Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

huhtikuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
1	2 8 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittaamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin säänmukainen lenkkivarustus. 08:00 8 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittaamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Tällöin säänmukainen lenkkivarustus. huhti 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva2 Sähly Alasali, Sisäkengät ja juomapullo mukaan! 09:30 6 Kuva2 Sähly Alasali, Sisäkengät ja juomapullo mukaan! huhti 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria:) Ei tarvita sisäpelikenkiä. 09:30 7.lumat, tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria:) Ei tarvita sisäpelikenkiä. huhti 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.d, tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria:) 11:30 6.d, tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria:) huhti 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6A Leikkejä Alasali, alasalin pukkarit 11:30 6A Leikkejä Alasali, alasalin pukkarit huhti 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 Lumat Hyppynaruilua! Kengät jalkaan! Alasali 13:00 8 Lumat Hyppynaruilua! Kengät jalkaan! Alasali huhti 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta huhti 2 @ 15:30 – 16:30 Tickets	3 LI2. Koeviikko, ei tuntia 08:00 LI2. Koeviikko, ei tuntia huhti 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 Kuva1 Keilailu Hohtokeila Vapaudenkadulla 09:30 7 Kuva1 Keilailu Hohtokeila Vapaudenkadulla huhti 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.musa2., tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria, ei tarvita sisäpelikenkiä:) 09:30 7.musa2., tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria, ei tarvita sisäpelikenkiä:) huhti 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Syöttelypeli vol 2. Kehitetään peliä eteenpäin. Kisapuistossa. Pukeudu lämpimästi kelin mukaan. 09:30 7kumu. Syöttelypeli vol 2. Kehitetään peliä eteenpäin. Kisapuistossa. Pukeudu lämpimästi kelin mukaan. huhti 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9CD Hyppynaru+kuminauha jumppa, alasali 09:30 9CD Hyppynaru+kuminauha jumppa, alasali huhti 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Ota juomapullo ja sisäkengät mukaan! 6.mu2/ku1., tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria, nähdään peilisalin edessä. 11:30 6.mu2/ku1., tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria, nähdään peilisalin edessä. huhti 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Just Dance Alasali 11:30 9 Lumat Just Dance Alasali huhti 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.de, tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria. 13:00 7.de, tanssia peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria. huhti 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7AC Hyppynaru+kuminauha jumppa, alasali 13:00 7AC Hyppynaru+kuminauha jumppa, alasali huhti 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets Ota juomapullo ja sisäkengät mukaan!	4 6 Kuva2 Hyppynaruilua! Sisäkenkiä mukaan! Alasali 09:30 6 Kuva2 Hyppynaruilua! Sisäkenkiä mukaan! Alasali huhti 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF Kuminauhajumppa peilisalissa! 09:30 8EF Kuminauhajumppa peilisalissa! huhti 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Ota juomapullo ja sisäkengät mukaan! 8 Lumat Lentopallo Alasali 11:30 8 Lumat Lentopallo Alasali huhti 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7AC LV-tunti, ei liikkaa! 13:00 7AC LV-tunti, ei liikkaa! huhti 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets	5 8 kuva1 Pojat ulkona, joten Säbää Yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! Muista juomapullo! 09:30 8 kuva1 Pojat ulkona, joten Säbää Yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! Muista juomapullo! huhti 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF alasali hyppynarut 09:30 8EF alasali hyppynarut huhti 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 lumat Futsal Alasali. Sisäkenkiä jalkaan! 11:30 8 lumat Futsal Alasali. Sisäkenkiä jalkaan! huhti 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.ef, circuit-lihaskuntotreeni, peilisali, yläsalin pukkari käytössä 11:30 9.ef, circuit-lihaskuntotreeni, peilisali, yläsalin pukkari käytössä huhti 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 kuva2 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä mukaan! Voit tutustua testeihin Liikunnan blogin Ajankohtaista-osiosta löytyvien videoiden avulla. 13:00 7 kuva2 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä mukaan! Voit tutustua testeihin Liikunnan blogin Ajankohtaista-osiosta löytyvien videoiden avulla. huhti 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.lumat, circuit- lihaskuntotreeni, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 13:00 7.lumat, circuit- lihaskuntotreeni, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria huhti 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets	6	7
8 Li2 Kinball + leikkejä Alasali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja. 08:00 Li2 Kinball + leikkejä Alasali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja. huhti 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Säbää. Yläsalissa. Jos omistat sisäkengät, ota mukaan. Kaikilla tulee olla joko sisäkengät tai puhtaat ulkokengät 08:00 LI2. Säbää. Yläsalissa. Jos omistat sisäkengät, ota mukaan. Kaikilla tulee olla joko sisäkengät tai puhtaat ulkokengät huhti 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kuva1 Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! 09:30 8 kuva1 Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! huhti 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä jalkaan! 11:30 7 kuva1 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä jalkaan! huhti 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Säbää. Yläsalissa. Jos omistat sisäpelikengät, ota mukaan. Tai pese ulkokengät hyvin ennen tuntia. 11:30 7kumu. Säbää. Yläsalissa. Jos omistat sisäpelikengät, ota mukaan. Tai pese ulkokengät hyvin ennen tuntia. huhti 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Säbä Alasali klo 13.00!! Sisäkenkiä jalkaan! 13:00 9 Lumat Säbä Alasali klo 13.00!! Sisäkenkiä jalkaan! huhti 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ab Lihaskunto + lihashuolto Peilisalissa 13:00 9ab Lihaskunto + lihashuolto Peilisalissa huhti 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets	9 6A Lentopallo Alasali 08:00 6A Lentopallo Alasali huhti 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva2 Lentopallo Alasali 09:30 6 Kuva2 Lentopallo Alasali huhti 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6musakuva1 Lihaskunto + tanssi Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 11:30 6musakuva1 Lihaskunto + tanssi Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria huhti 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Lentopallo Alasali 11:30 9 lumat Lentopallo Alasali huhti 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Lentopallo Alasali 13:00 9 kuva1 Lentopallo Alasali huhti 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD kävely katsomaan koristurnausta Suurhallille 13:00 9CD kävely katsomaan koristurnausta Suurhallille huhti 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Kävele Suurhallille (urheilukeskuksen vieressä) ja ilmoittaudu minulle. Pääsette seuraamaan lukion koristurnausta 🙂 9kuva2 Elinan tanssitunti peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 13:00 9kuva2 Elinan tanssitunti peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria huhti 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta huhti 9 @ 15:30 – 16:30 Tickets	10 7AC Move-mittaukset peilisalissa 08:00 7AC Move-mittaukset peilisalissa huhti 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Juomapullo mukaan! Li2 Just Dance Alasali 08:00 Li2 Just Dance Alasali huhti 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Lenttistä Juhlasalissa. Kaikilla kengät jalassa. 08:00 LI2. Lenttistä Juhlasalissa. Kaikilla kengät jalassa. huhti 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 BC Sähly Alasali 09:30 6 BC Sähly Alasali huhti 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6cey Lihaskunto + tanssia Peilisalissa 09:30 6cey Lihaskunto + tanssia Peilisalissa huhti 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Move-mittauksia 11:30 7 Kuva1 Move-mittauksia huhti 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Korista. Yläsali 11:30 7kumu. Korista. Yläsali huhti 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Lihaskunto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 11:30 7musa1 Lihaskunto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria huhti 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF alasali 13:00 8EF alasali huhti 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets	11 7AC Move-mittaukset alasalissa 08:00 7AC Move-mittaukset alasalissa huhti 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets juomapullo ja hyvät sisäkengät mukaan! 7cd Lihaskunto peilisalissa 08:00 7cd Lihaskunto peilisalissa huhti 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Lumat Qvick kriket Alasali 09:30 8 Lumat Qvick kriket Alasali huhti 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ac Lihaskunto peilisalissa 09:30 8ac Lihaskunto peilisalissa huhti 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laitamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin hallille mukaan! 11:30 6A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laitamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin hallille mukaan! huhti 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8bd Lihaskunto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 11:30 8bd Lihaskunto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria huhti 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets	12 8 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkengät mukaan! 09:30 8 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkengät mukaan! huhti 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF Just Dance, peilisali 09:30 8EF Just Dance, peilisali huhti 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 lumat Leikkejä Alasali 11:30 8 lumat Leikkejä Alasali huhti 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 Move-testejä (punnerrus, vatsat) Peilisali 13:00 7 Kuva2 Move-testejä (punnerrus, vatsat) Peilisali huhti 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13	14
15 Li2 Arviointipäivä, ei liikuntatuntia. 08:00 Li2 Arviointipäivä, ei liikuntatuntia. huhti 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Arviointipäivä, ei tuntia 08:00 LI2. Arviointipäivä, ei tuntia huhti 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 8 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 11:30 7 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Lentopalloa. Juhlasali 11:30 7kumu. Lentopalloa. Juhlasali huhti 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:15 9 lumat Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 15 @ 13:15 – 14:30 Tickets	16 6A Just dance Peilisali. Alasalin pukkarit 08:00 6A Just dance Peilisali. Alasalin pukkarit huhti 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Luova liikunta Peilisali. Alasalin pukkarit 09:30 6 kuva2 Luova liikunta Peilisali. Alasalin pukkarit huhti 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 lumat Krav maga (itsepuolustus) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 11:30 9 lumat Krav maga (itsepuolustus) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu huhti 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkenkiä mukaan! 13:00 9 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkenkiä mukaan! huhti 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD alasali, koris 13:00 9CD alasali, koris huhti 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta huhti 16 @ 15:30 – 16:30 Tickets	17 7AC alasali, lentopallo 08:00 7AC alasali, lentopallo huhti 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Omatoiminen liikunta. Tee viikon aikana 60 min. mittainen omatoiminen liikuntasuoritus ja raportoi siitä Teamsin keskustelun kautta opelle kuvan kera. 08:00 Li2 Omatoiminen liikunta. Tee viikon aikana 60 min. mittainen omatoiminen liikuntasuoritus ja raportoi siitä Teamsin keskustelun kautta opelle kuvan kera. huhti 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Ope 6 lk:n säbä-kisoissa. LI2. Futista. Kisapuisto. 08:00 LI2. Futista. Kisapuisto. huhti 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6BC Just dance Peilisali. Ope säbäkisoissa, joten ilmoittaudu alasalin pukkareissa Jenni-opelle. 09:30 6BC Just dance Peilisali. Ope säbäkisoissa, joten ilmoittaudu alasalin pukkareissa Jenni-opelle. huhti 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Sisäiikuntaa poikien kanssa yläsalissa kun ope 6 lk:n säbä-kisoissa. Kenkiä jalkaan!!! 11:30 7 kuva1 Sisäiikuntaa poikien kanssa yläsalissa kun ope 6 lk:n säbä-kisoissa. Kenkiä jalkaan!!! huhti 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Sisäliikuntaa yläsalissa. Tytöt mukana. Jos haluat mennä ulkolenkille, tämä ok. Kokoontuminen yläsalin pukkareilla. 11:30 7kumu. Sisäliikuntaa yläsalissa. Tytöt mukana. Jos haluat mennä ulkolenkille, tämä ok. Kokoontuminen yläsalin pukkareilla. huhti 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF MUUTOS, oma ope paikalla, Pilates, peilisali 13:00 8EF MUUTOS, oma ope paikalla, Pilates, peilisali huhti 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets Rotary nuorisovaihdon esittelytilaisuus klo 18 alkaen 16:30 Rotary nuorisovaihdon esittelytilaisuus klo 18 alkaen huhti 17 @ 16:30 – 19:30 Tickets 🪑 40 kappaletta 🚪aikaohjelma 16:30-18:30 juhlasalin aulaan 🎤 tekniikkavaunu valmiiksi mikkeineen Tapahtuma klo 18-19:30 Rotary esittelyilta klo 18 alkaen 18:00 Rotary esittelyilta klo 18 alkaen huhti 17 @ 18:00 – 19:30 Tickets 🪑 40 kappaletta 🚪aikaohjelma 16:30-18:30 juhlasalin aulaan 🎤 tekniikkavaunu valmiiksi mikkeineen	18 7AC Just Dance, peilisali 08:00 7AC Just Dance, peilisali huhti 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Lumat Luovaa liikuntaa + lihaskuntoilua Peilisali 09:30 8 Lumat Luovaa liikuntaa + lihaskuntoilua Peilisali huhti 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6A Uinti Lahden uimahalli, Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin. 11:30 6A Uinti Lahden uimahalli, Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin. huhti 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets Läksiäisilta Erasmus 15:00 Läksiäisilta Erasmus huhti 18 @ 15:00 – 18:00 Tickets	19 8 Kuva1 Väittelykisan seuraaminen Kansakoulun salissa. Varustaudu ulkovaatetuksella kävelylenkkiin tunnin lopuksi. 09:30 8 Kuva1 Väittelykisan seuraaminen Kansakoulun salissa. Varustaudu ulkovaatetuksella kävelylenkkiin tunnin lopuksi. huhti 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF alasali lentopallo 09:30 8EF alasali lentopallo huhti 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 lumat Kehonhuoltoa Peilisali 11:30 8 lumat Kehonhuoltoa Peilisali huhti 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin. 13:00 7 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin. huhti 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets	20 Rubiikinkuutiokisat Rubiikinkuutiokisat huhti 20 – huhti 21 Koko päivä Tickets	21
22 Li2 Salibandy Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 08:00 Li2 Salibandy Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista palauttaa omatoimisen liikunnan raportti. LI2. Säbä2. ALASALI 08:00 LI2. Säbä2. ALASALI huhti 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 09:30 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 11:30 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Move-testejä Alasalissa osa1 11:30 7kumu. Move-testejä Alasalissa osa1 huhti 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9ab: peilisaliin. Crossfit treeni. Liikkavarustus, hiki tulee! Juomapullo mukaan! 13:00 9ab: peilisaliin. Crossfit treeni. Liikkavarustus, hiki tulee! Juomapullo mukaan! huhti 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 Lumat Säbä Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 13:15 9 Lumat Säbä Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 13:15 – 14:30 Tickets	23 Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta huhti 23 @ 15:30 – 16:30 Tickets	24 LI2. Lakkouhka. Jos lakko –> omatoimista liikuntaa päivän aikana 08:00 LI2. Lakkouhka. Jos lakko –> omatoimista liikuntaa päivän aikana huhti 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu.tarkentuu 11:30 7kumu.tarkentuu huhti 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets	25 7AC yläsali, koris 08:00 7AC yläsali, koris huhti 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 ac: peilisalissa Tomin korttipakkatreeni. Hikivaatteet päälle ja juomapullot mukaan! 09:30 8 ac: peilisalissa Tomin korttipakkatreeni. Hikivaatteet päälle ja juomapullot mukaan! huhti 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Kuntosali 09:30 8 lumat Kuntosali huhti 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6A Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 11:30 6A Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets	26 8 Kuva1 Lentopallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 09:30 8 Kuva1 Lentopallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF yläsali, koris + lihaskunto 09:30 8EF yläsali, koris + lihaskunto huhti 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 lumat Palloilucirquit Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 11:30 8 lumat Palloilucirquit Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8lk 11:30 8lk huhti 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 Kuva2 Piip-juoksu Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 13:00 7 Kuva2 Piip-juoksu Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7.lumat, just dance-tansseja, peilisali:) Käytetään yläsalin pukkaria 13:00 7.lumat, just dance-tansseja, peilisali:) Käytetään yläsalin pukkaria huhti 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets Aino Alanen – varaus 14:30 Aino Alanen – varaus huhti 26 @ 14:30 – 15:30 Tickets	27	28
29 Li2 Koripallo + kuntosali Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 08:00 Li2 Koripallo + kuntosali Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Omatoiminen liikunta. Käy päivän aikana liikkumassa noin tunnin verran hikoiluttavaa liikuntaa. Raportoi opelle Eepoksessa. 08:00 LI2. Omatoiminen liikunta. Käy päivän aikana liikkumassa noin tunnin verran hikoiluttavaa liikuntaa. Raportoi opelle Eepoksessa. huhti 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Muista kengät ja juomapullo! 09:30 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Muista kengät ja juomapullo! huhti 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Pesäpallotreeniä Kisapuisto. 11:30 7 Kuva1 Pesäpallotreeniä Kisapuisto. huhti 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. MOVE-testejä Alasalissa osa2. Antti JÄÄ tuuraa Lauria 11:30 7kumu. MOVE-testejä Alasalissa osa2. Antti JÄÄ tuuraa Lauria huhti 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto. 13:15 9 lumat Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto. huhti 29 @ 13:15 – 14:30 Tickets	30 6A Sähly Yläsali. Muista sisäkengät ja juomapullo! 08:00 6A Sähly Yläsali. Muista sisäkengät ja juomapullo! huhti 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva2 Pesäpallotreeniä Kisapuisto 09:30 6 Kuva2 Pesäpallotreeniä Kisapuisto huhti 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto huhti 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto huhti 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD juoksutreenit, kokoontuminen kisapuistossa! 13:00 9CD juoksutreenit, kokoontuminen kisapuistossa! huhti 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista hyvät lenkkarit ja juomapullo!

2023 maalis huhtikuu 2024 touko 2025