Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marraskuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) 09:30 9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) marras 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9Kuva1 Käsipallo Alasali 09:30 9Kuva1 Käsipallo Alasali marras 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Sähly alasalissa 11:30 7lumat Sähly alasalissa marras 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 de: Yläsalissa futislenttistä, sisäliikkakamat! 11:30 8 de: Yläsalissa futislenttistä, sisäliikkakamat! marras 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.de, just dance-tansseja, peilisali:) 11:30 8.de, just dance-tansseja, peilisali:) marras 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8Kuva2 Paritanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! 13:00 8Kuva2 Paritanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ef: Paritanssiharjoitukset yläsalissa 13:00 9ef: Paritanssiharjoitukset yläsalissa marras 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets LI1. Uimahallikäynti! Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Uintia, polskimista, poreallasta ja saunomista. Muista omat uikkarit mukaan. Jos et voi tulla altaaseen, ota yhteys opeen ETUKÄTEEN😀 13:00 LI1. Uimahallikäynti! Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Uintia, polskimista, poreallasta ja saunomista. Muista omat uikkarit mukaan. Jos et voi tulla altaaseen, ota yhteys opeen ETUKÄTEEN😀 marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1 E, Huom! Muutos, just dance-tansseja, alasali:) 13:00 Lit1 E, Huom! Muutos, just dance-tansseja, alasali:) marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus 14:30 Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus marras 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets	2	3
4 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus. Lenkkeilijöillä lenkkivarustus. 08:00 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus. Lenkkeilijöillä lenkkivarustus. marras 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ad: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa. Liikuntavarusteet ja hyvä asenne! 08:00 7ad: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa. Liikuntavarusteet ja hyvä asenne! marras 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 Kuva2 Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria. 09:30 7 Kuva2 Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria. marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 09:30 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: Paritanssiharjoitukset, yläsali 09:30 8de: Paritanssiharjoitukset, yläsali marras 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9BD Salifutista. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan👌 09:30 Pojat 9BD Salifutista. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan👌 marras 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9ac: Paritanssiharjoitukset, yläsali 13:00 9ac: Paritanssiharjoitukset, yläsali marras 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.musata, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 13:15 9.musata, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets	5 8.lumat, seuraranssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 09:30 8.lumat, seuraranssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma2: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa 09:30 8luma2: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa marras 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 11:30 7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa 11:30 7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa marras 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan. 13:00 7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan. marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7A Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria. 13:00 7A Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria. marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7ad: alasalissa. Kin-ball 13:00 7ad: alasalissa. Kin-ball marras 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets 1D Paritanssitreeniä HUOM!! ALASALISSA. Liikkavarustus! 14:30 1D Paritanssitreeniä HUOM!! ALASALISSA. Liikkavarustus! marras 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets Li1: YLÄSALIIN! 🤣 Pientä säätöä. Paritanssiharjoitukset 14:30 Li1: YLÄSALIIN! 🤣 Pientä säätöä. Paritanssiharjoitukset marras 5 @ 14:30 – 15:30 Tickets	6 7BC Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! 08:00 7BC Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! marras 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7BCE Tanssit osa2. OLLAAN ALASALISSA. Tule siis aamulla suoraan sinne. 08:00 Pojat 7BCE Tanssit osa2. OLLAAN ALASALISSA. Tule siis aamulla suoraan sinne. marras 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6b, kumut: Paritanssiharjoitukset ALASALISSA 09:30 6b, kumut: Paritanssiharjoitukset ALASALISSA marras 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6B+musa2 paritanssit ALASALISSA!! Muista liikkavaatteet! 09:30 6B+musa2 paritanssit ALASALISSA!! Muista liikkavaatteet! marras 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6D/kuva2 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta ja tuokaa arvotavarat mukana kun tuutte alasaliin. 09:30 6D/kuva2 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta ja tuokaa arvotavarat mukana kun tuutte alasaliin. marras 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6dKuVa Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa. 09:30 Pojat 6dKuVa Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa. marras 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2, ku1., Lyk-päivän salitilaisuus, tavataan yläsalin pukkasissa, ei tarvita liikkavarusteita:) 11:30 7.mu2, ku1., Lyk-päivän salitilaisuus, tavataan yläsalin pukkasissa, ei tarvita liikkavarusteita:) marras 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: tavataan alasalissa ja mennään siitä yhdessä seuraamaan lyk-päivän juhlatilaisuutta. Ei tartte liikkavarusteita. 11:30 7kumut: tavataan alasalissa ja mennään siitä yhdessä seuraamaan lyk-päivän juhlatilaisuutta. Ei tartte liikkavarusteita. marras 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.musa2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus:) 13:00 8.musa2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus:) marras 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8KuMu. Paritanssien harjoittelua. Alasali. Liikkavaatteet päälle! 13:00 8KuMu. Paritanssien harjoittelua. Alasali. Liikkavaatteet päälle! marras 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8Kuva1 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! 13:00 8Kuva1 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! marras 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: korispelit alasalissa. 14:30 9 valinnainen: korispelit alasalissa. marras 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets Lukio LI5 Toiminnallinen kehonhuolto peilisalissa, mukavat vaatteet päälle 14:30 Lukio LI5 Toiminnallinen kehonhuolto peilisalissa, mukavat vaatteet päälle marras 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 6 @ 16:00 – 18:00 Tickets	7 9.ku2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus, huom. opeina Jenni ja Tomi:) 09:30 9.ku2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus, huom. opeina Jenni ja Tomi:) marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9BD Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa 👌 09:30 Pojat 9BD Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa 👌 marras 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.ku1., kaupunkisotaa Anniina-open kanssa alasalissa:) Muista liikkavarusteet! 11:30 6.ku1., kaupunkisotaa Anniina-open kanssa alasalissa:) Muista liikkavarusteet! marras 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7Kuva2 Kaupunkisota Alasalissa Anniina-open johdolla. 11:30 7Kuva2 Kaupunkisota Alasalissa Anniina-open johdolla. marras 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6ac: ei liikkatuntia tanssiaisten takia. Tee kotiin päästyäsi 45 min lenkki kävellen/hölkäten. 13:00 6ac: ei liikkatuntia tanssiaisten takia. Tee kotiin päästyäsi 45 min lenkki kävellen/hölkäten. marras 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9Lumat Säbää Alasalissa Anniina-open johdolla. 13:00 9Lumat Säbää Alasalissa Anniina-open johdolla. marras 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 valinnainen: kinball alasalissa 14:30 8 valinnainen: kinball alasalissa marras 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 7 @ 16:00 – 18:00 Tickets	8 9.musat, lautapelejä ym. luokassa N1. Oma ope tanssiaisissa:) 09:30 9.musat, lautapelejä ym. luokassa N1. Oma ope tanssiaisissa:) marras 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.de, lautapelejä ym. luokassa L, oma ope tanssiaisissa:) 11:30 8.de, lautapelejä ym. luokassa L, oma ope tanssiaisissa:) marras 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8de: Menkää luokkaan C! Siellä Hannu Polkutie opettajana pitää teille aktiviteettejä tunnin ajan. Ei tarvitse liikkakamoja. Tomi kiinni tansseissa. 11:30 8de: Menkää luokkaan C! Siellä Hannu Polkutie opettajana pitää teille aktiviteettejä tunnin ajan. Ei tarvitse liikkakamoja. Tomi kiinni tansseissa. marras 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7luma POLTTISpelejä sijaisen johdolla ALASALISSA. LIIKKAopet kiinni tanssiaisissa (: 11:30 Pojat 7luma POLTTISpelejä sijaisen johdolla ALASALISSA. LIIKKAopet kiinni tanssiaisissa (: marras 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9EF Kaupunkisota ALASALISSA! 13:00 9EF Kaupunkisota ALASALISSA! marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ef: Lenkkeily! Kelin mukaiset varusteet mukaan. Ilmoittautukaa Anniinalle ALASALISSA. Hän antaa ohjeet lenkkeilyyn. 13:00 9ef: Lenkkeily! Kelin mukaiset varusteet mukaan. Ilmoittautukaa Anniinalle ALASALISSA. Hän antaa ohjeet lenkkeilyyn. marras 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets LI1. Itsenäinen tunti. Käy liikkumassa omatoimisesti viikonlopun aikana noin 60 minuuttia. Treenin tulisi sisältää hengästymistä ja hikoilua. Raportoi opelle Eepoksessa! 13:00 LI1. Itsenäinen tunti. Käy liikkumassa omatoimisesti viikonlopun aikana noin 60 minuuttia. Treenin tulisi sisältää hengästymistä ja hikoilua. Raportoi opelle Eepoksessa! marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1.E, omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita opelle pieni raportti kuvan kera liikkumisestasi Teams-viestinä su iltaan mennessä. 13:00 Lit1.E, omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita opelle pieni raportti kuvan kera liikkumisestasi Teams-viestinä su iltaan mennessä. marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1.A, omatoiminen liikuntakerta. Liiku mieleiselläsi tavalla n. tunnin verran. Kirjoita pieni raportti kuvan kera opelle su-iltaan mennessä Teams-viestinä:) 14:30 Lit1.A, omatoiminen liikuntakerta. Liiku mieleiselläsi tavalla n. tunnin verran. Kirjoita pieni raportti kuvan kera opelle su-iltaan mennessä Teams-viestinä:) marras 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9	10
11 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ad: sulista kispiareenalla. 08:00 7ad: sulista kispiareenalla. marras 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.de, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy) 09:30 8.de, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy) marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: sulista kispiareenalla 09:30 8de: sulista kispiareenalla marras 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9BD Korista. Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat 9BD Korista. Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. marras 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma Salifutista. Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30 Pojat 7luma Salifutista. Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. marras 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9ac: sulista kispiareenalla 13:00 9ac: sulista kispiareenalla marras 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.musat, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 13:15 9.musat, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 9kuMu Sisäliikkaa Alasalissa 👌 13:15 Pojat 9kuMu Sisäliikkaa Alasalissa 👌 marras 11 @ 13:15 – 14:15 Tickets Iiris, tanssitreenit 15:45 Iiris, tanssitreenit marras 11 @ 15:45 – 17:15 Tickets	12 8.lumat, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 8.lumat, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma1ja2: korista alasalissa. 09:30 8luma1ja2: korista alasalissa. marras 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8luma Korista Alasalissa 👌 09:30 Pojat 8luma Korista Alasalissa 👌 marras 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2,ku1., koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 7.mu2,ku1., koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: kinball alasalissa. 11:30 7kumut: kinball alasalissa. marras 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7ad: lenkkeilyä. Kunnon ulkoiluvarusteet! Tavataan yläsalin pukkareilla. 13:00 7ad: lenkkeilyä. Kunnon ulkoiluvarusteet! Tavataan yläsalin pukkareilla. marras 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 8ABC KORISTA Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. ( Salifutista ENSI viikolla ) 13:00 Pojat 8ABC KORISTA Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. ( Salifutista ENSI viikolla ) marras 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets Li1, Tomi ryhmä: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Tavataan alasalin pukkareilla. Niko voit ottaa omat hanskat mukaan. 14:30 Li1, Tomi ryhmä: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Tavataan alasalin pukkareilla. Niko voit ottaa omat hanskat mukaan. marras 12 @ 14:30 – 15:30 Tickets Pojat Val9lk Kaupunkisota. Alasalissa 👌 14:30 Pojat Val9lk Kaupunkisota. Alasalissa 👌 marras 12 @ 14:30 – 15:30 Tickets	13 Pojat 7BCE Salifutista Alasalissa 👌( Ens viikolla Kaupunkisodat 🙂) 08:00 Pojat 7BCE Salifutista Alasalissa 👌( Ens viikolla Kaupunkisodat 🙂) marras 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6b+kumut: koripalloa alasalissa, ensi viikolla kaupunkisotaa 09:30 6b+kumut: koripalloa alasalissa, ensi viikolla kaupunkisotaa marras 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6dKuVa: Tänään korista alasalissa, ensi viikolla kaupunkisota 👌 09:30 Pojat 6dKuVa: Tänään korista alasalissa, ensi viikolla kaupunkisota 👌 marras 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kumut: kaupunkisotaa alasalissa 11:30 7 kumut: kaupunkisotaa alasalissa marras 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.mu2,ku1., korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30 7.mu2,ku1., korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 8.mu2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8kumu. Korista. Alasali 13:00 8kumu. Korista. Alasali marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: katukoris alasalissa. 14:30 9 valinnainen: katukoris alasalissa. marras 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 13 @ 16:00 – 18:00 Tickets	14 9.ku2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30 9.ku2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9BD Säbä. Alasali. 09:30 Pojat 9BD Säbä. Alasali. marras 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.ku1., koripalloa yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30 6.ku1., koripalloa yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7Kuva2 Käsipallo Alasali 11:30 7Kuva2 Käsipallo Alasali marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6ac: koripalloa alasalissa. 13:00 6ac: koripalloa alasalissa. marras 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets Iiris, tanssitreenit 14:15 Iiris, tanssitreenit marras 14 @ 14:15 – 16:15 Tickets 8valinnainen: katukoris alasalissa 14:30 8valinnainen: katukoris alasalissa marras 14 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 14 @ 16:00 – 18:00 Tickets	15 7BC Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin / kokoustilan pukkaria kun pojat alasalissa. Et tarvitse kenkiä. 08:00 7BC Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin / kokoustilan pukkaria kun pojat alasalissa. Et tarvitse kenkiä. marras 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7BCE Salifutis osa2 / Lihaskuntoilua ALASALI. 08:00 Pojat 7BCE Salifutis osa2 / Lihaskuntoilua ALASALI. marras 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9.musat, säbäpelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 9.musat, säbäpelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9Kuva1 Lummi-tunti 6 Kuva2:lle Alasalissa. Liikuntavarustus päälle kun ehditään liikkua 30 min. ennen kutosten liikuttamista. Käytä kokoustilan pukkaria kun pojilla alasalivuoro. 09:30 9Kuva1 Lummi-tunti 6 Kuva2:lle Alasalissa. Liikuntavarustus päälle kun ehditään liikkua 30 min. ennen kutosten liikuttamista. Käytä kokoustilan pukkaria kun pojilla alasalivuoro. marras 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.de, korispelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 8.de, korispelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8de: koripalloa alasalissa 11:30 8de: koripalloa alasalissa marras 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9ef: jotain jännää alasalissa. 13:00 9ef: jotain jännää alasalissa. marras 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets LI1. Polttopelit/Käsipalloa. Alasali. Ota omia sisäkengät mukaan, jos omistat. 13:00 LI1. Polttopelit/Käsipalloa. Alasali. Ota omia sisäkengät mukaan, jos omistat. marras 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1E, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:) Muutamalta puuttuu vielä raportti viime kerralta – muistattehan lähettää sen:) 13:00 Lit1E, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:) Muutamalta puuttuu vielä raportti viime kerralta – muistattehan lähettää sen:) marras 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaus: vanhojen oman tanssiharjoitus. 13:00 Varaus: vanhojen oman tanssiharjoitus. marras 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets LIt1.A, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen, ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:)Muutamalta puuttuu vielä raportti viime tunnista (omatoimi), muistettehan sen:) 14:30 LIt1.A, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen, ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:)Muutamalta puuttuu vielä raportti viime tunnista (omatoimi), muistettehan sen:) marras 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	16	17
18 7.d, kuntosalitreeni, kuntosali, juomapullo:) 08:00 7.d, kuntosalitreeni, kuntosali, juomapullo:) marras 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ad: Korista alasalissa. Sisäliikkakamat päälle! 08:00 7ad: Korista alasalissa. Sisäliikkakamat päälle! marras 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.de, kehonhuoltoa/yogaa, peilisali, käytetään yläpukkaria. 09:30 8.de, kehonhuoltoa/yogaa, peilisali, käytetään yläpukkaria. marras 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: korista alasalissa, vol2 09:30 8de: korista alasalissa, vol2 marras 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7luma SALIFUTIS osa2 / Lihaskuntoilua. ALOITUS Alasalissa. 11:30 Pojat 7luma SALIFUTIS osa2 / Lihaskuntoilua. ALOITUS Alasalissa. marras 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9ac: korisjoukkueen(koulujenvälinen) tryoutsit alasalissa. Jos et osallistu, niin lenkkeily/lihaskuntoilu vaihtoehtona. 13:00 9ac: korisjoukkueen(koulujenvälinen) tryoutsit alasalissa. Jos et osallistu, niin lenkkeily/lihaskuntoilu vaihtoehtona. marras 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9.musat, lihaskuntoilua peilisalissa, käytetään yläpukkaria. Sisäpelikenkiä ja juomapullo! 13:15 9.musat, lihaskuntoilua peilisalissa, käytetään yläpukkaria. Sisäpelikenkiä ja juomapullo! marras 18 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 9kuMu YA:n korisjoukkue TRY- outsit Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. ( Jos ET osallistu tohon.. happihyppylenkki / lihaskuntoilua ohjelmassa ) 13:15 Pojat 9kuMu YA:n korisjoukkue TRY- outsit Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. ( Jos ET osallistu tohon.. happihyppylenkki / lihaskuntoilua ohjelmassa ) marras 18 @ 13:15 – 14:15 Tickets	19 8.lumat, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikengille suositus:) 09:30 8.lumat, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikengille suositus:) marras 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma: katukoris/muu sisäliikka alasalissa 09:30 8luma: katukoris/muu sisäliikka alasalissa marras 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8luma KATUKORIS / Polttispelit. Lihaskuntoilu. 09:30 Pojat 8luma KATUKORIS / Polttispelit. Lihaskuntoilu. marras 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2,ku1., kuntosalitreeni koulun kuntosalilla:) 11:30 7.mu2,ku1., kuntosalitreeni koulun kuntosalilla:) marras 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: kuntokamppailut alasalissa 11:30 7kumut: kuntokamppailut alasalissa marras 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.d, uintia, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) 13:00 7.d, uintia, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7AD: kuntonyrkkeilyä peilisalissa 13:00 7AD: kuntonyrkkeilyä peilisalissa marras 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 8ABC Salifutista ALASALISSA. 13:00 Pojat 8ABC Salifutista ALASALISSA. marras 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets Li1: Tomin ryhmä: KOEVIIKKO 14:30 Li1: Tomin ryhmä: KOEVIIKKO marras 19 @ 14:30 – 15:30 Tickets Pojat Val9lk KORIS. Alasali,. 14:30 Pojat Val9lk KORIS. Alasali,. marras 19 @ 14:30 – 15:30 Tickets	20 Pojat 7BCE Kaupunkisota Alasali. 08:00 Pojat 7BCE Kaupunkisota Alasali. marras 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6b+musat: kaupunkisotaa alasalissa. Antti opettajana 09:30 6b+musat: kaupunkisotaa alasalissa. Antti opettajana marras 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6dKuVa Kaupunkisota. ALASALI. 09:30 Pojat 6dKuVa Kaupunkisota. ALASALI. marras 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2., ku1., sulkkista Kisppi Areenalla. Sisäpelikenkiäja juomapullo mukaan:) 11:30 7.mu2., ku1., sulkkista Kisppi Areenalla. Sisäpelikenkiäja juomapullo mukaan:) marras 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: kaupunkisotaa alasalissa. Antti opettajana 11:30 7kumut: kaupunkisotaa alasalissa. Antti opettajana marras 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.mu2., kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikengille suositus:) 13:00 8.mu2., kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikengille suositus:) marras 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8kumu. Koris2. Alasali 13:00 8kumu. Koris2. Alasali marras 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9 valinnainen: Omatoiminen liikuntasuoritus: Käy 60min treenaamassa: kävely, lenkki, salitreeni… Ope koristurnauksessa 14:30 9 valinnainen: Omatoiminen liikuntasuoritus: Käy 60min treenaamassa: kävely, lenkki, salitreeni… Ope koristurnauksessa marras 20 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 20 @ 16:00 – 18:00 Tickets	21 9.ku2., kuntosalitreeni, koulun kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 9.ku2., kuntosalitreeni, koulun kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9BD Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan. ALASALI. 09:30 Pojat 9BD Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan. ALASALI. marras 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.ku2., koripalloa, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 11:30 6.ku2., koripalloa, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Juomapullo! marras 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7Kuva2 Salibandy Alasali. Kenkiä jalkaan jos et halua olla avojaloin. 11:30 7Kuva2 Salibandy Alasali. Kenkiä jalkaan jos et halua olla avojaloin. marras 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tukarit 12:15 Tukarit marras 21 @ 12:15 – 12:45 Tickets 6ac: MUUTOS: koripalloa yläsalissa. Sisäliikuntavarusteet ELI verkkarit/shortsit ja t-paita. 13:00 6ac: MUUTOS: koripalloa yläsalissa. Sisäliikuntavarusteet ELI verkkarit/shortsit ja t-paita. marras 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 9luma Korista ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 13:00 Pojat 9luma Korista ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 marras 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8valinnainen: kispiareenalla sulkapalloa. Klo 14.30! Sisäkengät mukaan 14:30 8valinnainen: kispiareenalla sulkapalloa. Klo 14.30! Sisäkengät mukaan marras 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 21 @ 16:00 – 18:00 Tickets	22 Pojat 7BCE Katukoris / Polttispelit ALASALI. 08:00 Pojat 7BCE Katukoris / Polttispelit ALASALI. marras 22 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9,musat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali Jenni opena:) 09:30 9,musat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali Jenni opena:) marras 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9kuMu Oman ryhmän KORIS. ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat 9kuMu Oman ryhmän KORIS. ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan. marras 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.de, kuntosalitreeni koulun salilla, Minna opena:) 11:30 8.de, kuntosalitreeni koulun salilla, Minna opena:) marras 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8de: KINBALL alasalissa 11:30 8de: KINBALL alasalissa marras 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9ef: sulkapalloa kispiareealla! sisäkenkää mukaan 13:00 9ef: sulkapalloa kispiareealla! sisäkenkää mukaan marras 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets LI1. Koeviikko. Ei tuntia 13:00 LI1. Koeviikko. Ei tuntia marras 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1E, koeviikko, zempit kokeisiin:) 13:00 Lit1E, koeviikko, zempit kokeisiin:) marras 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1a, koeviikko, zempit kokeeseen:) 14:30 Lit1a, koeviikko, zempit kokeeseen:) marras 22 @ 14:30 – 15:45 Tickets	23	24
25 7.d, lentopallo, alasali 08:00 7.d, lentopallo, alasali marras 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7A Lentopallo Alasali 08:00 7A Lentopallo Alasali marras 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ad: lentopalloa yläsalissa. T-paita MUKAAN! 08:00 7ad: lentopalloa yläsalissa. T-paita MUKAAN! marras 25 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7 Kuva2 Lentopallo Alasali 09:30 7 Kuva2 Lentopallo Alasali marras 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de, lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä voi ottaa mukaan:) 09:30 8de, lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä voi ottaa mukaan:) marras 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: lentis yläalissa 09:30 8de: lentis yläalissa marras 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9BD Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 09:30 9BD Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria marras 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets Sijaisuus 11:00 Sijaisuus marras 25 @ 11:00 – 12:45 Tickets 7lumat Just Dance alasalissa 11:30 7lumat Just Dance alasalissa marras 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.musat, Lv-tunti 13:00 9.musat, Lv-tunti marras 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ac: LV-tunti, ei liikkatuntia 13:00 9ac: LV-tunti, ei liikkatuntia marras 25 @ 13:00 – 14:00 Tickets	26 6AC Lihaskunto peilisalissa 08:00 6AC Lihaskunto peilisalissa marras 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6ac: lentopallo yläsalissa 08:00 6ac: lentopallo yläsalissa marras 26 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7Kuva2 Qvick kriket Alasali 08:00 7Kuva2 Qvick kriket Alasali marras 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.lumat, salibandy, alasali, sisäpelikenkiä ja juomapullo mukaan:) 09:30 8.lumat, salibandy, alasali, sisäpelikenkiä ja juomapullo mukaan:) marras 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma2: lenttis yläsalissa 09:30 8luma2: lenttis yläsalissa marras 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.d, lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan vaan jos löytyy:) Juomapullo! 11:30 7.d, lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan vaan jos löytyy:) Juomapullo! marras 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7A Lentopallo Alasali 11:30 7A Lentopallo Alasali marras 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ad: lenttis yläsalissa 11:30 7ad: lenttis yläsalissa marras 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8CB Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 11:30 8CB Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria marras 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2, säbäpelit alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 8.mu2, säbäpelit alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8kumu. Lenttis. Yläsali 13:00 8kumu. Lenttis. Yläsali marras 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 13:00 8musa1 Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria marras 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets Sijaisuus 13:00 Sijaisuus marras 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhojen treenit 15:45 Vanhojen treenit marras 26 @ 15:45 – 17:00 Tickets	27 1B Just Dance Alasali 08:00 1B Just Dance Alasali marras 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1A, lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00 Lit1A, lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ku2, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä ja juomapullo mukaan:) 09:30 9.ku2, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä ja juomapullo mukaan:) marras 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9Lumat Käsipallo, kun onkin koko sali käytössä Alasali 09:30 9Lumat Käsipallo, kun onkin koko sali käytössä Alasali marras 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7BC Käsipallo Alasali 11:30 7BC Käsipallo Alasali marras 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9BD Lihaskunto Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 13:00 9BD Lihaskunto Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria marras 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9EF lentopallo, alasali 13:00 9EF lentopallo, alasali marras 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ef: lenttis yläsalissa 13:00 9ef: lenttis yläsalissa marras 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 VAL Kurssin suunnittelu ja Kinball Alasali. Liikkavarustus! 14:30 8 VAL Kurssin suunnittelu ja Kinball Alasali. Liikkavarustus! marras 27 @ 14:30 – 15:45 Tickets 8valinnainen: lenttis yläsalissa 14:30 8valinnainen: lenttis yläsalissa marras 27 @ 14:30 – 15:30 Tickets LI2 Aloitus peilisalissa, ei tarvita liikkavaatteita 14:30 LI2 Aloitus peilisalissa, ei tarvita liikkavaatteita marras 27 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 27 @ 16:00 – 18:00 Tickets	28 7lumat Kehonhuolto peilisalissa 09:30 7lumat Kehonhuolto peilisalissa marras 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.de, säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan, juomapullo! 09:30 8.de, säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan, juomapullo! marras 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: lenttis vol.2 yläsalissa 09:30 8de: lenttis vol.2 yläsalissa marras 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 kumut: lentis yläsalissa 11:30 7 kumut: lentis yläsalissa marras 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.mu2, ku1., lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:) 11:30 7.mu2, ku1., lentopalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:) marras 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7Kuva2 Lentopallo Alasali 11:30 7Kuva2 Lentopallo Alasali marras 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kuvamusa1y Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria 11:30 7kuvamusa1y Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria marras 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8Kuva2 Käsipallo Alasali 13:00 8Kuva2 Käsipallo Alasali marras 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 28 @ 16:00 – 18:00 Tickets	29 1D Salibandy Alasali 08:00 1D Salibandy Alasali marras 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li1: Tomin ryhmä: lenttis yläsalissa 08:00 Li1: Tomin ryhmä: lenttis yläsalissa marras 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lukio li1 1C 08:00 Lukio li1 1C marras 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 Kuva1 Adventtihartaus + lopputunnista leikkejä. Liikuntavarustus! Tavataan Yläsalin pukkarissa klo 9.20 09:30 9 Kuva1 Adventtihartaus + lopputunnista leikkejä. Liikuntavarustus! Tavataan Yläsalin pukkarissa klo 9.20 marras 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.musat, adventtihartaus, tavataan alasalin pukkarilla, itsearviointia hartauden jälkeen:) 09:30 9.musat, adventtihartaus, tavataan alasalin pukkarilla, itsearviointia hartauden jälkeen:) marras 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9AC Tavataan yläsalin pukkarilla, hartauden jälkeen peilisaliin 09:30 9AC Tavataan yläsalin pukkarilla, hartauden jälkeen peilisaliin marras 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ac: adventtihartaus klo 9.30. Tuokaa kamat yläsalin pukkariin, mennään siitä hartaukseen yhdessä 09:30 9ac: adventtihartaus klo 9.30. Tuokaa kamat yläsalin pukkariin, mennään siitä hartaukseen yhdessä marras 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.ku1, uintia Lahden uimahallilla, tavataan uimahallin kahviossa, kaikkireippaasti uimaan. Jos et pääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:) 11:30 6.ku1, uintia Lahden uimahallilla, tavataan uimahallin kahviossa, kaikkireippaasti uimaan. Jos et pääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:) marras 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7BC Kaupunkisota Alasali 11:30 7BC Kaupunkisota Alasali marras 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7CE Kehonhuolto peilisalissa 11:30 7CE Kehonhuolto peilisalissa marras 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets Vanhojen oman tanssin treenausta Peilisali 12:45 Vanhojen oman tanssin treenausta Peilisali marras 29 @ 12:45 – 14:00 Tickets	30

2023 loka marraskuu 2024 joulu 2025