Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
3
4
7
Abigaalan harjoitukset 19-20:30
Valojen ohjelmointia + kasaukset loppuun 08:00
7.mu, kylmän kelin vuoksi kuntosalitreeni koulun salilla:) 09:30
7kumu. Ulkolenkki. Pukeudu kelin mukaisesti! Lähtö alasalin pukkarilta, Antti ohjeistaa. 09:30
7musa1 Sulkapallo Kisapuiston hallissa, ylös pukuhuoneeseen suoraan vaihtamaan vaatteita 09:30
9CD luistelu/jääpelit, kispin jää 09:30
6musakuva1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet mukaan + talviliikuntavaatteet; päähine + hanskat! 11:30
7AC hiihto Lahden urheilukeskus 13:00
7AC hiihto Lahden urheilukeskus
helmi 7 @ 13:00 – 14:15
Tavataan hiihtomuseon edessä. Ota omat sukset, monot, sauvat, jos löytyy! Muista pukeutuminen: pipo/panta, hanskat, ulkohousut, vaihtotakki EI FARKKUJA!
7CB Luistelu Kisapuisto 13:00
7CB Luistelu Kisapuisto
helmi 7 @ 13:00 – 14:15
 
8valin. Sähly alasalissa 14:30
8valin. Sähly alasalissa
helmi 7 @ 14:30 – 15:45
 
9
8 ef: klo 8.00 yläsalin pukkariin. Pienet salitreenit ja sitten seuraamaan vanhojentansseja. 08:00
8EF Kokoontuminen yläsalin pukkarissa (ystävänpväjuttu) + Vanhojen tanssien seuraaminen 08:00
Li2 Vanhat tanssit. Jos et ole tanssikurssilla, tule seuraamaan tansseja juhlasaliin. 08:00
7 kuva2 Vanhojen tanssien seurantaa, Yläsali. Vie takki naulakkoon ja reppu kaappiin ja tule juhlasaliin istumaan. 09:30
9AB Vanhojen tanssien katsominen, tavataan yläsalin pukuhuoneessa. 09:30
7C Ryhmäytys KUO 11:30
7C Ryhmäytys KUO
helmi 9 @ 11:30 – 12:45
 
9 kuva1 Vanhojen tanssien seurantaa Yläsali. Menkää parvelle katsomaan. Ei tarvitse erikseen ilmoittautua opelle. 13:00
9kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Jos et voi uida, Eepos-viesti huoltajalta+ hikilenkkikamat mukaan 13:00
10
11
14
LUKIO 3.kurssi Yläsaliin. Lenttistä osa1. Sisäpelikenkiä mukaan. Ulkolenkkaritkin käy. (Pese vaan pohjat) 👌 08:00
7kumu. MUUTOS: retkiluistelu siirtyy viikolla eteenpäin, koska ennuste lupaa kylmää keliä. Pelataan verkkopelejä (sulis, pingis, minitennis). Yläsalissa 09:30
7musa1 Luistelu Kisapuisto 09:30
7musa1 Luistelu Kisapuisto
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
9CD 09:30
9CD
helmi 14 @ 09:30 – 10:30
 
9CD hiihto Urheilukeskuksessa! 09:30
9CD hiihto Urheilukeskuksessa!
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
Tavataan Urheilumuseon edessä! Ota omat sukset, monot, sauvat, jos löytyy! Muista pukeutuminen: pipo/panta, hanskat, ulkohousut/takki 🙂
6musakuva Luistelu Kisapuisto 11:30
6musakuva Luistelu Kisapuisto
helmi 14 @ 11:30 – 12:45
 
7 de: sisäliikkaa yläsalissa! Pelataan käsipalloa. Sisäkengät jalkaan tai ulkolenkkarit pohjat putsattuna! 13:00
7AC hiihto Urheilukeskuksessa! 13:00
7AC hiihto Urheilukeskuksessa!
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
Muista varusteet 🙂
7CB Leikit ja pelit alasalissa 13:00
7CB Leikit ja pelit alasalissa
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
 
8valin. Mailapelit yläsalissa 14:30
8valin. Mailapelit yläsalissa
helmi 14 @ 14:30 – 15:45
 
17
18
21
7kumu. Matkaluistelu järven jäällä!! Tavataan ravintola Lokin edessä. Jätä reppu koululle. Lämpimästi päälle, muista pipo ja hanskat! Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit kävellä reitillä. 09:30
7musa1 Tanssi Peilisalissa 09:30
7musa1 Tanssi Peilisalissa
helmi 21 @ 09:30 – 10:45
 
9CD alasali, palloilu/sähly 09:30
9CD alasali, palloilu/sähly
helmi 21 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9CD Muutos.. HIIHTOA vasta maaliskuun puolella.. TÄNÄÄN: Yläsalissa sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan 👌Kengät pitää olla jalassa pelatessa 👌 09:30
6 kumut: sisäfutista yläsalissa: Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan. Tomi KUU sijaistaa! 11:30
6musakuva1 Vika luistelu Kisapuistossa 11:30
7 de: sisäfutista yläsalissa. Kenkiä jalkaan! Tomi KUU sijaistaa! 13:00
7AC hiihto Urheilukeskuksella! 13:00
7AC hiihto Urheilukeskuksella!
helmi 21 @ 13:00 – 14:15
Omia välineitä mukaan! Pipot/panta, hanskat, ulkohousut!
7CB Sähly alasalissa 13:00
7CB Sähly alasalissa
helmi 21 @ 13:00 – 14:15
 
8valin. Keilaus Hohtokeila Vapaudenkadulla, liikkavaatteet päälle! Reippaasti paikalle. 14:30
22
6 kumut: korista yläsalissa. Antti JÄÄ sijaistaa! 08:00
6musakuva1 Hiihto Urheilukeskus, tavataan siellä suksivarastolla 08:00
8BD Tanssi peilisalissa 09:30
8BD Tanssi peilisalissa
helmi 22 @ 09:30 – 10:45
 
8EF Luistelua järven jäällä! Tavataan ravintola Lokin edessä, jätä reppu koululle. Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit kävellä reitillä. 09:30
8EF Luistelua järven jäällä! Tavataan ravintola Lokin edessä, jätä reppu koululle. Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit kävellä reitillä.
helmi 22 @ 09:30 – 10:45
Muista pukeutua hyvin: pipo/hanskat, ulkohousut! Lainaa kaverilta, tutuilta luistimet, jos ei ole omia!
8 ac: koripalloa yläsalissa: Sisä- tai puhtaat ulkokengät jalkaan. Roope LIN sijaistaa 11:30
8AC Hiihto Urheilukeskus 11:30
8AC Hiihto Urheilukeskus
helmi 22 @ 11:30 – 12:45
 
7 de: koripalloa yläsalissa: Sisä- tai puhtaat ulkokengät jalkaan. Roope LIN sijaistaa 13:00
7AC sisäpalloilu toisen ryhmän kanssa 13:00
7CB Tanssi peilisalissa 13:00
7CB Tanssi peilisalissa
helmi 22 @ 13:00 – 14:15
 
9 valinnainen: koripalloa yläsalissa: Sisä- tai puhtaat ulkokengät jalkaan. Roope LIN sijaistaa 14:30
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
helmi 22 @ 16:00 – 19:00
 
24
25
26
27
28
29