Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

toukokuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1 VAPPU, ei koulua 08:00 VAPPU, ei koulua touko 1 @ 08:00 – 16:00 Tickets	2 7AC Voimistelu, Mustankallion tunneli 08:00 7AC Voimistelu, Mustankallion tunneli touko 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 09:30 8 Lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6A Pesäpallotreeniä Kisapuisto 11:30 6A Pesäpallotreeniä Kisapuisto touko 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets	3 8 kuva1 Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto 09:30 8 kuva1 Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF juoksutreenit Pikku-Vesku, kokoontuminen Kispissä 09:30 8EF juoksutreenit Pikku-Vesku, kokoontuminen Kispissä touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista hyvät lenkkarit ja juomapullo mukaan! 8 lumat Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto 11:30 8 lumat Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto touko 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto touko 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets	4	5
6 Li2 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista palauttaa liik.pvä.kirja! 08:00 Li2 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! Muista palauttaa liik.pvä.kirja! touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Oman kestävyyskunnon kartoitus, 3000 metrin juoksu. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen lähimaastossa. Hyvät juoksukengät + tsemppiasenne mukaan. Tunti ALKAA KLO 8.20. 08:00 LI2. Oman kestävyyskunnon kartoitus, 3000 metrin juoksu. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen lähimaastossa. Hyvät juoksukengät + tsemppiasenne mukaan. Tunti ALKAA KLO 8.20. touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30 8 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 11:30 7 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu: pesistä kisapuistossa. Tomi opena 11:30 7kumu: pesistä kisapuistossa. Tomi opena touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Koripallo / 1500 m. juoksurästit Kisapuisto 13:15 9 Lumat Koripallo / 1500 m. juoksurästit Kisapuisto touko 6 @ 13:15 – 14:30 Tickets	7 6A Oman kunnon mittaus (1500m.). Tavataan Kisapuistossa. Hyvät juoksukengät jalkaan! 08:00 6A Oman kunnon mittaus (1500m.). Tavataan Kisapuistossa. Hyvät juoksukengät jalkaan! touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva2 Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto 09:30 6 Kuva2 Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9 Lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Kuva1 Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto 13:00 9 Kuva1 Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD MUUTOS: Pesäpallo kispissä! 13:00 9CD MUUTOS: Pesäpallo kispissä! touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista hyvät lenkkarit! Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta touko 7 @ 15:30 – 16:30 Tickets	8 7AC pesistreenit Kispi 08:00 7AC pesistreenit Kispi touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista hyvät lenkkarit, harjoitellaan lyömistä, räpylän käyttöä, pallon heittoa/kiinniottoa! Li2 Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! 08:00 Li2 Kestävyyskunnon mittaus (1500 m.) Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Muutos lajiin, sillä pesiskentällä ruuhkaa. Katukorista kisapuistossa ja mahdolliset rästijuoksut (3000m). Tapaaminen Kisapuiston koriskentällä 08:00 LI2. Muutos lajiin, sillä pesiskentällä ruuhkaa. Katukorista kisapuistossa ja mahdolliset rästijuoksut (3000m). Tapaaminen Kisapuiston koriskentällä touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 BC Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! 09:30 6 BC Kestävyyskunnon mittaus (1500m.) Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kumut: oman kunnon mittaus. 2000m. Tavataan pikkuveskun vesiuruilla juoksukamppeet päällä! 11:30 7 kumut: oman kunnon mittaus. 2000m. Tavataan pikkuveskun vesiuruilla juoksukamppeet päällä! touko 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 kuva1 Megazone, Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikkavarusteet ja sisäkengät. 11:30 7 kuva1 Megazone, Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Muista liikkavarusteet ja sisäkengät. touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi! 13:00 8EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi! touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista kunnon liikuntavarustus/lenkkarit ja juomapullo!	9	10	11	12
13 LI2. Omatoiminen. Suunnittele ja toteuta 60min liikuntasuoritus. Raportoi Eepoksessa opelle. 08:00 LI2. Omatoiminen. Suunnittele ja toteuta 60min liikuntasuoritus. Raportoi Eepoksessa opelle. touko 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu. Opettajien lakko. Päivä etenee annettujen ohjeiden mukaisesti. 11:30 7kumu. Opettajien lakko. Päivä etenee annettujen ohjeiden mukaisesti. touko 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets	14 Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta touko 14 @ 15:30 – 16:30 Tickets	15 LI2. Omatoiminen. Suunnittele ja toteuta 60min liikuntasuoritus. Raportoi Eepoksessa opelle. 08:00 LI2. Omatoiminen. Suunnittele ja toteuta 60min liikuntasuoritus. Raportoi Eepoksessa opelle. touko 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu. Opettajien lakko. Päivä etenee annettujen ohjeiden mukaisesti. 11:30 7kumu. Opettajien lakko. Päivä etenee annettujen ohjeiden mukaisesti. touko 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets	16	17 8 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 8 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF pesis kisapuisto 09:30 8EF pesis kisapuisto touko 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 lumat Vesisota Kisapuisto. Omat välineet ja vaihtovaatteet mukaan! 11:30 8 lumat Vesisota Kisapuisto. Omat välineet ja vaihtovaatteet mukaan! touko 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 Kuva2 Ei liikuntatuntia open koulutuksen vuoksi. 13:00 7 Kuva2 Ei liikuntatuntia open koulutuksen vuoksi. touko 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets	18	19
20 Li2 Jalkapallo Kisapuisto 08:00 Li2 Jalkapallo Kisapuisto touko 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Pesistä. Kisapuisto 08:00 LI2. Pesistä. Kisapuisto touko 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Kuva1 Työelämäpäivä 09:30 8 Kuva1 Työelämäpäivä touko 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kumut: pesistä kispissä. Tomi sijaistaa. 11:30 7 kumut: pesistä kispissä. Tomi sijaistaa. touko 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 7 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Helsinki 13:00 9 kuva1 Helsinki touko 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets	21 6A Pesäpallo Kisapuisto 08:00 6A Pesäpallo Kisapuisto touko 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto touko 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 lumat Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 9 lumat Ulkoliikunta Kisapuisto touko 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 13:00 9 kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto touko 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD pesis, kisapuisto 13:00 9CD pesis, kisapuisto touko 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta touko 21 @ 15:30 – 16:30 Tickets	22 7AC pesis, kisapuisto 08:00 7AC pesis, kisapuisto touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. 08:00 Li2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Pesis. Kisapuisto 08:00 LI2. Pesis. Kisapuisto touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 BC Pesäpallotreenit Kisapuisto 09:30 6 BC Pesäpallotreenit Kisapuisto touko 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 7 Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto touko 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumu. Katukoris ja 2000m rästijuoksut heille, joilla ei vielä suoritusta. 11:30 7kumu. Katukoris ja 2000m rästijuoksut heille, joilla ei vielä suoritusta. touko 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets	23 7AC pesis, kisapuisto 08:00 7AC pesis, kisapuisto touko 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6A Pesäpallo Kisapuisto 11:30 6A Pesäpallo Kisapuisto touko 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets	24 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto. Suojaudu auringolta! 13:00 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto. Suojaudu auringolta! touko 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets	25	26
27 LI2. Koeviikko. Tsemppiä kokeeseen! Ei tuntia 08:00 LI2. Koeviikko. Tsemppiä kokeeseen! Ei tuntia touko 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumu. Keilaus. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä kadun toiselta puolelta tunneliin 11:30 7kumu. Keilaus. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä kadun toiselta puolelta tunneliin touko 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30 7Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto touko 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Ei liikuntatuntia opekokouksen vuoksi 13:00 9 lumat Ei liikuntatuntia opekokouksen vuoksi touko 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets	28 Kuntosali circuit henkilökunta 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta touko 28 @ 15:30 – 16:30 Tickets	29 7AC Yhdessä liikkumista, kisapuisto, mm. mölkky! 08:00 7AC Yhdessä liikkumista, kisapuisto, mm. mölkky! touko 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Koeviikko. Tsemppiä kokeeseen! Ei tuntia 08:00 LI2. Koeviikko. Tsemppiä kokeeseen! Ei tuntia touko 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6BC Ulkoliikunta Kisapuisto. Ilmoittaudu Jenni-opelle kun oma ope Viestikarnevaleissa. 09:30 6BC Ulkoliikunta Kisapuisto. Ilmoittaudu Jenni-opelle kun oma ope Viestikarnevaleissa. touko 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumu. Kirkkistä. Kisapuisto. Tyttöjen ryhmä mukana. 11:30 7kumu. Kirkkistä. Kisapuisto. Tyttöjen ryhmä mukana. touko 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7Kuva1 Uinti maauimalassa. Ilmoittaudu Jenni-opelle kassalla. Lenkkivarustus jos et pääse uimaan. 11:30 7Kuva1 Uinti maauimalassa. Ilmoittaudu Jenni-opelle kassalla. Lenkkivarustus jos et pääse uimaan. touko 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets	30 7AC oma valinta (biitsi, mölkky, koris, lenkki) kisapuistossa! 08:00 7AC oma valinta (biitsi, mölkky, koris, lenkki) kisapuistossa! touko 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6A Kirkkistä ja kuplafudiksen seurantaa Kisapuistossa. 11:30 6A Kirkkistä ja kuplafudiksen seurantaa Kisapuistossa. touko 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets	31 Liikuntapäivä. Katso valitsemasi lajin ohjeet blogin kohdasta ”Ajankohtaista 08:00 Liikuntapäivä. Katso valitsemasi lajin ohjeet blogin kohdasta ”Ajankohtaista touko 31 @ 08:00 – 13:00 Tickets

2023 huhti toukokuu 2024 kesä 2025