Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maaliskuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
					1	2
3 LIIKKA 3.kurssi Lomilta paluu.. TÄNÄÄN: Katso laji aamulla. UJ:lle mennään jos olosuhteet sallii. 08:00 LIIKKA 3.kurssi Lomilta paluu.. TÄNÄÄN: Katso laji aamulla. UJ:lle mennään jos olosuhteet sallii. maalis 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lukio LI3 Koripallo yläsalissa 08:00 Lukio LI3 Koripallo yläsalissa maalis 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 A Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30 7 A Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! maalis 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ad: säbäpelit alasalissa. Sisäkenkää mukaan. 09:30 7ad: säbäpelit alasalissa. Sisäkenkää mukaan. maalis 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9BD Lentopallo Yläsalissa 09:30 9BD Lentopallo Yläsalissa maalis 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Sähly yläsalissa 11:30 7lumat Sähly yläsalissa maalis 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets Ota sisäpelikengät tai puhtaat lenkkarit, jos vaan mahdollista! Pojat 7luma ALASALIIN. Kaupunkisotaa (: 11:30 Pojat 7luma ALASALIIN. Kaupunkisotaa (: maalis 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6ac: uintia lahden uimahallissa. Lähdetään yhdessä kävellen siiven pihasta klo 13.00. Muistathan uikkarit ja pyyhkeen mukaan! 13:00 6ac: uintia lahden uimahallissa. Lähdetään yhdessä kävellen siiven pihasta klo 13.00. Muistathan uikkarit ja pyyhkeen mukaan! maalis 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6AC Lentopallo yläsalissa 13:15 6AC Lentopallo yläsalissa maalis 3 @ 13:15 – 14:30 Tickets 6D /Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:15 6D /Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! maalis 3 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 6DKuVa ALASALIIN. Kaupunkisotaa (: 13:15 Pojat 6DKuVa ALASALIIN. Kaupunkisotaa (: maalis 3 @ 13:15 – 14:15 Tickets 8 Val. Salibandy Yläsali. Kenkiä jalkaan! 14:30 8 Val. Salibandy Yläsali. Kenkiä jalkaan! maalis 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lpv11: 8valinnainen, alasaliin sählypelit 14:45 Lpv11: 8valinnainen, alasaliin sählypelit maalis 3 @ 14:45 – 15:45 Tickets	4 7lumat Kinball yläsalissa 08:00 7lumat Kinball yläsalissa maalis 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 Kuva2 Kinball / leikkejä ALASALI. Kenkiä jalkaan! 09:30 7 Kuva2 Kinball / leikkejä ALASALI. Kenkiä jalkaan! maalis 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumut: hiihtoa urheilukeskus. Tulkaa ajoissa! 09:30 7kumut: hiihtoa urheilukeskus. Tulkaa ajoissa! maalis 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7kuvamusa1y Lentopallo Yläsalissa 09:30 7kuvamusa1y Lentopallo Yläsalissa maalis 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 Kuva1 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30 9 Kuva1 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! maalis 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9kuMu Alasaliin. Sisäpalloilua. 11:30 Pojat 9kuMu Alasaliin. Sisäpalloilua. maalis 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Lumat Luistelu / Ringette Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat. 13:00 9 Lumat Luistelu / Ringette Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat. maalis 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9AC Lentopallo yläsalissa 13:00 9AC Lentopallo yläsalissa maalis 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ac: hiihtoa urheilukseskuksessa. Tulkaa suoraan suksivarastolle ajoissa! 13:00 9ac: hiihtoa urheilukseskuksessa. Tulkaa suoraan suksivarastolle ajoissa! maalis 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 9luma Alasaliin. Lenttistä. 13:00 Pojat 9luma Alasaliin. Lenttistä. maalis 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lpv12: alasaliin sählypelit! 14:30 Lpv12: alasaliin sählypelit! maalis 4 @ 14:30 – 15:30 Tickets	5 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) 09:30 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 5 @ 09:30 – maalis 27 @ 12:00 Tickets Lukio LI3 Pelit / leikit yläsalissa 08:00 Lukio LI3 Pelit / leikit yläsalissa maalis 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8CB Lentopallo yläsalissa 09:30 8CB Lentopallo yläsalissa maalis 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: talkoohommilla alasaliin yo-kirjoitusten tuolit ja pulpetit. Ei tarvitse liikkavarusteita. 09:30 8de: talkoohommilla alasaliin yo-kirjoitusten tuolit ja pulpetit. Ei tarvitse liikkavarusteita. maalis 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva2 Qvick kriket Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30 8 Kuva2 Qvick kriket Yläsali. Kenkiä jalkaan! maalis 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8luma2: ulkojäille kispiin. 11:30 8luma2: ulkojäille kispiin. maalis 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7 BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00 7 BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! maalis 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7CE Lentopallo yläsalissa 13:00 7CE Lentopallo yläsalissa maalis 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ef: hiihtoa urheilukeskus! Lämmin keli, mukava hiihdellä! 13:00 9ef: hiihtoa urheilukeskus! Lämmin keli, mukava hiihdellä! maalis 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets	6 7BC Lenkkeily. Säänmukainen lenkkivarustus päälle, tavataan yläsalin pukkarilla tunnin alussa. 08:00 7BC Lenkkeily. Säänmukainen lenkkivarustus päälle, tavataan yläsalin pukkarilla tunnin alussa. maalis 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CE Luistelu Kisapuistossa, omat luistimet ja ulkovaatteet mukaan! 08:00 7CE Luistelu Kisapuistossa, omat luistimet ja ulkovaatteet mukaan! maalis 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8CB Megazone 09:30 8CB Megazone maalis 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Kauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä 8de: hiihtoa urheilukeskus. Ajoissa kopille! Lämmin keli. 09:30 8de: hiihtoa urheilukeskus. Ajoissa kopille! Lämmin keli. maalis 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 A Luistelu Kisapuisto. Muista ulkohousut, pipo ja hanskat! 11:30 7 A Luistelu Kisapuisto. Muista ulkohousut, pipo ja hanskat! maalis 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ad: hiihtoa urheilukeskuksella. Ajoissa suksikopille! 11:30 7ad: hiihtoa urheilukeskuksella. Ajoissa suksikopille! maalis 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 Kuva1 Jääkiekko / Luistelu Kisapuisto. 13:00 8 Kuva1 Jääkiekko / Luistelu Kisapuisto. maalis 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8kumu. Hiihtoa urheilukeskuksessa. Ajoissa hiihtokopille! 13:00 8kumu. Hiihtoa urheilukeskuksessa. Ajoissa hiihtokopille! maalis 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 Mustankallion voimistelutila 13:00 8musa1 Mustankallion voimistelutila maalis 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets Reippaasti paikalle! 9valinnainen: urh.keskus ja hiihtoa! Lämmin hyvä keli, suksitaitorata. 14:30 9valinnainen: urh.keskus ja hiihtoa! Lämmin hyvä keli, suksitaitorata. maalis 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets	7 9AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikkavaatteet! 08:00 9AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikkavaatteet! maalis 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9ac: hiihtoa vol.2 urh.keskus. ajoissa huoltokopille! 08:00 9ac: hiihtoa vol.2 urh.keskus. ajoissa huoltokopille! maalis 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI2 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat. Omia luistimia mukaan. 08:00 LI2 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat. Omia luistimia mukaan. maalis 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Tarkista blogi torstai-iltana. Tarkentuu! 08:00 LI2. Tarkista blogi torstai-iltana. Tarkentuu! maalis 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6 Kuva2/D Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista ulkohousut, pipo ja hanskat! 09:30 6 Kuva2/D Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista ulkohousut, pipo ja hanskat! maalis 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kumut: hiihdetään vielä. Suoraan kopille. Taitotreeni vol.2 09:30 7kumut: hiihdetään vielä. Suoraan kopille. Taitotreeni vol.2 maalis 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7kuvamusa1y Uinti Lahden uimahalli 09:30 7kuvamusa1y Uinti Lahden uimahalli maalis 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Reippaasti paikalle! Jos et voi uida, etukäteen Eepos-viesti kotoa. Siinä tapauksessa valmistaudu juoksulenkkiin (lenkkarit!) 7 Kuva2 Luistelu / Ringette Kisapuisto 11:30 7 Kuva2 Luistelu / Ringette Kisapuisto maalis 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8luma2: 11:30 8luma2: maalis 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6b+musat: kisapuistoon jääpelit. Jos jää ei kunnossa, niin muuta ulkoliikuntaa. 13:00 6b+musat: kisapuistoon jääpelit. Jos jää ei kunnossa, niin muuta ulkoliikuntaa. maalis 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 6musa1b Uinti Lahden Uimahalli 13:00 6musa1b Uinti Lahden Uimahalli maalis 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Reippaasti paikalle! Jos et voi uida, etukäteen Eepos-viesti kotoa. Siinä tapauksessa valmistaudu juoksulenkkiin (lenkkarit!)	8	9
10 Lukio LI3 Megazone 08:00 Lukio LI3 Megazone maalis 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Kauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä 7A 09:30 7A maalis 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9BD Mustankallion voimistelutila 09:30 9BD Mustankallion voimistelutila maalis 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets Reippaasti paikalle! 7lumat Kuntonyrkkeily 11:30 7lumat Kuntonyrkkeily maalis 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lahden Kamppailulajikeskus KÄYNTIOSOITE: SAMMONKATU 6 6AC Keilaus Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu 13:00 6AC Keilaus Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu maalis 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6D / Kuva2 Voimistelu Mustankallion väestönsuoja. Tunnelikatu Gaudian vieressä. 13:00 6D / Kuva2 Voimistelu Mustankallion väestönsuoja. Tunnelikatu Gaudian vieressä. maalis 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets Paina ovikelloa jos tulet myöhässä. Et tarvitse kenkiä. 6ac: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! 6a hiihtää, 6c lenkkeilee. Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Uimahallin reittiä jatkatte kohti hyppyrimäkiä. Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy! 13:15 6ac: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! 6a hiihtää, 6c lenkkeilee. Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Uimahallin reittiä jatkatte kohti hyppyrimäkiä. Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy! maalis 10 @ 13:15 – 14:15 Tickets 8 val. Voimistelu Mustankallion väestönsuoja. 14:30 8 val. Voimistelu Mustankallion väestönsuoja. maalis 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) 09:30 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 5 @ 09:30 – maalis 27 @ 12:00 Tickets	11 7Kuva2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Liikkavarustus! 09:30 7Kuva2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Liikkavarustus! maalis 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 Kuva1 Sulkapallo Kispi Areena. 11:30 9 Kuva1 Sulkapallo Kispi Areena. maalis 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Sulkapallo Kispi Areena 13:00 9 lumat Sulkapallo Kispi Areena maalis 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets	12 8 kuva2 Hiihtomuseossa vierailu. Minna Messilässä ysien kanssa, joten ilmoittaudu Jenni Tervolle Urheilukeskuksessa Hiihtomuseon edessä klo 11.30. Vaihtoehtoisesti voit mennä myös hiihtämään (omat välineet) tai lenkille. 11:30 8 kuva2 Hiihtomuseossa vierailu. Minna Messilässä ysien kanssa, joten ilmoittaudu Jenni Tervolle Urheilukeskuksessa Hiihtomuseon edessä klo 11.30. Vaihtoehtoisesti voit mennä myös hiihtämään (omat välineet) tai lenkille. maalis 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 BC 13:00 7 BC maalis 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13 7 BC Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! 08:00 7 BC Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! maalis 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CE Megazone 08:00 7CE Megazone maalis 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Kauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä 7A Hiihtomuseossa vierailu. Tavataan Urheilukeskuksessa Hiihtomuseon edessä klo 11.30. Et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30 7A Hiihtomuseossa vierailu. Tavataan Urheilukeskuksessa Hiihtomuseon edessä klo 11.30. Et tarvitse liikuntavarusteita. maalis 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 kuva1 Sulkapallo Kispi Areena 13:00 8 kuva1 Sulkapallo Kispi Areena maalis 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets	14 Lit2 Ryhmäytys 2E:llä, Tiinu ja Sofia omatoiminen liikuntasuoritus open ohjeen mukaan. 08:00 Lit2 Ryhmäytys 2E:llä, Tiinu ja Sofia omatoiminen liikuntasuoritus open ohjeen mukaan. maalis 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6D / Kuva2 Sulkapallo Kispi Areena 09:30 6D / Kuva2 Sulkapallo Kispi Areena maalis 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 11:30 7 kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. maalis 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6b+musat: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy! 13:15 6b+musat: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy! maalis 14 @ 13:15 – 14:15 Tickets	15	16
17 6ac: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! 6c hiihtää, 6a lenkkeilee. Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Uimahallin reittiä jatkatte kohti hyppyrimäkiä. Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy! 13:15 6ac: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! 6c hiihtää, 6a lenkkeilee. Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Uimahallin reittiä jatkatte kohti hyppyrimäkiä. Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy! maalis 17 @ 13:15 – 14:15 Tickets Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) 09:30 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 5 @ 09:30 – maalis 27 @ 12:00 Tickets	18	19	20	21 6b+musat: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy! 13:15 6b+musat: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy! maalis 21 @ 13:15 – 14:15 Tickets	22	23
24 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) 09:30 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 5 @ 09:30 – maalis 27 @ 12:00 Tickets	25	26	27	28	29	30
31

2024 helmi maaliskuu 2025 huhti 2026