Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

huhtikuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
1 PÄÄSIÄINEN 08:00 PÄÄSIÄINEN huhti 1 @ 08:00 – 14:00 Tickets	2 8 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittaamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin säänmukainen lenkkivarustus. 08:00 8 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittaamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin säänmukainen lenkkivarustus. huhti 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8kuMu MAILAPELIT jatkuu. Nyt koululla. YLÄSALI. Kenkiä jalkaan pelatessa. 08:00 Pojat 8kuMu MAILAPELIT jatkuu. Nyt koululla. YLÄSALI. Kenkiä jalkaan pelatessa. huhti 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 Kuva2 Sähly Alasali, Sisäkengät ja juomapullo mukaan! 09:30 6 Kuva2 Sähly Alasali, Sisäkengät ja juomapullo mukaan! huhti 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7luma: sisäliikkaa yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! 09:30 Pojat 7luma: sisäliikkaa yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! huhti 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6A Leikkejä Alasali, alasalin pukkarit 11:30 6A Leikkejä Alasali, alasalin pukkarit huhti 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8BD 11:30 8BD huhti 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8BD Lihaskuntotreeniä. KOULUN kuntosali 11:30 Pojat 8BD Lihaskuntotreeniä. KOULUN kuntosali huhti 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 ac: koulun kuntosalille. 13:00 8 ac: koulun kuntosalille. huhti 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 Lumat Hyppynaruilua! Kengät jalkaan! Alasali 13:00 8 Lumat Hyppynaruilua! Kengät jalkaan! Alasali huhti 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8luma Megazone. Kauppakatu 23. Rustan takana. Iskun talossa 👌 13:00 Pojat 8luma Megazone. Kauppakatu 23. Rustan takana. Iskun talossa 👌 huhti 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta huhti 2 @ 15:30 – 16:30 Tickets	3 Pojat LUKIO 3.kurssi KOEVKOA. 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi KOEVKOA. huhti 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 Kuva1 Keilailu Hohtokeila Vapaudenkadulla 09:30 7 Kuva1 Keilailu Hohtokeila Vapaudenkadulla huhti 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9CD 09:30 9CD huhti 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9CD Hyppynaru+kuminauha jumppa, alasali 09:30 9CD Hyppynaru+kuminauha jumppa, alasali huhti 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Ota juomapullo ja sisäkengät mukaan! Pojat 9CD Lihaskuntoilu koulun kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. Valinnan mukaan. 09:30 Pojat 9CD Lihaskuntoilu koulun kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. Valinnan mukaan. huhti 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6 kumut: MUUTOS! koulun kuntosalille, huonoa keliä luvattu. 11:30 6 kumut: MUUTOS! koulun kuntosalille, huonoa keliä luvattu. huhti 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Lumat Just Dance Alasali 11:30 9 Lumat Just Dance Alasali huhti 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9luma Mennään pelaa Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan👌Vuoro alkaa 1130. 11:30 Pojat 9luma Mennään pelaa Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan👌Vuoro alkaa 1130. huhti 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 de: MUUTOS: Koulun kuntosalille. Huonoa keliä luvattu. 13:00 7 de: MUUTOS: Koulun kuntosalille. Huonoa keliä luvattu. huhti 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7AC Hyppynaru+kuminauha jumppa, alasali 13:00 7AC Hyppynaru+kuminauha jumppa, alasali huhti 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets Ota juomapullo ja sisäkengät mukaan! Pojat 7ABC Mennään pelaa Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 Vuoro alkaa klo 13 13:00 Pojat 7ABC Mennään pelaa Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 Vuoro alkaa klo 13 huhti 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets	4 6 Kuva2 Hyppynaruilua! Sisäkenkiä mukaan! Alasali 09:30 6 Kuva2 Hyppynaruilua! Sisäkenkiä mukaan! Alasali huhti 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF Kuminauhajumppa peilisalissa! 09:30 8EF Kuminauhajumppa peilisalissa! huhti 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Ota juomapullo ja sisäkengät mukaan! Pojat 8BD Muutos! Pelataan Lenttistä /Lihaskuntoillaan. Valinnan mukaan. Yläsali 👌 09:30 Pojat 8BD Muutos! Pelataan Lenttistä /Lihaskuntoillaan. Valinnan mukaan. Yläsali 👌 huhti 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Lumat Lentopallo Alasali 11:30 8 Lumat Lentopallo Alasali huhti 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Muutos! Kylmää on.. Pelataan Lenttistä. Osa Lihaskuntoilee. Yläsali. 11:30 Pojat 8luma Muutos! Kylmää on.. Pelataan Lenttistä. Osa Lihaskuntoilee. Yläsali. huhti 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7AC LV-tunti, ei liikkaa! 13:00 7AC LV-tunti, ei liikkaa! huhti 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7ABC Lv-tunnit 13:00 Pojat 7ABC Lv-tunnit huhti 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk Ei tuntia. Opekokous. 14:30 Pojat Val9lk Ei tuntia. Opekokous. huhti 4 @ 14:30 – 15:30 Tickets	5 Pojat LUKIO 3.kurssi Uus jakso alkaa. KORISTA tänään. YLÄSALI. Sisäpelikenkiä mukaan👌 Lenttistä viikon päästä 👌 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Uus jakso alkaa. KORISTA tänään. YLÄSALI. Sisäpelikenkiä mukaan👌 Lenttistä viikon päästä 👌 huhti 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 kuva1 Pojat ulkona, joten Säbää Yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! Muista juomapullo! 09:30 8 kuva1 Pojat ulkona, joten Säbää Yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! Muista juomapullo! huhti 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF alasali hyppynarut 09:30 8EF alasali hyppynarut huhti 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Futista Kispissä TAI Lenkillä käynti. Valinnan mukaan 👌 Ulkoliikkavaatetus päälle. Lämmin vaatetus. Nappiksia mukaan 👌 09:30 Pojat 8kuMu Futista Kispissä TAI Lenkillä käynti. Valinnan mukaan 👌 Ulkoliikkavaatetus päälle. Lämmin vaatetus. Nappiksia mukaan 👌 huhti 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Futsal Alasali. Sisäkenkiä jalkaan! 11:30 8 lumat Futsal Alasali. Sisäkenkiä jalkaan! huhti 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Säbää Yläsalissa. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan 👌 11:30 Pojat 8luma Säbää Yläsalissa. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan 👌 huhti 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 kuva2 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä mukaan! Voit tutustua testeihin Liikunnan blogin Ajankohtaista-osiosta löytyvien videoiden avulla. 13:00 7 kuva2 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä mukaan! Voit tutustua testeihin Liikunnan blogin Ajankohtaista-osiosta löytyvien videoiden avulla. huhti 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7luma: Sulkapalloa kispiareenalla vol.2. Kisapuiston tennishallissa. Sisäkenkiä mukaan! 13:00 Pojat 7luma: Sulkapalloa kispiareenalla vol.2. Kisapuiston tennishallissa. Sisäkenkiä mukaan! huhti 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets	6	7
8 7lumat: ulkoliikka kisapuisto 08:00 7lumat: ulkoliikka kisapuisto huhti 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets Li2 Kinball + leikkejä Alasali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja. 08:00 Li2 Kinball + leikkejä Alasali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja. huhti 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kuva1 Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! 09:30 8 kuva1 Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! huhti 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu2 Futista 8ac:n kanssa Kispissä. Pelivehkeet mukaan😃 (Musa1:n pojat: näytelmätreeneissä ) 09:30 Pojat 8kuMu2 Futista 8ac:n kanssa Kispissä. Pelivehkeet mukaan😃 (Musa1:n pojat: näytelmätreeneissä ) huhti 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä jalkaan! 11:30 7 kuva1 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä jalkaan! huhti 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Säbä Alasali klo 13.00!! Sisäkenkiä jalkaan! 13:00 9 Lumat Säbä Alasali klo 13.00!! Sisäkenkiä jalkaan! huhti 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9luma Säbää. YLÄSALI. Sisäpelikengät / Puhtaat ulkolenkkarit jalkaan. 13:15 Pojat 9luma Säbää. YLÄSALI. Sisäpelikengät / Puhtaat ulkolenkkarit jalkaan. huhti 8 @ 13:15 – 14:15 Tickets	9 6A Lentopallo Alasali 08:00 6A Lentopallo Alasali huhti 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva2 Lentopallo Alasali 09:30 6 Kuva2 Lentopallo Alasali huhti 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 lumat Lentopallo Alasali 11:30 9 lumat Lentopallo Alasali huhti 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9luma Futista. Kispissä👌 Nappiksia mukaan. 11:30 Pojat 9luma Futista. Kispissä👌 Nappiksia mukaan. huhti 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 kuva1 Lentopallo Alasali 13:00 9 kuva1 Lentopallo Alasali huhti 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD kävely katsomaan koristurnausta Suurhallille 13:00 9CD kävely katsomaan koristurnausta Suurhallille huhti 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Kävele Suurhallille (urheilukeskuksen vieressä) ja ilmoittaudu minulle. Pääsette seuraamaan lukion koristurnausta 🙂 Pojat 9cd SÄBÄ. YLÄSALI. Sisäpelikenkiä / Puhtaat lenkkarit jalkaan. 13:00 Pojat 9cd SÄBÄ. YLÄSALI. Sisäpelikenkiä / Puhtaat lenkkarit jalkaan. huhti 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lukio Koris TRY-out 14:30 Lukio Koris TRY-out huhti 9 @ 14:30 – 15:30 Tickets Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta huhti 9 @ 15:30 – 16:30 Tickets	10 7AC Move-mittaukset peilisalissa 08:00 7AC Move-mittaukset peilisalissa huhti 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Juomapullo mukaan! Li2 Just Dance Alasali 08:00 Li2 Just Dance Alasali huhti 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC FUTISTA isolla porukalla Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. 08:00 Pojat 7ABC FUTISTA isolla porukalla Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. huhti 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 BC Sähly Alasali 09:30 6 BC Sähly Alasali huhti 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6BCE SÄBÄ. YLÄSALI. Omia mailoja mukaan. Sisäliikkavaatetus. SISÄPELIKENGÄT / puhtaat ulkolenkkarit jalkaan pelatessa. 09:30 Pojat 6BCE SÄBÄ. YLÄSALI. Omia mailoja mukaan. Sisäliikkavaatetus. SISÄPELIKENGÄT / puhtaat ulkolenkkarit jalkaan pelatessa. huhti 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Kuva1 Move-mittauksia 11:30 7 Kuva1 Move-mittauksia huhti 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF alasali 13:00 8EF alasali huhti 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8BD Säbää. Yläsali. Omia mailoja mukaan. Sisäpelikengät👌 13:00 Pojat 8BD Säbää. Yläsali. Omia mailoja mukaan. Sisäpelikengät👌 huhti 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets	11 7AC Move-mittaukset alasalissa 08:00 7AC Move-mittaukset alasalissa huhti 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets juomapullo ja hyvät sisäkengät mukaan! Pojat 7ABC YLÄSALISSA Korista. Sisäpelikengät / puhtaat ulkolenkkarit jalkaan 08:00 Pojat 7ABC YLÄSALISSA Korista. Sisäpelikengät / puhtaat ulkolenkkarit jalkaan huhti 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Lumat Qvick kriket Alasali 09:30 8 Lumat Qvick kriket Alasali huhti 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8luma SÄBÄ osa2. YLÄSALI. Sisäpelikengät / puhtaat lenkkarit jalkaan 09:30 Pojat 8luma SÄBÄ osa2. YLÄSALI. Sisäpelikengät / puhtaat lenkkarit jalkaan huhti 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laitamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin hallille mukaan! 11:30 6A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laitamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin hallille mukaan! huhti 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8BD YLÄSALISSA sisäliikkaa. ( Oma ope koristurnauksessa ) TOMI Kar ohjeistaa hommat käyntiin. 11:30 Pojat 8BD YLÄSALISSA sisäliikkaa. ( Oma ope koristurnauksessa ) TOMI Kar ohjeistaa hommat käyntiin. huhti 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat Val9lk KISPIIN. Futista / Muuta ulkoliikkaa. ILMOITTAUDU Tomille tunnin alussa. ( Antti on koristurnauksessa ) Nappiksia mukaan. 14:30 Pojat Val9lk KISPIIN. Futista / Muuta ulkoliikkaa. ILMOITTAUDU Tomille tunnin alussa. ( Antti on koristurnauksessa ) Nappiksia mukaan. huhti 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets	12 Pojat LUKIO 3.kurssi Lenttistä. YLÄSALI. 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Lenttistä. YLÄSALI. huhti 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkengät mukaan! 09:30 8 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkengät mukaan! huhti 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF Just Dance, peilisali 09:30 8EF Just Dance, peilisali huhti 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu SÄHLYÄ Yläsalissa. SISÄPELIkenkiä mukaan TAI puhtaat ulkolenkkarit. 09:30 Pojat 8kuMu SÄHLYÄ Yläsalissa. SISÄPELIkenkiä mukaan TAI puhtaat ulkolenkkarit. huhti 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Leikkejä Alasali 11:30 8 lumat Leikkejä Alasali huhti 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma FUTIS Game3. KISPI. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. 11:30 Pojat 8luma FUTIS Game3. KISPI. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. huhti 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 Kuva2 Move-testejä (punnerrus, vatsat) Peilisali 13:00 7 Kuva2 Move-testejä (punnerrus, vatsat) Peilisali huhti 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7luma1 ja 2: Pelataan sählyä yläsalissa. Sisäkengät/puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille! 13:00 Pojat 7luma1 ja 2: Pelataan sählyä yläsalissa. Sisäkengät/puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille! huhti 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	13	14
15 7 luma1 ja 2: move-mittausten viivajuoksut yläsalissa. Kaikille sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. 08:00 7 luma1 ja 2: move-mittausten viivajuoksut yläsalissa. Kaikille sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. huhti 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets Li2 Arviointipäivä, ei liikuntatuntia. 08:00 Li2 Arviointipäivä, ei liikuntatuntia. huhti 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 8 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu SÄBÄ osa2.Yläsali. Sisäpelikengät / Puhtaat ulkolenkkarit jalkaan. 09:30 Pojat 8kuMu SÄBÄ osa2.Yläsali. Sisäpelikengät / Puhtaat ulkolenkkarit jalkaan. huhti 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30 7 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15 9 lumat Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 15 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 9luma Säbä Osa 2. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. Lihaskuntoilu kuntosalilla TAI lenkkeily vaihtoehtona myös👌 13:15 Pojat 9luma Säbä Osa 2. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. Lihaskuntoilu kuntosalilla TAI lenkkeily vaihtoehtona myös👌 huhti 15 @ 13:15 – 14:15 Tickets	16 6A Just dance Peilisali. Alasalin pukkarit 08:00 6A Just dance Peilisali. Alasalin pukkarit huhti 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Luova liikunta Peilisali. Alasalin pukkarit 09:30 6 kuva2 Luova liikunta Peilisali. Alasalin pukkarit huhti 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6luokilla säbätryout. Klo 1130. Yläsali. (9luman Pojat ohjelmassa: Lenkki TAI Kuntosalitreeni koululla.) Jos intoa osalla on futikseen..Ohjeistus tulee Yläsalin pukkareilla 👌 11:30 6luokilla säbätryout. Klo 1130. Yläsali. (9luman Pojat ohjelmassa: Lenkki TAI Kuntosalitreeni koululla.) Jos intoa osalla on futikseen..Ohjeistus tulee Yläsalin pukkareilla 👌 huhti 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 lumat Krav maga (itsepuolustus) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 11:30 9 lumat Krav maga (itsepuolustus) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu huhti 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kumut: 2 vaihtoehtoa. Säbää yläsalissa niinkuin viimeksi TAI kuntosaleilu. 13:00 9 kumut: 2 vaihtoehtoa. Säbää yläsalissa niinkuin viimeksi TAI kuntosaleilu. huhti 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkenkiä mukaan! 13:00 9 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkenkiä mukaan! huhti 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD alasali, koris 13:00 9CD alasali, koris huhti 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9CD Säbä osa2. Yläsali. Kengät jalkaan pelatessa. 13:00 Pojat 9CD Säbä osa2. Yläsali. Kengät jalkaan pelatessa. huhti 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta huhti 16 @ 15:30 – 16:30 Tickets	17 7 de+abc: yläsalissa movemittauksen viivajuoksut. 08:00 7 de+abc: yläsalissa movemittauksen viivajuoksut. huhti 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7AC alasali, lentopallo 08:00 7AC alasali, lentopallo huhti 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Omatoiminen liikunta. Tee viikon aikana 60 min. mittainen omatoiminen liikuntasuoritus ja raportoi siitä Teamsin keskustelun kautta opelle kuvan kera. 08:00 Li2 Omatoiminen liikunta. Tee viikon aikana 60 min. mittainen omatoiminen liikuntasuoritus ja raportoi siitä Teamsin keskustelun kautta opelle kuvan kera. huhti 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Ope 6 lk:n säbä-kisoissa. 6BC Just dance Peilisali. Ope säbäkisoissa, joten ilmoittaudu alasalin pukkareissa Jenni-opelle. 09:30 6BC Just dance Peilisali. Ope säbäkisoissa, joten ilmoittaudu alasalin pukkareissa Jenni-opelle. huhti 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6BCE YLÄSALIIN. Polttispelejä😃 Sisäpelikengät/ Ulkolenkkarit mukaan. 09:30 Pojat 6BCE YLÄSALIIN. Polttispelejä😃 Sisäpelikengät/ Ulkolenkkarit mukaan. huhti 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Sisäiikuntaa poikien kanssa yläsalissa kun ope 6 lk:n säbä-kisoissa. Kenkiä jalkaan!!! 11:30 7 kuva1 Sisäiikuntaa poikien kanssa yläsalissa kun ope 6 lk:n säbä-kisoissa. Kenkiä jalkaan!!! huhti 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Sisäliikuntaa yläsalissa. Tytöt mukana. Jos haluat mennä ulkolenkille, tämä ok. Kokoontuminen yläsalin pukkareilla. 11:30 7kumu. Sisäliikuntaa yläsalissa. Tytöt mukana. Jos haluat mennä ulkolenkille, tämä ok. Kokoontuminen yläsalin pukkareilla. huhti 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 ef: Säbää yläsalissa tai kuntosalitreeni 13:00 8 ef: Säbää yläsalissa tai kuntosalitreeni huhti 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8EF MUUTOS, oma ope paikalla, Pilates, peilisali 13:00 8EF MUUTOS, oma ope paikalla, Pilates, peilisali huhti 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8BD YLÄSALIIN. Säbää / Lihaskuntoilua. Kengät jalkaan pelatessa. 13:00 Pojat 8BD YLÄSALIIN. Säbää / Lihaskuntoilua. Kengät jalkaan pelatessa. huhti 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets	18 7AC Just Dance, peilisali 08:00 7AC Just Dance, peilisali huhti 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC Kouluun vasta 2. tunnille. Ei liikkaa aamulla. (Ope säbäturnauksessa) Vahva suositus käydä kuitenkin omatoimisesti liikkumassa tänään iltapäivällä /illalla 👌 08:00 Pojat 7ABC Kouluun vasta 2. tunnille. Ei liikkaa aamulla. (Ope säbäturnauksessa) Vahva suositus käydä kuitenkin omatoimisesti liikkumassa tänään iltapäivällä /illalla 👌 huhti 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 ac: sisäliikkaa yläsalissa/lihaskuntoilua. 09:30 8 ac: sisäliikkaa yläsalissa/lihaskuntoilua. huhti 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Lumat Luovaa liikuntaa + lihaskuntoilua Peilisali 09:30 8 Lumat Luovaa liikuntaa + lihaskuntoilua Peilisali huhti 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8luma Yläsalissa. Sisäliikkaa / Lihaskuntoilua. (Tomi Kar ohjeistaa) Oma ope säbäkisoissa. 09:30 Pojat 8luma Yläsalissa. Sisäliikkaa / Lihaskuntoilua. (Tomi Kar ohjeistaa) Oma ope säbäkisoissa. huhti 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6A Uinti Lahden uimahalli, Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin. 11:30 6A Uinti Lahden uimahalli, Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin. huhti 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8BD Yläsalissa Sisäliikkaa / Lenkkeilyä (Tomi KAR ohjeistaa) Oma ope säbäkisoissa. 11:30 Pojat 8BD Yläsalissa Sisäliikkaa / Lenkkeilyä (Tomi KAR ohjeistaa) Oma ope säbäkisoissa. huhti 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 valinnainen: yläsali sisäliikkaa/kuntosali/lenkkeily. 14:30 9 valinnainen: yläsali sisäliikkaa/kuntosali/lenkkeily. huhti 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets Pojat Val9lk Yläsalissa Sisäliikkaa / Lihaskuntoilua kuntosalilla. Tomi KAR ohjeistaa. (Oma ope säbäturnauksessa) 14:30 Pojat Val9lk Yläsalissa Sisäliikkaa / Lihaskuntoilua kuntosalilla. Tomi KAR ohjeistaa. (Oma ope säbäturnauksessa) huhti 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets	19 Pojat LUKIO 3.kurssi SÄBÄ YLÄSALI. Sisäpelikengät mukaan TAI puhtaat ulkolenkkarit. Juomapullo. 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi SÄBÄ YLÄSALI. Sisäpelikengät mukaan TAI puhtaat ulkolenkkarit. Juomapullo. huhti 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 ef: koris yläsalissa tai kuntosalitreeni 09:30 8 ef: koris yläsalissa tai kuntosalitreeni huhti 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva1 Väittelykisan seuraaminen Kansakoulun salissa. Varustaudu ulkovaatetuksella kävelylenkkiin tunnin lopuksi. 09:30 8 Kuva1 Väittelykisan seuraaminen Kansakoulun salissa. Varustaudu ulkovaatetuksella kävelylenkkiin tunnin lopuksi. huhti 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF alasali lentopallo 09:30 8EF alasali lentopallo huhti 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu YLÄSALIIN. Korista. Kengät jalkaan pelatessa. 09:30 Pojat 8kuMu YLÄSALIIN. Korista. Kengät jalkaan pelatessa. huhti 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Kehonhuoltoa Peilisali 11:30 8 lumat Kehonhuoltoa Peilisali huhti 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 ef: kuntosalitreeni koulun salilla. 11:30 9 ef: kuntosalitreeni koulun salilla. huhti 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8luma YLÄSALISSA. Sisäliikkaa. Kengät jalkaan pelatessa. 11:30 Pojat 8luma YLÄSALISSA. Sisäliikkaa. Kengät jalkaan pelatessa. huhti 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin. 13:00 7 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin. huhti 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat YLÄSALIIN. Korista. Kengät jalkaan pelatessa. 13:00 Pojat 7lumat YLÄSALIIN. Korista. Kengät jalkaan pelatessa. huhti 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	20	21
22 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali 08:00 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali huhti 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Salibandy Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 08:00 Li2 Salibandy Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista palauttaa omatoimisen liikunnan raportti. Pojat 7lumat Ulkoliikkaa Kispissä. Futis / Ultimate 08:00 Pojat 7lumat Ulkoliikkaa Kispissä. Futis / Ultimate huhti 22 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 09:30 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Salifutis Alasalissa😀 09:30 Pojat 8kuMu Salifutis Alasalissa😀 huhti 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 11:30 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Säbä Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 13:15 9 Lumat Säbä Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 9luma Sisäpalloilua Alasalissa 13:15 Pojat 9luma Sisäpalloilua Alasalissa huhti 22 @ 13:15 – 14:15 Tickets	23 Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta huhti 23 @ 15:30 – 16:30 Tickets	24	25 7AC yläsali, koris 08:00 7AC yläsali, koris huhti 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC Move Pallonheitto / 5-loikka Alasalissa Sisäpelikenkiä mukaan. Ulkolenkkarit EI käy. 08:00 Pojat 7ABC Move Pallonheitto / 5-loikka Alasalissa Sisäpelikenkiä mukaan. Ulkolenkkarit EI käy. huhti 25 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 lumat Kuntosali 09:30 8 lumat Kuntosali huhti 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8luma Lenttis 1/2 Alasalissa (Osalla Hyllistä 1/2 salissa) 😀 09:30 Pojat 8luma Lenttis 1/2 Alasalissa (Osalla Hyllistä 1/2 salissa) 😀 huhti 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6A Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 11:30 6A Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8BD Lenttis / Lihaskuntoilu Alasalissa 11:30 Pojat 8BD Lenttis / Lihaskuntoilu Alasalissa huhti 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat Val9lk Lenttistä kahdella kentällä / Lihaskuntoilua. PAIKKANA: Alasali👌 14:30 Pojat Val9lk Lenttistä kahdella kentällä / Lihaskuntoilua. PAIKKANA: Alasali👌 huhti 25 @ 14:30 – 15:30 Tickets	26 Pojat LUKIO 3.kurssi Alasalissa. Säbä with ladies. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Alasalissa. Säbä with ladies. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 huhti 26 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Kuva1 Lentopallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 09:30 8 Kuva1 Lentopallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF yläsali, koris + lihaskunto 09:30 8EF yläsali, koris + lihaskunto huhti 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Lenttistreeniä Alasalissa. Oula treenauttaa ( : 09:30 Pojat 8kuMu Lenttistreeniä Alasalissa. Oula treenauttaa ( : huhti 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Palloilucirquit Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 11:30 8 lumat Palloilucirquit Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.ef, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 9.ef, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Lenttis isolla kentällä 👍Alasalissa. 11:30 Pojat 8luma Lenttis isolla kentällä 👍Alasalissa. huhti 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 Kuva2 Piip-juoksu Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 13:00 7 Kuva2 Piip-juoksu Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat Movetestejä. Kesto tod. näk. klo 15 asti. Niin kauan ku saadaan mittaukset valmiiks. 💪Eli ens vkon Pe (3.5) ei tuntia. 13:00 Pojat 7lumat Movetestejä. Kesto tod. näk. klo 15 asti. Niin kauan ku saadaan mittaukset valmiiks. 💪Eli ens vkon Pe (3.5) ei tuntia. huhti 26 @ 13:00 – 14:00 Tickets	27	28
29 Li2 Koripallo + kuntosali Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 08:00 Li2 Koripallo + kuntosali Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7lumat Lenttistä alasalissa kahdella kentällä. Treeniä / Peliä (: 08:00 Pojat 7lumat Lenttistä alasalissa kahdella kentällä. Treeniä / Peliä (: huhti 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Muista kengät ja juomapullo! 09:30 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Muista kengät ja juomapullo! huhti 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Lenttispelit Alasalissa. Oula tuomaroi (: 09:30 Pojat 8kuMu Lenttispelit Alasalissa. Oula tuomaroi (: huhti 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Kuva1 Pesäpallotreeniä Kisapuisto. 11:30 7 Kuva1 Pesäpallotreeniä Kisapuisto. huhti 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto. 13:15 9 lumat Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto. huhti 29 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 9luma Lenttistä ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:15 Pojat 9luma Lenttistä ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. huhti 29 @ 13:15 – 14:15 Tickets	30 6A Sähly Yläsali. Muista sisäkengät ja juomapullo! 08:00 6A Sähly Yläsali. Muista sisäkengät ja juomapullo! huhti 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva2 Pesäpallotreeniä Kisapuisto 09:30 6 Kuva2 Pesäpallotreeniä Kisapuisto huhti 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets Sij. 09:30 Sij. huhti 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto huhti 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9luma KISPIIN. Ulkoliikkaa. Esim. Katukorista / Pienpelifutista Juomapullo mukaan. 11:30 Pojat 9luma KISPIIN. Ulkoliikkaa. Esim. Katukorista / Pienpelifutista Juomapullo mukaan. huhti 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto huhti 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD juoksutreenit, kokoontuminen kisapuistossa! 13:00 9CD juoksutreenit, kokoontuminen kisapuistossa! huhti 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista hyvät lenkkarit ja juomapullo! Pojat 9CD KISPIIN. Ulkoliikkaa. Esim. Katukorista / Pienpelifutista. Juomapullo mukaan. 13:00 Pojat 9CD KISPIIN. Ulkoliikkaa. Esim. Katukorista / Pienpelifutista. Juomapullo mukaan. huhti 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets

2023 maalis huhtikuu 2024 touko 2025