Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Vappu 08:00
Vappu
touko 1 @ 08:00 – 14:00
 
VAPPU, ei koulua 08:00
VAPPU, ei koulua
touko 1 @ 08:00 – 16:00
 
3
Lit3. pesistä Kisapuistossa:) 08:00
Lit3. pesistä Kisapuistossa:)
touko 3 @ 08:00 – 09:15
 
POJAT LUKIO 3.kurssi Pesistreeniä KISPISSÄ. 08:00
8 ef: katukoris tai muuta kisapuistossa. Antti pitää 09:30
8.musat, oman kunnon mittaus (1500m), kokoonnutaan Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 09:30
8EF juoksutreenit Pikku-Vesku, kokoontuminen Kispissä 09:30
8EF juoksutreenit Pikku-Vesku, kokoontuminen Kispissä
touko 3 @ 09:30 – 10:45
Muista hyvät lenkkarit ja juomapullo mukaan!
Pojat 8kuMu Pesistreeniä KISPISSÄ. 09:30
9 ef: kisapuistoon ulkoliikkaa. 11:30
9 ef: kisapuistoon ulkoliikkaa.
touko 3 @ 11:30 – 12:30
 
9.ef, oman kunnon mittaus (1500), kokoonnutaan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 11:30
Pojat 8luma PESIS. Kispi. 11:30
Pojat 8luma PESIS. Kispi.
touko 3 @ 11:30 – 12:30
 
7.lumat, miekkailu, Opiston kunkun yläkerrassa, osoite; Harjukatu 46, sisäpelikengät ja trikoot / collarit mukaan. 13:00
Pojat 7lumat Koulu päättyy. 1245. Tunti tehty jo MOVE-testien yhteydessä. 13:00
4
5
6
7.lumat, pesis, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan:) 08:00
LI2. Oman kestävyyskunnon kartoitus, 3000 metrin juoksu. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen lähimaastossa. Hyvät juoksukengät + tsemppiasenne mukaan. Tunti ALKAA KLO 8.20. 08:00
Pojat 7lumat OMAN kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen 8.15 vesiurkujen luona. 08:00
8 ac: 2000m oman kunnon mittaus. Tavataan pikkuveskulla vesiuruilla juoksukamat päällä! 09:30
8.musat, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) 09:30
Pojat 8kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen 9.45 vesiurkujen luona 09:30
7.mu2., pesistä Kisapuistossa,lenkkarit jalkaan:) 11:30
7kumu: pesistä kisapuistossa. Tomi opena 11:30
9ab: jenkkifutis-kokeilu kisapuisto. Kunnon liikkakamat. 13:00
Pojat 9luma Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPISSÄ. Startti 1315. 13:15
7
6 ab: pesäpalloa kisapuistossa 08:00
6 ab: pesäpalloa kisapuistossa
touko 7 @ 08:00 – 09:00
 
6.d, pesistreeniä Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan kaikille:) 08:00
9 ef: 2000m oman kunnon mittaus. Viimeinen juoksu! Kunnon juokuskamat. Nähdään vesiuruilla 09:30
9.ef, pesistä Kispissä, lenkkarit jalkaan kaikille:) 09:30
6 kumut: pesistä kisapuistossa 11:30
6 kumut: pesistä kisapuistossa
touko 7 @ 11:30 – 12:30
 
6.mu2/ku1., pesistreeniä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan kaikille:) 11:30
Pojat 9luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona 1145. Syö siis rauhassa. 11:30
9 kumut: jenkkifutiskokeilu kisapuistossa. Liikkakamat! 13:00
9.musa, oman kunnon testaus (1500), kokoonnutaan Kispissä, juomapullo mukaan:) 13:00
9CD MUUTOS: Pesäpallo kispissä! 13:00
9CD MUUTOS: Pesäpallo kispissä!
touko 7 @ 13:00 – 14:15
Muista hyvät lenkkarit!
Pojat 9CD Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPISSÄ. Startti klo 13. 13:00
8
7.de, pesistä Kisapuistossa, kaikille lenkkarit jalkaan:) 08:00
7AC pesistreenit Kispi 08:00
7AC pesistreenit Kispi
touko 8 @ 08:00 – 09:15
Muista hyvät lenkkarit, harjoitellaan lyömistä, räpylän käyttöä, pallon heittoa/kiinniottoa!
7de: pelataan pesistä kisapuistossa. Lämmintä päälle! 08:00
LI2. Muutos lajiin, sillä pesiskentällä ruuhkaa. Katukorista kisapuistossa ja mahdolliset rästijuoksut (3000m). Tapaaminen Kisapuiston koriskentällä 08:00
Pojat 7ABC Pesistä Kispissä. Treeniä / Peliä 😀 08:00
Pojat 6BCE MEGAZONE. Kauppakatu 27. RUSTAN takana. Iskun talossa. OLE paikalla. 9.30. Ope odottelee siihen aikaan siinä pihassa👌( Tehdään tunnin alussa myös liikkapäivään Ilmoittautuminen) 09:30
7 kumut: oman kunnon mittaus. 2000m. Tavataan pikkuveskun vesiuruilla juoksukamppeet päällä! 11:30
7.mu2, pesistä Kisapuistossa 11:30
7.mu2, pesistä Kisapuistossa
touko 8 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku2., oman kunnon testi (1500m), kaikille lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 13:00
8EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi! 13:00
8EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi!
touko 8 @ 13:00 – 14:15
Muista kunnon liikuntavarustus/lenkkarit ja juomapullo!
8ef: jenkkifutiskokeilu kisapuistossa. Kunnon liikkakamat! 13:00
Pojat 8BD Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPI. Startti klo 13. 13:00
10
VAPAA 08:00
VAPAA
touko 10 @ 08:00 – 14:00
 
11
12
14
16
17
Lit3. pesistä Kispissä:) 08:00
Lit3. pesistä Kispissä:)
touko 17 @ 08:00 – 09:15
 
Lukio 3.kurssi Tavataan Kispissä. Vika kurssin tunti. Ulkoliikkaa valinnan mukaan 👌 08:00
8.musat, pesispelit Kispissä, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 09:30
8EF pesis kisapuisto 09:30
8EF pesis kisapuisto
touko 17 @ 09:30 – 10:45
 
8ef: mennään kisapuistoon. Pesistä! 09:30
Pojat 8kuMu Tavataan Kispissä. Ulkoliikkaa toiveiden mukaan👌 ( Osalla 2000m rästit ) 09:30
9.ef, pesispelit Kispissä. Lenkkarit ja juomapullo:) 11:30
9ef: klo 11.30 kisapuistoon pesistä. Tunti päättyy klo 12 opettajien koulutuspäivän vuoksi. 11:30
Pojat 8luma Tavataan Kispissä. Ulkoliikkaa toiveiden mukaan👌 11:30
7.lumat, tunti tehty sisään miekkailukerralla:) Jatketaan maanantaina pesiksellä. 13:00
Pojat 7lumat Ei liikkaa tänään. Opettajilla koulutusiltapäivä 👌 13:00
18
19
21
6.d, pesistreenejä kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 08:00
6 ad: Kisapuistoon seuraamaan yläkoulun pesisturnausta. Stadionin kentälle katsomoon yhteen läjään istumaan klo 8.20! Ei siis tarvitse tulla kasilta. 08:15
9 ef: kisapuistoon seuraamaan pesisturnausta. Stadionin katsomoon yhteen läjään istumaan. 09:30
9.ef, pesis/ulkoliikunta, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) 09:30
6 kumut: rantalenttistä kisapuiston beach volley kentillä. Liikkakamat! 11:30
6.mu2./ku1, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) 11:30
Pojat 9luma ULKOliikkaa Kispissä. 11:30
Pojat 9luma ULKOliikkaa Kispissä.
touko 21 @ 11:30 – 12:30
 
9 kumut: seuraamaan pesisturnausta kisapuistoon. Stadionin katsomoon istumaan. 13:00
9.musa, ulkoliikuntaa, Kisapuisto 13:00
9.musa, ulkoliikuntaa, Kisapuisto
touko 21 @ 13:00 – 14:15
 
9CD pesis, kisapuisto 13:00
9CD pesis, kisapuisto
touko 21 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9CD ULKOLIIKKAA Kispissä. 13:00
Pojat 9CD ULKOLIIKKAA Kispissä.
touko 21 @ 13:00 – 14:00
 
25
26
29
7 de: vika liikkatunti. Kisapuistoon… toivelajit 08:00
7.de, tennis Kisapuiston ulkokentillä. Nähdään tenniskentän (1.) katsomon luona:) 08:00
7AC Yhdessä liikkumista, kisapuisto, mm. mölkky! 08:00
LI2. Koeviikko. Tsemppiä kokeeseen! Ei tuntia 08:00
Pojat 7ABC PESIS KISPI. Jatketaan viime viikon hyvää matsia.. (: ( Tilanne 7-7 ) ( 2000m:n rästijuoksut HUOMENNA torstaina ) 08:00
Pojat 6BCE ULKOLIIKKAA Kispissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: LIIKKAvaatetus / JUOMAPULLO mukaan. 09:30
7.mu2, tavataan Kisapuistossa, mennään puistoviestin kannustusjoukkoihin ja siitä Satamaan. Oma pieni jätskiraha mukaan:) 11:30
7kumu. Kirkkistä. Kisapuisto. Tyttöjen ryhmä mukana. 11:30