hohtokeila klo 8.00 alkaa. 08:00
Lukio 1B Käsipallo alasalissa 08:00
Lukio 1B Käsipallo alasalissa
tammi 17 @ 08:00 – 09:15
 
7Kuva1 Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria 09:30
7musa1 Sisäliikunta alasalissa 09:30
7musa1 Sisäliikunta alasalissa
tammi 17 @ 09:30 – 10:45
 
7Kuva2 Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30
8BD Sisäliikunta alasalissa 11:30
8BD Sisäliikunta alasalissa
tammi 17 @ 11:30 – 12:45
 
8EF alasali, sisäliikuntaa. Muista juomapullo! Omat sisäkengät, jos löytyy! 11:30
8ef: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona kuntosali tai lenkki 11:30
8AC Sisäliikunta alasalissa 13:00
8AC Sisäliikunta alasalissa
tammi 17 @ 13:00 – 14:15
 
8ac: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona kuntosali tai lenkki 13:00
8Lumat Cirquit (kuntopiiri) Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00
20
21
23
7 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan, jos sellaiset löytyy. Muista pipo ja hyvät hanskat! 08:00
6 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8. Tavataan maauimalan kassan luona. Omat sukset mukaan, jos sellaiset löytyy. Muista pipo ja hyvät hanskat! 09:30
8 ac: Hiihtoa urheilukeskuksessa. Sään mukaiset kamppeet päälle! Klo 9.30 paikalla viimeistään. 09:30
7 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan, jos sellaiset löytyy. Muista pipo ja hyvät hanskat! 11:30
7kumu. Alasali. Lentopalloa 11:30
7kumu. Alasali. Lentopalloa
tammi 23 @ 11:30 – 12:45
 
9 kumut: Luistelua kispissä 13:00
9 kumut: Luistelua kispissä
tammi 23 @ 13:00 – 14:00
 
9 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan, jos sellaiset löytyy. Muista pipo ja hyvät hanskat! 13:00
24
1A Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja rukkaset! 08:00
9 valinnainen: hiihtoa! Tulkaa ajoissa hyppyrien vierestä suoraan koppiin laittamaan kamoja päälle! 08:00
Pojat Val9lk ALASALIIN. SISÄpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan.( 9e ja 9f yrityskylässä) 08:00
7 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan!! Muista pipo ja hanskat. 09:30
7 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan!! Muista pipo ja hanskat. 11:30
8 ef: Hiihtoa urheilukeskuksessa: Kunnon ulkokamppeet päälle ja AJOISSA paikalle! 11:30
Pojat 8BD MUUTOS. Ollaan tänään sisällä. ALASALISSA. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 11:30
8 ac: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa. 13:00
8 lumat Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan!! Muista pipo ja hanskat. 13:00
Pojat 8luma MUUTOS. Ollaan tänään sisällä. ALASALISSA. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 13:00
26
7 DE: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa. 09:30
8 ef: Hiihtoa urheilukeskuksessa: Kunnon ulkokamppeet päälle ja AJOISSA paikalle! 11:30
8 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan!! Muista pipo ja hanskat ja muutenkin lämpimästi päälle. 11:30
6A Hiihto Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8. Kävelkää taas yhdessä luokkana perille. Tavataan maauimalan kassan luona. Omat sukset mukaan!! Muista pipo ja hanskat ja muutenkin lämpimästi päälle. 13:00
6ad: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa. Ottakaa omia välineitä jos on. Tapaaminen hiihtomuseon edessä. Hyppyrimäkien lähellä. 13:00
27
28
29
Preliminäärit alasalissa
Preliminäärit alasalissa
tammi 29 – helmi 2 Koko päivä
 
1E koeviikko 08:00
1E koeviikko
tammi 29 @ 08:00 – 09:15
 
6 BC Hiihto Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8. Tavataan maauimalan kassan luona. Omat sukset mukaan!! Muista pipo ja hanskat. Monot jalkaan vasta Urheilukeskuksessa! 09:30
9ef: hiihtämään urheilukeskus. Tunti alkaa klo 9.30! Pukkari/suksihuolto-ovesta sisään ja asialliset liikuntavarusteet mukaan! 09:30
Pojat 7luma Mennään luistelee. Jää ok. 👌 11:30
9 Lumat Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan, jos sellaiset löytyy. Muista pipo ja hyvät hanskat! Opella on oppilaspalaveri ennen tuntia, jätän suksikaapit auki niin pääset jo ottamaan välineitä omatoimisesti. 13:15
9 ab: KLO 13.30!! Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa. 13:30
8 valinnainen: hiihto hyppyrimäkien vieressä. Ope paikalla klo 14.40, menkää urheilukeskuksen suksivaraston/pukuhuoneiden ovesta sisään laittamaan monoja jalkaan. Jos ei omia suksia, lainakamat löytyy sieltä. Ei laduille ilman opettajaa! 14:45