Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

toukokuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1	2 7AC Voimistelu, Mustankallion tunneli 08:00 7AC Voimistelu, Mustankallion tunneli touko 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CD Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7CD Pesäpallo Kisapuisto touko 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7ABC Movetestit loppuun. Punnerrus / liikkuvuus / vatsat 08:00 Pojat 7ABC Movetestit loppuun. Punnerrus / liikkuvuus / vatsat touko 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8AC Pesäpallo Kisapuisto 09:30 8AC Pesäpallo Kisapuisto touko 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8BD Pesäpallo Kisapuisto 11:30 8BD Pesäpallo Kisapuisto touko 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 de: movemittaukset alasalissa! 13:00 7 de: movemittaukset alasalissa! touko 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets	3 8EF juoksutreenit Pikku-Vesku, kokoontuminen Kispissä 09:30 8EF juoksutreenit Pikku-Vesku, kokoontuminen Kispissä touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista hyvät lenkkarit ja juomapullo mukaan!	4	5
6 8AC Oman kunnon mittaus Kisapuisto, lenkkarit jalkaan! 09:30 8AC Oman kunnon mittaus Kisapuisto, lenkkarit jalkaan! touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musa1 Pesis Kisapuisto 11:30 7musa1 Pesis Kisapuisto touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AB Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto. Lenkkarit / juoksukamat päälle! Lv-vartti Kisapuistossa ennen tuntia 13:00 9AB Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto. Lenkkarit / juoksukamat päälle! Lv-vartti Kisapuistossa ennen tuntia touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	7 6musakuva1 Pesis Kisapuisto 11:30 6musakuva1 Pesis Kisapuisto touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD MUUTOS: Pesäpallo kispissä! 13:00 9CD MUUTOS: Pesäpallo kispissä! touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista hyvät lenkkarit! 9kuva2 Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto, juoksukamat päälle! 13:00 9kuva2 Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto, juoksukamat päälle! touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8valin. Pesäpallo Kisapuisto 14:30 8valin. Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8 7AC pesistreenit Kispi 08:00 7AC pesistreenit Kispi touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista hyvät lenkkarit, harjoitellaan lyömistä, räpylän käyttöä, pallon heittoa/kiinniottoa! 7CD Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7CD Pesäpallo Kisapuisto touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6CEY Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! Tehdään tunnin aluksi liikuntapäiväkysely, tarvitset oman puhelimen. 09:30 6CEY Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! Tehdään tunnin aluksi liikuntapäiväkysely, tarvitset oman puhelimen. touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musakuva1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 7musakuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8BD Oman kunnon mittaus -juoksu, lenkkarit jalkaan! Kisapuisto 13:00 8BD Oman kunnon mittaus -juoksu, lenkkarit jalkaan! Kisapuisto touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi! 13:00 8EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi! touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista kunnon liikuntavarustus/lenkkarit ja juomapullo!	9	10	11	12
13	14	15	16	17 8EF pesis kisapuisto 09:30 8EF pesis kisapuisto touko 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets	18	19
20 7musa1 Koripallo Kisapuisto 11:30 7musa1 Koripallo Kisapuisto touko 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AB Pesäpallo Kisapuisto, lv-vartti Kisapuistossa ennen sitä 13:00 9AB Pesäpallo Kisapuisto, lv-vartti Kisapuistossa ennen sitä touko 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets	21 6musakuva1 Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto. Lenkkarit ja juomapullo! 11:30 6musakuva1 Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto. Lenkkarit ja juomapullo! touko 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9CD pesis, kisapuisto 13:00 9CD pesis, kisapuisto touko 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kuva2 Pesäpallo / oman toiveen mukaan, Kisapuisto 13:00 9kuva2 Pesäpallo / oman toiveen mukaan, Kisapuisto touko 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets	22 7AC pesis, kisapuisto 08:00 7AC pesis, kisapuisto touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CD Mailapelit yläsalissa 08:00 7CD Mailapelit yläsalissa touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6CEY Pesäpallo Kisapuisto, lenkkarit jalkaan! 09:30 6CEY Pesäpallo Kisapuisto, lenkkarit jalkaan! touko 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musa1 Pesäpallo / oma toive Kisapuisto 11:30 7musa1 Pesäpallo / oma toive Kisapuisto touko 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets	23 7AC pesis, kisapuisto 08:00 7AC pesis, kisapuisto touko 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CD Porrastreeni Kisapuisto 08:00 7CD Porrastreeni Kisapuisto touko 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets	24	25	26
27 7musa1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30 7musa1 Jalkapallo Kisapuisto touko 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets	28	29 7AC Yhdessä liikkumista, kisapuisto, mm. mölkky! 08:00 7AC Yhdessä liikkumista, kisapuisto, mm. mölkky! touko 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CD Rantalentopallo Kisapuisto 08:00 7CD Rantalentopallo Kisapuisto touko 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6CEY Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6CEY Pesäpallo Kisapuisto touko 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musa1 Maauimala, nähdään siinä kassan edustalla. Jos et voi mennä uimaan ollenkaan, voi tehdä alueella esim. lyhyen porrastreenin. 11:30 7musa1 Maauimala, nähdään siinä kassan edustalla. Jos et voi mennä uimaan ollenkaan, voi tehdä alueella esim. lyhyen porrastreenin. touko 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets	30 7AC oma valinta (biitsi, mölkky, koris, lenkki) kisapuistossa! 08:00 7AC oma valinta (biitsi, mölkky, koris, lenkki) kisapuistossa! touko 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CD Jalkapallo Kisapuisto 08:00 7CD Jalkapallo Kisapuisto touko 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets	31

2023 huhti toukokuu 2024 kesä 2025