Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

lokakuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1 6C Lihaskunto Peilisali, käyttäkää alasalin pukuhuoneita 08:00 6C Lihaskunto Peilisali, käyttäkää alasalin pukuhuoneita loka 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6Musa2 Suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan Kisapuistossa. Vaihtokengät ja -sukat mukaan kun on märkä metsä! Lämpimästi päälle!! 08:00 6Musa2 Suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan Kisapuistossa. Vaihtokengät ja -sukat mukaan kun on märkä metsä! Lämpimästi päälle!! loka 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BC Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! 11:30 8BC Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! loka 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6Kuva Minnan ryhmä Karttaretki Lanu-puistossa. Tavataan Kisapuistossa. 13:00 6Kuva Minnan ryhmä Karttaretki Lanu-puistossa. Tavataan Kisapuistossa. loka 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Li5 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. 14:30 Li5 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. loka 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets	2 9valinnainen: MUUTOS. Yläsalissa sählyä! Sisäkenkiä tai puhtaat lenkkarit mukaan! 08:00 9valinnainen: MUUTOS. Yläsalissa sählyä! Sisäkenkiä tai puhtaat lenkkarit mukaan! loka 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets Li5 Omatoiminen liikunta. Tee 60 min. mittainen liikuntasuoritus loppuviikon aikana. Tee lyhyt raportti, jossa kuvailet liikuntasuoritustasi. Liitä mukaan myös muutama kuva. Valitse omatoimisten liikuntakertojen lajit mahdollisimman monipuolisesti. Palautus kurssin lopuksi. 08:00 Li5 Omatoiminen liikunta. Tee 60 min. mittainen liikuntasuoritus loppuviikon aikana. Tee lyhyt raportti, jossa kuvailet liikuntasuoritustasi. Liitä mukaan myös muutama kuva. Valitse omatoimisten liikuntakertojen lajit mahdollisimman monipuolisesti. Palautus kurssin lopuksi. loka 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 AC Muutos!! Ope jumissa hammaslääkäri ssä. Ilmoittaudu Sija-opelle Kisapuistossa. 09:30 7 AC Muutos!! Ope jumissa hammaslääkäri ssä. Ilmoittaudu Sija-opelle Kisapuistossa. loka 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ac: yläsalissa sählyä. Jokaiselle kunnon liikkakamppeet ja sisäkengät/puhtaat lenkkarit jalkaan 09:30 7ac: yläsalissa sählyä. Jokaiselle kunnon liikkakamppeet ja sisäkengät/puhtaat lenkkarit jalkaan loka 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8kumut: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä tai puhtaat lenkkarit kaikille. 13:00 8kumut: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä tai puhtaat lenkkarit kaikille. loka 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets	3 9AC Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 08:00 9AC Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! loka 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BC Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan kun on märkä metsä! Lämpimästi päälle kun on kylmä! 09:30 8BC Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan kun on märkä metsä! Lämpimästi päälle kun on kylmä! loka 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9de: Pelataan yläsalissa sählyä. Kaikille kunnon sisäkengät/puhtaat lenkkarit. 2000m rästit juoksemattomille! 09:30 9de: Pelataan yläsalissa sählyä. Kaikille kunnon sisäkengät/puhtaat lenkkarit. 2000m rästit juoksemattomille! loka 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7AC Karttaretki Urheilukeskus. Lämpimästi päälle, hanskat käteen! 11:30 7AC Karttaretki Urheilukeskus. Lämpimästi päälle, hanskat käteen! loka 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ac: sählyä vol.2 Yläsalissa. 11:30 7ac: sählyä vol.2 Yläsalissa. loka 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa loka 3 @ 13:00 – 16:00 Tickets Li1A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. 14:30 Li1A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. loka 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets	4	5
6 7musa1+b Mailapelit yläsalissa 08:00 7musa1+b Mailapelit yläsalissa loka 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 Kuva2 / 7D Suunnistus Urheilukeskus!! Lämpimästi päälle ja vaihtokengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä. Ope paikalla jo klo 9.15. 09:30 7 Kuva2 / 7D Suunnistus Urheilukeskus!! Lämpimästi päälle ja vaihtokengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä. Ope paikalla jo klo 9.15. loka 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus. Varakengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä! 11:30 9 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus. Varakengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä! loka 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Kuva1 Jalkapallo Siljan ryhmän kanssa Kisapuistossa. 13:15 9 Kuva1 Jalkapallo Siljan ryhmän kanssa Kisapuistossa. loka 6 @ 13:15 – 14:30 Tickets Li5 Arviointipäivä, ei liikuntatunti. 14:30 Li5 Arviointipäivä, ei liikuntatunti. loka 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets	7 7 Kuva2/7D Ei luvata sadetta, joten mennään suunnistamaan Urheilukeskukseen. Varakengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä! 08:00 7 Kuva2/7D Ei luvata sadetta, joten mennään suunnistamaan Urheilukeskukseen. Varakengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä! loka 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus. Varakengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä! Tarkista blog vielä tunnin alussa! 11:30 8 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus. Varakengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä! Tarkista blog vielä tunnin alussa! loka 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Varakengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä! Tarkista blog vielä tunnin alussa! 13:00 9 Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Varakengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä! Tarkista blog vielä tunnin alussa! loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1D Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Varakengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä! Tarkista blog vielä tunnin alussa! 14:30 1D Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Varakengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä! Tarkista blog vielä tunnin alussa! loka 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8 6 Musa2 Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Lämmin varustus ja vaihtokengät ja -sukat! 08:00 6 Musa2 Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Lämmin varustus ja vaihtokengät ja -sukat! loka 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 BC MUUTOS!! Tavataan yläsalin pukkarissa!! Tulen Kisapuistoon!! 11:30 8 BC MUUTOS!! Tavataan yläsalin pukkarissa!! Tulen Kisapuistoon!! loka 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6 Kuva Minnan ryhmä MUUTOS! Sisäliikuntaa Juhlasalissa sateen vuoksi. 13:00 6 Kuva Minnan ryhmä MUUTOS! Sisäliikuntaa Juhlasalissa sateen vuoksi. loka 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan ryhmä 6kuva MUUTOS, Yläsali, palloilu 13:00 Anniinan ryhmä 6kuva MUUTOS, Yläsali, palloilu loka 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Li5 Sadetta luvataan, joten Sulkapalloa ja tennistä Kispi Areenalla! 14:30 Li5 Sadetta luvataan, joten Sulkapalloa ja tennistä Kispi Areenalla! loka 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9 Li5 Sauvakävely / oma lenkki / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. 08:00 Li5 Sauvakävely / oma lenkki / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. loka 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan! 09:30 7AC Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan! loka 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8musakuva1 Sähly yläsalissa 13:00 8musakuva1 Sähly yläsalissa loka 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets	10 9AC MUUTOS! Tavataan yläsalin pukkarissa ja katsotaan säätilanne. Varaudu ulkoliikuntaan kuitenkin kun sateen pitäisi loppua. 08:00 9AC MUUTOS! Tavataan yläsalin pukkarissa ja katsotaan säätilanne. Varaudu ulkoliikuntaan kuitenkin kun sateen pitäisi loppua. loka 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BC Lukutunti yläsalissa. Oma kirja mukaan. 09:30 8BC Lukutunti yläsalissa. Oma kirja mukaan. loka 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CE Lukutunti yläsalissa, muista oma kirja! 09:30 8CE Lukutunti yläsalissa, muista oma kirja! loka 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9de: koko koulun lukutunti! Mennään peilisaliin lukemaan! Muista kirja valmiiksi jo ennen tuntia! 09:30 9de: koko koulun lukutunti! Mennään peilisaliin lukemaan! Muista kirja valmiiksi jo ennen tuntia! loka 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.ku1.säbäpelit, yläsali, ottakaa sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30 7.ku1.säbäpelit, yläsali, ottakaa sisäpelikenkiä mukaan:) loka 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7AC Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä. 11:30 7AC Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä. loka 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa loka 10 @ 13:00 – 16:00 Tickets Lukio 1yt Koripallo yläsalissa 13:00 Lukio 1yt Koripallo yläsalissa loka 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1A Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Vaihtokengät ja -sukat mukaan! 14:30 1A Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Vaihtokengät ja -sukat mukaan! loka 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets	11	12
13 7bmusa2 sähly, yläsali, ota sisäkengät mukaan! 08:00 7bmusa2 sähly, yläsali, ota sisäkengät mukaan! loka 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7Kuva2 / 7D MUUTOS! Sadetta luvataan, joten koripalloa yläsalissa. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 09:30 7Kuva2 / 7D MUUTOS! Sadetta luvataan, joten koripalloa yläsalissa. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! loka 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Li5 Koripalloa yläsalissa kun luvataan epävakaista keliä 14:30 Li5 Koripalloa yläsalissa kun luvataan epävakaista keliä loka 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets	14 7Kuva2 / 7D Kisapuistossa tavataan!! Sauvakävelyä ja porrastreeniä. Lämpimästi päälle – pipo ja hanskat! Jos alkaa satamaan niin mennään sisälle. 08:00 7Kuva2 / 7D Kisapuistossa tavataan!! Sauvakävelyä ja porrastreeniä. Lämpimästi päälle – pipo ja hanskat! Jos alkaa satamaan niin mennään sisälle. loka 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7musa1+b Sisäliikunta Yläsalissa 09:30 7musa1+b Sisäliikunta Yläsalissa loka 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle – hanskat ja pipo! 11:30 8Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle – hanskat ja pipo! loka 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8lumat Sisäliikunta yläsalissa (mahdollisesti sähly, jos koko sali) 11:30 8lumat Sisäliikunta yläsalissa (mahdollisesti sähly, jos koko sali) loka 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 1D Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 14:30 1D Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! loka 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets Tyhy-jooga 14:30 Tyhy-jooga loka 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets vanhat 15:45 vanhat loka 14 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhat Tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat Tanssit Juhlasali loka 14 @ 15:45 – 17:00 Tickets	15 6C Sisäliikuntaa yläsalissa 08:00 6C Sisäliikuntaa yläsalissa loka 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6Musa2 Leikkejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 6Musa2 Leikkejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! loka 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BC Jalkapallo Kisapuisto 11:30 8BC Jalkapallo Kisapuisto loka 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6Kuva Ohjelmaa oman luokan kanssa kansakoulun salissa, ei liikuntatuntia. 13:00 6Kuva Ohjelmaa oman luokan kanssa kansakoulun salissa, ei liikuntatuntia. loka 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Li5 Jalkapalloa Kisapuistossa. Lämpimästi päälle! 14:30 Li5 Jalkapalloa Kisapuistossa. Lämpimästi päälle! loka 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	16 Li5 Mailapelejä Yläsalissa 08:00 Li5 Mailapelejä Yläsalissa loka 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC Mailapelejä Yläsalissa. Kenkiä jalkaan! 09:30 7AC Mailapelejä Yläsalissa. Kenkiä jalkaan! loka 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, säbäpelit, yläsali. Ottakaa sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 7.lumat, säbäpelit, yläsali. Ottakaa sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) loka 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.lumat, säbäpelit, yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 7.lumat, säbäpelit, yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) loka 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets vanhat 15:45 vanhat loka 16 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali loka 16 @ 15:45 – 17:00 Tickets	17 8BC Suunnistus Urheilukeskus. Lämpimästi päälle! Varakengät ja -sukat mukaan, pipo ja hanskat. 09:30 8BC Suunnistus Urheilukeskus. Lämpimästi päälle! Varakengät ja -sukat mukaan, pipo ja hanskat. loka 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CE Sisäliikunta yläsalissa 09:30 8CE Sisäliikunta yläsalissa loka 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC Porrastreeniä ja sauvakävelyä. Tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! Muista pipo ja HANSKAT! 11:30 7AC Porrastreeniä ja sauvakävelyä. Tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! Muista pipo ja HANSKAT! loka 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa loka 17 @ 13:00 – 16:00 Tickets Lukio Li1 1yt Sähly yläsalissa 13:00 Lukio Li1 1yt Sähly yläsalissa loka 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1A Omatoiminen liikunta. Katso tarkemmat ohjeet Eepos-viestistä. 14:30 1A Omatoiminen liikunta. Katso tarkemmat ohjeet Eepos-viestistä. loka 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27 7b+musat: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Sisäliikkakamppeet! Tulee lämmin. 08:00 7b+musat: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Sisäliikkakamppeet! Tulee lämmin. loka 27 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7bmusa2 koris, yläsali, sisäkengät ja juomapullo mukaan! 08:00 7bmusa2 koris, yläsali, sisäkengät ja juomapullo mukaan! loka 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kuva2 / 7D Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 09:30 7kuva2 / 7D Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. loka 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 11:30 9Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. loka 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9Kuva1 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 13:15 9Kuva1 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. loka 27 @ 13:15 – 14:30 Tickets Li5 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 14:45 Li5 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. loka 27 @ 14:45 – 16:00 Tickets	28 7Kuva2 / 7D Qvick kriket Yläsali. 08:00 7Kuva2 / 7D Qvick kriket Yläsali. loka 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7b+musa1 Nyrkkeily peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta 09:30 7b+musa1 Nyrkkeily peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta loka 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 11:30 8Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. loka 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.,mu2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 13:00 9.,mu2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) loka 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan. Hyvä säänmukainen lenkkivarustus tällöin hallille mukaan. 13:00 9Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan. Hyvä säänmukainen lenkkivarustus tällöin hallille mukaan. loka 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1D Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 14:30 1D Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. loka 28 @ 14:30 – 15:45 Tickets vanhat 15:45 vanhat loka 28 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhat tanssit 15:45 Vanhat tanssit loka 28 @ 15:45 – 17:00 Tickets	29 6 musa2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 08:00 6 musa2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. loka 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6musa1 palloilu, yläsali 08:00 6musa1 palloilu, yläsali loka 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.ad, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30 8.ad, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) loka 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8BC Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 11:30 8BC Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. loka 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CE Kuntonyrkkeily peilisali, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 11:30 8CE Kuntonyrkkeily peilisali, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta loka 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jos ei sada ja pojat ovat ulkona, niin ollaan alasalissa kaupunkisotaa! 6Kuva Minnan ryhmä Tavataan yläsalin pukkarissa. Suunnistusta, jos ei sada ja sateella sisäliikuntaa. Varustaudu ulkoliikuntavarustuksella. 13:00 6Kuva Minnan ryhmä Tavataan yläsalin pukkarissa. Suunnistusta, jos ei sada ja sateella sisäliikuntaa. Varustaudu ulkoliikuntavarustuksella. loka 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9valinnainen: kuntonyrkkeily peilisalissa. Suosittelen shortsit+t-paita 14:30 9valinnainen: kuntonyrkkeily peilisalissa. Suosittelen shortsit+t-paita loka 29 @ 14:30 – 15:30 Tickets Li5 Kinnball + leikkejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 14:30 Li5 Kinnball + leikkejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! loka 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets	30 Li5 Koulun kuntosali 08:00 Li5 Koulun kuntosali loka 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 5.kurssi Lenttis YLÄSALISSA. Iso kenttä käytössä. 08:00 Pojat LUKIO 5.kurssi Lenttis YLÄSALISSA. Iso kenttä käytössä. loka 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7AC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 09:30 7AC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. loka 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, salibandy, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 7.lumat, salibandy, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) loka 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2ku1,Y, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 13:00 8.mu2ku1,Y, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) loka 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets	31 9AC Qvick kriket Yläsali 08:00 9AC Qvick kriket Yläsali loka 31 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 09:30 8BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. loka 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ed: peilisalissa kuntonyrkkeily. Hikikamat päälle. 09:30 9ed: peilisalissa kuntonyrkkeily. Hikikamat päälle. loka 31 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7AC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 11:30 7AC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. loka 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa loka 31 @ 13:00 – 16:00 Tickets Lit.1E, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 13:00 Lit.1E, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) loka 31 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1A Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu. Asenne kuntoon eli kaikki uimaan!! Vain hyvästä syystä on lupa mennä lenkille. 14:30 1A Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu. Asenne kuntoon eli kaikki uimaan!! Vain hyvästä syystä on lupa mennä lenkille. loka 31 @ 14:30 – 15:45 Tickets Olithan palauttanut jo omatoimisen liikunnan raportin? Lit.1B., säbäpelit, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 14:30 Lit.1B., säbäpelit, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) loka 31 @ 14:30 – 15:45 Tickets

2024 syys lokakuu 2025 marras 2026