Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmikuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
			1 7AC Luistelu/jääpelit, kispin jää 11:30 7AC Luistelu/jääpelit, kispin jää helmi 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 lumat Lv-tunti 13:00 8 lumat Lv-tunti helmi 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhoja treenaa 14:00 Vanhoja treenaa helmi 1 @ 14:00 – 16:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu helmi 1 @ 16:00 – 19:00 Tickets	2 8EF Hiihto, Lahden Urheilukeskus! 08:00 8EF Hiihto, Lahden Urheilukeskus! helmi 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Ota omat sukset, jos löytyy!Pipo, hanskat, vaihtovaatteet! Nähdään hiihtomuseon edessä! Li2 Suunnittelua ja tutustumista, et tarvitse liikuntavarusteita. Peilisali. 08:00 Li2 Suunnittelua ja tutustumista, et tarvitse liikuntavarusteita. Peilisali. helmi 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Tänään ei tuntia, ope koulutuksessa. Opintojakson aloitus ensi viikolla. Iso suositus kuitenkin käydä liikkumassa omatoimisesti! :) 08:00 LI2. Tänään ei tuntia, ope koulutuksessa. Opintojakson aloitus ensi viikolla. Iso suositus kuitenkin käydä liikkumassa omatoimisesti! :) helmi 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva2 Koripallo Yläsali. Sisäkenkiä jalkaan! 09:30 7 kuva2 Koripallo Yläsali. Sisäkenkiä jalkaan! helmi 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 kuva1 Luistelu Kisapuisto 13:00 9 kuva1 Luistelu Kisapuisto helmi 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets	3	4
5 7 Kuva2 Luistelu Kisapuisto 09:30 7 Kuva2 Luistelu Kisapuisto helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6BC Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan!! Muista pipo ja hanskat! 11:30 6BC Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan!! Muista pipo ja hanskat! helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Vanhat tanssit Kenraali Juhlasali 14:00 Vanhat tanssit Kenraali Juhlasali helmi 5 @ 14:00 – 16:00 Tickets	6 8Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! 08:00 8Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! helmi 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! 09:30 6 kuva2 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! helmi 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6A Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! 11:30 6A Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! helmi 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 lumat Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! 13:00 8 lumat Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu helmi 6 @ 16:00 – 19:00 Tickets	7 7 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle, muista pipo ja rukkaset! 09:30 7 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle, muista pipo ja rukkaset! helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu, kylmän kelin vuoksi kuntosalitreeni koulun salilla:) 09:30 7.mu, kylmän kelin vuoksi kuntosalitreeni koulun salilla:) helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Ulkolenkki. Pukeudu kelin mukaisesti! Lähtö alasalin pukkarilta, Antti ohjeistaa. 09:30 7kumu. Ulkolenkki. Pukeudu kelin mukaisesti! Lähtö alasalin pukkarilta, Antti ohjeistaa. helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9CD luistelu/jääpelit, kispin jää 09:30 9CD luistelu/jääpelit, kispin jää helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 lumat Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! 11:30 9 lumat Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista pipo ja rukkaset! helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7AC hiihto Lahden urheilukeskus 13:00 7AC hiihto Lahden urheilukeskus helmi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tavataan hiihtomuseon edessä. Ota omat sukset, monot, sauvat, jos löytyy! Muista pukeutuminen: pipo/panta, hanskat, ulkohousut, vaihtotakki EI FARKKUJA!	8 6.mu2/ku1, kovaa aamupakkasta luvassa. Mennään koulun kuntosalille, lihaskuntotreeni:) 08:00 6.mu2/ku1, kovaa aamupakkasta luvassa. Mennään koulun kuntosalille, lihaskuntotreeni:) helmi 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Leikkejä Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 6 kuva2 Leikkejä Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. helmi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF MUUTOS! Pakkasen takia: Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit! 09:30 8EF MUUTOS! Pakkasen takia: Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit! helmi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista juomapullo! 8 Lumat Karkkisateen vastaanotto koulun pihalla + kävelylenkki. Lämpimästi päälle! 11:30 8 Lumat Karkkisateen vastaanotto koulun pihalla + kävelylenkki. Lämpimästi päälle! helmi 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7AC ope-kokous, EI TUNTIA! 13:00 7AC ope-kokous, EI TUNTIA! helmi 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu helmi 8 @ 16:00 – 19:00 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 17:00 Vanhat tanssit Juhlasali helmi 8 @ 17:00 – 21:00 Tickets	9 8 ef: klo 8.00 yläsalin pukkariin. Pienet salitreenit ja sitten seuraamaan vanhojentansseja. 08:00 8 ef: klo 8.00 yläsalin pukkariin. Pienet salitreenit ja sitten seuraamaan vanhojentansseja. helmi 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8EF Kokoontuminen yläsalin pukkarissa (ystävänpväjuttu) + Vanhojen tanssien seuraaminen 08:00 8EF Kokoontuminen yläsalin pukkarissa (ystävänpväjuttu) + Vanhojen tanssien seuraaminen helmi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Vanhat tanssit. Jos et ole tanssikurssilla, tule seuraamaan tansseja juhlasaliin. 08:00 Li2 Vanhat tanssit. Jos et ole tanssikurssilla, tule seuraamaan tansseja juhlasaliin. helmi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Vanhat tanssit. Jos et ole tanssikurssilla, tule seuraamaan tansseja juhlasaliin. 08:00 Li2 Vanhat tanssit. Jos et ole tanssikurssilla, tule seuraamaan tansseja juhlasaliin. helmi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva2 Vanhojen tanssien seurantaa, Yläsali. Vie takki naulakkoon ja reppu kaappiin ja tule juhlasaliin istumaan. 09:30 7 kuva2 Vanhojen tanssien seurantaa, Yläsali. Vie takki naulakkoon ja reppu kaappiin ja tule juhlasaliin istumaan. helmi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7C Ryhmäytys KUO 11:30 7C Ryhmäytys KUO helmi 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Vanhojen tanssien seurantaa Yläsali. Menkää parvelle katsomaan. Ei tarvitse erikseen ilmoittautua opelle. 13:00 9 kuva1 Vanhojen tanssien seurantaa Yläsali. Menkää parvelle katsomaan. Ei tarvitse erikseen ilmoittautua opelle. helmi 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets	10	11
12 8 valinnainen: Sisäliikkaa. Yläsaliin, kunhan vapautuu, muuten kuntosalille. 08:00 8 valinnainen: Sisäliikkaa. Yläsaliin, kunhan vapautuu, muuten kuntosalille. helmi 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 Kuva2 Salibandy Alasali. Sisäkenkiä ja juomapullo mukaan! 09:30 7 Kuva2 Salibandy Alasali. Sisäkenkiä ja juomapullo mukaan! helmi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 BC MUUTOS! Sähly Alasali, alasalin pukkarit käytössä. Ota sisäkenkiä, jos sellaiset löytyy. 11:30 6 BC MUUTOS! Sähly Alasali, alasalin pukkarit käytössä. Ota sisäkenkiä, jos sellaiset löytyy. helmi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets	13 8 Kuva1 Kaupunkisota Alasali 08:00 8 Kuva1 Kaupunkisota Alasali helmi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.musat, Huomio tytöt, muutos! Lupaa niin kylmää, että ollaan sisällä. Kuntosalitreeni koulun salilla:) 08:00 8.musat, Huomio tytöt, muutos! Lupaa niin kylmää, että ollaan sisällä. Kuntosalitreeni koulun salilla:) helmi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle, pipo ja hanskat! 09:30 6 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Lämpimästi päälle, pipo ja hanskat! helmi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6A Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja rukkaset! 11:30 6A Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja rukkaset! helmi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 lumat Futsal Alasali. Sisäkenkiä mukaan! 13:00 8 lumat Futsal Alasali. Sisäkenkiä mukaan! helmi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8AC Tanssi Peilisalissa 13:00 8AC Tanssi Peilisalissa helmi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu helmi 13 @ 16:00 – 19:00 Tickets	14 7 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja rukkaset! 09:30 7 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja rukkaset! helmi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. MUUTOS: retkiluistelu siirtyy viikolla eteenpäin, koska ennuste lupaa kylmää keliä. Pelataan verkkopelejä (sulis, pingis, minitennis). Yläsalissa 09:30 7kumu. MUUTOS: retkiluistelu siirtyy viikolla eteenpäin, koska ennuste lupaa kylmää keliä. Pelataan verkkopelejä (sulis, pingis, minitennis). Yläsalissa helmi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9CD 09:30 9CD helmi 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9CD hiihto Urheilukeskuksessa! 09:30 9CD hiihto Urheilukeskuksessa! helmi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tavataan Urheilumuseon edessä! Ota omat sukset, monot, sauvat, jos löytyy! Muista pukeutuminen: pipo/panta, hanskat, ulkohousut/takki 🙂 9 Lumat Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja rukkaset! Ope myöhästyy vähän tunnin alusta. Luistelkaa vapaasti siihen asti. 11:30 9 Lumat Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja rukkaset! Ope myöhästyy vähän tunnin alusta. Luistelkaa vapaasti siihen asti. helmi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7AC hiihto Urheilukeskuksessa! 13:00 7AC hiihto Urheilukeskuksessa! helmi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista varusteet 🙂	15 6 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan! Lämpimästi päälle! Jos mahdollista, niin tule paikalle jo klo 9.15. 09:30 6 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omat sukset mukaan! Lämpimästi päälle! Jos mahdollista, niin tule paikalle jo klo 9.15. helmi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF MUUTOS Tanssi, peilisali 09:30 8EF MUUTOS Tanssi, peilisali helmi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 lumat Lentopallo Alasali 11:30 8 lumat Lentopallo Alasali helmi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7abc 13:00 7abc helmi 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7AC MUUTOS Tanssi, peilisali 13:00 7AC MUUTOS Tanssi, peilisali helmi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu helmi 15 @ 16:00 – 19:00 Tickets	16 8EF hiihto Urheilukeskuksessa! 08:00 8EF hiihto Urheilukeskuksessa! helmi 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Sulis, tennis ja pingis. Kispi-areena. Tapaaminen hallilla. Liikkavermeet ja omia sisäkenkiä mukaan. 08:00 LI2. Sulis, tennis ja pingis. Kispi-areena. Tapaaminen hallilla. Liikkavermeet ja omia sisäkenkiä mukaan. helmi 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2 Leikkejä ja pelejä Alasali 08:00 Lit2 Leikkejä ja pelejä Alasali helmi 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva2 Lentopallo Alasali 09:30 7 kuva2 Lentopallo Alasali helmi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan, muista myös pipo ja hanskat! 13:00 9 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan, muista myös pipo ja hanskat! helmi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets	17	18
19 7 kuva2 Matkaluistelu järven jäällä!! Tavataan ravintola Lokin edessä. Jätä reppu koululle. Lämpimästi päälle, muista pipo ja hanskat! 09:30 7 kuva2 Matkaluistelu järven jäällä!! Tavataan ravintola Lokin edessä. Jätä reppu koululle. Lämpimästi päälle, muista pipo ja hanskat! helmi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit kävellä lenkin luistelun sijaan. Laita paikkamuutoksesta viesti myös luokan whatsup-ryhmään. 6BC MUUTOS! Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan! Muista pipo ja rukkaset! 11:30 6BC MUUTOS! Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan! Muista pipo ja rukkaset! helmi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6CEY Tanssi peilisalissa 11:30 6CEY Tanssi peilisalissa helmi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AB Tanssi peilisalissa 13:00 9AB Tanssi peilisalissa helmi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets	20 8 kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan, muista pipo ja hanskat! 08:00 8 kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan, muista pipo ja hanskat! helmi 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Lentopallo Alasali 09:30 6 kuva2 Lentopallo Alasali helmi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 ad: sisäfutista yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa 11:30 6 ad: sisäfutista yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa helmi 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6A Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan, muista pipo ja hanskat! 11:30 6A Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan, muista pipo ja hanskat! helmi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ac: sisäfutista yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa 13:00 8 ac: sisäfutista yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa helmi 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 lumat Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! 13:00 8 lumat Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! helmi 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tyhy 15:00 Tyhy helmi 20 @ 15:00 – 16:00 Tickets TYHY Circuit 15:00 TYHY Circuit helmi 20 @ 15:00 – 16:00 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu helmi 20 @ 16:00 – 19:00 Tickets	21 7 kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! 09:30 7 kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! helmi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Matkaluistelu järven jäällä!! Tavataan ravintola Lokin edessä. Jätä reppu koululle. Lämpimästi päälle, muista pipo ja hanskat! Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit kävellä reitillä. 09:30 7kumu. Matkaluistelu järven jäällä!! Tavataan ravintola Lokin edessä. Jätä reppu koululle. Lämpimästi päälle, muista pipo ja hanskat! Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit kävellä reitillä. helmi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musa1 Tanssi Peilisalissa 09:30 7musa1 Tanssi Peilisalissa helmi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9CD alasali, palloilu/sähly 09:30 9CD alasali, palloilu/sähly helmi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 lumat Luistelu järven jäällä!! Tavataan Lokki-ravintolan edessä. Jätä reppu koululle. Muista pipo ja hanskat! 11:30 9 lumat Luistelu järven jäällä!! Tavataan Lokki-ravintolan edessä. Jätä reppu koululle. Muista pipo ja hanskat! helmi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit tehdä kävelylenkin jäällä. 7AC hiihto Urheilukeskuksella! 13:00 7AC hiihto Urheilukeskuksella! helmi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Omia välineitä mukaan! Pipot/panta, hanskat, ulkohousut!	22 6 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! Tule ajoissa paikalle (klo 9.15). 09:30 6 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! Tule ajoissa paikalle (klo 9.15). helmi 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8BD Tanssi peilisalissa 09:30 8BD Tanssi peilisalissa helmi 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF Luistelua järven jäällä! Tavataan ravintola Lokin edessä, jätä reppu koululle. Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit kävellä reitillä. 09:30 8EF Luistelua järven jäällä! Tavataan ravintola Lokin edessä, jätä reppu koululle. Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit kävellä reitillä. helmi 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista pukeutua hyvin: pipo/hanskat, ulkohousut! Lainaa kaverilta, tutuilta luistimet, jos ei ole omia! 8 lumat Luistelu Kisapuisto 11:30 8 lumat Luistelu Kisapuisto helmi 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7AC sisäpalloilu toisen ryhmän kanssa 13:00 7AC sisäpalloilu toisen ryhmän kanssa helmi 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7CB Tanssi peilisalissa 13:00 7CB Tanssi peilisalissa helmi 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaus: Minttu 16:00 Varaus: Minttu helmi 22 @ 16:00 – 19:00 Tickets	23 8EF alasali palloilu: sähly/koris 08:00 8EF alasali palloilu: sähly/koris helmi 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! Ei luvattu sadetta. 08:00 Li2 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! Ei luvattu sadetta. helmi 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. MUUTOS! Keilausta Lahden hohtokeila, vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä tunneliin. 08:00 LI2. MUUTOS! Keilausta Lahden hohtokeila, vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä tunneliin. helmi 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva2 MUUTOS! Alasali sateen vuoksi! 09:30 7 kuva2 MUUTOS! Alasali sateen vuoksi! helmi 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 kuva1 Säbä Alasali. Ota sisäkenkiä mukaan, jos sellaiset löytyy. 13:00 9 kuva1 Säbä Alasali. Ota sisäkenkiä mukaan, jos sellaiset löytyy. helmi 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kuva2 Tanssi Peilisalissa 13:00 9kuva2 Tanssi Peilisalissa helmi 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	24	25
26	27	28	29

2023 tammi helmikuu 2024 maalis 2025