Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Pojat 7BCE Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan. 08:00
9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) 09:30
9Kuva1 Käsipallo Alasali 09:30
9Kuva1 Käsipallo Alasali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9kuMu Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 👌Yläsali. Liikkavaatetus mukaan. 09:30
7lumat Sähly alasalissa 11:30
7lumat Sähly alasalissa
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
8.de, just dance-tansseja, peilisali:) 11:30
Pojat 7luma Ulkoilu / Lenkkeily. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. LÄHTÖPAIKKA: Yläsalin pukkarit. 11:30
8Kuva2 Paritanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! 13:00
9EF Paritanssit, yläsali 13:00
9EF Paritanssit, yläsali
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
LI1. Uimahallikäynti! Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Uintia, polskimista, poreallasta ja saunomista. Muista omat uikkarit mukaan. Jos et voi tulla altaaseen, ota yhteys opeen ETUKÄTEEN😀 13:00
Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan. 14:30
2
3
6
LYK päivä – salissa tuolit
7BC Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! 08:00
Pojat 7BCE Tanssit osa2. OLLAAN ALASALISSA. Tule siis aamulla suoraan sinne. 08:00
6B+musa2 paritanssit ALASALISSA!! Muista liikkavaatteet! 09:30
6D/kuva2 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta ja tuokaa arvotavarat mukana kun tuutte alasaliin. 09:30
Pojat 6dKuVa Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa. 09:30
8KuMu. Paritanssien harjoittelua. Alasali. Liikkavaatteet päälle! 13:00
8Kuva1 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! 13:00
9 valinnainen: korispelit alasalissa. 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen, yläsali, palloilu 14:30
Lukio LI5 Toiminnallinen kehonhuolto peilisalissa, mukavat vaatteet päälle 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
marras 6 @ 16:00 – 18:00
 
8
Pojat 7BCE Konventtitanssit YLÄSALISSA. Muista siisti pukeutuminen. Ole valmiina YLÄSALIN pukkareilla. 8.10. Ope tulee silloin noutamaan (: 08:00
6lk. Tanssiaiset yläsalissa, siisti pukeutuminen! 09:30
6lk. Tanssiaiset yläsalissa, siisti pukeutuminen!
marras 8 @ 09:30 – 10:30
Mene 2.tunnin luokkaan, sieltä opettaja tuo saliin.
Pojat 9kuMu Lautapelejä luokassa N1. Liikkaopet tanssiaisissa. 09:30
9EF Tanssiaiset yläsalissa! Siisti pukeutuminen! 11:15
9EF Tanssiaiset yläsalissa! Siisti pukeutuminen!
marras 8 @ 11:15 – 12:45
Mene syömään 10.45-11.15. Klo 11.15 3.tunnin luokkaan, josta opettaja tuo saliin!
Pojat 7luma POLTTISpelejä sijaisen johdolla ALASALISSA. LIIKKAopet kiinni tanssiaisissa (: 11:30
9EF Kaupunkisota ALASALISSA! 13:00
9EF Kaupunkisota ALASALISSA!
marras 8 @ 13:00 – 14:15
 
LI1. Itsenäinen tunti. Käy liikkumassa omatoimisesti viikonlopun aikana noin 60 minuuttia. Treenin tulisi sisältää hengästymistä ja hikoilua. Raportoi opelle Eepoksessa! 13:00
Pojat LUKIO 1.kurssi Omatoimiliikunta. TEE tänään TAI viikonlopun aikana n. 60 min liikuntasuoritus. Raportoi tekemästäsi treenistä liikkaopelle EEPOKSESSA viimeistään Su-iltaan mennessä. 14:30
9
10
15
7BC Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin / kokoustilan pukkaria kun pojat alasalissa. Et tarvitse kenkiä. 08:00
Pojat 7BCE Salifutis osa2 / Lihaskuntoilua ALASALI. 08:00
9Kuva1 Lummi-tunti 6 Kuva2:lle Alasalissa. Liikuntavarustus päälle kun ehditään liikkua 30 min. ennen kutosten liikuttamista. Käytä kokoustilan pukkaria kun pojilla alasalivuoro. 09:30
Pojat 9kuMu Lihaskuntotreeni. Koulun kuntosali. 09:30
8de: koripalloa alasalissa 11:30
8de: koripalloa alasalissa
marras 15 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 7luma KELI / KENTTÄ ok. KISPISSÄ FUTISTA. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus. 11:30
9EF sähly yläsali 13:00
9EF sähly yläsali
marras 15 @ 13:00 – 14:15
 
9ef: jotain jännää alasalissa. 13:00
9ef: jotain jännää alasalissa.
marras 15 @ 13:00 – 14:00
 
LI1. Polttopelit/Käsipalloa. Alasali. Ota omia sisäkengät mukaan, jos omistat. 13:00
Varaus: vanhojen oman tanssiharjoitus. 13:00
Pojat LUKIO 1.kurssi KELI / Kenttä ok. KISPIIN. Pelataan Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. 14:30
16
17
18
7ad: Korista alasalissa. Sisäliikkakamat päälle! 08:00
8.de, kehonhuoltoa/yogaa, peilisali, käytetään yläpukkaria. 09:30
8de: korista alasalissa, vol2 09:30
8de: korista alasalissa, vol2
marras 18 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 9BD Sulkkista. KISPI areena. SISÄpelikenkiä mukaan. 09:30
Pojat 7luma SALIFUTIS osa2 / Lihaskuntoilua. ALOITUS Alasalissa. 11:30
9ac: korisjoukkueen(koulujenvälinen) tryoutsit alasalissa. Jos et osallistu, niin lenkkeily/lihaskuntoilu vaihtoehtona. 13:00
9.musat, lihaskuntoilua peilisalissa, käytetään yläpukkaria. Sisäpelikenkiä ja juomapullo! 13:15
Pojat 9kuMu YA:n korisjoukkue TRY- outsit Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. ( Jos ET osallistu tohon.. happihyppylenkki / lihaskuntoilua ohjelmassa ) 13:15
23
24
27
1B Just Dance Alasali 08:00
1B Just Dance Alasali
marras 27 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 1.kurssi LENTTIS YLÄSALI. Sisäpelikenkiä mukaan 08:00
9Lumat Lentopallo Alasali 09:30
9Lumat Lentopallo Alasali
marras 27 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9luma KORIS vol2 YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30
7BC Käsipallo Alasali 11:30
7BC Käsipallo Alasali
marras 27 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7BCE SISÄLIIKKAA YLÄSALISSA 👌 11:30
9ef: lenttis alasalissa 13:00
9ef: lenttis alasalissa
marras 27 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9BD KORIS YLÄSALI 13:00
Pojat 9BD KORIS YLÄSALI
marras 27 @ 13:00 – 14:00
 
8 VAL Kurssin suunnittelu ja Kinball Alasali. Liikkavarustus! 14:30
8valinnainen: lenttis alasalissa 14:30
8valinnainen: lenttis alasalissa
marras 27 @ 14:30 – 15:30
 
LUKIO 2.kurssi ALOITUS: YLÄSALISSA.( suunnittelua / korista ) Liikkavaatetus mukaan. Sisäpelikengät jos löytyy. 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
marras 27 @ 16:00 – 18:00
 
30