Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maaliskuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 LI2. Sisäliikkaa 08:00 LI2. Sisäliikkaa maalis 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets	2	3
4 8 valinnainen: sisäliikkaa yläsalissa: Jenni KOR sijaistaa 08:00 8 valinnainen: sisäliikkaa yläsalissa: Jenni KOR sijaistaa maalis 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets LUKIO 3.kurssi ULKOJÄÄT osa3. KISPI. OMIA varusteita mukaan. JÄÄ ok, joten jäälle viuelä tänään (: 08:00 LUKIO 3.kurssi ULKOJÄÄT osa3. KISPI. OMIA varusteita mukaan. JÄÄ ok, joten jäälle viuelä tänään (: maalis 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 lumat: Sisäliikkaa yläsalissa: SALIFUTISTA. Kengät jalassa pitää pelata. 09:30 7 lumat: Sisäliikkaa yläsalissa: SALIFUTISTA. Kengät jalassa pitää pelata. maalis 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6BCE YLÄSALISSA sisäliikkaa. Salifutista. Kengät jalkaan pelatessa. 11:30 Pojat 6BCE YLÄSALISSA sisäliikkaa. Salifutista. Kengät jalkaan pelatessa. maalis 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ab: sisäliikkaa yläsalissa: Antti JÄÄ sijaistaa 13:00 9 ab: sisäliikkaa yläsalissa: Antti JÄÄ sijaistaa maalis 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets	5 Pojat 8kumu ULKOJÄILLE Kispiin. OMIA luistimia mukaan. Pikku pakkasta lupaa, joten jää varmaan ok. PIPO / Hanskat mukaan 💪 08:00 Pojat 8kumu ULKOJÄILLE Kispiin. OMIA luistimia mukaan. Pikku pakkasta lupaa, joten jää varmaan ok. PIPO / Hanskat mukaan 💪 maalis 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 lumat: sisäliikkaa yläsalissa: POLTTISPELEJÄ isolla porukalla. Kengät jalkaan. 09:30 7 lumat: sisäliikkaa yläsalissa: POLTTISPELEJÄ isolla porukalla. Kengät jalkaan. maalis 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 ad: koripalloa yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa 11:30 6 ad: koripalloa yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa maalis 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8BD YLÄSALISSA sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 1/2 salia käytössä. Kengät jalkaan pelatessa👌 11:30 Pojat 8BD YLÄSALISSA sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 1/2 salia käytössä. Kengät jalkaan pelatessa👌 maalis 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ac: koripalloa yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa 13:00 8 ac: koripalloa yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa maalis 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 8luma LIHASKUNTOILU / Happihyppylenkki. Valinnan mukaan. LÄHTÖ yläsalin pukkareilta. 13:00 Pojat 8luma LIHASKUNTOILU / Happihyppylenkki. Valinnan mukaan. LÄHTÖ yläsalin pukkareilta. maalis 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets	6 Pojat LUKIO 3.kurssi Alasali vielä käytössä ennen YO-kirjoituksia.. Ollaan siellä. LAJispesiaali: Taivaspallo. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Alasali vielä käytössä ennen YO-kirjoituksia.. Ollaan siellä. LAJispesiaali: Taivaspallo. Sisäliikkavaatetus mukaan. maalis 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7kumu. Ulkoilu/luistelu. Kisapuisto 09:30 7kumu. Ulkoilu/luistelu. Kisapuisto maalis 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9CD Keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 18 09:30 9CD Keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 18 maalis 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9CD Ladut suljettu. EI hiihtoa. Pelataan SALIFUTISTA. yläsalissa. kengät jalkaan pelatessa. 09:30 Pojat 9CD Ladut suljettu. EI hiihtoa. Pelataan SALIFUTISTA. yläsalissa. kengät jalkaan pelatessa. maalis 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 kumut: Lihaskuntoilua TAI Happihyppylenkki. Tapaaminen Yläsalin pukkareilla. Tomi KUU sijaistaa 11:30 6 kumut: Lihaskuntoilua TAI Happihyppylenkki. Tapaaminen Yläsalin pukkareilla. Tomi KUU sijaistaa maalis 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9luma Yläsaliin. Salifutista 👌Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30 Pojat 9luma Yläsaliin. Salifutista 👌Sisäpelikenkiä mukaan. maalis 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 de: korista yläsalissa: Tomi KUU sijaistaa 13:00 7 de: korista yläsalissa: Tomi KUU sijaistaa maalis 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7AC tuolien ja pulpettien roudaus, alasali 13:00 7AC tuolien ja pulpettien roudaus, alasali maalis 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7ABC LADUT suljettu. Ei hiihtoa. OLLAAN kispissä. ULKOJÄILLÄ. OMIA luistimia mukaan. PIPO / Hanskat. 13:00 Pojat 7ABC LADUT suljettu. Ei hiihtoa. OLLAAN kispissä. ULKOJÄILLÄ. OMIA luistimia mukaan. PIPO / Hanskat. maalis 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8valin. Koripallo yläsalissa 14:30 8valin. Koripallo yläsalissa maalis 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets	7 6 kumut: Pelimusiikkikonserttiin lähtö. Tapaaminen yläsalin pukkarilla klo 8.00. Antti JÄÄ sijaistaa 08:00 6 kumut: Pelimusiikkikonserttiin lähtö. Tapaaminen yläsalin pukkarilla klo 8.00. Antti JÄÄ sijaistaa maalis 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 ef: Kuntosali/lenkki/yläsali Antti JÄÄ sijaistaa 09:30 8 ef: Kuntosali/lenkki/yläsali Antti JÄÄ sijaistaa maalis 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8EF liikkuvuus, pallohieronta, peilisali 09:30 8EF liikkuvuus, pallohieronta, peilisali maalis 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8BD Lihaskuntoilu / Lenkki / Palloilua. Valinnan mukaan. YLÄSALI. 09:30 Pojat 8BD Lihaskuntoilu / Lenkki / Palloilua. Valinnan mukaan. YLÄSALI. maalis 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ac: sisäfutista yläsalissa. Kenkiä kaikille jalkaan! Roope LIN sijaistaa 11:30 8 ac: sisäfutista yläsalissa. Kenkiä kaikille jalkaan! Roope LIN sijaistaa maalis 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8luma Ulkoilukelit jatkuu.. ULKOJÄILLE Kispiin. Vapaata luistelua. Pelailua. (: 11:30 Pojat 8luma Ulkoilukelit jatkuu.. ULKOJÄILLE Kispiin. Vapaata luistelua. Pelailua. (: maalis 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 de: Tuolien ja pulpettien asentelua juhlasaliin. Hommien jälkeen tunti ohi. Roope LIN sijaistaa 13:00 7 de: Tuolien ja pulpettien asentelua juhlasaliin. Hommien jälkeen tunti ohi. Roope LIN sijaistaa maalis 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7AC liikkuvuus +pallohieronta, peilisali 13:00 7AC liikkuvuus +pallohieronta, peilisali maalis 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7ABC Futista Kispissä TAI Lenkillä käynti. LÄHTÖ kispistä. 13:00 Pojat 7ABC Futista Kispissä TAI Lenkillä käynti. LÄHTÖ kispistä. maalis 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu (: 14:30 Pojat Val9lk Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu (: maalis 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets	8 8 ef: Mennään keilaamaan. (: HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Paikalle klo 8. (Antti JÄÄ sijaistaa) 08:00 8 ef: Mennään keilaamaan. (: HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Paikalle klo 8. (Antti JÄÄ sijaistaa) maalis 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8EF Uinti Lahden uimahallissa! Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa! 08:00 8EF Uinti Lahden uimahallissa! Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa! maalis 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets HUOM! Jos et voi uida, huoltajalta Eepos-viesti ja varaa lenkki/ulkoiluvaatteet! LI2. Luistelua/jääpelejä Kisapuistossa. Pukeudu sään mukaan. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat. 08:00 LI2. Luistelua/jääpelejä Kisapuistossa. Pukeudu sään mukaan. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat. maalis 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 ab: LIHASKUNTOILU kuntosalilla TAI HAPPIhyppylenkki ulos. LÄHTÖ YLÄSALIN pukkareilta.( Antti JÄÄ sijaistaa ) 09:30 9 ab: LIHASKUNTOILU kuntosalilla TAI HAPPIhyppylenkki ulos. LÄHTÖ YLÄSALIN pukkareilta.( Antti JÄÄ sijaistaa ) maalis 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 ef: LIHASKUNTOILU kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. LÄHTÖ yläsalin pukkareilta. ( Antti JÄÄ sijaistaa ) 11:30 9 ef: LIHASKUNTOILU kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. LÄHTÖ yläsalin pukkareilta. ( Antti JÄÄ sijaistaa ) maalis 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 kumut: Mennään keilaamaan. (: HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti klo 13. (Antti JÄÄ sijaistaa) 13:00 9 kumut: Mennään keilaamaan. (: HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti klo 13. (Antti JÄÄ sijaistaa) maalis 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets	9	10
11 8valinnainen: Aamusali koulun kuntosalilla. 08:00 8valinnainen: Aamusali koulun kuntosalilla. maalis 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets POJAT LUKIO 3.kurssi SULKAPALLOA kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 POJAT LUKIO 3.kurssi SULKAPALLOA kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan. maalis 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7lumat Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan 💪 09:30 Pojat 7lumat Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan 💪 maalis 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6BCE HIIHTOA. osa2. URH.keskus. OMIA välineitä mukaan. Tapaaminen suksikaappien luona. 11:30 Pojat 6BCE HIIHTOA. osa2. URH.keskus. OMIA välineitä mukaan. Tapaaminen suksikaappien luona. maalis 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 ab: kuntosalitreeni koulun salilla. 13:00 9 ab: kuntosalitreeni koulun salilla. maalis 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets	12 Pojat 8kuMu OMAtoimiliikka päivän aikana. Opelle viestiä EEPOKSES, miten liikunnat suoritit. 08:00 Pojat 8kuMu OMAtoimiliikka päivän aikana. Opelle viestiä EEPOKSES, miten liikunnat suoritit. maalis 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7luma1 LENKILLÄ käynti. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. Tapaatte sijaisen (LAURI T.) 9.30 koulun pihassa. ( Oma ope Messilässä ) 09:30 Pojat 7luma1 LENKILLÄ käynti. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. Tapaatte sijaisen (LAURI T.) 9.30 koulun pihassa. ( Oma ope Messilässä ) maalis 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets POJAT 8BD Lenkillä käynti. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.Tapaatte sijaisen (RITVA S.) 1130 koulun pihassa. ( Oma ope Messilässä) 11:30 POJAT 8BD Lenkillä käynti. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.Tapaatte sijaisen (RITVA S.) 1130 koulun pihassa. ( Oma ope Messilässä) maalis 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8luma Lenkillä käynti. Tapaatte sijaisen ( Johanna T. ) klo 13 koulun pihassa. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. ( Oma ope Messilässä ) 13:00 Pojat 8luma Lenkillä käynti. Tapaatte sijaisen ( Johanna T. ) klo 13 koulun pihassa. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. ( Oma ope Messilässä ) maalis 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	13 Pojat LUKIO 3.kurssi SULKAPALLOA osa2 Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi SULKAPALLOA osa2 Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan. maalis 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7kumu. Lihasvoimaharjoittelua. Koulun kuntosalilla. 09:30 7kumu. Lihasvoimaharjoittelua. Koulun kuntosalilla. maalis 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9CD hiihto, urheilukeskus 09:30 9CD hiihto, urheilukeskus maalis 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9CD HIIHTOA Urh.keskus. OMIA välineitä mukaan. Lainasuksia löytyy suksikaapeista paikan päältä. PIPO / Hanskat mukaan. 09:30 Pojat 9CD HIIHTOA Urh.keskus. OMIA välineitä mukaan. Lainasuksia löytyy suksikaapeista paikan päältä. PIPO / Hanskat mukaan. maalis 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.musa2./ku1., kuntosalitreeni, koulun kuntosali, kaikilla salille sopiva liikkavarustus. 11:30 6.musa2./ku1., kuntosalitreeni, koulun kuntosali, kaikilla salille sopiva liikkavarustus. maalis 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9luma LYK Champions league ( : eli.. FUTISTA. Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. 11:30 Pojat 9luma LYK Champions league ( : eli.. FUTISTA. Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. maalis 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.de, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:) 13:00 7.de, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:) maalis 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7AC Megazone, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. 13:00 7AC Megazone, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. maalis 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7ABC HIIHTOA. URH.KESKUS Tapaaminen suksikaappien luona. OMIA välineitä mukaan. 13:00 Pojat 7ABC HIIHTOA. URH.KESKUS Tapaaminen suksikaappien luona. OMIA välineitä mukaan. maalis 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8valin. Koulun kuntosali 14:30 8valin. Koulun kuntosali maalis 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets	14 8EF Megazone, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä 09:30 8EF Megazone, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä maalis 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8BD Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 9.35. Pientä kisaa luvassa. 😀 09:30 Pojat 8BD Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 9.35. Pientä kisaa luvassa. 😀 maalis 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8luma OHJELMASSA: Sulkapalloa. KISISHALLILLA. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30 Pojat 8luma OHJELMASSA: Sulkapalloa. KISISHALLILLA. Sisäpelikenkiä mukaan. maalis 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7AC Ulkoilu: pulkkamäki/kävely. Kokoontuminen Kansakoulun pihalla. 13:00 7AC Ulkoilu: pulkkamäki/kävely. Kokoontuminen Kansakoulun pihalla. maalis 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7ABC Taitaa sataa vettä. Mennää Keilaamaan. Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 13 💪 13:00 Pojat 7ABC Taitaa sataa vettä. Mennää Keilaamaan. Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 13 💪 maalis 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk ENNUSTE lupaa sadetta. MENNÄÄN KISISHALLILLE. SULKAPALLOA. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30 Pojat Val9lk ENNUSTE lupaa sadetta. MENNÄÄN KISISHALLILLE. SULKAPALLOA. Sisäpelikenkiä mukaan. maalis 14 @ 14:30 – 15:30 Tickets	15 8EF Ulkoilu: pulkkamäki/kävely. Kokoontuminen Kansakoulun pihalla. 08:00 8EF Ulkoilu: pulkkamäki/kävely. Kokoontuminen Kansakoulun pihalla. maalis 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Jääpelit vol. 2. Kisapuistossa. Revanssi viime viikolta. Jos jää on huonossa kunnossa –> juoksu/kävelylenkki 08:00 LI2. Jääpelit vol. 2. Kisapuistossa. Revanssi viime viikolta. Jos jää on huonossa kunnossa –> juoksu/kävelylenkki maalis 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Valvonta 9.30 09:30 Valvonta 9.30 maalis 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets	16	17
18 Pojat Lukio 3.kurssi OMAtoimiliikka. Osa1. PÄIVÄN aikana n. 60 min. liikuntasuoritus. Hikoile / hengästy (: 08:00 Pojat Lukio 3.kurssi OMAtoimiliikka. Osa1. PÄIVÄN aikana n. 60 min. liikuntasuoritus. Hikoile / hengästy (: maalis 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7luma1 ja 2: futista kisapuistossa. 09:30 Pojat 7luma1 ja 2: futista kisapuistossa. maalis 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6BCE HIIHTOA niille jotka eivät viime viikolla hiihtäneet. Hiihtämässä olleet: KÄYVÄT lenkillä. LÄHTÖ Urh.keskuksesta. 11:30 Pojat 6BCE HIIHTOA niille jotka eivät viime viikolla hiihtäneet. Hiihtämässä olleet: KÄYVÄT lenkillä. LÄHTÖ Urh.keskuksesta. maalis 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets	19 Pojat 8kuMu Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 8 👌. Pientä kisailua luvassa. 08:00 Pojat 8kuMu Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 8 👌. Pientä kisailua luvassa. maalis 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7lumat Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 9.30 👌 09:30 Pojat 7lumat Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 9.30 👌 maalis 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8BD Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ULKOliikkavaatetus. 11:30 Pojat 8BD Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ULKOliikkavaatetus. maalis 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8AC Koulun kuntosali 13:00 8AC Koulun kuntosali maalis 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8luma Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. 13:00 Pojat 8luma Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. maalis 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	20 Pojat Lukio 3.kurssi OMAtoimiliikka. Osa2. PÄIVÄN aikana n. 60 min. liik.suoritus. Hiki / hengästyminen tavoitteena (: 08:00 Pojat Lukio 3.kurssi OMAtoimiliikka. Osa2. PÄIVÄN aikana n. 60 min. liik.suoritus. Hiki / hengästyminen tavoitteena (: maalis 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuiston tekonurmella. Pukeutuminen kelin mukaisesti. 09:30 7kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuiston tekonurmella. Pukeutuminen kelin mukaisesti. maalis 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9CD Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella (toisen ryhmän kanssa) Vesijärvenkatu 27 09:30 9CD Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella (toisen ryhmän kanssa) Vesijärvenkatu 27 maalis 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Ilmoittaudu Jenni-opelle!! Pojat 9CD Hiihto osa2. Ohjeistus lenkille klo 9.40. Paikalle siis viimeistään silloin👌 09:30 Pojat 9CD Hiihto osa2. Ohjeistus lenkille klo 9.40. Paikalle siis viimeistään silloin👌 maalis 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9luma Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 1135. 11:30 Pojat 9luma Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 1135. maalis 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7AC MUUTOS!!! Ulkoilua, aerobinen lenkki, tavataan Kispissä. Silja-opelle ilmoittautuminen! 13:00 7AC MUUTOS!!! Ulkoilua, aerobinen lenkki, tavataan Kispissä. Silja-opelle ilmoittautuminen! maalis 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Ulkolenkille sopiva liikkavarustus, lenkkarit jalkaan:) Pojat 7ABC Koulu loppuu 1245. Ope palaverissa 4. tunnin ajan. Vahva suositus käydä kuitenkin omatoimisesti liikkumassa tänään.💪 13:00 Pojat 7ABC Koulu loppuu 1245. Ope palaverissa 4. tunnin ajan. Vahva suositus käydä kuitenkin omatoimisesti liikkumassa tänään.💪 maalis 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets Valvonta 14:15 Valvonta maalis 20 @ 14:15 – 15:15 Tickets	21 8 ef: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus, kaikille liikkakamat, ei lenkkiä! 09:30 8 ef: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus, kaikille liikkakamat, ei lenkkiä! maalis 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8EF MUUTOS, Lenkki, ilmoittautuminen Tomi-opelle. Kokoontuminen yläsalin pukkareilla! 09:30 8EF MUUTOS, Lenkki, ilmoittautuminen Tomi-opelle. Kokoontuminen yläsalin pukkareilla! maalis 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista ulkoliikka varustus 🙂 Pojat 8BD Tapaaminen peilisalin edessä. LIHASKUNTOjumppaa siellä. Sisäliikkavarustus mukaan. 09:30 Pojat 8BD Tapaaminen peilisalin edessä. LIHASKUNTOjumppaa siellä. Sisäliikkavarustus mukaan. maalis 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8luma KISPIIN. Uusintaottelu tiistailta (: Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo ois hyvä myös. 11:30 Pojat 8luma KISPIIN. Uusintaottelu tiistailta (: Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo ois hyvä myös. maalis 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7AC Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella (toisen ryhmän kanssa) Vesijärvenkatu 27 13:00 7AC Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella (toisen ryhmän kanssa) Vesijärvenkatu 27 maalis 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7ABC Megazone. Kauppakatu 27. Rustan takana. Iskun talossa. Startti klo 13 👌 13:00 Pojat 7ABC Megazone. Kauppakatu 27. Rustan takana. Iskun talossa. Startti klo 13 👌 maalis 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen: koulun kutosalille. Kiertoharjoitus, Kaikki treenaa! 14:30 9 valinnainen: koulun kutosalille. Kiertoharjoitus, Kaikki treenaa! maalis 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets Pojat Val9lk Megazonea. Kauppakatu 27. Rustan takana. Iskun talossa. Startti 1430 👌 14:30 Pojat Val9lk Megazonea. Kauppakatu 27. Rustan takana. Iskun talossa. Startti 1430 👌 maalis 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets	22 8EF Telinejumppaa Mustankallion tunnelin sali. Minni-opena! 08:00 8EF Telinejumppaa Mustankallion tunnelin sali. Minni-opena! maalis 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Osa YO-kirjoituksissa. Muille omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta perjantain aikana n. tunnin treeni. Raportoi opelle Eepoksessa treenin jälkeen. 08:00 LI2. Osa YO-kirjoituksissa. Muille omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta perjantain aikana n. tunnin treeni. Raportoi opelle Eepoksessa treenin jälkeen. maalis 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Valvonta 12:00 Valvonta maalis 22 @ 12:00 – 13:00 Tickets	23 8EF Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella, Vesijärvenkatu 27/Sammonk. 6 09:30 8EF Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella, Vesijärvenkatu 27/Sammonk. 6 maalis 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets Kodin koulupäivä: Pojat ( Antin ) 8BD ja Tomin 8EF: JOS OPPILAS ON KOULUSSA: Tavataan YLÄsalin pukkareilla 9.30. Mennään lenkille. ULKOLIIKKAVAATETUS mukaan. JOS HUOLTAJA/VANHEMPI ON KOULUSSA: Heille on ohjelmassa PEILISALISSA kuntonyrkkeilyä /lihaskuntojumppaa. Sisäliikkavaatetus mukaan. Tavarat ALASALIN pukkareihin. 09:30 Kodin koulupäivä: Pojat ( Antin ) 8BD ja Tomin 8EF: JOS OPPILAS ON KOULUSSA: Tavataan YLÄsalin pukkareilla 9.30. Mennään lenkille. ULKOLIIKKAVAATETUS mukaan. JOS HUOLTAJA/VANHEMPI ON KOULUSSA: Heille on ohjelmassa PEILISALISSA kuntonyrkkeilyä /lihaskuntojumppaa. Sisäliikkavaatetus mukaan. Tavarat ALASALIN pukkareihin. maalis 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets Kodin koulupäivä: Pojat (Antin) 8luma ja ( Tomin ) 8ac: JOS OPPILAS ON koulussa: Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla 1130. Mennään lenkille. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. JOS HUOLTAJA / VANHEMPI on koulussa niin heille on lihaskuntojumppaa peilisalissa. Sisäliikkavaatetus mukaan, Tavarat ALASALIN pukkareihin. 11:30 Kodin koulupäivä: Pojat (Antin) 8luma ja ( Tomin ) 8ac: JOS OPPILAS ON koulussa: Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla 1130. Mennään lenkille. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. JOS HUOLTAJA / VANHEMPI on koulussa niin heille on lihaskuntojumppaa peilisalissa. Sisäliikkavaatetus mukaan, Tavarat ALASALIN pukkareihin. maalis 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7AC Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella, Vesijärvenkatu 27/Sammonk. 6 13:00 7AC Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella, Vesijärvenkatu 27/Sammonk. 6 maalis 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets Kodin koulupäivä: Pojat (Antin) 7ABC ja ( Tomin ) 7DE: JOS OPPILAS ON KOULUSSA: Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla klo 13. Mennään lenkille. ULKOliikkavaatetus mukaan. JOS HUOLTAJA / VANHEMPI ON KOULUSSA: heillä ohjelmassa kuntonyrkkeilyä/lihaskuntojumppaa peilisalissa. Sisäliikkavaatetus mukaan. Tavarat ALASALIN pukkareihin. 13:00 Kodin koulupäivä: Pojat (Antin) 7ABC ja ( Tomin ) 7DE: JOS OPPILAS ON KOULUSSA: Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla klo 13. Mennään lenkille. ULKOliikkavaatetus mukaan. JOS HUOLTAJA / VANHEMPI ON KOULUSSA: heillä ohjelmassa kuntonyrkkeilyä/lihaskuntojumppaa peilisalissa. Sisäliikkavaatetus mukaan. Tavarat ALASALIN pukkareihin. maalis 23 @ 13:00 – 14:00 Tickets Kodin koulupäivä. Pojat Val9lk. Ei tuntia tänään👌 14:30 Kodin koulupäivä. Pojat Val9lk. Ei tuntia tänään👌 maalis 23 @ 14:30 – 15:45 Tickets	24
25 Pojat LUKIO 3.kurssi Tapaaminen Kispissä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Jos riittävästi porukkaa pelataan Futista. Jos valtaosa on kirjoituksissa, käydää lenkillä 💪 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Tapaaminen Kispissä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Jos riittävästi porukkaa pelataan Futista. Jos valtaosa on kirjoituksissa, käydää lenkillä 💪 maalis 25 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7lumat KISISHALLILLE. ( Se halli siinä KISPIN vanhan kaukalon vieressä (: ) Mennään pelaamaan SULKAPALLOA. Sisäliikkavaatetus / Sisäpelikengät mukaan. Tapaaminen pukuhuoneilla. 9.30. 09:30 Pojat 7lumat KISISHALLILLE. ( Se halli siinä KISPIN vanhan kaukalon vieressä (: ) Mennään pelaamaan SULKAPALLOA. Sisäliikkavaatetus / Sisäpelikengät mukaan. Tapaaminen pukuhuoneilla. 9.30. maalis 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6BCE Futista. KISPISSÄ. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. 11:30 Pojat 6BCE Futista. KISPISSÄ. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. maalis 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets	26 Pojat 8kuMu Ohjelmassa Sulkapalloa Kisishallilla😃 Sisäpelikenkiä mukaan 👌Hallille siis suoraan aamulla 08:00 Pojat 8kuMu Ohjelmassa Sulkapalloa Kisishallilla😃 Sisäpelikenkiä mukaan 👌Hallille siis suoraan aamulla maalis 26 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 lumat: Megazone: Lähtekää ajoissa koululta! Paikkana Megazone Lahti, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. 09:30 7 lumat: Megazone: Lähtekää ajoissa koululta! Paikkana Megazone Lahti, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. maalis 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8BD Just Dance Tavataan koulun kuntosalilla 11:30 8BD Just Dance Tavataan koulun kuntosalilla maalis 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8BD Kuntonyrkkeily💪 Kamppailulajikeskus. Apple kaupan takana. Luiska ylös. Sammonkatu👌Sisäliikkavehkeet mukaan. 11:30 Pojat 8BD Kuntonyrkkeily💪 Kamppailulajikeskus. Apple kaupan takana. Luiska ylös. Sammonkatu👌Sisäliikkavehkeet mukaan. maalis 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8luma Tapaaminen PEILISALIN luona. klo 13. LIHASKUNTOjumppaa. Sisäliikkavaatetus / Juomapullo mukaan. 13:00 Pojat 8luma Tapaaminen PEILISALIN luona. klo 13. LIHASKUNTOjumppaa. Sisäliikkavaatetus / Juomapullo mukaan. maalis 26 @ 13:00 – 14:00 Tickets TYHY: Circuit 15:00 TYHY: Circuit maalis 26 @ 15:00 – 16:00 Tickets	27 Pojat LUKIO 3.kurssi KOKEISIIN keskittymistä. Lukemista (: Yo-kokeita myös. Ei liikkavelvoitteita tänään. 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi KOKEISIIN keskittymistä. Lukemista (: Yo-kokeita myös. Ei liikkavelvoitteita tänään. maalis 27 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7kumu. Pääsiäiskirkko. Vie tavarat lokeroon välitunnilla ja tule kirkon pihalle omatoimisesti. Tavataan kirkon pihalla. Jos aikaa jää kirkon jälkeen, varaudu lyhyeen ulkoilulenkkiin. 09:30 7kumu. Pääsiäiskirkko. Vie tavarat lokeroon välitunnilla ja tule kirkon pihalle omatoimisesti. Tavataan kirkon pihalla. Jos aikaa jää kirkon jälkeen, varaudu lyhyeen ulkoilulenkkiin. maalis 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9CD Pääsiäiskirkko, nähdään Museon edessä klo 9.20! 09:30 9CD Pääsiäiskirkko, nähdään Museon edessä klo 9.20! maalis 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets Vie reppu/laukku lokeroon, kirkon jälkeen kävelylenkki! Muista pukeutua lämpimästi (panta, pipo, hanskat) 🙂 Pojat 9CD Pääsiäiskirkkoon 9.30. Tomi sijaistaa, tapaaminen kirkon edessä ennen klo 9.30! Kirkon jälkeen pieni happihyppylenkki. 09:30 Pojat 9CD Pääsiäiskirkkoon 9.30. Tomi sijaistaa, tapaaminen kirkon edessä ennen klo 9.30! Kirkon jälkeen pieni happihyppylenkki. maalis 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9luma KUNTONYRKKEILYÄ kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu. Apple kaupan takana. Luiska ylös. SISÄLIIKKAkamat mukaan.( TOMI Kar sijaistelee ) Oma ope säbäturnauksessa. FUTISTA sitten pääsiäisen jälkeen (: 11:30 Pojat 9luma KUNTONYRKKEILYÄ kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu. Apple kaupan takana. Luiska ylös. SISÄLIIKKAkamat mukaan.( TOMI Kar sijaistelee ) Oma ope säbäturnauksessa. FUTISTA sitten pääsiäisen jälkeen (: maalis 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7AC uinti Lahden uimahalli, kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa 13:00 7AC uinti Lahden uimahalli, kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa maalis 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets Huoltajan eepos-viesti, jos et voi uida. Varaudu ulkoiluun! Pojat 7ABC Futista / Lenkkeilyä KISPISSÄ ( Osa pojista säbäturnauksessa ) Tomi Kar ohjeistaa tunnin alussa homman käyntiin. Mukavaa pääsiäistä (: 13:00 Pojat 7ABC Futista / Lenkkeilyä KISPISSÄ ( Osa pojista säbäturnauksessa ) Tomi Kar ohjeistaa tunnin alussa homman käyntiin. Mukavaa pääsiäistä (: maalis 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets	28 PÄÄSIÄINEN 08:00 PÄÄSIÄINEN maalis 28 @ 08:00 – 14:00 Tickets	29 PÄÄSIÄINEN 08:00 PÄÄSIÄINEN maalis 29 @ 08:00 – 14:00 Tickets	30	31

2023 helmi maaliskuu 2024 huhti 2025