Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

toukokuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1 Vappu 08:00 Vappu touko 1 @ 08:00 – 14:00 Tickets	2 7AC Voimistelu, Mustankallion tunneli 08:00 7AC Voimistelu, Mustankallion tunneli touko 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC Movetestit loppuun. Punnerrus / liikkuvuus / vatsat 08:00 Pojat 7ABC Movetestit loppuun. Punnerrus / liikkuvuus / vatsat touko 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 09:30 8 Lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8luma Pesistreeniä ( : KISPISSÄ. 09:30 Pojat 8luma Pesistreeniä ( : KISPISSÄ. touko 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.d, karate (Anni), yläsali 11:30 6.d, karate (Anni), yläsali touko 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6A Pesäpallotreeniä Kisapuisto 11:30 6A Pesäpallotreeniä Kisapuisto touko 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8BD Pesistreeniä ( : KISPISSÄ. 11:30 Pojat 8BD Pesistreeniä ( : KISPISSÄ. touko 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat Val9lk Valinnaista ULKOLIIKKAA KISPISSÄ. Valinnat tunnin alussa. 14:30 Pojat Val9lk Valinnaista ULKOLIIKKAA KISPISSÄ. Valinnat tunnin alussa. touko 2 @ 14:30 – 15:30 Tickets	3 POJAT LUKIO 3.kurssi Pesistreeniä KISPISSÄ. 08:00 POJAT LUKIO 3.kurssi Pesistreeniä KISPISSÄ. touko 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 kuva1 Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto 09:30 8 kuva1 Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF juoksutreenit Pikku-Vesku, kokoontuminen Kispissä 09:30 8EF juoksutreenit Pikku-Vesku, kokoontuminen Kispissä touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista hyvät lenkkarit ja juomapullo mukaan! Pojat 8kuMu Pesistreeniä KISPISSÄ. 09:30 Pojat 8kuMu Pesistreeniä KISPISSÄ. touko 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto 11:30 8 lumat Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto touko 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma PESIS. Kispi. 11:30 Pojat 8luma PESIS. Kispi. touko 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto touko 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat Koulu päättyy. 1245. Tunti tehty jo MOVE-testien yhteydessä. 13:00 Pojat 7lumat Koulu päättyy. 1245. Tunti tehty jo MOVE-testien yhteydessä. touko 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets	4	5
6 Li2 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista palauttaa liik.pvä.kirja! 08:00 Li2 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista palauttaa liik.pvä.kirja! touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7lumat OMAN kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen 8.15 vesiurkujen luona. 08:00 Pojat 7lumat OMAN kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen 8.15 vesiurkujen luona. touko 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7musien musailta illalla ja soundcheckit päivällä 09:00 7musien musailta illalla ja soundcheckit päivällä touko 6 @ 09:00 – 20:00 Tickets 8 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30 8 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen 9.45 vesiurkujen luona 09:30 Pojat 8kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen 9.45 vesiurkujen luona touko 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 11:30 7 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Koripallo / 1500 m. juoksurästit Kisapuisto 13:15 9 Lumat Koripallo / 1500 m. juoksurästit Kisapuisto touko 6 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 9luma Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPISSÄ. Startti 1315. 13:15 Pojat 9luma Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPISSÄ. Startti 1315. touko 6 @ 13:15 – 14:15 Tickets	7 6A Oman kunnon mittaus (1500m.). Tavataan Kisapuistossa. Hyvät juoksukengät jalkaan! 08:00 6A Oman kunnon mittaus (1500m.). Tavataan Kisapuistossa. Hyvät juoksukengät jalkaan! touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6musien musailta illalla, ja uusien oppilaiden tutustumiset ja soundcheckit päivällä 09:00 6musien musailta illalla, ja uusien oppilaiden tutustumiset ja soundcheckit päivällä touko 7 @ 09:00 – 20:00 Tickets 6 Kuva2 Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto 09:30 6 Kuva2 Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona 1145. Syö siis rauhassa. 11:30 Pojat 9luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona 1145. Syö siis rauhassa. touko 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Kuva1 Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto 13:00 9 Kuva1 Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD MUUTOS: Pesäpallo kispissä! 13:00 9CD MUUTOS: Pesäpallo kispissä! touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista hyvät lenkkarit! Pojat 9CD Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPISSÄ. Startti klo 13. 13:00 Pojat 9CD Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPISSÄ. Startti klo 13. touko 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta touko 7 @ 15:30 – 16:30 Tickets	8 7AC pesistreenit Kispi 08:00 7AC pesistreenit Kispi touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista hyvät lenkkarit, harjoitellaan lyömistä, räpylän käyttöä, pallon heittoa/kiinniottoa! Li2 Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! 08:00 Li2 Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC Pesistä Kispissä. Treeniä / Peliä 😀 08:00 Pojat 7ABC Pesistä Kispissä. Treeniä / Peliä 😀 touko 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 BC Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! 09:30 6 BC Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6BCE MEGAZONE. Kauppakatu 27. RUSTAN takana. Iskun talossa. OLE paikalla. 9.30. Ope odottelee siihen aikaan siinä pihassa👌( Tehdään tunnin alussa myös liikkapäivään Ilmoittautuminen) 09:30 Pojat 6BCE MEGAZONE. Kauppakatu 27. RUSTAN takana. Iskun talossa. OLE paikalla. 9.30. Ope odottelee siihen aikaan siinä pihassa👌( Tehdään tunnin alussa myös liikkapäivään Ilmoittautuminen) touko 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Megazone, Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikkavarusteet ja sisäkengät. 11:30 7 kuva1 Megazone, Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikkavarusteet ja sisäkengät. touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi! 13:00 8EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi! touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista kunnon liikuntavarustus/lenkkarit ja juomapullo! Pojat 8BD Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPI. Startti klo 13. 13:00 Pojat 8BD Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPI. Startti klo 13. touko 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets	9 HELATORSTAI vapaa 08:00 HELATORSTAI vapaa touko 9 @ 08:00 – 14:00 Tickets	10 VAPAA 08:00 VAPAA touko 10 @ 08:00 – 14:00 Tickets	11	12
13	14 Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta touko 14 @ 15:30 – 16:30 Tickets	15	16	17 Lukio 3.kurssi Tavataan Kispissä. Vika kurssin tunti. Ulkoliikkaa valinnan mukaan 👌 08:00 Lukio 3.kurssi Tavataan Kispissä. Vika kurssin tunti. Ulkoliikkaa valinnan mukaan 👌 touko 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 8 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF pesis kisapuisto 09:30 8EF pesis kisapuisto touko 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Tavataan Kispissä. Ulkoliikkaa toiveiden mukaan👌 ( Osalla 2000m rästit ) 09:30 Pojat 8kuMu Tavataan Kispissä. Ulkoliikkaa toiveiden mukaan👌 ( Osalla 2000m rästit ) touko 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 lumat Vesisota Kisapuisto. Omat välineet ja vaihtovaatteet mukaan! 11:30 8 lumat Vesisota Kisapuisto. Omat välineet ja vaihtovaatteet mukaan! touko 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Tavataan Kispissä. Ulkoliikkaa toiveiden mukaan👌 11:30 Pojat 8luma Tavataan Kispissä. Ulkoliikkaa toiveiden mukaan👌 touko 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 Kuva2 Ei liikuntatuntia open koulutuksen vuoksi. 13:00 7 Kuva2 Ei liikuntatuntia open koulutuksen vuoksi. touko 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat Ei liikkaa tänään. Opettajilla koulutusiltapäivä 👌 13:00 Pojat 7lumat Ei liikkaa tänään. Opettajilla koulutusiltapäivä 👌 touko 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets	18	19
20 Li2 Jalkapallo Kisapuisto 08:00 Li2 Jalkapallo Kisapuisto touko 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7lumat Pesistä KISPISSÄ. ( Oulan ohjaama tunti ) Tomi / Antti tarkkailujoukoissa (: 08:00 Pojat 7lumat Pesistä KISPISSÄ. ( Oulan ohjaama tunti ) Tomi / Antti tarkkailujoukoissa (: touko 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Kuva1 Työelämäpäivä 09:30 8 Kuva1 Työelämäpäivä touko 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Työelämäpäivän ohjelmaa 09:30 Pojat 8kuMu Työelämäpäivän ohjelmaa touko 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 7 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Helsinki 13:00 9 kuva1 Helsinki touko 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9luma Teron / Samin kans retkellä. 13:00 Pojat 9luma Teron / Samin kans retkellä. touko 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets	21 6A Pesäpallo Kisapuisto 08:00 6A Pesäpallo Kisapuisto touko 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto touko 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 lumat Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 9 lumat Ulkoliikunta Kisapuisto touko 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9luma ULKOliikkaa Kispissä. 11:30 Pojat 9luma ULKOliikkaa Kispissä. touko 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 13:00 9 kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto touko 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD pesis, kisapuisto 13:00 9CD pesis, kisapuisto touko 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9CD ULKOLIIKKAA Kispissä. 13:00 Pojat 9CD ULKOLIIKKAA Kispissä. touko 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta touko 21 @ 15:30 – 16:30 Tickets	22 7AC pesis, kisapuisto 08:00 7AC pesis, kisapuisto touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CD Mailapelit yläsalissa 08:00 7CD Mailapelit yläsalissa touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. 08:00 Li2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC PIKKUVESKULLE. Tapaaminen vesiurkujen luona. 8.15. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Kunnon juoksulenkkarit mukaan, JUOMAPULLO. 08:00 Pojat 7ABC PIKKUVESKULLE. Tapaaminen vesiurkujen luona. 8.15. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Kunnon juoksulenkkarit mukaan, JUOMAPULLO. touko 22 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6 BC Pesäpallotreenit Kisapuisto 09:30 6 BC Pesäpallotreenit Kisapuisto touko 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6BCE PIKKUVESKULLE. Oman kunnon kartoitus. 2000m. KUNNON juoksulenkkarit jalkaan. JUOMAPULLO mukaan. 09:30 Pojat 6BCE PIKKUVESKULLE. Oman kunnon kartoitus. 2000m. KUNNON juoksulenkkarit jalkaan. JUOMAPULLO mukaan. touko 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 7 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto touko 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets	23 7AC pesis, kisapuisto 08:00 7AC pesis, kisapuisto touko 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC Ulkoliikkaa. KISPISSÄ. 08:00 Pojat 7ABC Ulkoliikkaa. KISPISSÄ. touko 23 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6A Pesäpallo Kisapuisto 11:30 6A Pesäpallo Kisapuisto touko 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat Val9lk Pesistä. Kispissä. 14:30 Pojat Val9lk Pesistä. Kispissä. touko 23 @ 14:30 – 15:30 Tickets	24 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto. Suojaudu auringolta! 13:00 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto. Suojaudu auringolta! touko 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat PESISTÄ Kispissä. Liikkavaatetus mukaan. JUOMAPULLO. 13:00 Pojat 7lumat PESISTÄ Kispissä. Liikkavaatetus mukaan. JUOMAPULLO. touko 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets	25	26
27 Pojat 7lumat Ulkoliikkaa Kispissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: Liikkavaatetus mukaan / JUOMAPULLO 08:00 Pojat 7lumat Ulkoliikkaa Kispissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: Liikkavaatetus mukaan / JUOMAPULLO touko 27 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 7Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto touko 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Ei liikuntatuntia opekokouksen vuoksi 13:00 9 lumat Ei liikuntatuntia opekokouksen vuoksi touko 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9luma EI TUNTIA. Opekokous 13:00 Pojat 9luma EI TUNTIA. Opekokous touko 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets	28 Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta touko 28 @ 15:30 – 16:30 Tickets	29 7AC Yhdessä liikkumista, kisapuisto, mm. mölkky! 08:00 7AC Yhdessä liikkumista, kisapuisto, mm. mölkky! touko 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC PESIS KISPI. Jatketaan viime viikon hyvää matsia.. (: ( Tilanne 7-7 ) ( 2000m:n rästijuoksut HUOMENNA torstaina ) 08:00 Pojat 7ABC PESIS KISPI. Jatketaan viime viikon hyvää matsia.. (: ( Tilanne 7-7 ) ( 2000m:n rästijuoksut HUOMENNA torstaina ) touko 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6BC Ulkoliikunta Kisapuisto. Ilmoittaudu Jenni-opelle kun oma ope Viestikarnevaleissa. 09:30 6BC Ulkoliikunta Kisapuisto. Ilmoittaudu Jenni-opelle kun oma ope Viestikarnevaleissa. touko 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6BCE ULKOLIIKKAA Kispissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: LIIKKAvaatetus / JUOMAPULLO mukaan. 09:30 Pojat 6BCE ULKOLIIKKAA Kispissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: LIIKKAvaatetus / JUOMAPULLO mukaan. touko 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7Kuva1 Uinti maauimalassa. Ilmoittaudu Jenni-opelle kassalla. Lenkkivarustus jos et pääse uimaan. 11:30 7Kuva1 Uinti maauimalassa. Ilmoittaudu Jenni-opelle kassalla. Lenkkivarustus jos et pääse uimaan. touko 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets	30 7AC oma valinta (biitsi, mölkky, koris, lenkki) kisapuistossa! 08:00 7AC oma valinta (biitsi, mölkky, koris, lenkki) kisapuistossa! touko 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC Ulkoliikkaa KIspissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: ( 2000M rästijuoksut myös ) TAPAAMINEN KISPISSÄ. 08:00 Pojat 7ABC Ulkoliikkaa KIspissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: ( 2000M rästijuoksut myös ) TAPAAMINEN KISPISSÄ. touko 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6A Kirkkistä ja kuplafudiksen seurantaa Kisapuistossa. 11:30 6A Kirkkistä ja kuplafudiksen seurantaa Kisapuistossa. touko 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat Val9lk Ei tuntia. Koulu päättyy LV-tuntiin. 14:30 Pojat Val9lk Ei tuntia. Koulu päättyy LV-tuntiin. touko 30 @ 14:30 – 15:30 Tickets	31 LIIKKAPÄIVÄ. Katso ajankohtaista blogista OMAN lajisi aikataulu. 08:00 LIIKKAPÄIVÄ. Katso ajankohtaista blogista OMAN lajisi aikataulu. touko 31 @ 08:00 – 12:00 Tickets Liikuntapäivä. Katso valitsemasi lajin ohjeet blogin kohdasta ”Ajankohtaista 08:00 Liikuntapäivä. Katso valitsemasi lajin ohjeet blogin kohdasta ”Ajankohtaista touko 31 @ 08:00 – 13:00 Tickets

2023 huhti toukokuu 2024 kesä 2025