Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
3
6
Lit3., taivaspalloa yhdessä poikien kanssa, alasali 08:00
Pojat LUKIO 3.kurssi Alasali vielä käytössä ennen YO-kirjoituksia.. Ollaan siellä. LAJispesiaali: Taivaspallo. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00
7.mu2, yhteispelit/ kaupunkisota yhdessä Minnan ryhmän kanssa:) 09:30
7kumu. Ulkoilu/luistelu. Kisapuisto 09:30
7kumu. Ulkoilu/luistelu. Kisapuisto
maalis 6 @ 09:30 – 10:45
 
7musa1 Megazone, Isku-huonekaluliikkeen vieressä lastauslaiturilta sisään 09:30
6.musa2/ku1., kaupunkisotailu alasalissa. Muista – ei farkuilla tunnille. Kaikilla liikkavarusteet:) 11:30
6musakuva1 Tanssi peilisalissa 11:30
6musakuva1 Tanssi peilisalissa
maalis 6 @ 11:30 – 12:45
 
7.de, laitellaan yhdessä pulpetteja Yo-kirjoituksia varten, 13:00
7AC tuolien ja pulpettien roudaus, alasali 13:00
7CB Mäenlasku, tavataan Kansakoulun pihalla. Ulkovaatteet päälle. Saa ottaa mukaan omia laskuvälineitä. 13:00
8valin. Koripallo yläsalissa 14:30
8valin. Koripallo yläsalissa
maalis 6 @ 14:30 – 15:45
 
7
6.mu2/ku1, HUOM kellonaika 8.30. pelimusakonserttiin lähtö, kokoonnutaan klo 8.00 yläsalin pukkarilla ja siitä kävellen Sibeliustalolle. 08:30
6musakuva1 Konserttiin meno, nähdään yläsalin pukkarilla klo 8.30. Voit viedä reppusi lokeroosi ennen sitä tai sitten jättää sen pukuhuoneeseen. 08:30
8 ef: Kuntosali/lenkki/yläsali Antti JÄÄ sijaistaa 09:30
8BD Mäenlasku, tavataan Kansakoulun pihalla. Ulkovaatteet päälle! Saa ottaa mukaan omia laskuvälineitä. 09:30
8.ku2, jääpelit, Kispin tekojää, pipot ja hanskat matkaan 11:30
8AC Vika hiihto Urheilukeskus 11:30
8AC Vika hiihto Urheilukeskus
maalis 7 @ 11:30 – 12:45
 
7.de, ulkoliikkaa, pulkkamäkeen, tavataan tunnin alkaessa Kansakoulun pihalla. Mäenlaskuun sopivat liikkavarusteet, oman liukurinkin/laskuvälineen voi ottaa mukaan 13:00
7CB Yo-salin varustuksessa auttaminen, tavataan musa-aulassa. 13:00
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
maalis 7 @ 16:00 – 19:00
 
9
10
14
6.musa2./ku1., kuntonyrkkeily, Kuntosalikeskus, Sammonkatu 6 ( Vesijärvenkadun ja Sammonkadun risteys,luiskaa ylös ) 08:00
6musakuva1 Uinti Lahden Uimahalli, ole ajoissa hallilla! 08:00
8BD Sulkapallo Kisapuiston halli, reippaasti paikalle! 09:30
8.ku2., Megazone, Kauppakatu 23, tummaa päälle ja sisäpelikengät matkaan, reippaaasti paikalle:) 11:30
8AC Mustankallion tunnelin voimistelutila 11:30
7.de, megazone, Kauppakatu 23, tummaa päälle ja sisäpelikenkiä mukaan:) Reippaasti paikalle! 13:00
7BC Uinti Lahden uimahalli, jos et voi uida, niin Eepos-viesti kotoa. Silloin varaudu kunnolla juoksulenkkiin 13:00
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
maalis 14 @ 16:00 – 19:00
 
16
20
Lit3. sulkkis/tennis, KispiAreena, sisäpelikengät matkaan:) 08:00
7.mu2, hiihto/mäenlasku, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan jos vaan löytyy:) Reippaasti paikalle. 09:30
7kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuiston tekonurmella. Pukeutuminen kelin mukaisesti. 09:30
7musa1 Kuntonyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, Ole ajoissa paikalla! 09:30
6.mu2./ku1, hiihto/mäenlasku, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle:) Muista pipo&hanskat! 11:30
6musakuva1 Sulkapallo Kisapuiston (Kispi Areena) hallissa. Reippaasti paikalle! 11:30
7.de, ulkoilua, aerobinen lenkki, tavataan Kispissä. Ulkolenkille sopiva liikkavarustus, lenkkarit jalkaan:) 13:00
7CB Sulkapallo Kispi Areena, reippaasti paikalle! 13:00
8valin. Sulkapallo Kispi Areena 14:30
8valin. Sulkapallo Kispi Areena
maalis 20 @ 14:30 – 15:45
 
23
6-mu2./ku1. kuntonyrkkeilyä, Lahden Kamppailulajikeskus ( Sammonk.6., luiskaa ylös salin ovelle). Ei tarvita sisäpelikenkiä. 08:00
6musakuva1 Saa mennä suoraan paikalle, yhteislähtö koulun pihalta klo 7.50! Kuntonyrkkeily, Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, Sisäliikuntavaatteet, kenkiä ei tarvita (vain painikengät sallittu) 08:00
8BD Lihaskuntotreeni, koulun kuntosali 09:30
8.ku2, kuntonyrkkeilyä, Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonk.6. ( luiskaa ylös salin ovelle), ei tarvita sisäpelikenkiä. Reippaasti paikalle:) 11:30
8AC Potkunyrkkeily, Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. Sisäliikuntavaatetus, kenkiä ei tarvita. 11:30
7.de, kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskus, Sammonk.6.( luiskaa ylös salin ovelle), ei tarvita sisäpelikenkiä. Reippahasti paikalle:) 13:00
7CB Kuntonyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. Sisäliikuntavaatetus, kenkiä ei tarvita. 13:00
24
27
Lit3. koeviikko, 08:00
Lit3. koeviikko,
maalis 27 @ 08:00 – 09:15
 
7.mu2., pääsiäiskirkko, viekää reput kaappeihin ja menkää yhdessä omatoimisesti kirkkoon ( ope tulee perässä )Nähdään kirkon jälkeen koulun pihalle ja tehdään yhdessä pieni happihyppely:) 09:30
7kumu. Pääsiäiskirkko. Vie tavarat lokeroon välitunnilla ja tule kirkon pihalle omatoimisesti. Tavataan kirkon pihalla. Jos aikaa jää kirkon jälkeen, varaudu lyhyeen ulkoilulenkkiin. 09:30
7musa1 Kirkko klo 9.30. Mene kirkkoon omatoimisesti, ope yo-valvonnassa puoleen asti. Nähdään kirkon jälkeen koulun pihalla ja käydään kävelylenkillä. 09:30
6.musa2., voimistelua/temppuilua Mustankallion jumppasalissa ( Mustankallion tunnelin puolivälissä). Reippaasti paikalle. Jumppatrikoot/kollarit & t-paita/toppi:) 11:30
6musakuva1 Jalkapallo Kisapuisto, lenkkarit jalkaan! 11:30
7.de, voimistelua/temppuilua Mustankalliolla. Reippaasti paikalle:) 13:00
7CB Megazone, Kauppakatu 23,Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä 13:00
8valin. Megazone,Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä 14:30
28
29
30
31