Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marraskuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 7CE Paritanssit yläsalissa 08:00 7CE Paritanssit yläsalissa marras 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) 09:30 9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) marras 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Sähly alasalissa 11:30 7lumat Sähly alasalissa marras 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 de: Yläsalissa futislenttistä, sisäliikkakamat! 11:30 8 de: Yläsalissa futislenttistä, sisäliikkakamat! marras 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.de, just dance-tansseja, peilisali:) 11:30 8.de, just dance-tansseja, peilisali:) marras 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9ef: Paritanssiharjoitukset yläsalissa 13:00 9ef: Paritanssiharjoitukset yläsalissa marras 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lit1 E, Huom! Muutos, just dance-tansseja, alasali:) 13:00 Lit1 E, Huom! Muutos, just dance-tansseja, alasali:) marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio LI1 1yt Sulkapallo Kispi-Areena 13:00 Lukio LI1 1yt Sulkapallo Kispi-Areena marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus 14:30 Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus marras 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets	2	3
4 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus. Lenkkeilijöillä lenkkivarustus. 08:00 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus. Lenkkeilijöillä lenkkivarustus. marras 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ad: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa. Liikuntavarusteet ja hyvä asenne! 08:00 7ad: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa. Liikuntavarusteet ja hyvä asenne! marras 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 Kuva2 Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria. 09:30 7 Kuva2 Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria. marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 09:30 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: Paritanssiharjoitukset, yläsali 09:30 8de: Paritanssiharjoitukset, yläsali marras 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9BD Sulkapallo Kisapuiston areena 09:30 9BD Sulkapallo Kisapuiston areena marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet 11:30 7lumat Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet marras 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9ac: Paritanssiharjoitukset, yläsali 13:00 9ac: Paritanssiharjoitukset, yläsali marras 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.musata, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 13:15 9.musata, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9AC Paritanssit jatkuu yläsalissa, muista liikkavaatteet 13:15 9AC Paritanssit jatkuu yläsalissa, muista liikkavaatteet marras 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lukio LI5 Sähly yläsalissa, muista puhtaat liikkakengät jalkaan! 14:45 Lukio LI5 Sähly yläsalissa, muista puhtaat liikkakengät jalkaan! marras 4 @ 14:45 – 16:00 Tickets	5 8.lumat, seuraranssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 09:30 8.lumat, seuraranssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma2: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa 09:30 8luma2: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa marras 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 11:30 7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa 11:30 7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa marras 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7kuvamusa1+y Paritanssit jatkuu yläsalissa 11:30 7kuvamusa1+y Paritanssit jatkuu yläsalissa marras 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan. 13:00 7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan. marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7A Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria. 13:00 7A Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria. marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7ad: alasalissa. Kin-ball 13:00 7ad: alasalissa. Kin-ball marras 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8CB Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet 13:00 8CB Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Li1: YLÄSALIIN! 🤣 Pientä säätöä. Paritanssiharjoitukset 14:30 Li1: YLÄSALIIN! 🤣 Pientä säätöä. Paritanssiharjoitukset marras 5 @ 14:30 – 15:30 Tickets Lukio LI1 1C Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet 14:30 Lukio LI1 1C Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet marras 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets	6 7CE Paritanssit alasalissa 08:00 7CE Paritanssit alasalissa marras 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6b, kumut: Paritanssiharjoitukset ALASALISSA 09:30 6b, kumut: Paritanssiharjoitukset ALASALISSA marras 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6Bmusa1 Paritanssit alasalissa 09:30 6Bmusa1 Paritanssit alasalissa marras 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2, ku1., Lyk-päivän salitilaisuus, tavataan yläsalin pukkasissa, ei tarvita liikkavarusteita:) 11:30 7.mu2, ku1., Lyk-päivän salitilaisuus, tavataan yläsalin pukkasissa, ei tarvita liikkavarusteita:) marras 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: tavataan alasalissa ja mennään siitä yhdessä seuraamaan lyk-päivän juhlatilaisuutta. Ei tartte liikkavarusteita. 11:30 7kumut: tavataan alasalissa ja mennään siitä yhdessä seuraamaan lyk-päivän juhlatilaisuutta. Ei tartte liikkavarusteita. marras 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla jutustelut ennen juhlaa. Ei tarvitse liikkavaatteita 11:30 7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla jutustelut ennen juhlaa. Ei tarvitse liikkavaatteita marras 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.musa2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus:) 13:00 8.musa2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus:) marras 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet 13:00 8musa1 Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet marras 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: korispelit alasalissa. 14:30 9 valinnainen: korispelit alasalissa. marras 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets Lukio LI5 Toiminnallinen kehonhuolto peilisalissa, mukavat vaatteet päälle 14:30 Lukio LI5 Toiminnallinen kehonhuolto peilisalissa, mukavat vaatteet päälle marras 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 6 @ 16:00 – 18:00 Tickets	7 Lukio Li5 Sulkapallo Kispi-Areenalla 08:00 Lukio Li5 Sulkapallo Kispi-Areenalla marras 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ku2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus, huom. opeina Jenni ja Tomi:) 09:30 9.ku2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus, huom. opeina Jenni ja Tomi:) marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9BD Paritanssit alasalissa 09:30 9BD Paritanssit alasalissa marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.ku1., kaupunkisotaa Anniina-open kanssa alasalissa:) Muista liikkavarusteet! 11:30 6.ku1., kaupunkisotaa Anniina-open kanssa alasalissa:) Muista liikkavarusteet! marras 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6AC Ei tuntia, koulu päättyy klo 12.45. Käy kotona 45min lenkillä. 13:00 6AC Ei tuntia, koulu päättyy klo 12.45. Käy kotona 45min lenkillä. marras 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lenkin tavoite hengästy ja hikoile. Jos mahdollista, niin taltioi lenkki jollain sovelluksella, esim. Sports tracker 6ac: ei liikkatuntia tanssiaisten takia. Tee kotiin päästyäsi 45 min lenkki kävellen/hölkäten. 13:00 6ac: ei liikkatuntia tanssiaisten takia. Tee kotiin päästyäsi 45 min lenkki kävellen/hölkäten. marras 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 valinnainen: kinball alasalissa 14:30 8 valinnainen: kinball alasalissa marras 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 7 @ 16:00 – 18:00 Tickets	8 7CE Tanssiaiset yläsalissa, muista siisti pukeutuminen 08:00 7CE Tanssiaiset yläsalissa, muista siisti pukeutuminen marras 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.musat, lautapelejä ym. luokassa N1. Oma ope tanssiaisissa:) 09:30 9.musat, lautapelejä ym. luokassa N1. Oma ope tanssiaisissa:) marras 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Hyllypallo alasalissa sijaisen kanssa, ope tanssiaisissa yläsalissa 11:30 7lumat Hyllypallo alasalissa sijaisen kanssa, ope tanssiaisissa yläsalissa marras 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.de, lautapelejä ym. luokassa L, oma ope tanssiaisissa:) 11:30 8.de, lautapelejä ym. luokassa L, oma ope tanssiaisissa:) marras 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8de: Menkää luokkaan C! Siellä Hannu Polkutie opettajana pitää teille aktiviteettejä tunnin ajan. Ei tarvitse liikkakamoja. Tomi kiinni tansseissa. 11:30 8de: Menkää luokkaan C! Siellä Hannu Polkutie opettajana pitää teille aktiviteettejä tunnin ajan. Ei tarvitse liikkakamoja. Tomi kiinni tansseissa. marras 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9ef: Lenkkeily! Kelin mukaiset varusteet mukaan. Ilmoittautukaa Anniinalle ALASALISSA. Hän antaa ohjeet lenkkeilyyn. 13:00 9ef: Lenkkeily! Kelin mukaiset varusteet mukaan. Ilmoittautukaa Anniinalle ALASALISSA. Hän antaa ohjeet lenkkeilyyn. marras 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lit1.E, omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita opelle pieni raportti kuvan kera liikkumisestasi Teams-viestinä su iltaan mennessä. 13:00 Lit1.E, omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita opelle pieni raportti kuvan kera liikkumisestasi Teams-viestinä su iltaan mennessä. marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali 13:00 Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Omatoiminen treeni koulun kuntosalilla. Ensin lämmittely, sitten monipuolinen lihaskuntotreeni ja lopuksi venyttelyt. Opettaja tulee päästämään teidät sitten pois viimeistään klo 14 aikoihin. Lit1.A, omatoiminen liikuntakerta. Liiku mieleiselläsi tavalla n. tunnin verran. Kirjoita pieni raportti kuvan kera opelle su-iltaan mennessä Teams-viestinä:) 14:30 Lit1.A, omatoiminen liikuntakerta. Liiku mieleiselläsi tavalla n. tunnin verran. Kirjoita pieni raportti kuvan kera opelle su-iltaan mennessä Teams-viestinä:) marras 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9	10
11 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7A Koulun kuntosali 08:00 7A Koulun kuntosali marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ad: sulista kispiareenalla. 08:00 7ad: sulista kispiareenalla. marras 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7Kuva2 Koulun kuntosali 09:30 7Kuva2 Koulun kuntosali marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.de, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy) 09:30 8.de, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy) marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: sulista kispiareenalla 09:30 8de: sulista kispiareenalla marras 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9BD Koripallo yläsalissa 09:30 9BD Koripallo yläsalissa marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Sähly yläsalissa, muista liikkakengät jalkaan! Ei tennareita. 11:30 7lumat Sähly yläsalissa, muista liikkakengät jalkaan! Ei tennareita. marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AC Lentopallo Yläsalissa 13:00 9AC Lentopallo Yläsalissa marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ac: sulista kispiareenalla 13:00 9ac: sulista kispiareenalla marras 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.musat, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 13:15 9.musat, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lukio Li5 Megazone, Kauppakatu 23 14:45 Lukio Li5 Megazone, Kauppakatu 23 marras 11 @ 14:45 – 16:00 Tickets Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä Iiris, tanssitreenit 15:45 Iiris, tanssitreenit marras 11 @ 15:45 – 17:15 Tickets	12 8.lumat, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 8.lumat, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma1ja2: korista alasalissa. 09:30 8luma1ja2: korista alasalissa. marras 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2,ku1., koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 7.mu2,ku1., koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: kinball alasalissa. 11:30 7kumut: kinball alasalissa. marras 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7kuvamusa1y Koripallo yläsalissa 11:30 7kuvamusa1y Koripallo yläsalissa marras 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7ad: lenkkeilyä. Kunnon ulkoiluvarusteet! Tavataan yläsalin pukkareilla. 13:00 7ad: lenkkeilyä. Kunnon ulkoiluvarusteet! Tavataan yläsalin pukkareilla. marras 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8AC koulun kuntosali 13:00 8AC koulun kuntosali marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CB Koripallo Yläsalissa 13:00 8CB Koripallo Yläsalissa marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Li1, Tomi ryhmä: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Tavataan alasalin pukkareilla. Niko voit ottaa omat hanskat mukaan. 14:30 Li1, Tomi ryhmä: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Tavataan alasalin pukkareilla. Niko voit ottaa omat hanskat mukaan. marras 12 @ 14:30 – 15:30 Tickets Lukio LI1 1C Sähly yläsalissa, kannattaa laittaa puhtaat liikkakengät jalkaan! 14:30 Lukio LI1 1C Sähly yläsalissa, kannattaa laittaa puhtaat liikkakengät jalkaan! marras 12 @ 14:30 – 15:45 Tickets	13 7BC Koulun kuntosali 08:00 7BC Koulun kuntosali marras 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CEY Mailapelit yläsalissa 08:00 7CEY Mailapelit yläsalissa marras 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6b+kumut: koripalloa alasalissa, ensi viikolla kaupunkisotaa 09:30 6b+kumut: koripalloa alasalissa, ensi viikolla kaupunkisotaa marras 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6D / Kuva2 Koulun kuntosali 09:30 6D / Kuva2 Koulun kuntosali marras 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6musa1b Lentopallo yläsalissa 09:30 6musa1b Lentopallo yläsalissa marras 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kumut: kaupunkisotaa alasalissa 11:30 7 kumut: kaupunkisotaa alasalissa marras 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.mu2,ku1., korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30 7.mu2,ku1., korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kuvamusa1y Lentopallo yläsalissa 11:30 7kuvamusa1y Lentopallo yläsalissa marras 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 8.mu2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 Lentopallo yläsalissa 13:00 8musa1 Lentopallo yläsalissa marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: katukoris alasalissa. 14:30 9 valinnainen: katukoris alasalissa. marras 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets Lukio LI5 Ei tuntia, vapaa tunti kiipeily takia 14:30 Lukio LI5 Ei tuntia, vapaa tunti kiipeily takia marras 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 13 @ 16:00 – 18:00 Tickets	14 Lukio Li5 Voimistelu Mustankallion tunnelin voimistelutilassa 08:00 Lukio Li5 Voimistelu Mustankallion tunnelin voimistelutilassa marras 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ku2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30 9.ku2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9BD Koripallo yläsalissa 09:30 9BD Koripallo yläsalissa marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.ku1., koripalloa yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30 6.ku1., koripalloa yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6AC Koripallo yläsalissa 13:00 6AC Koripallo yläsalissa marras 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6ac: koripalloa alasalissa. 13:00 6ac: koripalloa alasalissa. marras 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets Iiris, tanssitreenit 14:15 Iiris, tanssitreenit marras 14 @ 14:15 – 16:15 Tickets 8valinnainen: katukoris alasalissa 14:30 8valinnainen: katukoris alasalissa marras 14 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 14 @ 16:00 – 18:00 Tickets	15 7BC Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin / kokoustilan pukkaria kun pojat alasalissa. Et tarvitse kenkiä. 08:00 7BC Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin / kokoustilan pukkaria kun pojat alasalissa. Et tarvitse kenkiä. marras 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CEY Sähly yläsalissa 08:00 7CEY Sähly yläsalissa marras 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.musat, säbäpelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 9.musat, säbäpelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9kuMu 09:30 9kuMu marras 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7lumat Koripallo yläsalissa 11:30 7lumat Koripallo yläsalissa marras 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.de, korispelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 8.de, korispelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8de: koripalloa alasalissa 11:30 8de: koripalloa alasalissa marras 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9ef: jotain jännää alasalissa. 13:00 9ef: jotain jännää alasalissa. marras 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lit1E, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:) Muutamalta puuttuu vielä raportti viime kerralta – muistattehan lähettää sen:) 13:00 Lit1E, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:) Muutamalta puuttuu vielä raportti viime kerralta – muistattehan lähettää sen:) marras 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio Li1 yt Omatoiminen lenkki 13:00 Lukio Li1 yt Omatoiminen lenkki marras 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tee 60min oma lenkki; hengästy ja hikoile. Tallenna lenkki esim. Sports trackerillä ja laita kuvakaappaus Teams-viestillä opettajalle. Lenkki tulee olla tehtynä viimeistään sunnuntaina 17.11. Varaus: vanhojen oman tanssiharjoitus. 13:00 Varaus: vanhojen oman tanssiharjoitus. marras 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets LIt1.A, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen, ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:)Muutamalta puuttuu vielä raportti viime tunnista (omatoimi), muistettehan sen:) 14:30 LIt1.A, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen, ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:)Muutamalta puuttuu vielä raportti viime tunnista (omatoimi), muistettehan sen:) marras 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	16	17
18 7.d, kuntosalitreeni, kuntosali, juomapullo:) 08:00 7.d, kuntosalitreeni, kuntosali, juomapullo:) marras 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ad: Korista alasalissa. Sisäliikkakamat päälle! 08:00 7ad: Korista alasalissa. Sisäliikkakamat päälle! marras 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.de, kehonhuoltoa/yogaa, peilisali, käytetään yläpukkaria. 09:30 8.de, kehonhuoltoa/yogaa, peilisali, käytetään yläpukkaria. marras 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: korista alasalissa, vol2 09:30 8de: korista alasalissa, vol2 marras 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9BD Lentopallo yläsalissa 09:30 9BD Lentopallo yläsalissa marras 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Mailapelit yläsalissa 11:30 7lumat Mailapelit yläsalissa marras 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AC Sähly yläsalissa 13:00 9AC Sähly yläsalissa marras 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ac: korisjoukkueen(koulujenvälinen) tryoutsit alasalissa. Jos et osallistu, niin lenkkeily/lihaskuntoilu vaihtoehtona. 13:00 9ac: korisjoukkueen(koulujenvälinen) tryoutsit alasalissa. Jos et osallistu, niin lenkkeily/lihaskuntoilu vaihtoehtona. marras 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.musat, lihaskuntoilua peilisalissa, käytetään yläpukkaria. Sisäpelikenkiä ja juomapullo! 13:15 9.musat, lihaskuntoilua peilisalissa, käytetään yläpukkaria. Sisäpelikenkiä ja juomapullo! marras 18 @ 13:15 – 14:30 Tickets	19 8.lumat, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikengille suositus:) 09:30 8.lumat, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikengille suositus:) marras 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma: katukoris/muu sisäliikka alasalissa 09:30 8luma: katukoris/muu sisäliikka alasalissa marras 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2,ku1., kuntosalitreeni koulun kuntosalilla:) 11:30 7.mu2,ku1., kuntosalitreeni koulun kuntosalilla:) marras 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: kuntokamppailut alasalissa 11:30 7kumut: kuntokamppailut alasalissa marras 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7kuvamusa1y Mailapelit yläsalissa 11:30 7kuvamusa1y Mailapelit yläsalissa marras 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.d, uintia, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) 13:00 7.d, uintia, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7AD: kuntonyrkkeilyä peilisalissa 13:00 7AD: kuntonyrkkeilyä peilisalissa marras 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8CB Koris yläsalissa 13:00 8CB Koris yläsalissa marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Li1: Tomin ryhmä: KOEVIIKKO 14:30 Li1: Tomin ryhmä: KOEVIIKKO marras 19 @ 14:30 – 15:30 Tickets	20 7CE Koris yläsalissa 08:00 7CE Koris yläsalissa marras 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6b+musa2 MUUTOKSEN MUUTOS! Kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30 6b+musa2 MUUTOKSEN MUUTOS! Kuntosali, yläsalin pukkarit marras 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6b+musat: kaupunkisotaa alasalissa. Antti opettajana 09:30 6b+musat: kaupunkisotaa alasalissa. Antti opettajana marras 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6musa1b Lentopallo jatkuu yläsalissa 09:30 6musa1b Lentopallo jatkuu yläsalissa marras 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2., ku1., sulkkista Kisppi Areenalla. Sisäpelikenkiäja juomapullo mukaan:) 11:30 7.mu2., ku1., sulkkista Kisppi Areenalla. Sisäpelikenkiäja juomapullo mukaan:) marras 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: kaupunkisotaa alasalissa. Antti opettajana 11:30 7kumut: kaupunkisotaa alasalissa. Antti opettajana marras 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7kuvamusa1y Käsipallo yläsalissa 11:30 7kuvamusa1y Käsipallo yläsalissa marras 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2., kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikengille suositus:) 13:00 8.mu2., kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikengille suositus:) marras 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 Sähly yläsalissa 13:00 8musa1 Sähly yläsalissa marras 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: Omatoiminen liikuntasuoritus: Käy 60min treenaamassa: kävely, lenkki, salitreeni… Ope koristurnauksessa 14:30 9 valinnainen: Omatoiminen liikuntasuoritus: Käy 60min treenaamassa: kävely, lenkki, salitreeni… Ope koristurnauksessa marras 20 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 20 @ 16:00 – 18:00 Tickets	21 9.ku2., kuntosalitreeni, koulun kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 9.ku2., kuntosalitreeni, koulun kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9BD Sähly yläsalissa 09:30 9BD Sähly yläsalissa marras 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.ku2., koripalloa, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 11:30 6.ku2., koripalloa, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Juomapullo! marras 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tukarit 12:15 Tukarit marras 21 @ 12:15 – 12:45 Tickets 6AC Mustakallion voimistelutila, reippaasti kävellen paikalle! 13:00 6AC Mustakallion voimistelutila, reippaasti kävellen paikalle! marras 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6ac: MUUTOS: koripalloa yläsalissa. Sisäliikuntavarusteet ELI verkkarit/shortsit ja t-paita. 13:00 6ac: MUUTOS: koripalloa yläsalissa. Sisäliikuntavarusteet ELI verkkarit/shortsit ja t-paita. marras 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8valinnainen: kispiareenalla sulkapalloa. Klo 14.30! Sisäkengät mukaan 14:30 8valinnainen: kispiareenalla sulkapalloa. Klo 14.30! Sisäkengät mukaan marras 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 21 @ 16:00 – 18:00 Tickets	22 7CE Futsal yläsalissa 08:00 7CE Futsal yläsalissa marras 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9,musat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali Jenni opena:) 09:30 9,musat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali Jenni opena:) marras 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Leikit yläsalissa 11:30 7lumat Leikit yläsalissa marras 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.de, kuntosalitreeni koulun salilla, Minna opena:) 11:30 8.de, kuntosalitreeni koulun salilla, Minna opena:) marras 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8de: KINBALL alasalissa 11:30 8de: KINBALL alasalissa marras 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9ef: sulkapalloa kispiareealla! sisäkenkää mukaan 13:00 9ef: sulkapalloa kispiareealla! sisäkenkää mukaan marras 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lit1E, koeviikko, zempit kokeisiin:) 13:00 Lit1E, koeviikko, zempit kokeisiin:) marras 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1a, koeviikko, zempit kokeeseen:) 14:30 Lit1a, koeviikko, zempit kokeeseen:) marras 22 @ 14:30 – 15:45 Tickets	23	24
25 7.d, lentopallo, alasali 08:00 7.d, lentopallo, alasali marras 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ad: lentopalloa yläsalissa. T-paita MUKAAN! 08:00 7ad: lentopalloa yläsalissa. T-paita MUKAAN! marras 25 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8de, lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä voi ottaa mukaan:) 09:30 8de, lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä voi ottaa mukaan:) marras 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: lentis yläalissa 09:30 8de: lentis yläalissa marras 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9BD Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 09:30 9BD Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria marras 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets Sijaisuus 11:00 Sijaisuus marras 25 @ 11:00 – 12:45 Tickets 7lumat Just Dance alasalissa 11:30 7lumat Just Dance alasalissa marras 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.musat, Lv-tunti 13:00 9.musat, Lv-tunti marras 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ac: LV-tunti, ei liikkatuntia 13:00 9ac: LV-tunti, ei liikkatuntia marras 25 @ 13:00 – 14:00 Tickets	26 6AC Lihaskunto peilisalissa 08:00 6AC Lihaskunto peilisalissa marras 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ac: lentopallo yläsalissa 08:00 6ac: lentopallo yläsalissa marras 26 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.lumat, salibandy, alasali, sisäpelikenkiä ja juomapullo mukaan:) 09:30 8.lumat, salibandy, alasali, sisäpelikenkiä ja juomapullo mukaan:) marras 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma2: lenttis yläsalissa 09:30 8luma2: lenttis yläsalissa marras 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.d, lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan vaan jos löytyy:) Juomapullo! 11:30 7.d, lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan vaan jos löytyy:) Juomapullo! marras 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ad: lenttis yläsalissa 11:30 7ad: lenttis yläsalissa marras 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8abc 11:30 8abc marras 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8CB Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 11:30 8CB Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria marras 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2, säbäpelit alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 8.mu2, säbäpelit alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8Kuva1 Koulun kuntosali 13:00 8Kuva1 Koulun kuntosali marras 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 13:00 8musa1 Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria marras 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets Sijaisuus 13:00 Sijaisuus marras 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhojen treenit 15:45 Vanhojen treenit marras 26 @ 15:45 – 17:00 Tickets	27 Lit1A, lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00 Lit1A, lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ku2, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä ja juomapullo mukaan:) 09:30 9.ku2, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä ja juomapullo mukaan:) marras 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7CE Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 11:30 7CE Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! marras 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9BD Lihaskunto Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 13:00 9BD Lihaskunto Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria marras 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ef: lenttis yläsalissa 13:00 9ef: lenttis yläsalissa marras 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8valinnainen: lenttis yläsalissa 14:30 8valinnainen: lenttis yläsalissa marras 27 @ 14:30 – 15:30 Tickets LI2 Aloitus peilisalissa, ei tarvita liikkavaatteita 14:30 LI2 Aloitus peilisalissa, ei tarvita liikkavaatteita marras 27 @ 14:30 – 15:45 Tickets LUKIO 2.kurssi ALOITUS: Kuntosalilla( suunnittelua / lihaskuntoilua) Liikkavaatetus mukaan. Osa studiamessuilla. 14:30 LUKIO 2.kurssi ALOITUS: Kuntosalilla( suunnittelua / lihaskuntoilua) Liikkavaatetus mukaan. Osa studiamessuilla. marras 27 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 27 @ 16:00 – 18:00 Tickets	28 Lukio LI2 Koripallo yläsalissa Antin ryhmän kanssa 08:00 Lukio LI2 Koripallo yläsalissa Antin ryhmän kanssa marras 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7lumat Kehonhuolto peilisalissa 09:30 7lumat Kehonhuolto peilisalissa marras 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.de, säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan, juomapullo! 09:30 8.de, säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan, juomapullo! marras 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: lenttis vol.2 yläsalissa 09:30 8de: lenttis vol.2 yläsalissa marras 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kumut: lentis yläsalissa 11:30 7 kumut: lentis yläsalissa marras 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.mu2, ku1., lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:) 11:30 7.mu2, ku1., lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:) marras 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kuvamusa1y Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 11:30 7kuvamusa1y Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria marras 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 28 @ 16:00 – 18:00 Tickets	29 Li1: Tomin ryhmä: lenttis yläsalissa 08:00 Li1: Tomin ryhmä: lenttis yläsalissa marras 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lukio li1 1C 08:00 Lukio li1 1C marras 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.musat, adventtihartaus, tavataan alasalin pukkarilla, itsearviointia ( ja mahdollinen happihyppely) hartauden jälkeen:) Ei tarvita liikkavarusteita. 09:30 9.musat, adventtihartaus, tavataan alasalin pukkarilla, itsearviointia ( ja mahdollinen happihyppely) hartauden jälkeen:) Ei tarvita liikkavarusteita. marras 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9AC Tavataan yläsalin pukkarilla, hartauden jälkeen peilisaliin 09:30 9AC Tavataan yläsalin pukkarilla, hartauden jälkeen peilisaliin marras 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ac: adventtihartaus klo 9.30. Tuokaa kamat yläsalin pukkariin, mennään siitä hartaukseen yhdessä 09:30 9ac: adventtihartaus klo 9.30. Tuokaa kamat yläsalin pukkariin, mennään siitä hartaukseen yhdessä marras 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.ku1, uintia Lahden uimahallilla, tavataan uimahallin kahviossa, kaikkireippaasti uimaan. Jos et pääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:) 11:30 6.ku1, uintia Lahden uimahallilla, tavataan uimahallin kahviossa, kaikkireippaasti uimaan. Jos et pääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:) marras 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7CE Kehonhuolto peilisalissa 11:30 7CE Kehonhuolto peilisalissa marras 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets Vanhojen oman tanssin treenausta Peilisali 12:45 Vanhojen oman tanssin treenausta Peilisali marras 29 @ 12:45 – 14:00 Tickets	30

2023 loka marraskuu 2024 joulu 2025