Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmikuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
					1	2
3 7ad: ulkojäille kisapuistoon! Pipolätkää jälleen, viimeksi oli hyvät pelit! PIPOT, Hanskat! 09:30 7ad: ulkojäille kisapuistoon! Pipolätkää jälleen, viimeksi oli hyvät pelit! PIPOT, Hanskat! helmi 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6ac: Ei liikkaa! LV-tunti 13:00 6ac: Ei liikkaa! LV-tunti helmi 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets LPV11: 8valinnainen: ei liikkaa, koulu loppuu lv-tuntiin 14:30 LPV11: 8valinnainen: ei liikkaa, koulu loppuu lv-tuntiin helmi 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets	4 7lumat Käsipallo alasalissa 08:00 7lumat Käsipallo alasalissa helmi 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumut: Hiihtoa urheilukeskuksessa. Omat sukset ja monot etsintään! Ajoissa paikalle, tulkaa suoraan suksivarastolle. 09:30 7kumut: Hiihtoa urheilukeskuksessa. Omat sukset ja monot etsintään! Ajoissa paikalle, tulkaa suoraan suksivarastolle. helmi 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7Kuva2 Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan! 09:30 7Kuva2 Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan! helmi 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9kuva1 Kaupunkisota Alasali 11:30 9kuva1 Kaupunkisota Alasali helmi 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9ac: Ulkojäille kisapuistoon! Kelit pitäisi olla kunnossa! 13:00 9ac: Ulkojäille kisapuistoon! Kelit pitäisi olla kunnossa! helmi 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lpv12, 8 valinnainen: aloitetaan tauon jälkeen megazonella! Tulkaa megazone Lahti: kauppakatu 23. Iskun viereisestä porttikongista sisään! Ajoissa! 14:30 Lpv12, 8 valinnainen: aloitetaan tauon jälkeen megazonella! Tulkaa megazone Lahti: kauppakatu 23. Iskun viereisestä porttikongista sisään! Ajoissa! helmi 4 @ 14:30 – 15:30 Tickets	5 Lukio li3 Sähly alasalissa 08:00 Lukio li3 Sähly alasalissa helmi 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8AC Lihaskunto, koulun kuntosalilla! 09:30 8AC Lihaskunto, koulun kuntosalilla! helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8BC Sisäliikkaa alasalissa 09:30 8BC Sisäliikkaa alasalissa helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: kispi ja ulkojäät halukkaille. Vaihtoehtona reipasta lenkkeilyä! 09:30 8de: kispi ja ulkojäät halukkaille. Vaihtoehtona reipasta lenkkeilyä! helmi 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8lumat Hiihtoa (Tomi) urh.keskus / Jääpelejä (Antti) Kispi. Halukkuuden mukaan. Vaatetus / varustus lajin mukainen. ELI: Valitse siis itsellesi mielekkäämpi laji ja ilmesty sinne! 11:30 Pojat 8lumat Hiihtoa (Tomi) urh.keskus / Jääpelejä (Antti) Kispi. Halukkuuden mukaan. Vaatetus / varustus lajin mukainen. ELI: Valitse siis itsellesi mielekkäämpi laji ja ilmesty sinne! helmi 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7CEY Lentopallo alasalissa 13:00 7CEY Lentopallo alasalissa helmi 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa! 13:00 9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa! helmi 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Omat omat hiihtovälineet, jos omistat. Muista talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo ja hanskat! 9ef: ulkojäille kispiin. Minimitavoite: sinulla on pipo, hanskat ja olet luistimet jalassa jäällä 45 min! 13:00 9ef: ulkojäille kispiin. Minimitavoite: sinulla on pipo, hanskat ja olet luistimet jalassa jäällä 45 min! helmi 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets	6 7CEY Lentopallo alasalissa 08:00 7CEY Lentopallo alasalissa helmi 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8ABC 09:30 8ABC helmi 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8AC Hiihtoa urheilukeskuksella! 09:30 8AC Hiihtoa urheilukeskuksella! helmi 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Ota omia hiihtovälineitä, jos omistat! Muista talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta ja hanskat! 8CB Sisäliikka alasalissa 09:30 8CB Sisäliikka alasalissa helmi 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: hiihtoa urheilukeskus! Suksivarastolle suoraan! Tulkaa ajoissa paikalle. Jos on omia varusteita kunnossa, niin ne mukaan! Kelin mukaiset ulkoliikkavarusteet! 09:30 8de: hiihtoa urheilukeskus! Suksivarastolle suoraan! Tulkaa ajoissa paikalle. Jos on omia varusteita kunnossa, niin ne mukaan! Kelin mukaiset ulkoliikkavarusteet! helmi 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7ad: Uintia Lahden uimahallissa. Älkää unohtako uimakamppeita!! Ajoissa paikalle! 11:30 7ad: Uintia Lahden uimahallissa. Älkää unohtako uimakamppeita!! Ajoissa paikalle! helmi 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8kumu. Uintia. Lahden uimahalli. Ajoissa paikalle ja uikkarit+pyyhe mukaan. 13:00 8kumu. Uintia. Lahden uimahalli. Ajoissa paikalle ja uikkarit+pyyhe mukaan. helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9musa2 terkka palautumistunti 13:00 9musa2 terkka palautumistunti helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9valinnainen: megazone Lahti: kauppakatu 23, iskun takaa porttikongista sisään! 14:30 9valinnainen: megazone Lahti: kauppakatu 23, iskun takaa porttikongista sisään! helmi 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets Anniinan 9lk. valinnainen sisäpalloilu alasalissa! 14:30 Anniinan 9lk. valinnainen sisäpalloilu alasalissa! helmi 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets	7 9ac: yläsalin pukkarissa tapaaminen klo 8.00. Seurataan klo 8.30 alkavia vanhonjentansseja. Ei tarvetta liikkakamoille. 08:00 9ac: yläsalin pukkarissa tapaaminen klo 8.00. Seurataan klo 8.30 alkavia vanhonjentansseja. Ei tarvetta liikkakamoille. helmi 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets Li2. Vanhat tanssit Juhlasali. Jos et ole tanssimassa, tule seuraamaan muiden tansseja. Tanssit alkavat klo 8.30. 08:00 Li2. Vanhat tanssit Juhlasali. Jos et ole tanssimassa, tule seuraamaan muiden tansseja. Tanssit alkavat klo 8.30. helmi 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumut: yläsalin pukkarissa tapaaminen klo 9.25. Mennään seuraamaan vanhojentansseja. Ei tarvi liikkakamoja. 09:30 7kumut: yläsalin pukkarissa tapaaminen klo 9.25. Mennään seuraamaan vanhojentansseja. Ei tarvi liikkakamoja. helmi 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8lumat LIHASKUNTOtreeniä koulun kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla. TOMI ohjeistaa tunnin alkuun. 11:30 Pojat 8lumat LIHASKUNTOtreeniä koulun kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla. TOMI ohjeistaa tunnin alkuun. helmi 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6b+musa2 Tavataan 12.55 yläsalin pukkareilla, ja mennään seuraamaan Wanhat-tanssit! 13:00 6b+musa2 Tavataan 12.55 yläsalin pukkareilla, ja mennään seuraamaan Wanhat-tanssit! helmi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6b+musat: klo 12.55 yläsalin pukkareille. Mennään katsomaan vanhojen tansseja. Ei tarvii liikkakamoja. 13:00 6b+musat: klo 12.55 yläsalin pukkareille. Mennään katsomaan vanhojen tansseja. Ei tarvii liikkakamoja. helmi 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets	8	9
10 7ad: alasaliin. Pelataan käsipalloa! 09:30 7ad: alasaliin. Pelataan käsipalloa! helmi 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9BD Koulun kuntosalilla treeni 09:30 9BD Koulun kuntosalilla treeni helmi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Jääpelit Kisapuisto 11:30 7lumat Jääpelit Kisapuisto helmi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets Kato luistimet 11:30 Kato luistimet helmi 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6ac: uintia lahden uimahallissa. Lähdetään yhdessä kävellen siiven pihasta klo 13.00. Muistathan uikkarit ja pyyhkeen mukaan! 13:00 6ac: uintia lahden uimahallissa. Lähdetään yhdessä kävellen siiven pihasta klo 13.00. Muistathan uikkarit ja pyyhkeen mukaan! helmi 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6AC Jääpelit Kisapuistossa. Muista ulkoliikuntavaatetus ja omat luistimet! 13:15 6AC Jääpelit Kisapuistossa. Muista ulkoliikuntavaatetus ja omat luistimet! helmi 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8 val. Maalipallo Yläsali. Ota kotoa mukaan omat silmälaput / huivi, jolla saat peitettyä silmäsi. Maalipallo on näkövammaisten peli. 14:45 8 val. Maalipallo Yläsali. Ota kotoa mukaan omat silmälaput / huivi, jolla saat peitettyä silmäsi. Maalipallo on näkövammaisten peli. helmi 10 @ 14:45 – 16:00 Tickets LPV11: 8val: Alasaliin, pelataan käsipalloa ope ehtii paikalle klo 14.45 14:45 LPV11: 8val: Alasaliin, pelataan käsipalloa ope ehtii paikalle klo 14.45 helmi 10 @ 14:45 – 15:45 Tickets	11 7lumat Koulun kuntosalilla treeni 08:00 7lumat Koulun kuntosalilla treeni helmi 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumut: Hiihtoa urheilukeskuksessa. Hitaimmatkin tulee ajoissa paikalle! Kelin mukaiset kamat päälle. 09:30 7kumut: Hiihtoa urheilukeskuksessa. Hitaimmatkin tulee ajoissa paikalle! Kelin mukaiset kamat päälle. helmi 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla treeni 09:30 7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla treeni helmi 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9AC Koulun kuntosalilla treeni 13:00 9AC Koulun kuntosalilla treeni helmi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ac: Alasalissa käsipalloa! Sisäliikuntavarustus 13:00 9ac: Alasalissa käsipalloa! Sisäliikuntavarustus helmi 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets LPV12: 8val: käsipalloa alasalissa! sisäliikkakamat! 14:30 LPV12: 8val: käsipalloa alasalissa! sisäliikkakamat! helmi 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets	12 Lukio LI3 Koripallo ALASALISSA 08:00 Lukio LI3 Koripallo ALASALISSA helmi 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8AC Hiihtoa urheilukeskuksella! 09:30 8AC Hiihtoa urheilukeskuksella! helmi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Omat hiihtovälineet, jos omistat! Muista talviliikuntavarustus! 8BC Koulun kuntosalilla treeni 09:30 8BC Koulun kuntosalilla treeni helmi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: KINBALL Alasalissa 09:30 8de: KINBALL Alasalissa helmi 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8lumat: KINBall alasalissa 11:30 Pojat 8lumat: KINBall alasalissa helmi 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7CE Koulun kuntosalilla treeni 13:00 7CE Koulun kuntosalilla treeni helmi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa! 13:00 9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa! helmi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9ef: KINBall Alasalissa! 13:00 9ef: KINBall Alasalissa! helmi 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets Kuntonyrkkeily 14:30 Kuntonyrkkeily helmi 12 @ 14:30 – 15:30 Tickets	13 Pojat 7BCE ALASALIIN. Sisäliikkaa. Toivelajit (: 08:00 Pojat 7BCE ALASALIIN. Sisäliikkaa. Toivelajit (: helmi 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8AC Lenkki, MUUTOS: kokoontuminen urheilukeskuksessa!Nähdään hiihtomuseon edessä! 09:30 8AC Lenkki, MUUTOS: kokoontuminen urheilukeskuksessa!Nähdään hiihtomuseon edessä! helmi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Ohjeistan teidät lenkille, ja samalla menemme seuraamaan alakoulujen hiihtokilpailuja urheilukeskukseen! 8de: MUUTOS! koulun kuntosalilla salitreeni 09:30 8de: MUUTOS! koulun kuntosalilla salitreeni helmi 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8ABC ALASALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30 Pojat 8ABC ALASALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 helmi 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7ad: käsipallo/kinball alasalissa 11:30 7ad: käsipallo/kinball alasalissa helmi 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8kumu. Käsipallo/kinball. Alasalissa 13:00 8kumu. Käsipallo/kinball. Alasalissa helmi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 Koulun kuntosalilla treeni 13:00 8musa1 Koulun kuntosalilla treeni helmi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9valinnainen: käsipallo/kinball alasalissa 14:30 9valinnainen: käsipallo/kinball alasalissa helmi 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets Anniinan 9lk. valinnainen kuntosali ! 14:30 Anniinan 9lk. valinnainen kuntosali ! helmi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets	14 9ac: käsipallo/kinball alasalissa 08:00 9ac: käsipallo/kinball alasalissa helmi 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets LI2. Aamujumpat + kurssin suunnittelua. Koulun kuntosalilla! 08:00 LI2. Aamujumpat + kurssin suunnittelua. Koulun kuntosalilla! helmi 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kumut: käsipalloa alasalissa 09:30 7kumut: käsipalloa alasalissa helmi 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8lumat: erikoisohjelmaa juhlasalissa. (1125 YLÄSALIN pukkareille!! ) Pieni happihyppy ja saliin. 11:30 Pojat 8lumat: erikoisohjelmaa juhlasalissa. (1125 YLÄSALIN pukkareille!! ) Pieni happihyppy ja saliin. helmi 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6b+musa2 Hiihtoa urheilukeskuksella, tavataan hiihtomuseon edustalla! 13:00 6b+musa2 Hiihtoa urheilukeskuksella, tavataan hiihtomuseon edustalla! helmi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Ota omia hiihtovälineitä, jos omistat! Muista talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta ja hanskat! 6b+musat: käsipalloa alasalissa. Tavataan alasalissa heti kun pääsette gaalan jälkeen. 13:00 6b+musat: käsipalloa alasalissa. Tavataan alasalissa heti kun pääsette gaalan jälkeen. helmi 14 @ 13:00 – 14:00 Tickets	15	16
17 Liikka 3.kurssi KYLMÄ aamu. Mennään Alasaliin. Lenttistä 👌 08:00 Liikka 3.kurssi KYLMÄ aamu. Mennään Alasaliin. Lenttistä 👌 helmi 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7ad: käsipallopelit alasalissa 09:30 7ad: käsipallopelit alasalissa helmi 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9B EI Hiihtoa. KYLMÄ aamu. Mennään Alasaliin. Lenttistä 09:30 Pojat 9B EI Hiihtoa. KYLMÄ aamu. Mennään Alasaliin. Lenttistä helmi 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6ac: käsipalloa alasalissa. Sisäliikuntavarusteet! 13:00 6ac: käsipalloa alasalissa. Sisäliikuntavarusteet! helmi 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lpv11: 8val: kinball/käsipallo alasalissa 14:30 Lpv11: 8val: kinball/käsipallo alasalissa helmi 17 @ 14:30 – 15:30 Tickets	18	19 Pojat 8ABC Sisäliikkaa / Lihaskuntoilua / Lenkki. ALASALI. TOMI ohjeistaa tunnin alkuun. ( Oma ope kaukiskisoissa ) 8BC Malvaan viim. 1030. 09:30 Pojat 8ABC Sisäliikkaa / Lihaskuntoilua / Lenkki. ALASALI. TOMI ohjeistaa tunnin alkuun. ( Oma ope kaukiskisoissa ) 8BC Malvaan viim. 1030. helmi 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8luma ALASALIIN. Käsipalloa. TOMI ohjeistaa. (Antti Kaukiskisoissa) 11:30 Pojat 8luma ALASALIIN. Käsipalloa. TOMI ohjeistaa. (Antti Kaukiskisoissa) helmi 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets	20 Pojat 7BCE Alasaliin. Korista (: 08:00 Pojat 7BCE Alasaliin. Korista (: helmi 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8AC Hiihtoa urheilukeskuksessa! 09:30 8AC Hiihtoa urheilukeskuksessa! helmi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8ABC ALASALIIN. Korista (: 09:30 Pojat 8ABC ALASALIIN. Korista (: helmi 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets Anniinan 9lk sulis yläsalissa! 14:30 Anniinan 9lk sulis yläsalissa! helmi 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets	21 LI2. Säbää. Alasalissa 08:00 LI2. Säbää. Alasalissa helmi 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8luma Käsipalloa. Osa2. ALASALI. 11:30 Pojat 8luma Käsipalloa. Osa2. ALASALI. helmi 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6B+musa2 Hiihtoa urheilukeskuksessa! 13:00 6B+musa2 Hiihtoa urheilukeskuksessa! helmi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets	22	23
24	25	26	27	28

2024 tammi helmikuu 2025 maalis 2026