Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

toukokuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1 Vappu 08:00 Vappu touko 1 @ 08:00 – 14:00 Tickets	2 Pojat 7ABC Movetestit loppuun. Punnerrus / liikkuvuus / vatsat 08:00 Pojat 7ABC Movetestit loppuun. Punnerrus / liikkuvuus / vatsat touko 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8luma Pesistreeniä ( : KISPISSÄ. 09:30 Pojat 8luma Pesistreeniä ( : KISPISSÄ. touko 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.d, karate (Anni), yläsali 11:30 6.d, karate (Anni), yläsali touko 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8BD Pesistreeniä ( : KISPISSÄ. 11:30 Pojat 8BD Pesistreeniä ( : KISPISSÄ. touko 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.de, Movetestit 2., yläsali 13:00 7.de, Movetestit 2., yläsali touko 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat Val9lk Valinnaista ULKOLIIKKAA KISPISSÄ. Valinnat tunnin alussa. 14:30 Pojat Val9lk Valinnaista ULKOLIIKKAA KISPISSÄ. Valinnat tunnin alussa. touko 2 @ 14:30 – 15:30 Tickets	3 Lit3. pesistä Kisapuistossa:) 08:00 Lit3. pesistä Kisapuistossa:) touko 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets POJAT LUKIO 3.kurssi Pesistreeniä KISPISSÄ. 08:00 POJAT LUKIO 3.kurssi Pesistreeniä KISPISSÄ. touko 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.musat, oman kunnon mittaus (1500m), kokoonnutaan Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 09:30 8.musat, oman kunnon mittaus (1500m), kokoonnutaan Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Pesistreeniä KISPISSÄ. 09:30 Pojat 8kuMu Pesistreeniä KISPISSÄ. touko 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ef, oman kunnon mittaus (1500), kokoonnutaan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 11:30 9.ef, oman kunnon mittaus (1500), kokoonnutaan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma PESIS. Kispi. 11:30 Pojat 8luma PESIS. Kispi. touko 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.lumat, miekkailu, Opiston kunkun yläkerrassa, osoite; Harjukatu 46, sisäpelikengät ja trikoot / collarit mukaan. 13:00 7.lumat, miekkailu, Opiston kunkun yläkerrassa, osoite; Harjukatu 46, sisäpelikengät ja trikoot / collarit mukaan. touko 3 @ 13:00 – 14:30 Tickets Pojat 7lumat Koulu päättyy. 1245. Tunti tehty jo MOVE-testien yhteydessä. 13:00 Pojat 7lumat Koulu päättyy. 1245. Tunti tehty jo MOVE-testien yhteydessä. touko 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets	4	5
6 7.lumat, pesis, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan:) 08:00 7.lumat, pesis, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan:) touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7lumat OMAN kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen 8.15 vesiurkujen luona. 08:00 Pojat 7lumat OMAN kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen 8.15 vesiurkujen luona. touko 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7musien musailta illalla ja soundcheckit päivällä 09:00 7musien musailta illalla ja soundcheckit päivällä touko 6 @ 09:00 – 20:00 Tickets 8.musat, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) 09:30 8.musat, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen 9.45 vesiurkujen luona 09:30 Pojat 8kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen 9.45 vesiurkujen luona touko 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2., pesistä Kisapuistossa,lenkkarit jalkaan:) 11:30 7.mu2., pesistä Kisapuistossa,lenkkarit jalkaan:) touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9luma Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPISSÄ. Startti 1315. 13:15 Pojat 9luma Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPISSÄ. Startti 1315. touko 6 @ 13:15 – 14:15 Tickets	7 6.d, pesistreeniä Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan kaikille:) 08:00 6.d, pesistreeniä Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan kaikille:) touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6musien musailta illalla, ja uusien oppilaiden tutustumiset ja soundcheckit päivällä 09:00 6musien musailta illalla, ja uusien oppilaiden tutustumiset ja soundcheckit päivällä touko 7 @ 09:00 – 20:00 Tickets 9.ef, pesistä Kispissä, lenkkarit jalkaan kaikille:) 09:30 9.ef, pesistä Kispissä, lenkkarit jalkaan kaikille:) touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.mu2/ku1., pesistreeniä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan kaikille:) 11:30 6.mu2/ku1., pesistreeniä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan kaikille:) touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona 1145. Syö siis rauhassa. 11:30 Pojat 9luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona 1145. Syö siis rauhassa. touko 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.musa, oman kunnon testaus (1500), kokoonnutaan Kispissä, juomapullo mukaan:) 13:00 9.musa, oman kunnon testaus (1500), kokoonnutaan Kispissä, juomapullo mukaan:) touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9CD Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPISSÄ. Startti klo 13. 13:00 Pojat 9CD Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPISSÄ. Startti klo 13. touko 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta touko 7 @ 15:30 – 16:30 Tickets	8 7.de, pesistä Kisapuistossa, kaikille lenkkarit jalkaan:) 08:00 7.de, pesistä Kisapuistossa, kaikille lenkkarit jalkaan:) touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC Pesistä Kispissä. Treeniä / Peliä 😀 08:00 Pojat 7ABC Pesistä Kispissä. Treeniä / Peliä 😀 touko 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 6BCE MEGAZONE. Kauppakatu 27. RUSTAN takana. Iskun talossa. OLE paikalla. 9.30. Ope odottelee siihen aikaan siinä pihassa👌( Tehdään tunnin alussa myös liikkapäivään Ilmoittautuminen) 09:30 Pojat 6BCE MEGAZONE. Kauppakatu 27. RUSTAN takana. Iskun talossa. OLE paikalla. 9.30. Ope odottelee siihen aikaan siinä pihassa👌( Tehdään tunnin alussa myös liikkapäivään Ilmoittautuminen) touko 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2, pesistä Kisapuistossa 11:30 7.mu2, pesistä Kisapuistossa touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku2., oman kunnon testi (1500m), kaikille lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 13:00 8.ku2., oman kunnon testi (1500m), kaikille lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8BD Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPI. Startti klo 13. 13:00 Pojat 8BD Lajikokeilu: Jenkkifudis. KISPI. Startti klo 13. touko 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets	9 HELATORSTAI vapaa 08:00 HELATORSTAI vapaa touko 9 @ 08:00 – 14:00 Tickets	10 VAPAA 08:00 VAPAA touko 10 @ 08:00 – 14:00 Tickets	11	12
13	14 Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta touko 14 @ 15:30 – 16:30 Tickets	15	16	17 Lit3. pesistä Kispissä:) 08:00 Lit3. pesistä Kispissä:) touko 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio 3.kurssi Tavataan Kispissä. Vika kurssin tunti. Ulkoliikkaa valinnan mukaan 👌 08:00 Lukio 3.kurssi Tavataan Kispissä. Vika kurssin tunti. Ulkoliikkaa valinnan mukaan 👌 touko 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.musat, pesispelit Kispissä, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 09:30 8.musat, pesispelit Kispissä, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Tavataan Kispissä. Ulkoliikkaa toiveiden mukaan👌 ( Osalla 2000m rästit ) 09:30 Pojat 8kuMu Tavataan Kispissä. Ulkoliikkaa toiveiden mukaan👌 ( Osalla 2000m rästit ) touko 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.ef, pesispelit Kispissä. Lenkkarit ja juomapullo:) 11:30 9.ef, pesispelit Kispissä. Lenkkarit ja juomapullo:) touko 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Tavataan Kispissä. Ulkoliikkaa toiveiden mukaan👌 11:30 Pojat 8luma Tavataan Kispissä. Ulkoliikkaa toiveiden mukaan👌 touko 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.lumat, tunti tehty sisään miekkailukerralla:) Jatketaan maanantaina pesiksellä. 13:00 7.lumat, tunti tehty sisään miekkailukerralla:) Jatketaan maanantaina pesiksellä. touko 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat Ei liikkaa tänään. Opettajilla koulutusiltapäivä 👌 13:00 Pojat 7lumat Ei liikkaa tänään. Opettajilla koulutusiltapäivä 👌 touko 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets	18	19
20 7.lumat, pesistä Kisapuistossa:) 08:00 7.lumat, pesistä Kisapuistossa:) touko 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7lumat Pesistä KISPISSÄ. ( Oulan ohjaama tunti ) Tomi / Antti tarkkailujoukoissa (: 08:00 Pojat 7lumat Pesistä KISPISSÄ. ( Oulan ohjaama tunti ) Tomi / Antti tarkkailujoukoissa (: touko 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.musat, työelämäpäivän ohjelmaa 09:30 8.musat, työelämäpäivän ohjelmaa touko 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8kuMu Työelämäpäivän ohjelmaa 09:30 Pojat 8kuMu Työelämäpäivän ohjelmaa touko 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2., pesistä Kisapuistossa:) 11:30 7.mu2., pesistä Kisapuistossa:) touko 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9luma Teron / Samin kans retkellä. 13:00 Pojat 9luma Teron / Samin kans retkellä. touko 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets	21 6.d, pesistreenejä kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 08:00 6.d, pesistreenejä kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) touko 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ef, pesis/ulkoliikunta, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) 09:30 9.ef, pesis/ulkoliikunta, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) touko 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.mu2./ku1, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) 11:30 6.mu2./ku1, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) touko 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9luma ULKOliikkaa Kispissä. 11:30 Pojat 9luma ULKOliikkaa Kispissä. touko 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9.musa, ulkoliikuntaa, Kisapuisto 13:00 9.musa, ulkoliikuntaa, Kisapuisto touko 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9CD ULKOLIIKKAA Kispissä. 13:00 Pojat 9CD ULKOLIIKKAA Kispissä. touko 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta touko 21 @ 15:30 – 16:30 Tickets	22 7.de, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit kaikilla jalkaan:) 08:00 7.de, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit kaikilla jalkaan:) touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CD Mailapelit yläsalissa 08:00 7CD Mailapelit yläsalissa touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC PIKKUVESKULLE. Tapaaminen vesiurkujen luona. 8.15. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Kunnon juoksulenkkarit mukaan, JUOMAPULLO. 08:00 Pojat 7ABC PIKKUVESKULLE. Tapaaminen vesiurkujen luona. 8.15. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Kunnon juoksulenkkarit mukaan, JUOMAPULLO. touko 22 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 6BCE PIKKUVESKULLE. Oman kunnon kartoitus. 2000m. KUNNON juoksulenkkarit jalkaan. JUOMAPULLO mukaan. 09:30 Pojat 6BCE PIKKUVESKULLE. Oman kunnon kartoitus. 2000m. KUNNON juoksulenkkarit jalkaan. JUOMAPULLO mukaan. touko 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.musa2., pesistä/ulkoliikuntaa, Kisapuisto 11:30 7.musa2., pesistä/ulkoliikuntaa, Kisapuisto touko 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku2, TET 13:00 8.ku2, TET touko 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets	23 Pojat 7ABC Ulkoliikkaa. KISPISSÄ. 08:00 Pojat 7ABC Ulkoliikkaa. KISPISSÄ. touko 23 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6.d, pesispelit jatkuvat, Kisapuisto. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 11:30 6.d, pesispelit jatkuvat, Kisapuisto. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) touko 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.de, jalkapalloa, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 13:00 7.de, jalkapalloa, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) touko 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat Val9lk Pesistä. Kispissä. 14:30 Pojat Val9lk Pesistä. Kispissä. touko 23 @ 14:30 – 15:30 Tickets	24 Lit3, koeviikko 08:00 Lit3, koeviikko touko 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.musat, TET 09:30 8.musat, TET touko 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ef, picnic / uinti Mytskyssä, reipas kävely koululta Mytäjäisiin, ope siellä vastassa. 11:30 9.ef, picnic / uinti Mytskyssä, reipas kävely koululta Mytäjäisiin, ope siellä vastassa. touko 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.lu, pesispelit Kispissä, muista lenkkarit, mahdollinen lippis ja juomapullo, lämmin päivä tulossa:) 13:00 7.lu, pesispelit Kispissä, muista lenkkarit, mahdollinen lippis ja juomapullo, lämmin päivä tulossa:) touko 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat PESISTÄ Kispissä. Liikkavaatetus mukaan. JUOMAPULLO. 13:00 Pojat 7lumat PESISTÄ Kispissä. Liikkavaatetus mukaan. JUOMAPULLO. touko 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets	25	26
27 7.lumat, pesispelit, ”lyönti kuntoon ja peliä”,Kispi 08:00 7.lumat, pesispelit, ”lyönti kuntoon ja peliä”,Kispi touko 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7lumat Ulkoliikkaa Kispissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: Liikkavaatetus mukaan / JUOMAPULLO 08:00 Pojat 7lumat Ulkoliikkaa Kispissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: Liikkavaatetus mukaan / JUOMAPULLO touko 27 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7.musat, uimaan Mytskyyn. Pyöräteitä pitkin turvallisesti. Ope odottaa Mytäjäisissä. Voit ottaa evästä mukaan:) 11:30 7.musat, uimaan Mytskyyn. Pyöräteitä pitkin turvallisesti. Ope odottaa Mytäjäisissä. Voit ottaa evästä mukaan:) touko 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9luma EI TUNTIA. Opekokous 13:00 Pojat 9luma EI TUNTIA. Opekokous touko 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets	28 Retkipäivä:) 08:00 Retkipäivä:) touko 28 @ 08:00 – 14:00 Tickets Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta touko 28 @ 15:30 – 16:30 Tickets	29 7.de, tennis Kisapuiston ulkokentillä. Nähdään tenniskentän (1.) katsomon luona:) 08:00 7.de, tennis Kisapuiston ulkokentillä. Nähdään tenniskentän (1.) katsomon luona:) touko 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC PESIS KISPI. Jatketaan viime viikon hyvää matsia.. (: ( Tilanne 7-7 ) ( 2000m:n rästijuoksut HUOMENNA torstaina ) 08:00 Pojat 7ABC PESIS KISPI. Jatketaan viime viikon hyvää matsia.. (: ( Tilanne 7-7 ) ( 2000m:n rästijuoksut HUOMENNA torstaina ) touko 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 6BCE ULKOLIIKKAA Kispissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: LIIKKAvaatetus / JUOMAPULLO mukaan. 09:30 Pojat 6BCE ULKOLIIKKAA Kispissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: LIIKKAvaatetus / JUOMAPULLO mukaan. touko 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2, tavataan Kisapuistossa, mennään puistoviestin kannustusjoukkoihin ja siitä Satamaan. Oma pieni jätskiraha mukaan:) 11:30 7.mu2, tavataan Kisapuistossa, mennään puistoviestin kannustusjoukkoihin ja siitä Satamaan. Oma pieni jätskiraha mukaan:) touko 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets	30 Pojat 7ABC Ulkoliikkaa KIspissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: ( 2000M rästijuoksut myös ) TAPAAMINEN KISPISSÄ. 08:00 Pojat 7ABC Ulkoliikkaa KIspissä. Ryhmän toiveiden mukaan (: ( 2000M rästijuoksut myös ) TAPAAMINEN KISPISSÄ. touko 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6.d, uimaretkelle Mytäjäisiin, voit ottaa evästä mukaan. Tavataan kaikki koulun pihalla 11.20, ope antaa ohjeet. 11:30 6.d, uimaretkelle Mytäjäisiin, voit ottaa evästä mukaan. Tavataan kaikki koulun pihalla 11.20, ope antaa ohjeet. touko 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.de, Lv-tunti 13:00 7.de, Lv-tunti touko 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat Val9lk Ei tuntia. Koulu päättyy LV-tuntiin. 14:30 Pojat Val9lk Ei tuntia. Koulu päättyy LV-tuntiin. touko 30 @ 14:30 – 15:30 Tickets	31 LIIKKAPÄIVÄ. Katso ajankohtaista blogista OMAN lajisi aikataulu. 08:00 LIIKKAPÄIVÄ. Katso ajankohtaista blogista OMAN lajisi aikataulu. touko 31 @ 08:00 – 12:00 Tickets Liikuntapäivä. Katso valitsemasi lajin ohjeet blogin kohdasta ”Ajankohtaista” 08:00 Liikuntapäivä. Katso valitsemasi lajin ohjeet blogin kohdasta ”Ajankohtaista” touko 31 @ 08:00 – 13:00 Tickets

2023 huhti toukokuu 2024 kesä 2025