Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Pojat 7BCE Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan. 08:00
9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) 09:30
Pojat 9kuMu Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 👌Yläsali. Liikkavaatetus mukaan. 09:30
8 de: Yläsalissa futislenttistä, sisäliikkakamat! 11:30
8.de, just dance-tansseja, peilisali:) 11:30
Pojat 7luma Ulkoilu / Lenkkeily. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. LÄHTÖPAIKKA: Yläsalin pukkarit. 11:30
9EF Paritanssit, yläsali 13:00
9EF Paritanssit, yläsali
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
9ef: Paritanssiharjoitukset yläsalissa 13:00
Lit1 E, Huom! Muutos, just dance-tansseja, alasali:) 13:00
Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus 14:30
Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan. 14:30
2
3
4
7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus. Lenkkeilijöillä lenkkivarustus. 08:00
7ad: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa. Liikuntavarusteet ja hyvä asenne! 08:00
7 Kuva2 Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria. 09:30
8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 09:30
8de: Paritanssiharjoitukset, yläsali 09:30
Pojat 9BD Salifutista. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan👌 09:30
Pojat 7luma Tanssit osa2. Yläsali 11:30
Pojat 7luma Tanssit osa2. Yläsali
marras 4 @ 11:30 – 12:30
 
9ac: Paritanssiharjoitukset, yläsali 13:00
9.musata, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 13:15
Pojat 9kuMu Tanssit osa2. Yläsali 13:15
Pojat 9kuMu Tanssit osa2. Yläsali
marras 4 @ 13:15 – 14:15
 
5
8.lumat, seuraranssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 09:30
8luma2: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa 09:30
Pojat 8luma Tanssit osa2. Yläsali 09:30
Pojat 8luma Tanssit osa2. Yläsali
marras 5 @ 09:30 – 10:30
 
7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 11:30
7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa 11:30
7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan. 13:00
7A Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria. 13:00
7ad: alasalissa. Kin-ball 13:00
7ad: alasalissa. Kin-ball
marras 5 @ 13:00 – 14:00
 
8AC paritanssit yläsalissa! Muista liikkavaatteet! 13:00
Pojat 8ABC Tanssit osa2. Yläsali 13:00
Pojat 8ABC Tanssit osa2. Yläsali
marras 5 @ 13:00 – 14:00
 
Li1: YLÄSALIIN! 🤣 Pientä säätöä. Paritanssiharjoitukset 14:30
Pojat Val9lk MUUTOS !!! YLÄSALIIN. Tapaaminen siellä. 1430. Ohjelmassa hyötyliikuntaa. ALASALISSA LUKION tanssit. 14:30
6
Pojat 7BCE Tanssit osa2. OLLAAN ALASALISSA. Tule siis aamulla suoraan sinne. 08:00
6b, kumut: Paritanssiharjoitukset ALASALISSA 09:30
6B+musa2 paritanssit ALASALISSA!! Muista liikkavaatteet! 09:30
Pojat 6dKuVa Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa. 09:30
7.mu2, ku1., Lyk-päivän salitilaisuus, tavataan yläsalin pukkasissa, ei tarvita liikkavarusteita:) 11:30
7kumut: tavataan alasalissa ja mennään siitä yhdessä seuraamaan lyk-päivän juhlatilaisuutta. Ei tartte liikkavarusteita. 11:30
8.musa2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus:) 13:00
9 valinnainen: korispelit alasalissa. 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen, yläsali, palloilu 14:30
Lukio LI5 Toiminnallinen kehonhuolto peilisalissa, mukavat vaatteet päälle 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
marras 6 @ 16:00 – 18:00
 
8
Pojat 7BCE Konventtitanssit YLÄSALISSA. Muista siisti pukeutuminen. Ole valmiina YLÄSALIN pukkareilla. 8.10. Ope tulee silloin noutamaan (: 08:00
6lk. Tanssiaiset yläsalissa, siisti pukeutuminen! 09:30
6lk. Tanssiaiset yläsalissa, siisti pukeutuminen!
marras 8 @ 09:30 – 10:30
Mene 2.tunnin luokkaan, sieltä opettaja tuo saliin.
9.musat, lautapelejä ym. luokassa N1. Oma ope tanssiaisissa:) 09:30
Pojat 9kuMu Lautapelejä luokassa N1. Liikkaopet tanssiaisissa. 09:30
9EF Tanssiaiset yläsalissa! Siisti pukeutuminen! 11:15
9EF Tanssiaiset yläsalissa! Siisti pukeutuminen!
marras 8 @ 11:15 – 12:45
Mene syömään 10.45-11.15. Klo 11.15 3.tunnin luokkaan, josta opettaja tuo saliin!
8.de, lautapelejä ym. luokassa L, oma ope tanssiaisissa:) 11:30
8de: Menkää luokkaan C! Siellä Hannu Polkutie opettajana pitää teille aktiviteettejä tunnin ajan. Ei tarvitse liikkakamoja. Tomi kiinni tansseissa. 11:30
Pojat 7luma POLTTISpelejä sijaisen johdolla ALASALISSA. LIIKKAopet kiinni tanssiaisissa (: 11:30
9EF Kaupunkisota ALASALISSA! 13:00
9EF Kaupunkisota ALASALISSA!
marras 8 @ 13:00 – 14:15
 
9ef: Lenkkeily! Kelin mukaiset varusteet mukaan. Ilmoittautukaa Anniinalle ALASALISSA. Hän antaa ohjeet lenkkeilyyn. 13:00
Lit1.E, omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita opelle pieni raportti kuvan kera liikkumisestasi Teams-viestinä su iltaan mennessä. 13:00
Lit1.A, omatoiminen liikuntakerta. Liiku mieleiselläsi tavalla n. tunnin verran. Kirjoita pieni raportti kuvan kera opelle su-iltaan mennessä Teams-viestinä:) 14:30
Pojat LUKIO 1.kurssi Omatoimiliikunta. TEE tänään TAI viikonlopun aikana n. 60 min liikuntasuoritus. Raportoi tekemästäsi treenistä liikkaopelle EEPOKSESSA viimeistään Su-iltaan mennessä. 14:30
9
10
12
8.lumat, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
8luma1ja2: korista alasalissa. 09:30
8luma1ja2: korista alasalissa.
marras 12 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 8luma Korista Alasalissa 👌 09:30
Pojat 8luma Korista Alasalissa 👌
marras 12 @ 09:30 – 10:30
 
7.mu2,ku1., koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30
7kumut: kinball alasalissa. 11:30
7kumut: kinball alasalissa.
marras 12 @ 11:30 – 12:30
 
7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00
7ad: lenkkeilyä. Kunnon ulkoiluvarusteet! Tavataan yläsalin pukkareilla. 13:00
8AC koulun kuntosali 13:00
8AC koulun kuntosali
marras 12 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8ABC KORISTA Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. ( Salifutista ENSI viikolla ) 13:00
Li1, Tomi ryhmä: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Tavataan alasalin pukkareilla. Niko voit ottaa omat hanskat mukaan. 14:30
Pojat Val9lk Kaupunkisota. Alasalissa 👌 14:30
15
7BC Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin / kokoustilan pukkaria kun pojat alasalissa. Et tarvitse kenkiä. 08:00
Pojat 7BCE Salifutis osa2 / Lihaskuntoilua ALASALI. 08:00
9.musat, säbäpelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
Pojat 9kuMu Lihaskuntotreeni. Koulun kuntosali. 09:30
8.de, korispelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30
8de: koripalloa alasalissa 11:30
8de: koripalloa alasalissa
marras 15 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 7luma KELI / KENTTÄ ok. KISPISSÄ FUTISTA. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus. 11:30
9EF sähly yläsali 13:00
9EF sähly yläsali
marras 15 @ 13:00 – 14:15
 
9ef: jotain jännää alasalissa. 13:00
9ef: jotain jännää alasalissa.
marras 15 @ 13:00 – 14:00
 
Lit1E, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:) Muutamalta puuttuu vielä raportti viime kerralta – muistattehan lähettää sen:) 13:00
Varaus: vanhojen oman tanssiharjoitus. 13:00
LIt1.A, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen, ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:)Muutamalta puuttuu vielä raportti viime tunnista (omatoimi), muistettehan sen:) 14:30
Pojat LUKIO 1.kurssi KELI / Kenttä ok. KISPIIN. Pelataan Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. 14:30
16
17
18
7.d, kuntosalitreeni, kuntosali, juomapullo:) 08:00
7ad: Korista alasalissa. Sisäliikkakamat päälle! 08:00
8.de, kehonhuoltoa/yogaa, peilisali, käytetään yläpukkaria. 09:30
8de: korista alasalissa, vol2 09:30
8de: korista alasalissa, vol2
marras 18 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 9BD Sulkkista. KISPI areena. SISÄpelikenkiä mukaan. 09:30
Pojat 7luma SALIFUTIS osa2 / Lihaskuntoilua. ALOITUS Alasalissa. 11:30
9ac: korisjoukkueen(koulujenvälinen) tryoutsit alasalissa. Jos et osallistu, niin lenkkeily/lihaskuntoilu vaihtoehtona. 13:00
9.musat, lihaskuntoilua peilisalissa, käytetään yläpukkaria. Sisäpelikenkiä ja juomapullo! 13:15
Pojat 9kuMu YA:n korisjoukkue TRY- outsit Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. ( Jos ET osallistu tohon.. happihyppylenkki / lihaskuntoilua ohjelmassa ) 13:15
23
24
30