Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
5
6
12
13
18
19
20
21
22
7kumut: mennään koulun kuntosalille. Tehään circuit training. 08:00
7kuvamusa1 Uinti Lahden Uimahalli 08:00
7kuvamusa1 Uinti Lahden Uimahalli
huhti 22 @ 08:00 – 09:15
Kaikki uimaan! Jos et voi uida, viesti huoltajalta.
9 Lumat Lentopallo Alasali 08:00
9 Lumat Lentopallo Alasali
huhti 22 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 9luma Yläsaliin 👍 Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 08:00
6AC Lihaskunto + venyttely Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 09:30
6ac: yläsaliin, pelaillaan korista. Muistakaa sisäliikkakamat! 09:30
7Kuva2 Pesistreeniä Kisapuisto. Lenkkarit jalkaan kaikille! Säänmukaisesti päälle! 09:30
8Kuva1 Oman kunnon mittaus 1500 m. Muista lenkkarit!! 13:00
8musa1 Sulkapallo Kispi-Areenalla 13:00
8musa1 Sulkapallo Kispi-Areenalla
huhti 22 @ 13:00 – 14:15
Muista sisäpelikengät!
Muista rokkikuvaus 14:15
Muista rokkikuvaus
huhti 22 @ 14:15 – 15:15
 
23
7lumat Pesisharjoittelua Kisapuisto, muista lenkkarit! 08:00
Lit2 Kinnball, leikkejä Alasali 08:00
Lit2 Kinnball, leikkejä Alasali
huhti 23 @ 08:00 – 09:15
 
Lpv12: yläsaliin. Pelataan korista! Sisäkenkiä mukaan! 08:00
Pojat 7luma Move-mittauksia. Kuntosali / Näyttämö. Tavarat yläsalin pukkareille. Kuntosalilla tapaaminen. 08:00
6D / Kuva2 MUUTOS! Juostaankin 1500 m. eli tehdään oman kunnon mittaus. Pelataan lentopalloa sisällä kun sataa. Tavataan Kisapuistossa. Kaikilla lenkkarit jalassa ja lämpimästi päällä!! 09:30
7kuvamusa1 Pesisharjoittelua Kisapuisto 09:30
7A Move-testien pallonheitto Alasali 11:30
7ad: yläsalissa sisäfutikset 11:30
7ad: yläsalissa sisäfutikset
huhti 23 @ 11:30 – 12:30
 
9BD Pesisharjoittelua Kisapuisto 11:30
9BD Pesisharjoittelua Kisapuisto
huhti 23 @ 11:30 – 12:45
 
9ef: yläsalissa sisäfutikset. 13:00
9ef: yläsalissa sisäfutikset.
huhti 23 @ 13:00 – 14:00
 
8 Val. Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
huhti 23 @ 16:00 – 18:00
 
26
27