Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
3
5
Pojat 8kumu ULKOJÄILLE Kispiin. OMIA luistimia mukaan. Pikku pakkasta lupaa, joten jää varmaan ok. PIPO / Hanskat mukaan 💪 08:00
7 lumat: sisäliikkaa yläsalissa: POLTTISPELEJÄ isolla porukalla. Kengät jalkaan. 09:30
6 ad: koripalloa yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa 11:30
8BD Lentopallo alasalissa 11:30
8BD Lentopallo alasalissa
maalis 5 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8BD YLÄSALISSA sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 1/2 salia käytössä. Kengät jalkaan pelatessa👌 11:30
8 ac: koripalloa yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa 13:00
8AC Kaupunkisota alasalissa 13:00
8AC Kaupunkisota alasalissa
maalis 5 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8luma LIHASKUNTOILU / Happihyppylenkki. Valinnan mukaan. LÄHTÖ yläsalin pukkareilta. 13:00
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
maalis 5 @ 16:00 – 19:00
 
6
Pojat LUKIO 3.kurssi Alasali vielä käytössä ennen YO-kirjoituksia.. Ollaan siellä. LAJispesiaali: Taivaspallo. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00
7.mu2, yhteispelit/ kaupunkisota yhdessä Minnan ryhmän kanssa:) 09:30
7kumu. Ulkoilu/luistelu. Kisapuisto 09:30
7kumu. Ulkoilu/luistelu. Kisapuisto
maalis 6 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9CD Ladut suljettu. EI hiihtoa. Pelataan SALIFUTISTA. yläsalissa. kengät jalkaan pelatessa. 09:30
6 kumut: Lihaskuntoilua TAI Happihyppylenkki. Tapaaminen Yläsalin pukkareilla. Tomi KUU sijaistaa 11:30
6.musa2/ku1., kaupunkisotailu alasalissa. Muista – ei farkuilla tunnille. Kaikilla liikkavarusteet:) 11:30
6musakuva1 Tanssi peilisalissa 11:30
6musakuva1 Tanssi peilisalissa
maalis 6 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9luma Yläsaliin. Salifutista 👌Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
7 de: korista yläsalissa: Tomi KUU sijaistaa 13:00
7AC tuolien ja pulpettien roudaus, alasali 13:00
Pojat 7ABC LADUT suljettu. Ei hiihtoa. OLLAAN kispissä. ULKOJÄILLÄ. OMIA luistimia mukaan. PIPO / Hanskat. 13:00
8valin. Koripallo yläsalissa 14:30
8valin. Koripallo yläsalissa
maalis 6 @ 14:30 – 15:45
 
7
6 kumut: Pelimusiikkikonserttiin lähtö. Tapaaminen yläsalin pukkarilla klo 8.00. Antti JÄÄ sijaistaa 08:00
8 ef: Kuntosali/lenkki/yläsali Antti JÄÄ sijaistaa 09:30
8EF liikkuvuus, pallohieronta, peilisali 09:30
Pojat 8BD Lihaskuntoilu / Lenkki / Palloilua. Valinnan mukaan. YLÄSALI. 09:30
8 ac: sisäfutista yläsalissa. Kenkiä kaikille jalkaan! Roope LIN sijaistaa 11:30
Pojat 8luma Ulkoilukelit jatkuu.. ULKOJÄILLE Kispiin. Vapaata luistelua. Pelailua. (: 11:30
7 de: Tuolien ja pulpettien asentelua juhlasaliin. Hommien jälkeen tunti ohi. Roope LIN sijaistaa 13:00
7AC liikkuvuus +pallohieronta, peilisali 13:00
Pojat 7ABC Futista Kispissä TAI Lenkillä käynti. LÄHTÖ kispistä. 13:00
Pojat Val9lk Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu (: 14:30
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
maalis 7 @ 16:00 – 19:00
 
9
10
13
Lit3., yoga / kehonhuolto, peilisali 08:00
Lit3., yoga / kehonhuolto, peilisali
maalis 13 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 3.kurssi SULKAPALLOA osa2 Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7kumu. Lihasvoimaharjoittelua. Koulun kuntosalilla. 09:30
Pojat 9CD HIIHTOA Urh.keskus. OMIA välineitä mukaan. Lainasuksia löytyy suksikaapeista paikan päältä. PIPO / Hanskat mukaan. 09:30
6.musa2./ku1., kuntosalitreeni, koulun kuntosali, kaikilla salille sopiva liikkavarustus. 11:30
Pojat 9luma LYK Champions league ( : eli.. FUTISTA. Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. 11:30
7.de, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:) 13:00
Pojat 7ABC HIIHTOA. URH.KESKUS Tapaaminen suksikaappien luona. OMIA välineitä mukaan. 13:00
8valin. Koulun kuntosali 14:30
8valin. Koulun kuntosali
maalis 13 @ 14:30 – 15:45
 
16
17
23
6 kumut: Peilisalissa kuntonyrkkeily/lihaskuntoa klo 8.00. Alasalin käytävältä löytyy pukuhuoneet. Sisäliikuntavarustus. 08:00
Kodin koulupäivä: Pojat ( Antin ) 8BD ja Tomin 8EF: JOS OPPILAS ON KOULUSSA: Tavataan YLÄsalin pukkareilla 9.30. Mennään lenkille. ULKOLIIKKAVAATETUS mukaan. JOS HUOLTAJA/VANHEMPI ON KOULUSSA: Heille on ohjelmassa PEILISALISSA kuntonyrkkeilyä /lihaskuntojumppaa. Sisäliikkavaatetus mukaan. Tavarat ALASALIN pukkareihin. 09:30
Pojat 8BD/ 8EF 09:30
Pojat 8BD/ 8EF
maalis 23 @ 09:30 – 10:30
 
Kodin koulupäivä: Pojat (Antin) 8luma ja ( Tomin ) 8ac: JOS OPPILAS ON koulussa: Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla 1130. Mennään lenkille. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. JOS HUOLTAJA / VANHEMPI on koulussa niin heille on lihaskuntojumppaa peilisalissa. Sisäliikkavaatetus mukaan, Tavarat ALASALIN pukkareihin. 11:30
Pojat 8luma / 8AC 11:30
Pojat 8luma / 8AC
maalis 23 @ 11:30 – 12:30
 
Kodin koulupäivä: Pojat (Antin) 7ABC ja ( Tomin ) 7DE: JOS OPPILAS ON KOULUSSA: Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla klo 13. Mennään lenkille. ULKOliikkavaatetus mukaan. JOS HUOLTAJA / VANHEMPI ON KOULUSSA: heillä ohjelmassa kuntonyrkkeilyä/lihaskuntojumppaa peilisalissa. Sisäliikkavaatetus mukaan. Tavarat ALASALIN pukkareihin. 13:00
Pojat 7ABC / 7DE 13:00
Pojat 7ABC / 7DE
maalis 23 @ 13:00 – 14:00
 
Kodin koulupäivä. Pojat Val9lk. Ei tuntia tänään👌 14:30
24
27
Pojat LUKIO 3.kurssi KOKEISIIN keskittymistä. Lukemista (: Yo-kokeita myös. Ei liikkavelvoitteita tänään. 08:00
7kumu. Pääsiäiskirkko. Vie tavarat lokeroon välitunnilla ja tule kirkon pihalle omatoimisesti. Tavataan kirkon pihalla. Jos aikaa jää kirkon jälkeen, varaudu lyhyeen ulkoilulenkkiin. 09:30
Pojat 9CD Pääsiäiskirkkoon 9.30. Tomi sijaistaa, tapaaminen kirkon edessä ennen klo 9.30! Kirkon jälkeen pieni happihyppylenkki. 09:30
Pojat 9luma KUNTONYRKKEILYÄ kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu. Apple kaupan takana. Luiska ylös. SISÄLIIKKAkamat mukaan.( TOMI Kar sijaistelee ) Oma ope säbäturnauksessa. FUTISTA sitten pääsiäisen jälkeen (: 11:30
Pojat 7ABC Futista / Lenkkeilyä KISPISSÄ ( Osa pojista säbäturnauksessa ) Tomi Kar ohjeistaa tunnin alussa homman käyntiin. Mukavaa pääsiäistä (: 13:00
28
PÄÄSIÄINEN 08:00
PÄÄSIÄINEN
maalis 28 @ 08:00 – 14:00
 
29
PÄÄSIÄINEN 08:00
PÄÄSIÄINEN
maalis 29 @ 08:00 – 14:00
 
30
31