Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
11
12
13
LI1. Luistelu/jääpelit Kisapuistossa tai hiihto omilla välineillä. Jos haluat mennä hiihtämään, laita opelle tieto etukäteen Eepokseen ja ota todisteet hiihtoreissusta talteen. Pukeutuminen kelin mukaisesti ja hyvällä asenteella liikkeelle! 08:00
Lit1E, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, sään mukaisesti päälle:) 08:00
Lukio LI1 1yt Mailapelit yläsalissa 08:00
8,lumat, käsipallo, alasali:) 09:30
8,lumat, käsipallo, alasali:)
tammi 13 @ 09:30 – 10:45
 
6Bmusa1 Hiihto Urheilukeskus, tavataan maauimalan kassan / Voitto-ravintolan edustalla 11:30
6Bmusa1 Hiihto Urheilukeskus, tavataan maauimalan kassan / Voitto-ravintolan edustalla
tammi 13 @ 11:30 – 12:45
Muista ulkoliikuntavarusteet: päähine ja hanskat!
8.de, hiihtoa, urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle:) 13:00
8BC Hiihto Urheilukeskus, tule suoraan suksivarastolle. Muista päähine ja hanskat! 13:15
Lukio LI2 Kinball yläsalissa 14:45
Lukio LI2 Kinball yläsalissa
tammi 13 @ 14:45 – 16:00
 
14
6AC Hiihto Urheilukeskus, tule suoraan suksivarastolle. Muista päähine ja hanskat! 08:00
8.lumat, hiihtoa ja mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle:) Omia välineitä mukaan! 09:30
7.d, hiihtoa/mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa porukalla suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle! 11:30
8CB Lenkki, ilmoittautuminen Suurhallilla klo 12.25 11:30
8CB Lenkki, ilmoittautuminen Suurhallilla klo 12.25
tammi 14 @ 11:30 – 12:45
Vaihda vaatteet yläsalin pukuhuoneessa ja jätä laukku sinne. Pareittain tai pienessä ryhmässä lenkki siten, että käytte ottamassa selfiet Silbeliustalolta ja Radiomäen luistelukentältä. Sen jälkeen Suurhallille Salpausselkähalliin ilmoittautumaan opettajalle. Ilmoittautuminen viimeistään klo 12.25. Lenkin pituus on … Jatka lukemista "8CB Lenkki, ilmoittautuminen Suurhallilla klo 12.25"
8.musa2., hiihtoa ja mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle. Reippahasti paikalle. Omia välineitä mukaan:) 13:00
8kumu. Luistelu/jääpelit vol. 2. Kisapuisto 13:00
8musa1 Lenkki, ilmoittautuminen Suurhallilla klo 13.55 13:00
8musa1 Lenkki, ilmoittautuminen Suurhallilla klo 13.55
tammi 14 @ 13:00 – 14:15
Vaihda vaatteet yläsalin pukuhuoneessa ja jätä laukku sinne. Pareittain tai pienessä ryhmässä lenkki siten, että käytte ottamassa selfiet Silbeliustalolta ja Radiomäen luistelukentältä. Sen jälkeen Suurhallille Salpausselkähalliin ilmoittautumaan opettajalle. Ilmoittautuminen viimeistään klo 13.55. Lenkin pituus on … Jatka lukemista "8musa1 Lenkki, ilmoittautuminen Suurhallilla klo 13.55"
Vanhojen treenit, 1.ryhmä. Huom! 2.ryhmäläiset – jos et millään pääse to voit tulla ti. 15:45
18
19
20
LI1. Ulkojäät vol. 2. Luistelu/jääpelit. Jos haluat mennä hiihtämään, ilmoita siitä opelle etukäteen. Taas todisteet matkaan ladulta ja vähintään 60 min lenkki. 08:00
Lit1E, Megazone Lahti, Kauppak. 23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) 08:00
Lukio LI1 1yt Luistelu Kisapuisto 08:00
Lukio LI1 1yt Luistelu Kisapuisto
tammi 20 @ 08:00 – 09:15
 
8.lumat, hiihtoa Urheilukeskuksella, omia välineitä mukaan:) 09:30
6bmusa1 Hiihto Urheilukeskus, tule suoraan reippaasti sinne suksivarastolle. 11:30
8.de, hiihtoa Urheilukekskuksessa. Omia välineitä mukaan, muistakaa ulkoiluun sopivat housut, pipo ja hanskat:) Reippaasti paikalle! 13:15
8abc 13:15
8abc
tammi 20 @ 13:15 – 14:15
 
8CB Kinball alasalissa 13:15
8CB Kinball alasalissa
tammi 20 @ 13:15 – 14:30
 
Lukio LI2 Omatoiminen kerta, katso ohjeet Eepos-viestistä 14:30
25
26
28
6AC Luistelu Kisapuisto 08:00
6AC Luistelu Kisapuisto
tammi 28 @ 08:00 – 09:15
Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera!
8.lumat, luistelu/jääpelit, Kisapuisto. Omia luistimia mukaan:) 09:30
7.d, vika hiihto, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan. Muista pipo& hanskat. Reippaasti paikalle:) 11:30
8AC Koulun kuntosali 11:30
8AC Koulun kuntosali
tammi 28 @ 11:30 – 12:45
 
8CB Luistelu Kisapuisto 11:30
8CB Luistelu Kisapuisto
tammi 28 @ 11:30 – 12:45
Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera!
8.musa2, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, säänmukaisesti päälle, pipo&hanskat 13:00
8kumu. Sulkapallo ja tennis. Kispin tennishalli. 4 suliskenttää, 1 tenniskenttä 13:00
8Musa1 Luistelu Kisapuisto 13:00
8Musa1 Luistelu Kisapuisto
tammi 28 @ 13:00 – 14:15
Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera!
29
9.ku2., hiihtoa Urheilukekskuksessa, omia välineitä mukaan. Muista pipo&hanskat:)Reippaasti paikalle. 09:30
7CEY Luistelu Kisapuisto, katso blogi vielä ti-iltana sään varalta! 11:30
7CEY Luistelu Kisapuisto, katso blogi vielä ti-iltana sään varalta!
tammi 29 @ 11:30 – 12:45
Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera!
9BD Uinti Lahden Uimahalli 13:00
9BD Uinti Lahden Uimahalli
tammi 29 @ 13:00 – 14:15
Reippaasti paikalle. Kaikki ui! Jos menkat, niin kotoa Eepos-viesti, ja silloin varaudut juoksulenkkiin!
30
7lumat Luistelu Kisapuisto 09:30
7lumat Luistelu Kisapuisto
tammi 30 @ 09:30 – 10:45
Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera!
8.de, taidetestaajat-tapahtuma:) 09:30
8.de, taidetestaajat-tapahtuma:)
tammi 30 @ 09:30 – 10:45
 
7.mu2/ku1., hiihto, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan, säänmukainen varustus. Kaikilla ulkoiluhousut:) 11:30
7kuvamusa1 Luistelu Kisapuisto 11:30
7kuvamusa1 Luistelu Kisapuisto
tammi 30 @ 11:30 – 12:45
Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera!
31
9.musat, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, kelinmukaisesti päälle ( pipo/hanskat), omia luistimia mukaan. 09:30
9AC Luistelu Kisapuisto 09:30
9AC Luistelu Kisapuisto
tammi 31 @ 09:30 – 10:45
Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera!
6.ku1., hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksessa, omia välineitä mukaan:) Reippaasti paikalle. 11:30
7CEY Luistelu Kisapuisto 11:30
7CEY Luistelu Kisapuisto
tammi 31 @ 11:30 – 12:45
Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera!