Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

huhtikuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
1	2 8 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittaamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin säänmukainen lenkkivarustus. 08:00 8 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittaamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin säänmukainen lenkkivarustus. huhti 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.musat, lentopalloa alasalissa:) 08:00 8.musat, lentopalloa alasalissa:) huhti 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva2 Sähly Alasali, Sisäkengät ja juomapullo mukaan! 09:30 6 Kuva2 Sähly Alasali, Sisäkengät ja juomapullo mukaan! huhti 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria:) Ei tarvita sisäpelikenkiä. 09:30 7.lumat, tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria:) Ei tarvita sisäpelikenkiä. huhti 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7luma: sisäliikkaa yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! 09:30 Pojat 7luma: sisäliikkaa yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! huhti 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 ad: sulkapalloa kispiareenalla, eli kisapuiston tennishallilla. Kaikki hallin pukkariin ajoissa! sisäkenkiä mukaan 11:30 6 ad: sulkapalloa kispiareenalla, eli kisapuiston tennishallilla. Kaikki hallin pukkariin ajoissa! sisäkenkiä mukaan huhti 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6.d, tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria:) 11:30 6.d, tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria:) huhti 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6A Leikkejä Alasali, alasalin pukkarit 11:30 6A Leikkejä Alasali, alasalin pukkarit huhti 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ac: koulun kuntosalille. 13:00 8 ac: koulun kuntosalille. huhti 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 Lumat Hyppynaruilua! Kengät jalkaan! Alasali 13:00 8 Lumat Hyppynaruilua! Kengät jalkaan! Alasali huhti 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets	3 Lit3., koeviikko 08:00 Lit3., koeviikko huhti 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 Kuva1 Keilailu Hohtokeila Vapaudenkadulla 09:30 7 Kuva1 Keilailu Hohtokeila Vapaudenkadulla huhti 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.musa2., tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria, ei tarvita sisäpelikenkiä:) 09:30 7.musa2., tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria, ei tarvita sisäpelikenkiä:) huhti 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 kumut: MUUTOS! koulun kuntosalille, huonoa keliä luvattu. 11:30 6 kumut: MUUTOS! koulun kuntosalille, huonoa keliä luvattu. huhti 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6.mu2/ku1., tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria, nähdään peilisalin edessä. 11:30 6.mu2/ku1., tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria, nähdään peilisalin edessä. huhti 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Just Dance Alasali 11:30 9 Lumat Just Dance Alasali huhti 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 de: MUUTOS: Koulun kuntosalille. Huonoa keliä luvattu. 13:00 7 de: MUUTOS: Koulun kuntosalille. Huonoa keliä luvattu. huhti 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7.de, tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria. 13:00 7.de, tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria. huhti 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets	4 6 kumut: salibandya yläsalissa. Kaikille joko sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan. 08:00 6 kumut: salibandya yläsalissa. Kaikille joko sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan. huhti 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6.mu2./ku1., voimistelua Mustankalliolla, reippaasti paikalle. 08:00 6.mu2./ku1., voimistelua Mustankalliolla, reippaasti paikalle. huhti 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva2 Hyppynaruilua! Sisäkenkiä mukaan! Alasali 09:30 6 Kuva2 Hyppynaruilua! Sisäkenkiä mukaan! Alasali huhti 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 ef: pelataan lenttistä puolikkaassa salissa. 09:30 8 ef: pelataan lenttistä puolikkaassa salissa. huhti 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 ac: korista puolikkaassa yläsalissa. Sisäkengät tai lenkkarit jalkaan kaikille! 11:30 8 ac: korista puolikkaassa yläsalissa. Sisäkengät tai lenkkarit jalkaan kaikille! huhti 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 Lumat Lentopallo Alasali 11:30 8 Lumat Lentopallo Alasali huhti 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku2, voimistelua Mustankalliolla, reippaastai paikalle:) 11:30 8.ku2, voimistelua Mustankalliolla, reippaastai paikalle:) huhti 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 de: ei liikkaa! LV-tunnit 13:00 7 de: ei liikkaa! LV-tunnit huhti 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7.de, LV-tunti 13:00 7.de, LV-tunti huhti 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: ei liikkaa, koulu päättynyt 14:30 9 valinnainen: ei liikkaa, koulu päättynyt huhti 4 @ 14:30 – 15:30 Tickets	5 Lit3., voimistelua ja nassikkapainia Mustankallion jumppasalilla. 08:00 Lit3., voimistelua ja nassikkapainia Mustankallion jumppasalilla. huhti 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kuva1 Pojat ulkona, joten Säbää Yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! Muista juomapullo! 09:30 8 kuva1 Pojat ulkona, joten Säbää Yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! Muista juomapullo! huhti 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, Megazone, Kauppak.23, reippaasti paikalle:) 09:30 8.musat, Megazone, Kauppak.23, reippaasti paikalle:) huhti 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ef: futista kispissä 8kumujen kanssa 09:30 8ef: futista kispissä 8kumujen kanssa huhti 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Futsal Alasali. Sisäkenkiä jalkaan! 11:30 8 lumat Futsal Alasali. Sisäkenkiä jalkaan! huhti 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.ef, circuit-lihaskuntotreeni, peilisali, yläsalin pukkari käytössä 11:30 9.ef, circuit-lihaskuntotreeni, peilisali, yläsalin pukkari käytössä huhti 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9ef: sulista kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan. 11:30 9ef: sulista kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan. huhti 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 kuva2 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä mukaan! Voit tutustua testeihin Liikunnan blogin Ajankohtaista-osiosta löytyvien videoiden avulla. 13:00 7 kuva2 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä mukaan! Voit tutustua testeihin Liikunnan blogin Ajankohtaista-osiosta löytyvien videoiden avulla. huhti 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.lumat, circuit- lihaskuntotreeni, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 13:00 7.lumat, circuit- lihaskuntotreeni, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria huhti 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7luma: Sulkapalloa kispiareenalla vol.2. Kisapuiston tennishallissa. Sisäkenkiä mukaan! 13:00 Pojat 7luma: Sulkapalloa kispiareenalla vol.2. Kisapuiston tennishallissa. Sisäkenkiä mukaan! huhti 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets	6	7
8 7.lumat, lentopallo, alasali 08:00 7.lumat, lentopallo, alasali huhti 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7lumat: ulkoliikka kisapuisto 08:00 7lumat: ulkoliikka kisapuisto huhti 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets Li2 Kinball + leikkejä Alasali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja. 08:00 Li2 Kinball + leikkejä Alasali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja. huhti 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kuva1 Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! 09:30 8 kuva1 Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! huhti 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, sulkkista Kispi Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan, reippaasti paikalle. Huom: musa1. oma ohjelma Marjon kanssa:) 09:30 8.musat, sulkkista Kispi Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan, reippaasti paikalle. Huom: musa1. oma ohjelma Marjon kanssa:) huhti 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ac: futista kisapuistossa 8kumujen kanssa 09:30 8ac: futista kisapuistossa 8kumujen kanssa huhti 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä jalkaan! 11:30 7 kuva1 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä jalkaan! huhti 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.mu2., lenttistä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan 11:30 7.mu2., lenttistä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan huhti 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Säbä Alasali klo 13.00!! Sisäkenkiä jalkaan! 13:00 9 Lumat Säbä Alasali klo 13.00!! Sisäkenkiä jalkaan! huhti 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ab: kisapuistoon futista. Kunnon lenkkarit jalkaan, ettei mene enempää varpaita hajalle! 13:00 9ab: kisapuistoon futista. Kunnon lenkkarit jalkaan, ettei mene enempää varpaita hajalle! huhti 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets	9 6.d, lentopallo, alasali 08:00 6.d, lentopallo, alasali huhti 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6A Lentopallo Alasali 08:00 6A Lentopallo Alasali huhti 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ad: Sählyä yläsalissa. Jokaiselle joko sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit mukaan. 08:00 6ad: Sählyä yläsalissa. Jokaiselle joko sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit mukaan. huhti 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 Kuva2 Lentopallo Alasali 09:30 6 Kuva2 Lentopallo Alasali huhti 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: sählyä yläsalissa: jokaiselle joko sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. 09:30 9 ef: sählyä yläsalissa: jokaiselle joko sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. huhti 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ef, lenttistä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30 9.ef, lenttistä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 kumut: Sählyä yläsalissa. Jokaiselle joko sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. 11:30 6 kumut: Sählyä yläsalissa. Jokaiselle joko sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. huhti 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6.musat, pelejä&leikkejä, alasali 11:30 6.musat, pelejä&leikkejä, alasali huhti 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Lentopallo Alasali 11:30 9 lumat Lentopallo Alasali huhti 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Lentopallo Alasali 13:00 9 kuva1 Lentopallo Alasali huhti 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.musa, megazone ( Kauppak.23), tummaa päälle, reippaasti paikalle:) 13:00 9.musa, megazone ( Kauppak.23), tummaa päälle, reippaasti paikalle:) huhti 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kumut: Sählyä yläsalissa. Jokaiselle joko sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. 13:00 9kumut: Sählyä yläsalissa. Jokaiselle joko sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. huhti 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets	10 7.de, lenttistä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00 7.de, lenttistä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7de: Futista kisapuistossa. Kaikki pelaa ja tehdään parit pelit 08:00 7de: Futista kisapuistossa. Kaikki pelaa ja tehdään parit pelit huhti 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets Li2 Just Dance Alasali 08:00 Li2 Just Dance Alasali huhti 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 BC Sähly Alasali 09:30 6 BC Sähly Alasali huhti 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Move-mittauksia 11:30 7 Kuva1 Move-mittauksia huhti 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.musa2., pelit&leikit, alasali 11:30 7.musa2., pelit&leikit, alasali huhti 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: pelataan futista kisapuistossa. Liikuntavarusteet ei unohdu! 13:00 8 ef: pelataan futista kisapuistossa. Liikuntavarusteet ei unohdu! huhti 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8.ku2., lenttistä alasalissa, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00 8.ku2., lenttistä alasalissa, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) huhti 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets	11 8 ac: Futista kisapuistossa. Hannukin muistaa liikkakamat! 09:30 8 ac: Futista kisapuistossa. Hannukin muistaa liikkakamat! huhti 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Lumat Qvick kriket Alasali 09:30 8 Lumat Qvick kriket Alasali huhti 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 ad: korista yläsalin puolikkaassa. Sisäkengät! 11:30 6 ad: korista yläsalin puolikkaassa. Sisäkengät! huhti 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6.d, salibandy, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 6.d, salibandy, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laitamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin hallille mukaan! 11:30 6A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laitamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin hallille mukaan! huhti 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 de: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan kaikille. 13:00 7 de: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan kaikille. huhti 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7.de, säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 13:00 7.de, säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: Futista kisapuistossa. Lenkkareita ja nappiksia jalkaan! 14:30 9 valinnainen: Futista kisapuistossa. Lenkkareita ja nappiksia jalkaan! huhti 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets	12 Lit3., säbäpelit, alasali 08:00 Lit3., säbäpelit, alasali huhti 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 ef: sählyä yläsalissa: sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille! 09:30 8 ef: sählyä yläsalissa: sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille! huhti 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkengät mukaan! 09:30 8 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkengät mukaan! huhti 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 8.musat, säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 lumat Leikkejä Alasali 11:30 8 lumat Leikkejä Alasali huhti 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 ef: Sählyä yläsalissa: sisäkenkiä/lenkkareita jalkaan. 11:30 9 ef: Sählyä yläsalissa: sisäkenkiä/lenkkareita jalkaan. huhti 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.ef, pelit&leikit, alasali 11:30 9.ef, pelit&leikit, alasali huhti 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 Move-testejä (punnerrus, vatsat) Peilisali 13:00 7 Kuva2 Move-testejä (punnerrus, vatsat) Peilisali huhti 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.lumat, lentopalloa alasalissa:) 13:00 7.lumat, lentopalloa alasalissa:) huhti 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7luma1 ja 2: Pelataan sählyä yläsalissa. Sisäkengät/puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille! 13:00 Pojat 7luma1 ja 2: Pelataan sählyä yläsalissa. Sisäkengät/puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille! huhti 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	13	14
15 7 luma1 ja 2: move-mittausten viivajuoksut yläsalissa. Kaikille sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. 08:00 7 luma1 ja 2: move-mittausten viivajuoksut yläsalissa. Kaikille sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. huhti 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7.lumat, Move-testejä, sisäpelikenkiä mukaan:) Alasali 08:00 7.lumat, Move-testejä, sisäpelikenkiä mukaan:) Alasali huhti 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Arviointipäivä, ei liikuntatuntia. 08:00 Li2 Arviointipäivä, ei liikuntatuntia. huhti 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 ac: säbää yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille!! 09:30 8 ac: säbää yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille!! huhti 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 8 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, lentispelit alasalissa:) Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy. 09:30 8.musat, lentispelit alasalissa:) Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy. huhti 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30 7 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.musa2., Move-testejä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30 7.musa2., Move-testejä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 ab: säbää yläsalissa. sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille! 13:00 9 ab: säbää yläsalissa. sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille! huhti 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 lumat Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15 9 lumat Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 15 @ 13:15 – 14:30 Tickets	16 6 ad: sählyä yläsalissa. sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille! 08:00 6 ad: sählyä yläsalissa. sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille! huhti 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6.d, säbäpelit 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00 6.d, säbäpelit 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6A Just dance Peilisali. Alasalin pukkarit 08:00 6A Just dance Peilisali. Alasalin pukkarit huhti 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Luova liikunta Peilisali. Alasalin pukkarit 09:30 6 kuva2 Luova liikunta Peilisali. Alasalin pukkarit huhti 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: polttispelit yläsalissa: BETWEEN TWO FIRES! 09:30 9 ef: polttispelit yläsalissa: BETWEEN TWO FIRES! huhti 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ef, lentopallo 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30 9.ef, lentopallo 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 kumut: säbätryoutsit yläsalissa. sählynpelaajille sisäkengät! Muille lenkkeilyä. 11:30 6 kumut: säbätryoutsit yläsalissa. sählynpelaajille sisäkengät! Muille lenkkeilyä. huhti 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6.musa2/ku1., lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 6.musa2/ku1., lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Krav maga (itsepuolustus) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 11:30 9 lumat Krav maga (itsepuolustus) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu huhti 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kumut: 2 vaihtoehtoa. Säbää yläsalissa niinkuin viimeksi TAI kuntosaleilu. 13:00 9 kumut: 2 vaihtoehtoa. Säbää yläsalissa niinkuin viimeksi TAI kuntosaleilu. huhti 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkenkiä mukaan! 13:00 9 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkenkiä mukaan! huhti 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.musa, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 13:00 9.musa, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets	17 7 de+abc: yläsalissa movemittauksen viivajuoksut. 08:00 7 de+abc: yläsalissa movemittauksen viivajuoksut. huhti 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7.de, sulkkista Kispi Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00 7.de, sulkkista Kispi Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Omatoiminen liikunta. Tee viikon aikana 60 min. mittainen omatoiminen liikuntasuoritus ja raportoi siitä Teamsin keskustelun kautta opelle kuvan kera. 08:00 Li2 Omatoiminen liikunta. Tee viikon aikana 60 min. mittainen omatoiminen liikuntasuoritus ja raportoi siitä Teamsin keskustelun kautta opelle kuvan kera. huhti 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Ope 6 lk:n säbä-kisoissa. 6BC Just dance Peilisali. Ope säbäkisoissa, joten ilmoittaudu alasalin pukkareissa Jenni-opelle. 09:30 6BC Just dance Peilisali. Ope säbäkisoissa, joten ilmoittaudu alasalin pukkareissa Jenni-opelle. huhti 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Sisäiikuntaa poikien kanssa yläsalissa kun ope 6 lk:n säbä-kisoissa. Kenkiä jalkaan!!! 11:30 7 kuva1 Sisäiikuntaa poikien kanssa yläsalissa kun ope 6 lk:n säbä-kisoissa. Kenkiä jalkaan!!! huhti 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.mu2., Movet jatkuu, alasali, sisäpelikengät mukaan:) 11:30 7.mu2., Movet jatkuu, alasali, sisäpelikengät mukaan:) huhti 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Sisäliikuntaa yläsalissa. Tytöt mukana. Jos haluat mennä ulkolenkille, tämä ok. Kokoontuminen yläsalin pukkareilla. 11:30 7kumu. Sisäliikuntaa yläsalissa. Tytöt mukana. Jos haluat mennä ulkolenkille, tämä ok. Kokoontuminen yläsalin pukkareilla. huhti 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: Säbää yläsalissa tai kuntosalitreeni 13:00 8 ef: Säbää yläsalissa tai kuntosalitreeni huhti 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8.ku2., käsipalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 13:00 8.ku2., käsipalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets	18 8 ac: sisäliikkaa yläsalissa/lihaskuntoilua. 09:30 8 ac: sisäliikkaa yläsalissa/lihaskuntoilua. huhti 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Lumat Luovaa liikuntaa + lihaskuntoilua Peilisali 09:30 8 Lumat Luovaa liikuntaa + lihaskuntoilua Peilisali huhti 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 ad: alasaliin! kaupunkisotaa tyttöjen ryhmän kanssa. Kunnon sisäliikkavarusteet. 11:30 6 ad: alasaliin! kaupunkisotaa tyttöjen ryhmän kanssa. Kunnon sisäliikkavarusteet. huhti 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6.d, kaupunkisota, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 6.d, kaupunkisota, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6A Uinti Lahden uimahalli, Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin. 11:30 6A Uinti Lahden uimahalli, Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin. huhti 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 de: säbää yläsalissa. sisäkenkiä jalkaan. 13:00 7 de: säbää yläsalissa. sisäkenkiä jalkaan. huhti 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7.de, Move-testejä, alasali, sisäpelikenkiä mukaan. 13:00 7.de, Move-testejä, alasali, sisäpelikenkiä mukaan. huhti 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: yläsali sisäliikkaa/kuntosali/lenkkeily. 14:30 9 valinnainen: yläsali sisäliikkaa/kuntosali/lenkkeily. huhti 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets	19 Lit.3., sisäfutista, alasali, lupailee sen verran kylmää, että ollaan vielä sisällä. 08:00 Lit.3., sisäfutista, alasali, lupailee sen verran kylmää, että ollaan vielä sisällä. huhti 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 ef: koris yläsalissa tai kuntosalitreeni 09:30 8 ef: koris yläsalissa tai kuntosalitreeni huhti 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva1 Väittelykisan seuraaminen Kansakoulun salissa. Varustaudu ulkovaatetuksella kävelylenkkiin tunnin lopuksi. 09:30 8 Kuva1 Väittelykisan seuraaminen Kansakoulun salissa. Varustaudu ulkovaatetuksella kävelylenkkiin tunnin lopuksi. huhti 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, pelit&leikit, alasali 09:30 8.musat, pelit&leikit, alasali huhti 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 lumat Kehonhuoltoa Peilisali 11:30 8 lumat Kehonhuoltoa Peilisali huhti 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 ef: kuntosalitreeni koulun salilla. 11:30 9 ef: kuntosalitreeni koulun salilla. huhti 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.ef, sisäpalloilu, alasali 11:30 9.ef, sisäpalloilu, alasali huhti 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin. 13:00 7 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin. huhti 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.lumat, Movet jatkuu, alasali, sisäpelikengät mukaan:) 13:00 7.lumat, Movet jatkuu, alasali, sisäpelikengät mukaan:) huhti 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat YLÄSALIIN. Korista. Kengät jalkaan pelatessa. 13:00 Pojat 7lumat YLÄSALIIN. Korista. Kengät jalkaan pelatessa. huhti 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	20	21
22 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali 08:00 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali huhti 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Salibandy Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 08:00 Li2 Salibandy Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista palauttaa omatoimisen liikunnan raportti. Pojat 7lumat Ulkoliikkaa Kispissä. Futis / Ultimate 08:00 Pojat 7lumat Ulkoliikkaa Kispissä. Futis / Ultimate huhti 22 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 ac: kisapuistoon futisreenit. Ulkona on viileetä, joten hanskaa ja pipoa mukaan. 09:30 8 ac: kisapuistoon futisreenit. Ulkona on viileetä, joten hanskaa ja pipoa mukaan. huhti 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 09:30 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, voimistelua Mustankalliolla, reippaasti paikalle:) 09:30 8.musat, voimistelua Mustankalliolla, reippaasti paikalle:) huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 11:30 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.musa2., voimistelua Mustankalliolla. Reippaasti paikalle:) 11:30 7.musa2., voimistelua Mustankalliolla. Reippaasti paikalle:) huhti 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9ab: peilisaliin. Crossfit treeni. Liikkavarustus, hiki tulee! Juomapullo mukaan! 13:00 9ab: peilisaliin. Crossfit treeni. Liikkavarustus, hiki tulee! Juomapullo mukaan! huhti 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 Lumat Säbä Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 13:15 9 Lumat Säbä Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 13:15 – 14:30 Tickets	23 6.d 08:00 6.d huhti 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ef 09:30 9.ef huhti 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.mu2/ku1. 11:30 6.mu2/ku1. huhti 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.musat 13:00 9.musat huhti 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	24 7.de 08:00 7.de huhti 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.mu2 11:30 7.mu2 huhti 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku2 13:00 8.ku2 huhti 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets	25 8 ac: peilisalissa Tomin korttipakkatreeni. Hikivaatteet päälle ja juomapullot mukaan! 09:30 8 ac: peilisalissa Tomin korttipakkatreeni. Hikivaatteet päälle ja juomapullot mukaan! huhti 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Kuntosali 09:30 8 lumat Kuntosali huhti 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 ad: alasaliin. Kahden tulen välissä -pelit 11:30 6 ad: alasaliin. Kahden tulen välissä -pelit huhti 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6.d, sulkkista Kispi Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Reippaasti paikalle. 11:30 6.d, sulkkista Kispi Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Reippaasti paikalle. huhti 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6A Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 11:30 6A Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 de: alasalissa sisäliikkaa. Kahden tulen välissä! 13:00 7 de: alasalissa sisäliikkaa. Kahden tulen välissä! huhti 25 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7.de, opettaja Taidetestaaja-retkellä. Liikuntaläksy; liiku iltapäivän/illan aikana n. 45-60min. omalla mieleisellä tavalla ja ota kuva. Näytä kuva opelle seuraavalla liikkatunnilla:) 13:00 7.de, opettaja Taidetestaaja-retkellä. Liikuntaläksy; liiku iltapäivän/illan aikana n. 45-60min. omalla mieleisellä tavalla ja ota kuva. Näytä kuva opelle seuraavalla liikkatunnilla:) huhti 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: alasalissa lenttis/lihaskuntoilu peilisali. 14:30 9 valinnainen: alasalissa lenttis/lihaskuntoilu peilisali. huhti 25 @ 14:30 – 15:30 Tickets Pojat Val9lk Lenttistä kahdella kentällä / Lihaskuntoilua. PAIKKANA: Alasali👌 14:30 Pojat Val9lk Lenttistä kahdella kentällä / Lihaskuntoilua. PAIKKANA: Alasali👌 huhti 25 @ 14:30 – 15:30 Tickets	26 Lit.3. säbäpelit poikien kanssa alasalissa. Vaihtoehtoisesti oma treeni kuntosalilla:) Rohkeasti kuitenkin pelailemaan! 08:00 Lit.3. säbäpelit poikien kanssa alasalissa. Vaihtoehtoisesti oma treeni kuntosalilla:) Rohkeasti kuitenkin pelailemaan! huhti 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Kuva1 Lentopallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 09:30 8 Kuva1 Lentopallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, sulkkista/tennistä, Kipsi Areena, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 8.musat, sulkkista/tennistä, Kipsi Areena, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ef: alasaliin lenttistä puolikkaassa salissa. 09:30 8ef: alasaliin lenttistä puolikkaassa salissa. huhti 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Palloilucirquit Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 11:30 8 lumat Palloilucirquit Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 ef: sulista kispiareenalla! Sisäkenkiä mukaan. 11:30 9 ef: sulista kispiareenalla! Sisäkenkiä mukaan. huhti 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.ef, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 9.ef, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 Piip-juoksu Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 13:00 7 Kuva2 Piip-juoksu Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7 lumat: alasalissa movemittaukset. 13:00 7 lumat: alasalissa movemittaukset. huhti 26 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7.lumat, just dance-tansseja, peilisali:) Käytetään yläsalin pukkaria 13:00 7.lumat, just dance-tansseja, peilisali:) Käytetään yläsalin pukkaria huhti 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat Movetestejä. Kesto tod. näk. klo 15 asti. Niin kauan ku saadaan mittaukset valmiiks. 💪Eli ens vkon Pe (3.5) ei tuntia. 13:00 Pojat 7lumat Movetestejä. Kesto tod. näk. klo 15 asti. Niin kauan ku saadaan mittaukset valmiiks. 💪Eli ens vkon Pe (3.5) ei tuntia. huhti 26 @ 13:00 – 14:00 Tickets	27	28
29 7.lumat, koripallo, yläsali, juomapullot mukaan:) 08:00 7.lumat, koripallo, yläsali, juomapullot mukaan:) huhti 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Koripallo + kuntosali Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 08:00 Li2 Koripallo + kuntosali Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7lumat Lenttistä alasalissa kahdella kentällä. Treeniä / Peliä (: 08:00 Pojat 7lumat Lenttistä alasalissa kahdella kentällä. Treeniä / Peliä (: huhti 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 ac: kisapuistoon. Katukorista. 09:30 8 ac: kisapuistoon. Katukorista. huhti 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Muista kengät ja juomapullo! 09:30 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Muista kengät ja juomapullo! huhti 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä ja juomapullot mukaan:) 09:30 8.musat, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä ja juomapullot mukaan:) huhti 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Pesäpallotreeniä Kisapuisto. 11:30 7 Kuva1 Pesäpallotreeniä Kisapuisto. huhti 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.mu2, koripallo, yläsali, juomapullot matkaan:) Move-rästit:) 11:30 7.mu2, koripallo, yläsali, juomapullot matkaan:) Move-rästit:) huhti 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 ab: kisapuistoon katukoris. 13:00 9 ab: kisapuistoon katukoris. huhti 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 lumat Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto. 13:15 9 lumat Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto. huhti 29 @ 13:15 – 14:30 Tickets	30 6 ad: pesistä kisapuistossa. 08:00 6 ad: pesistä kisapuistossa. huhti 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6.d, oman kunnon kartoitus ( 1500m.), Kisapuisto, lenkkarit kaikille jalkaan ja juomapullo:) 08:00 6.d, oman kunnon kartoitus ( 1500m.), Kisapuisto, lenkkarit kaikille jalkaan ja juomapullo:) huhti 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6A Sähly Yläsali. Muista sisäkengät ja juomapullo! 08:00 6A Sähly Yläsali. Muista sisäkengät ja juomapullo! huhti 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva2 Pesäpallotreeniä Kisapuisto 09:30 6 Kuva2 Pesäpallotreeniä Kisapuisto huhti 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 ef: muutos: Antti pitää tunnin. Kisapuisto! Katukoris ja futis lajeina. 09:30 9 ef: muutos: Antti pitää tunnin. Kisapuisto! Katukoris ja futis lajeina. huhti 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ef, kestävyystreeni, porrastreeni, Kisapuisto. Muista lenkkarit ja jumapullo mukaan:) 09:30 9.ef, kestävyystreeni, porrastreeni, Kisapuisto. Muista lenkkarit ja jumapullo mukaan:) huhti 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6 kumut: muutos: kisapuistossa pesistreenit. Antti ja Oula pitää tunnin 11:30 6 kumut: muutos: kisapuistossa pesistreenit. Antti ja Oula pitää tunnin huhti 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6.mu2/ku1, oman kunnon kartoitus, 1500m,. Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 11:30 6.mu2/ku1, oman kunnon kartoitus, 1500m,. Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) huhti 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto huhti 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kumut: pesistreeniä kispissä 13:00 9 kumut: pesistreeniä kispissä huhti 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto huhti 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.musat, oman kunnon kartoitus, 1500m., Kisapuisto, lenkkarit ja juomapullo:) 13:00 9.musat, oman kunnon kartoitus, 1500m., Kisapuisto, lenkkarit ja juomapullo:) huhti 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets

2023 maalis huhtikuu 2024 touko 2025