Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Kuukausi
Kuukausi
2024 helmi maaliskuu 2025 huhti 2026
ma ti ke to pe la su
1
2
3
Lukio LI3 Koripallo yläsalissa 08:00
Lukio LI3 Koripallo yläsalissa
maalis 3 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
7 A Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30
7 A Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan!
maalis 3 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
7ad: säbäpelit alasalissa. Sisäkenkää mukaan. 09:30
7ad: säbäpelit alasalissa. Sisäkenkää mukaan.
maalis 3 @ 09:30 – 10:30
Tickets
 
9BD Lentopallo Yläsalissa 09:30
9BD Lentopallo Yläsalissa
maalis 3 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
7lumat Sähly yläsalissa 11:30
7lumat Sähly yläsalissa
maalis 3 @ 11:30 – 12:45
Tickets
Ota sisäpelikengät tai puhtaat lenkkarit, jos vaan mahdollista!
9.ku.2. kuntosalitreeni Minna-open kanssa:) 11:30
9.ku.2. kuntosalitreeni Minna-open kanssa:)
maalis 3 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
6ac: uintia lahden uimahallissa. Lähdetään yhdessä kävellen siiven pihasta klo 13.00. Muistathan uikkarit ja pyyhkeen mukaan! 13:00
6ac: uintia lahden uimahallissa. Lähdetään yhdessä kävellen siiven pihasta klo 13.00. Muistathan uikkarit ja pyyhkeen mukaan!
maalis 3 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
6AC Lentopallo yläsalissa 13:15
6AC Lentopallo yläsalissa
maalis 3 @ 13:15 – 14:30
Tickets
 
6D /Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:15
6D /Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan!
maalis 3 @ 13:15 – 14:30
Tickets
 
8 Val. Salibandy Yläsali. Kenkiä jalkaan! 14:30
8 Val. Salibandy Yläsali. Kenkiä jalkaan!
maalis 3 @ 14:30 – 15:45
Tickets
 
Lpv11: 8valinnainen, alasaliin sählypelit 14:45
Lpv11: 8valinnainen, alasaliin sählypelit
maalis 3 @ 14:45 – 15:45
Tickets
 
4
7lumat Kinball yläsalissa 08:00
7lumat Kinball yläsalissa
maalis 4 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
7 Kuva2 Kinball / leikkejä ALASALI. Kenkiä jalkaan! 09:30
7 Kuva2 Kinball / leikkejä ALASALI. Kenkiä jalkaan!
maalis 4 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
7kumut: hiihtoa urheilukeskus. Tulkaa ajoissa! 09:30
7kumut: hiihtoa urheilukeskus. Tulkaa ajoissa!
maalis 4 @ 09:30 – 10:30
Tickets
 
7kuvamusa1y Lentopallo Yläsalissa 09:30
7kuvamusa1y Lentopallo Yläsalissa
maalis 4 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
9 Kuva1 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30
9 Kuva1 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan!
maalis 4 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
9.musat. omavauhtinen lenkki / kuntosali oman valinnan mukaan, yläsalin pukkari. Jenni-ope antaa ohjeet:) 11:30
9.musat. omavauhtinen lenkki / kuntosali oman valinnan mukaan, yläsalin pukkari. Jenni-ope antaa ohjeet:)
maalis 4 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
9 Lumat Luistelu / Ringette Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat. 13:00
9 Lumat Luistelu / Ringette Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat.
maalis 4 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
9AC Lentopallo yläsalissa 13:00
9AC Lentopallo yläsalissa
maalis 4 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
9ac: hiihtoa urheilukseskuksessa. Tulkaa suoraan suksivarastolle ajoissa! 13:00
9ac: hiihtoa urheilukseskuksessa. Tulkaa suoraan suksivarastolle ajoissa!
maalis 4 @ 13:00 – 14:00
Tickets
 
Lpv12: alasaliin sählypelit! 14:30
Lpv12: alasaliin sählypelit!
maalis 4 @ 14:30 – 15:30
Tickets
 
5
Lukio LI3 Pelit / leikit yläsalissa 08:00
Lukio LI3 Pelit / leikit yläsalissa
maalis 5 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
8AC yläsali, pallopelit/lentopallo, sisäpelikengät mukaan! 09:30
8AC yläsali, pallopelit/lentopallo, sisäpelikengät mukaan!
maalis 5 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
8CB Lentopallo yläsalissa 09:30
8CB Lentopallo yläsalissa
maalis 5 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
8de: talkoohommilla alasaliin yo-kirjoitusten tuolit ja pulpetit. Ei tarvitse liikkavarusteita. 09:30
8de: talkoohommilla alasaliin yo-kirjoitusten tuolit ja pulpetit. Ei tarvitse liikkavarusteita.
maalis 5 @ 09:30 – 10:30
Tickets
 
8 Kuva2 Qvick kriket Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30
8 Kuva2 Qvick kriket Yläsali. Kenkiä jalkaan!
maalis 5 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
8.lumat, kuntosalitreeni, Jenni-ope ohjeistaa:) 11:30
8.lumat, kuntosalitreeni, Jenni-ope ohjeistaa:)
maalis 5 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
8luma2: ulkojäille kispiin. 11:30
8luma2: ulkojäille kispiin.
maalis 5 @ 11:30 – 12:30
Tickets
 
7 BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00
7 BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan!
maalis 5 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
7CE Lentopallo yläsalissa 13:00
7CE Lentopallo yläsalissa
maalis 5 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
9EF Tennis, kispi Areena, ota sisäpelikengät ja juomapullo! 13:00
9EF Tennis, kispi Areena, ota sisäpelikengät ja juomapullo!
maalis 5 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
9ef: hiihtoa urheilukeskus! Lämmin keli, mukava hiihdellä! 13:00
9ef: hiihtoa urheilukeskus! Lämmin keli, mukava hiihdellä!
maalis 5 @ 13:00 – 14:00
Tickets
 
6
7BC Lenkkeily. Säänmukainen lenkkivarustus päälle, tavataan yläsalin pukkarilla tunnin alussa. 08:00
7BC Lenkkeily. Säänmukainen lenkkivarustus päälle, tavataan yläsalin pukkarilla tunnin alussa.
maalis 6 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
7BCE 08:00
7BCE
maalis 6 @ 08:00 – 09:00
Tickets
 
7CE Luistelu Kisapuistossa, omat luistimet ja ulkovaatteet mukaan! 08:00
7CE Luistelu Kisapuistossa, omat luistimet ja ulkovaatteet mukaan!
maalis 6 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
8.de, kuntosalitreeni. Minna-ope mukana, oma ope vielä poissa. 09:30
8.de, kuntosalitreeni. Minna-ope mukana, oma ope vielä poissa.
maalis 6 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
8AC Uinti, Lahden uimahalli 09:30
8AC Uinti, Lahden uimahalli
maalis 6 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
8CB Megazone 09:30
8CB Megazone
maalis 6 @ 09:30 – 10:45
Tickets
Kauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä
8de: hiihtoa urheilukeskus. Ajoissa kopille! Lämmin keli. 09:30
8de: hiihtoa urheilukeskus. Ajoissa kopille! Lämmin keli.
maalis 6 @ 09:30 – 10:30
Tickets
 
7 A Luistelu Kisapuisto. Muista ulkohousut, pipo ja hanskat! 11:30
7 A Luistelu Kisapuisto. Muista ulkohousut, pipo ja hanskat!
maalis 6 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
7.d, kuntosalitreeni Jenni-open kanssa, oma ope vielä poissa. 11:30
7.d, kuntosalitreeni Jenni-open kanssa, oma ope vielä poissa.
maalis 6 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
7ad: hiihtoa urheilukeskuksella. Ajoissa suksikopille! 11:30
7ad: hiihtoa urheilukeskuksella. Ajoissa suksikopille!
maalis 6 @ 11:30 – 12:30
Tickets
 
8 Kuva1 Jääkiekko / Luistelu Kisapuisto. 13:00
8 Kuva1 Jääkiekko / Luistelu Kisapuisto.
maalis 6 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
8kumu. Hiihtoa urheilukeskuksessa. Ajoissa hiihtokopille! 13:00
8kumu. Hiihtoa urheilukeskuksessa. Ajoissa hiihtokopille!
maalis 6 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
8musa1 Mustankallion voimistelutila 13:00
8musa1 Mustankallion voimistelutila
maalis 6 @ 13:00 – 14:15
Tickets
Reippaasti paikalle!
9valinnainen: urh.keskus ja hiihtoa! Lämmin hyvä keli, suksitaitorata. 14:30
9valinnainen: urh.keskus ja hiihtoa! Lämmin hyvä keli, suksitaitorata.
maalis 6 @ 14:30 – 15:30
Tickets
 
Anniinan 9lk. valinnainen, ulkoilu: valinnan mukaan joko luistelu kispissä tai lenkki. Kokoontuminen kispissä! 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen, ulkoilu: valinnan mukaan joko luistelu kispissä tai lenkki. Kokoontuminen kispissä!
maalis 6 @ 14:30 – 15:45
Tickets
ps. Ensi viikolla Megazone 🙂
7
9AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikkavaatteet! 08:00
9AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikkavaatteet!
maalis 7 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
9ac: hiihtoa vol.2 urh.keskus. ajoissa huoltokopille! 08:00
9ac: hiihtoa vol.2 urh.keskus. ajoissa huoltokopille!
maalis 7 @ 08:00 – 09:00
Tickets
 
LI2 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat. Omia luistimia mukaan. 08:00
LI2 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat. Omia luistimia mukaan.
maalis 7 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
6 Kuva2/D Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista ulkohousut, pipo ja hanskat! 09:30
6 Kuva2/D Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista ulkohousut, pipo ja hanskat!
maalis 7 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
7kumut: hiihdetään vielä. Suoraan kopille. Taitotreeni vol.2 09:30
7kumut: hiihdetään vielä. Suoraan kopille. Taitotreeni vol.2
maalis 7 @ 09:30 – 10:30
Tickets
 
7kuvamusa1y Uinti Lahden uimahalli 09:30
7kuvamusa1y Uinti Lahden uimahalli
maalis 7 @ 09:30 – 10:45
Tickets
Reippaasti paikalle! Jos et voi uida, etukäteen Eepos-viesti kotoa. Siinä tapauksessa valmistaudu juoksulenkkiin (lenkkarit!)
7 Kuva2 Luistelu / Ringette Kisapuisto 11:30
7 Kuva2 Luistelu / Ringette Kisapuisto
maalis 7 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
8luma2: 11:30
8luma2:
maalis 7 @ 11:30 – 12:30
Tickets
 
6.ku1, kuntosalitreeni Minna-open kanssa. Oma ope poissa. Voit ottaa sisäpelikengät mukaaan jos löytyy:) 13:00
6.ku1, kuntosalitreeni Minna-open kanssa. Oma ope poissa. Voit ottaa sisäpelikengät mukaaan jos löytyy:)
maalis 7 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
6b+musat: kisapuistoon jääpelit. Jos jää ei kunnossa, niin muuta ulkoliikuntaa. 13:00
6b+musat: kisapuistoon jääpelit. Jos jää ei kunnossa, niin muuta ulkoliikuntaa.
maalis 7 @ 13:00 – 14:00
Tickets
 
6Bmusa2 Hiihto urheilukeskuksessa! 13:00
6Bmusa2 Hiihto urheilukeskuksessa!
maalis 7 @ 13:00 – 14:15
Tickets
Muista talviliikuntavarustus!
6musa1b Uinti Lahden Uimahalli 13:00
6musa1b Uinti Lahden Uimahalli
maalis 7 @ 13:00 – 14:15
Tickets
Reippaasti paikalle! Jos et voi uida, etukäteen Eepos-viesti kotoa. Siinä tapauksessa valmistaudu juoksulenkkiin (lenkkarit!)
8
9
10
Lukio LI3 Megazone 08:00
Lukio LI3 Megazone
maalis 10 @ 08:00 – 09:15
Tickets
Kauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä
7A 09:30
7A
maalis 10 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
9BD Mustankallion voimistelutila 09:30
9BD Mustankallion voimistelutila
maalis 10 @ 09:30 – 10:45
Tickets
Reippaasti paikalle!
7lumat Kuntonyrkkeily 11:30
7lumat Kuntonyrkkeily
maalis 10 @ 11:30 – 12:45
Tickets
Lahden Kamppailulajikeskus KÄYNTIOSOITE: SAMMONKATU 6
6AC Keilaus Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu 13:00
6AC Keilaus Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu
maalis 10 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
6D / Kuva2 Voimistelu Mustankallion väestönsuoja. Tunnelikatu Gaudian vieressä. 13:00
6D / Kuva2 Voimistelu Mustankallion väestönsuoja. Tunnelikatu Gaudian vieressä.
maalis 10 @ 13:00 – 14:15
Tickets
Paina ovikelloa jos tulet myöhässä. Et tarvitse kenkiä.
6ac: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! 6a hiihtää, 6c lenkkeilee. Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Uimahallin reittiä jatkatte kohti hyppyrimäkiä. Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy! 13:15
6ac: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! 6a hiihtää, 6c lenkkeilee. Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Uimahallin reittiä jatkatte kohti hyppyrimäkiä. Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy!
maalis 10 @ 13:15 – 14:15
Tickets
 
8 val. Voimistelu Mustankallion väestönsuoja. 14:30
8 val. Voimistelu Mustankallion väestönsuoja.
maalis 10 @ 14:30 – 15:45
Tickets
 
11
7Kuva2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Liikkavarustus! 09:30
7Kuva2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Liikkavarustus!
maalis 11 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
9 Kuva1 Sulkapallo Kispi Areena. 11:30
9 Kuva1 Sulkapallo Kispi Areena.
maalis 11 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
9 lumat Sulkapallo Kispi Areena 13:00
9 lumat Sulkapallo Kispi Areena
maalis 11 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
12
8 kuva2 Hiihtomuseossa vierailu. Minna Messilässä ysien kanssa, joten ilmoittaudu Jenni Tervolle Urheilukeskuksessa Hiihtomuseon edessä klo 11.30. Vaihtoehtoisesti voit mennä myös hiihtämään (omat välineet) tai lenkille. 11:30
8 kuva2 Hiihtomuseossa vierailu. Minna Messilässä ysien kanssa, joten ilmoittaudu Jenni Tervolle Urheilukeskuksessa Hiihtomuseon edessä klo 11.30. Vaihtoehtoisesti voit mennä myös hiihtämään (omat välineet) tai lenkille.
maalis 12 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
7 BC 13:00
7 BC
maalis 12 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
13
7 BC Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! 08:00
7 BC Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat!
maalis 13 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
7CE Megazone 08:00
7CE Megazone
maalis 13 @ 08:00 – 09:15
Tickets
Kauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä
8AC uinti Lahden uimahalli 09:30
8AC uinti Lahden uimahalli
maalis 13 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
7A Hiihtomuseossa vierailu. Tavataan Urheilukeskuksessa Hiihtomuseon edessä klo 11.30. Et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30
7A Hiihtomuseossa vierailu. Tavataan Urheilukeskuksessa Hiihtomuseon edessä klo 11.30. Et tarvitse liikuntavarusteita.
maalis 13 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
8 kuva1 Sulkapallo Kispi Areena 13:00
8 kuva1 Sulkapallo Kispi Areena
maalis 13 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
9lk. valinnainen Megazone, Kauppakatu 23 14:30
9lk. valinnainen Megazone, Kauppakatu 23
maalis 13 @ 14:30 – 15:30
Tickets
Reippaasti paikalle, pelit alkaa heti 14.30!
14
Lit2 Ryhmäytys 2E:llä, Tiinu ja Sofia omatoiminen liikuntasuoritus open ohjeen mukaan. 08:00
Lit2 Ryhmäytys 2E:llä, Tiinu ja Sofia omatoiminen liikuntasuoritus open ohjeen mukaan.
maalis 14 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
6D / Kuva2 Sulkapallo Kispi Areena 09:30
6D / Kuva2 Sulkapallo Kispi Areena
maalis 14 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
7 kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 11:30
7 kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan.
maalis 14 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
6b+musat: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy! 13:15
6b+musat: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy!
maalis 14 @ 13:15 – 14:15
Tickets
 
15
16
17
6ac: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! 6c hiihtää, 6a lenkkeilee. Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Uimahallin reittiä jatkatte kohti hyppyrimäkiä. Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy! 13:15
6ac: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! 6c hiihtää, 6a lenkkeilee. Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Uimahallin reittiä jatkatte kohti hyppyrimäkiä. Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy!
maalis 17 @ 13:15 – 14:15
Tickets
 
18
19
20
21
6b+musat: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy! 13:15
6b+musat: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy!
maalis 21 @ 13:15 – 14:15
Tickets
 
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
2024 helmi maaliskuu 2025 huhti 2026