Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
Pojat LUKIO (LI12) Viileähkö aamu vielä.. Pelataan SÄBÄÄ. Yläsalissa. Sisäliikkavehkeet / Sisäpelikenkiä mukaan👌 08:00
Pojat 6BCE Ei liikkaa tänään 👌Ohjelmassa luokanvalvojan tunti. 09:30
Pojat 7luma Luistelu/ Jääpelit Kispissä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Pipo/Hanskat. Omat luistimet / mailakin jos löytyy. 11:30
9AB Hiihto Urheilukeskus, tavataan suksivarastolla. Talviliikkavaatteet päälle! 13:00
Pojat 9luma Luistelu/ Jääpelit Kispissä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Pipo/Hanskat. Omat luistimet / maila jos löytyy. 13:00
Liikka 2 14:30
Liikka 2
tammi 8 @ 14:30 – 15:30
 
Lukio Li2 Peilisalissa lihaskunto + Just Dance 14:30
Pojat LUKIO (LI26) KOULUN KUNTOSALI. Lihaskuntopiiri. Lämmin tulee (: Juomapullo, Sisäliikkavehkeet mukaan. 14:30
10
LI1. Ulkojäälle Kisapuistoon. Luistelua/jääpelejä. Pukeudu kelin mukaisesti. Pipo tai kypärä pakollinen. Tapaaminen Litmasen patsaalla. 08:00
Lukio LI1 Luistelu Kisapuisto, talviliikuntavaatteet päälle! 08:00
Pojat Val9lk (LPV21) ULKOJÄILLE KISPIIN. OMIA luistimia mukaan. Mailoja myös. JOS lainaluistimia ei riitä.. KÄYT LENKILLÄ. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. PIPO / HANSKAT 08:00
7kumu. Ulkoliikuntaa. Tarkentuu tiistaina 09:30
7musa1 Hiihto Urheilukeskus 09:30
7musa1 Hiihto Urheilukeskus
tammi 10 @ 09:30 – 10:45
 
8BD Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla / suksivarastolla 11:30
Pojat 8BD Yläsaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
8AC Uinti Lahden Uimahalli 13:00
8AC Uinti Lahden Uimahalli
tammi 10 @ 13:00 – 14:15
Jos et voi osallistua uintiin, viesti kotoa opelle. Varustaudu siinä tapauksessa hikilenkkiin ulkona.
Pojat 8luma Yläsaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
Lukio LI2 Kehonhuolto peilisalissa 14:30
Lukio LI2 Kehonhuolto peilisalissa
tammi 10 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LUKIO (LI26) Ulkojäät Kispissä TAI omatoiminen HIIHTOLENKKI iltapäivästä. Valinnan mukaan. 14:30
13
14
15
Pojat LUKIO (LI12) Sulkapalloa / Tennistä. KISISHALLILLA. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan. ( Aloitus 8.10 ) Ole paikalla silloin valmiina. Sulkiskenttien luona. 08:00
6CEY Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edustalla 09:30
Pojat 6BCE Kylmä keli.. Ollaan Yläsalissa. Salifutista😃 Sisäpelikenkiä mukaan👌Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä 👌 09:30
Pojat 7luma Viileä keli.. YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Sisäpelikengät / Ulkolenkkarit mukaan. Pese vaan pohjat. 11:30
9AB Hiihto Urheilukeskus 13:15
9AB Hiihto Urheilukeskus
tammi 15 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 9luma Viileä keli.. Ollaan Yläsalissa. Koris / Lihaskuntoilu. Sisäpelikenkiä mukaan💪 Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. 13:15
8 valinnainen: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus. 14:30
Lukio LI2 Leikit ja pelit alasalissa 14:45
Pojat LUKIO (LI26) YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat 👌 14:45
17
LI1. Megazone. Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. 08:00
Lukio 1B Käsipallo alasalissa 08:00
Lukio 1B Käsipallo alasalissa
tammi 17 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 8 💪 08:00
7kumu. Megazone. Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. 09:30
7musa1 Sisäliikunta alasalissa 09:30
7musa1 Sisäliikunta alasalissa
tammi 17 @ 09:30 – 10:45
 
8BD Sisäliikunta alasalissa 11:30
8BD Sisäliikunta alasalissa
tammi 17 @ 11:30 – 12:45
 
8ef: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona kuntosali tai lenkki 11:30
Pojat 8BD: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona: Kuntosali TAI lenkki. TOMI KAR sijaistaa. ( Oma ope säbäkisoissa ) 11:30
8AC Sisäliikunta alasalissa 13:00
8AC Sisäliikunta alasalissa
tammi 17 @ 13:00 – 14:15
 
8ac: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona kuntosali tai lenkki 13:00
Pojat 8luma: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona, Kuntosali TAI lenkki. TOMI KAR sijaistaa. ( Ope kiinni säbäkisoissa ) 13:00
Lukio LI2 Sulkapallo Kisapuisto 14:30
Lukio LI2 Sulkapallo Kisapuisto
tammi 17 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LUKIO (LI26) Omatoimitunti tänään. TEET päivän aikana n. 60min. vapaavalintaisen liikuntasuoritteen, josta raportoit opelle EEPOKSES muutamalla lauseella. ( Ope kiinni päivän Säbäturnauksessa) 14:30
20
21
22
Pojat LUKIO (LI12) KEILAUS. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti klo 8. Kurssin vika tunti. Tehdään myös itsearviointi. 08:00
6CEY Hiihto, tavataan suksivarastolla Urheilukeskuksessa. Ajoissa paikalle! 09:30
Pojat 6BCE KISPIIN. LUISTELUA / Jääpelejä. OMIA LUISTIMIA mukaan. PIPO / HANSKAT. Kypäräkin mukaan jos löytyy. Lainavälineitä löytyy myös KISPIN laatikosta. ULKOLIIKKAVAATETUS mukaan. 09:30
Pojat 7luma Jääpelit KISPI. Varustus lajin mukainen.OMIA luistimia mukaan. PIPO / Hanskat. Ulkoliikkavaatetus. 11:30
Pojat 9luma JÄÄPELIT KISPI. Varustus lajin mukainen. 13:15
Lukio li2 Ei tuntia, työelämäpäivä 14:30
Pojat LUKIO (LI26) MUUTOS!! Lähes kaikki TYÖELÄMÄpäivässä ja koulu päättyy siihen. EI keilausta tänään. UUS yritys KESKIVIIKKONA. Tarkista blogi. Ti-iltana. 14:30
24
LI1. Korista. Yläsali. Kaikille kengät jalkaan. Ota sisäpelikengät, jos omistat. Jos ei sisäpelikenkiä, niin putsaa ulkokengät ja vedät niillä. 08:00
Lukio 1B Megazone, Isku-huonekaluliikkeen lastauslaiturin vierestä sisäänkäynti Paavolassa 08:00
Pojat Val9lk ALASALIIN. SISÄpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan.( 9e ja 9f yrityskylässä) 08:00
7kumu. Hiihtoa. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan lipunmyynnin tuntumassa Voitto-ravintolan lähimaastossa. 09:30
7musa1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine. 09:30
8BD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine. 11:30
Pojat 8BD MUUTOS. Ollaan tänään sisällä. ALASALISSA. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 11:30
8AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine! 13:00
Pojat 8luma MUUTOS. Ollaan tänään sisällä. ALASALISSA. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 13:00
Lukio li2 Megazone, Isku-huonekaluliikkeen lastauslaiturin vierestä sisäänkäynti Paavolassa 14:30
Pojat LUKIO (LI26) Uusinta yritys 😀 Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Paikalle 1430. 14:30
25
Lukio li2 Sisäliikunta yläsalissa 08:00
Lukio li2 Sisäliikunta yläsalissa
tammi 25 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO (LI26) Osalla jo kokeita.. Keskitytte nyt siihen (: JOS EI OLE KOETTA, käy OMAtoimisesti liikkumassa päivän aikana. Raporttia EN tarvitse. 08:00
8BD Sisäliikunta yläsalissa 09:30
8BD Sisäliikunta yläsalissa
tammi 25 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8BD Koris. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30
7.de, kuntosalitreeni, koulun kuntosali 11:30
7CD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet mukaan + pieni pyyhe terien kuivaamiseen. Hanskat + päähine. 11:30
Pojat 7ABC JÄÄPELIT KISPI. Varustus lajin mukainen. Omia luistimia / mailoja mukaan. PIPO / Hanskat. Ulkoliikkavaatetus mukaan. 11:30
6musakuva1 Uinti Lahden Uimahalli, reippaasti paikalle. Jos et voi uida, Eepos-viesti huoltajalta. Varaudu silloin hikilenkkiin ulkona. 13:00
Pojat 8luma JÄÄPELIT Kispi. OMIA LUISTIMIA mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus. PIPO / HANSKAT. 13:00
Pojat Val8lk Megazone. Kauppakatu. Iskun talossa. Startti 1430. 14:30
27
28
31
LI1. KOEVIIKKO. EI TUNTIA 08:00
LI1. KOEVIIKKO. EI TUNTIA
tammi 31 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Val9lk AAMULLA suoraan KISISHALILLE. Sulkapalloa / tennistä (: Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7kumu. Sisäliikuntaa YLÄSALISSA. Minna-open ryhmän oppilaat mukana 09:30
7musa1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 09:30
8CD Mustankallion voimistelutila, tule reippaasti paikalle! 11:30
Pojat 8BD Tapaaminen Yläsalin pukkareilla 1130. Katsotaan keli👌 (Jääpelit Kispi. Omia luistimia / mailoja mukaan.) 11:30
8AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 13:00
Pojat 8luma Keli ok. Kispiin 👊(Jääpelit Kispi. Omia luistimia / mailoja mukaan.) 13:00
Pojat LUKIO (LI26) Koeviikko 14:30
Pojat LUKIO (LI26) Koeviikko
tammi 31 @ 14:30 – 15:30