Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
4
6AC Yleisurheilu Kisapuisto 08:00
6AC Yleisurheilu Kisapuisto
syys 4 @ 08:00 – 09:15
 
6ac: futista kisapuistossa. Liikuntavarusteet mukaan! 08:00
Li 1B Ultimate Kisapuisto 08:00
Li 1B Ultimate Kisapuisto
syys 4 @ 08:00 – 09:15
 
7 ad: futista kisapuistossa 09:30
7 ad: futista kisapuistossa
syys 4 @ 09:30 – 10:30
 
7A Jalkapallo Kisapuisto 09:30
7A Jalkapallo Kisapuisto
syys 4 @ 09:30 – 10:45
 
8BC Sähly alasalissa 09:30
8BC Sähly alasalissa
syys 4 @ 09:30 – 10:45
 
Li2 Sulkapallo Kispi Areena 11:00
Li2 Sulkapallo Kispi Areena
syys 4 @ 11:00 – 12:15
 
6b, musa1,2: futista kisapuistossa. Liikkakamat mukaan. 11:30
6musa1b Sähly alasalissa eli menkää vain vaihtamaan vaatteet alasalin pukkareille ennen tuntia 11:30
9 ac: yleisurheilua radiomäellä. Ajoissa paikalle. 13:00
9 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 13:00
9 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
syys 4 @ 13:00 – 14:15
 
9AC Padel Kisapuisto 13:00
9AC Padel Kisapuisto
syys 4 @ 13:00 – 14:15
 
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
syys 4 @ 16:00 – 18:00
 
7
8
11
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
6 ac: 200m oman kunnon mittaus. Juoksukamppeet mukaan! Tavataan kisapuistossa. 08:00
6AC Jalkapallo Kisapuisto 08:00
6AC Jalkapallo Kisapuisto
syys 11 @ 08:00 – 09:15
 
Li1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Li1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 11 @ 08:00 – 09:15
 
7 ad: MUUTOS: mennään koulun kuntosalille sateen takia. Sisäliikuntakamppeet mukaan. 09:30
7A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. 09:30
8BC Jalkapallo Kisapuisto 09:30
8BC Jalkapallo Kisapuisto
syys 11 @ 09:30 – 10:45
 
Li2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. 11:00
6b,m1,2: MUUTOS: mennään yläsaliin pelaamaan koripalloa. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa koululla.Ota sisäjalkineet tai puhdistetut lenkkarit jalkaan ja sisäliikkakamat. 11:30
6musa1B Tavataan Kisapuistossa. Katsotaan sitten, miten sää kehittyy. Oman kunnon mittaus juoksu, tavataan Kisapuistossa 11:30
9 ac: MUUTOS: Tavataan musa-aulassa ja katsotaan mikä keli.2000m oman kunnon mittaus. Tavataan pikkuveskun vesiuruilla. Jos sataa, katso mahd. muutos ennen tuntia! 13:00
9 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 13:00
9 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 11 @ 13:00 – 14:15
 
9AC Kisapuistoon, katsotaan sää siellä sitten. Oman kunnon mittaus juoksu, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! 13:00
13
Li1 pojat: MUUTOS: Mennään kispareenalle, eli kisapuiston tennishalliin pelaamaan sulkapalloa! Sisäkenkiä mukaan 08:00
Li1D MUUTOS! Sisäliikuntaa juhlasalissa. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan. 08:00
Lukio 1C Luvattu sadetta, muutos! Sisäliikuntaa yläsalissa. Mielellään kengät jalkaan. Saa olla puhtaat ulkolenkkarit. 08:00
9 ef: MUUTOS: Sisäliikkaa yläsalissa/kuntosalilla 09:30
9BD sataa! Koulun kuntosali 09:30
9BD sataa! Koulun kuntosali
syys 13 @ 09:30 – 10:45
 
7 kumut: MUUTOS: Sulkapalloa kispiareenalla! Sisäkenkiä mukaan. 11:30
7musakuva1 Sataa! Jäädään sisään. Tavataan alasalin pukuhuoneilla! 11:30
9 lumat MUUTOS! Koulun kuntosali 11:30
9 lumat MUUTOS! Koulun kuntosali
syys 13 @ 11:30 – 12:45
 
8 Kuva2 Ei liikuntatuntia opettajien koulutuksen vuoksi. 13:00
8 luma2: ei liikuntaa, opeilla koulutuspäivä. Hyvää viikonloppua! 13:00
14
15
18
6AC Oman kunnon mittaus -juoksu. Tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! 08:00
6ac: kisapuistossa suunnistuksen opettelua. Ota kelin mukaiset liikuntavarusteet aamuun! Erilliset lenkkarit suunnistukseen, kastuu melko varmasti. 08:00
Li 1B Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Muista liikuntavarustuksen lisäksi vaihtokengät ja -sukat! 08:00
7 ad: futisjoukkueen tryoutsit, osalle lenkkeilyä. 09:30
7A Sisäliikunta Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 09:30
8CB Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit ja juomapullo! 09:30
Li2 Just Dance Yläsali 11:00
Li2 Just Dance Yläsali
syys 18 @ 11:00 – 12:15
 
6b,m1,2: kisapuistossa pesistä lisää. 11:30
6musa1b Suunnistus, Kisapuisto 11:30
6musa1b Suunnistus, Kisapuisto
syys 18 @ 11:30 – 12:45
 
9 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 13:00
9 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 18 @ 13:00 – 14:15
 
9AC Jalkapallo Kisapuisto 13:00
9AC Jalkapallo Kisapuisto
syys 18 @ 13:00 – 14:15
 
9ac: suunnistus radiomäellä. Ajoissa paikalle. 13:00
19
7A Lenkkeily Kisapuisto. Ilmoittaudu Silja-opelle. 09:30
7ad: suunnistusta kisapuistossa. Metsässä kosteaa, joten vaihtovaatteet pitää olla mukana. 09:30
8CB Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaalla 09:30
Li2 Koeviikko 11:00
Li2 Koeviikko
syys 19 @ 11:00 – 12:15
 
6b,m1,2: kisapuistossa suunnistuksen opettelua. Metsässä kosteaa, erilliset lenkkarit kannattaa olla mukana. 11:30
6musa1b Suunnistus Kisapuisto 11:30
6musa1b Suunnistus Kisapuisto
syys 19 @ 11:30 – 12:45
 
7lumat Suunnistus Kisapuisto 13:00
7lumat Suunnistus Kisapuisto
syys 19 @ 13:00 – 14:15
 
8de: radiomäelle. Suunnistusta ja 2000m rästijuoksut radiomäellä. 13:00
9 valinneinen: urheilukeskukseen suunnistusta. Tavataan siinä maauimalan portilla. AJOISSA! Sama paikka kuin hiihdoissa. 14:30
21
22
24
7BC oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa 09:30
7CEY Suunnistus, tavataan Kisapuistossa 09:30
6kuva2/ 6D Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti ja varustaudu lenkkivaatteilla. 11:30
7 kumut: kisapuistoon. Stadionin katsomossa tapaaminen. Lenkkeily/ya-futiksen seuraamista 11:30
7musakuva Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla. 11:30
7kuva2 Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti ja varustaudu lenkkivaatteilla. 13:00
7lumat Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla 13:00
8 valinnainen: kisapuistoon. Stadionin katsomossa tapaaminen. Ya-futiksen seuraamista/lenkkeily. 14:30
25
6 ac: tavataan Kansakoulun pihassa! Mennään siitä radiomäelle yhdessä suunnistamaan. 08:00
6AC Suunnistus Kisapuisto, ainakin varasukat mukaan, metsässä märkää! 08:00
Li1B Koeviikko 08:00
Li1B Koeviikko
syys 25 @ 08:00 – 09:15
 
7 ad: radiomäelle. Suunnistuksen testi ja 2000m rästit. 09:30
7A Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla tunnin alussa. Vaihtokengät ja -sukat mukaan liikuntavarustuksen lisäksi. 09:30
8BC Suunnistus Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla 09:30
Li2 Koeviikko 11:00
Li2 Koeviikko
syys 25 @ 11:00 – 12:15
 
6b,musat: radiomäelle! Tulkaa suoraan ylös radiomäelle ajoissa. Suunnistusta. 11:30
6musa1b Suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla 11:30
9ac: lv-tunti. Ei liikkaa 13:00
9ac: lv-tunti. Ei liikkaa
syys 25 @ 13:00 – 14:00
 
9kuva1 Lv-tunti Kansakoululla luokassa I 13:00
26
Lukio LI5 Suunnittelu + Kin-ball yläsalissa. Laita kengät jalkaan, saa olla puhtaat ulkolenkkarit. 08:00
9BD Sataa, peilisalissa Just Dance. Ei saa mennä itse peilisaliin vaan nähdään yläsalin pukuhuoneessa. 09:30
7kuva2 MUUTOS! Sisäliikuntaa yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. 11:30
6AC Uinti Lahden Uimahalli 13:00
6AC Uinti Lahden Uimahalli
syys 26 @ 13:00 – 14:15
 
6ac: yläsaliin koululle. Ota sisäpelikenkiä/sisäliikuntavaatteet mukaan. Pelataan polttispelejä. 13:00
9 lumat MUUTOS! Valinnan mukaan suunnistus Lanu-puistossa tai koulun kuntosali. Tavataan yläsalin pukkarissa tunnin alussa. 13:00
8 valinnainen lpv11: aloitetaan valinnainen yläsalista. Polttispelit! 14:30
28
29
30
7 ad: kisapuistossa lippupalloa. Lämmintä päälle! 08:00
7A Sähly Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. Muista juomapullo. 08:00
7 kuva2 Sähly Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. Muista juomapullo. 09:30
8de: Urheilukeskukseen! Ajoissa paikalle ja suunnistuskamat ja -asenne mukaan. Tapaaminen hyppyrimäillä. 09:30
9BD Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 09:30
7lumat Palloilucircuit Yläsalissa 11:30
9 kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. 13:00
9ac: Urheilukeskukseen. Hyppyrimäillä tapaaminen. Suunnistus. 13:00
9AC Suunnistus Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan luona 13:15
Lukio Li5 Jalkapallo Kisapuisto 14:45
Lukio Li5 Jalkapallo Kisapuisto
syys 30 @ 14:45 – 16:00