Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
8BD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 09:30
7 de: hiihtoa urheilukeskuksessa. Ajoissa jokainen paikalle! Tavataan hiihtomuseon vieressä. Voi tulla suoraan hyppyrien vierestä pukkarista/suksivaraston ovesta sisään. Jos ei omia suksia, lainakamat löytyy hiihtopaikalta. 11:30
7AC Luistelu/jääpelit, kispin jää 11:30
7CD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 11:30
6 kumut: ei liikkaa, LV-tunti 13:00
6 kumut: ei liikkaa, LV-tunti
helmi 1 @ 13:00 – 14:00
 
6musakuva1 Ei liikuntatuntia, koska on lv-tunti 13:00
8 lumat Lv-tunti 13:00
8 lumat Lv-tunti
helmi 1 @ 13:00 – 14:15
 
Vanhoja treenaa 14:00
Vanhoja treenaa
helmi 1 @ 14:00 – 16:00
 
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
helmi 1 @ 16:00 – 19:00
 
2
8 ef: yläsali/kuntosali sisäliikka 08:00
8EF Hiihto, Lahden Urheilukeskus! 08:00
8EF Hiihto, Lahden Urheilukeskus!
helmi 2 @ 08:00 – 09:15
Ota omat sukset, jos löytyy!Pipo, hanskat, vaihtovaatteet! Nähdään hiihtomuseon edessä!
Li2 Suunnittelua ja tutustumista, et tarvitse liikuntavarusteita. Peilisali. 08:00
7 kuva2 Koripallo Yläsali. Sisäkenkiä jalkaan! 09:30
9AB Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 09:30
9ab: hiihtoa urh.keskus. Suoraan kopille kamojen vaihtoon. Ajoissa!!! 09:30
9ef: hiihtoa urh.keskus. Suoraan kopille kamojen vaihtoon. Ajoissa!!! 11:30
9 kuva1 Luistelu Kisapuisto 13:00
9 kuva1 Luistelu Kisapuisto
helmi 2 @ 13:00 – 14:15
 
9kumut: hiihtoa urh.keskus. Suoraan kopille kamojen vaihtoon. Ajoissa!!! 13:00
9kuva2 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaamista varten. Pipo ja hanskat! 13:00
3
4
6
8Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! 08:00
6 kuva2 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! 09:30
7 luma1 ja 2 Pojat: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa. 09:30
6 ad: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa. 11:30
6A Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! 11:30
8BD Luistelu Kisapuisto 11:30
8BD Luistelu Kisapuisto
helmi 6 @ 11:30 – 12:45
 
8 ac: ulkojäille kispiin. Pelataan kaukalopalloa. Kunnon ulkoiluvarusteet mukaan ja omia luistimia. 13:00
8 lumat Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! 13:00
8AC Sisäpelit alasalissa 13:00
8AC Sisäpelit alasalissa
helmi 6 @ 13:00 – 14:15
 
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
helmi 6 @ 16:00 – 19:00
 
7
7 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle, muista pipo ja rukkaset! 09:30
7musa1 Sulkapallo Kisapuiston hallissa, ylös pukuhuoneeseen suoraan vaihtamaan vaatteita 09:30
9CD luistelu/jääpelit, kispin jää 09:30
6kumut: Viileä keli, joten mennään alasaliin. Eli sisäliikkaa ja sisäliikkakamat! 11:30
6musakuva1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet mukaan + talviliikuntavaatteet; päähine + hanskat! 11:30
9 lumat Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! 11:30
7 de: Viileä keli, joten mennään alasaliin. Sisäliikkaa ja sisäliikkakamat! 13:00
7AC hiihto Lahden urheilukeskus 13:00
7AC hiihto Lahden urheilukeskus
helmi 7 @ 13:00 – 14:15
Tavataan hiihtomuseon edessä. Ota omat sukset, monot, sauvat, jos löytyy! Muista pukeutuminen: pipo/panta, hanskat, ulkohousut, vaihtotakki EI FARKKUJA!
7CB Luistelu Kisapuisto 13:00
7CB Luistelu Kisapuisto
helmi 7 @ 13:00 – 14:15
 
8valin. Sähly alasalissa 14:30
8valin. Sähly alasalissa
helmi 7 @ 14:30 – 15:45
 
8
6 kumut: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa. 08:00
6musakuva1 Kylmä aamu tulossa, niin mennään alasaliin sisäliikkaa 08:00
6 kuva2 Leikkejä Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30
8 ef: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa. 09:30
8BD Luistelu Kisapuisto 09:30
8BD Luistelu Kisapuisto
helmi 8 @ 09:30 – 10:45
 
8EF MUUTOS! Pakkasen takia: Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit! 09:30
8 ac: Klo 11.30 Siiven pihalla tapaaminen. Katsellaan penkkarit ja käydään sitten lenkillä! 11:30
8 Lumat Karkkisateen vastaanotto koulun pihalla + kävelylenkki. Lämpimästi päälle! 11:30
8AC Tavataan koulun pihalla ja katsotaan rekat ja sitten lyhyt hikilenkki 11:30
7 de: Koulu loppu, ei liikkaa opekokouksen vuoksi 13:00
7AC ope-kokous, EI TUNTIA! 13:00
7AC ope-kokous, EI TUNTIA!
helmi 8 @ 13:00 – 14:15
 
9 valinnainen: ei liikkaa, opettajat opekokouksessa 14:30
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
helmi 8 @ 16:00 – 19:00
 
Vanhat tanssit Juhlasali 17:00
Vanhat tanssit Juhlasali
helmi 8 @ 17:00 – 21:00
 
9
8 ef: klo 8.00 yläsalin pukkariin. Pienet salitreenit ja sitten seuraamaan vanhojentansseja. 08:00
8EF Kokoontuminen yläsalin pukkarissa (ystävänpväjuttu) + Vanhojen tanssien seuraaminen 08:00
Li2 Vanhat tanssit. Jos et ole tanssikurssilla, tule seuraamaan tansseja juhlasaliin. 08:00
7 kuva2 Vanhojen tanssien seurantaa, Yläsali. Vie takki naulakkoon ja reppu kaappiin ja tule juhlasaliin istumaan. 09:30
9 ab: tavataan yläsalin pukkareilla klo 9.25! Mennään katsomaan vanhojentansseja 09:30
9AB Vanhojen tanssien katsominen, tavataan yläsalin pukuhuoneessa. 09:30
7C Ryhmäytys KUO 11:30
7C Ryhmäytys KUO
helmi 9 @ 11:30 – 12:45
 
9 ef: tavataan yläsalin pukkareilla. Tänään lenkkeillään, joten ulkokamppeet mukaan 11:30
9 kumut: Osa soittaa tanssiesityksessa. Muut tulkaa klo 13 suoraan saliin katsomaan tanssit vielä! 13:00
9 kuva1 Vanhojen tanssien seurantaa Yläsali. Menkää parvelle katsomaan. Ei tarvitse erikseen ilmoittautua opelle. 13:00
9kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Jos et voi uida, Eepos-viesti huoltajalta+ hikilenkkikamat mukaan 13:00
10
11
13
8 Kuva1 Kaupunkisota Alasali 08:00
8 Kuva1 Kaupunkisota Alasali
helmi 13 @ 08:00 – 09:15
 
6 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle, pipo ja hanskat! 09:30
7 luma1 ja 2 Pojat: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa. 09:30
6 ad: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa. 11:30
6A Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja rukkaset! 11:30
8BD Hiihto Urheilukeskus 11:30
8BD Hiihto Urheilukeskus
helmi 13 @ 11:30 – 12:45
 
8 ac: hiihtoa urheilukeskuksessa. Omia suksia ja kunnon ulkokamat mukaan! 13:00
8 lumat Futsal Alasali. Sisäkenkiä mukaan! 13:00
8AC Tanssi Peilisalissa 13:00
8AC Tanssi Peilisalissa
helmi 13 @ 13:00 – 14:15
 
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
helmi 13 @ 16:00 – 19:00
 
14
7 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja rukkaset! 09:30
7musa1 Luistelu Kisapuisto 09:30
7musa1 Luistelu Kisapuisto
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
9CD hiihto Urheilukeskuksessa! 09:30
9CD hiihto Urheilukeskuksessa!
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
Tavataan Urheilumuseon edessä! Ota omat sukset, monot, sauvat, jos löytyy! Muista pukeutuminen: pipo/panta, hanskat, ulkohousut/takki 🙂
6kumut: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa. Ottakaa omia välineitä jos on. Tavataan pukuhuoneen ovella. Hyppyrimäkien lähellä 11:30
6musakuva Luistelu Kisapuisto 11:30
6musakuva Luistelu Kisapuisto
helmi 14 @ 11:30 – 12:45
 
9 Lumat Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja rukkaset! Ope myöhästyy vähän tunnin alusta. Luistelkaa vapaasti siihen asti. 11:30
7 de: sisäliikkaa yläsalissa! Pelataan käsipalloa. Sisäkengät jalkaan tai ulkolenkkarit pohjat putsattuna! 13:00
7AC hiihto Urheilukeskuksessa! 13:00
7AC hiihto Urheilukeskuksessa!
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
Muista varusteet 🙂
7CB Leikit ja pelit alasalissa 13:00
7CB Leikit ja pelit alasalissa
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
 
8valin. Mailapelit yläsalissa 14:30
8valin. Mailapelit yläsalissa
helmi 14 @ 14:30 – 15:45
 
15
6 kumut: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa. 08:00
6musakuva Telinevoikka alasalissa 08:00
6musakuva Telinevoikka alasalissa
helmi 15 @ 08:00 – 09:15
 
6 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan! Lämpimästi päälle! Jos mahdollista, niin tule paikalle jo klo 9.15. 09:30
8 ef: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa. 09:30
8BD Telinevoikka alasalissa 09:30
8BD Telinevoikka alasalissa
helmi 15 @ 09:30 – 10:45
 
8EF MUUTOS Tanssi, peilisali 09:30
8EF MUUTOS Tanssi, peilisali
helmi 15 @ 09:30 – 10:45
 
8 ac: hiihtoa urheilukeskus: Omia kamoja mahd paljon mukaan! Ajoissa paikalle ja nyt en halua nähdä kenelläkään farkkuja jalassa! 11:30
8 lumat Lentopallo Alasali 11:30
8 lumat Lentopallo Alasali
helmi 15 @ 11:30 – 12:45
 
8AC Telinevoikka alasalissa 11:30
8AC Telinevoikka alasalissa
helmi 15 @ 11:30 – 12:45
 
7 de: hiihtämään! Kaikki ajoissa paikalle ja kunnon ulkoliikkakamat päälle! Omia kamoja mukaan! 13:00
7AC MUUTOS Tanssi, peilisali 13:00
7AC MUUTOS Tanssi, peilisali
helmi 15 @ 13:00 – 14:15
 
7CB Telinevoikka alasalissa 13:00
7CB Telinevoikka alasalissa
helmi 15 @ 13:00 – 14:15
 
9 valinnainen: hiihtoa urheilukeskus! Tällä kertaa kaikki suksille! Ajoissa paikalle! 14:30
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
helmi 15 @ 16:00 – 19:00
 
16
8 ef: yläsaliin sisäliikkaa. Pelaillaan polttispelejä 08:00
8EF hiihto Urheilukeskuksessa! 08:00
8EF hiihto Urheilukeskuksessa!
helmi 16 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2 Leikkejä ja pelejä Alasali 08:00
Lit2 Leikkejä ja pelejä Alasali
helmi 16 @ 08:00 – 09:15
 
7 kuva2 Lentopallo Alasali 09:30
7 kuva2 Lentopallo Alasali
helmi 16 @ 09:30 – 10:45
 
9 ab: yläsaliin sisäliikkaa. Pelaillaan polttispelejä 09:30
9AB Telinevoikka alasalissa 09:30
9AB Telinevoikka alasalissa
helmi 16 @ 09:30 – 10:45
 
9ef: uinti Lahden uimahallissa. Uimahousujen unohtaminen on ehdottomasti kielletty! 😬 Ajoissa paikalle! Jos on joku oikea syy olla osallistumatta, siitä pitää HUOLTAJAN ilmoittaa minulle etukäteen! 11:30
9 Kumut: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa. 13:00
9 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan, muista myös pipo ja hanskat! 13:00
9kuva2 Luistelu Kisapuisto 13:00
9kuva2 Luistelu Kisapuisto
helmi 16 @ 13:00 – 14:15
 
17
18
19
8 valinnainen: sisäfutista/kuntosali yläsalissa. Jenni KOR sijaistaa 08:00
7 kuva2 Matkaluistelu järven jäällä!! Tavataan ravintola Lokin edessä. Jätä reppu koululle. Lämpimästi päälle, muista pipo ja hanskat! 09:30
7 kuva2 Matkaluistelu järven jäällä!! Tavataan ravintola Lokin edessä. Jätä reppu koululle. Lämpimästi päälle, muista pipo ja hanskat!
helmi 19 @ 09:30 – 10:45
Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit kävellä lenkin luistelun sijaan. Laita paikkamuutoksesta viesti myös luokan whatsup-ryhmään.
7lumat: hiihtoa urheilukeskuksessa. Tavataan hiihtomuseon edessä. Ottakaa omia välineitä mukaan. Jos ei ole, niin paikan päältä löytyy lainakamoja. Ajoissa paikalle! 09:30
6BC MUUTOS! Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan! Muista pipo ja rukkaset! 11:30
6CEY Tanssi peilisalissa 11:30
6CEY Tanssi peilisalissa
helmi 19 @ 11:30 – 12:45
 
9 ab: Sisäliikkaa yläsalissa: Antti JÄÄ sijaistaa 13:00
9AB Tanssi peilisalissa 13:00
9AB Tanssi peilisalissa
helmi 19 @ 13:00 – 14:15
 
20
8 kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan, muista pipo ja hanskat! 08:00
6 kuva2 Lentopallo Alasali 09:30
6 kuva2 Lentopallo Alasali
helmi 20 @ 09:30 – 10:45
 
7 lumat: Sisäliikkaa yläsalissa: Antti JÄÄ sijaistaa. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
6 ad: sisäfutista yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa 11:30
6A Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan, muista pipo ja hanskat! 11:30
8BD Uinti Lahden uimahalli. Eepos-viesti kotoa, jos et voi osallistua uintiin! 11:30
8 ac: sisäfutista yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa 13:00
8 lumat Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! 13:00
8AC Uinti Lahden uimahalli, Eepos-viesti kotoa, jos et voi osallistua uintiin! 13:00
TYHY Circuit 15:00
TYHY Circuit
helmi 20 @ 15:00 – 16:00
 
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
helmi 20 @ 16:00 – 19:00
 
21
7 kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! 09:30
7musa1 Tanssi Peilisalissa 09:30
7musa1 Tanssi Peilisalissa
helmi 21 @ 09:30 – 10:45
 
9CD alasali, palloilu/sähly 09:30
9CD alasali, palloilu/sähly
helmi 21 @ 09:30 – 10:45
 
6 kumut: sisäfutista yläsalissa: Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan. Tomi KUU sijaistaa! 11:30
6musakuva1 Vika luistelu Kisapuistossa 11:30
9 lumat Luistelu järven jäällä!! Tavataan Lokki-ravintolan edessä. Jätä reppu koululle. Muista pipo ja hanskat! 11:30
9 lumat Luistelu järven jäällä!! Tavataan Lokki-ravintolan edessä. Jätä reppu koululle. Muista pipo ja hanskat!
helmi 21 @ 11:30 – 12:45
Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit tehdä kävelylenkin jäällä.
7 de: sisäfutista yläsalissa. Kenkiä jalkaan! Tomi KUU sijaistaa! 13:00
7AC hiihto Urheilukeskuksella! 13:00
7AC hiihto Urheilukeskuksella!
helmi 21 @ 13:00 – 14:15
Omia välineitä mukaan! Pipot/panta, hanskat, ulkohousut!
7CB Sähly alasalissa 13:00
7CB Sähly alasalissa
helmi 21 @ 13:00 – 14:15
 
8valin. Keilaus Hohtokeila Vapaudenkadulla, liikkavaatteet päälle! Reippaasti paikalle. 14:30
22
6 kumut: korista yläsalissa. Antti JÄÄ sijaistaa! 08:00
6musakuva1 Hiihto Urheilukeskus, tavataan siellä suksivarastolla 08:00
6 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! Tule ajoissa paikalle (klo 9.15). 09:30
8 ef: Sulkapalloa kispiareenalla. Kentät 1-4. Jos et osaa olla ihmisiksi, lenkkeily varmasti maistuu. Silja LAM sijaistaa! 09:30
8BD Tanssi peilisalissa 09:30
8BD Tanssi peilisalissa
helmi 22 @ 09:30 – 10:45
 
8EF Luistelua järven jäällä! Tavataan ravintola Lokin edessä, jätä reppu koululle. Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit kävellä reitillä. 09:30
8EF Luistelua järven jäällä! Tavataan ravintola Lokin edessä, jätä reppu koululle. Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit kävellä reitillä.
helmi 22 @ 09:30 – 10:45
Muista pukeutua hyvin: pipo/hanskat, ulkohousut! Lainaa kaverilta, tutuilta luistimet, jos ei ole omia!
8 ac: koripalloa yläsalissa: Sisä- tai puhtaat ulkokengät jalkaan. Roope LIN sijaistaa 11:30
8 lumat Luistelu Kisapuisto 11:30
8 lumat Luistelu Kisapuisto
helmi 22 @ 11:30 – 12:45
 
8AC Hiihto Urheilukeskus 11:30
8AC Hiihto Urheilukeskus
helmi 22 @ 11:30 – 12:45
 
7 de: koripalloa yläsalissa: Sisä- tai puhtaat ulkokengät jalkaan. Roope LIN sijaistaa 13:00
7AC sisäpalloilu toisen ryhmän kanssa 13:00
7CB Tanssi peilisalissa 13:00
7CB Tanssi peilisalissa
helmi 22 @ 13:00 – 14:15
 
9 valinnainen: koripalloa yläsalissa: Sisä- tai puhtaat ulkokengät jalkaan. Roope LIN sijaistaa 14:30
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
helmi 22 @ 16:00 – 19:00
 
24
25
26
27
28
29