Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

tammikuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1	2	3	4	5
6	7 6ac: alasalissa kaupunkisotaa loman loppumisen kunniaksi! 08:00 6ac: alasalissa kaupunkisotaa loman loppumisen kunniaksi! tammi 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.lumat, Lv-tunti kotiluokassa 09:30 8.lumat, Lv-tunti kotiluokassa tammi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma2: lv-tunti! 09:30 8luma2: lv-tunti! tammi 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.de, pelit/leikit, yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:) Juomapullo! 11:30 7.de, pelit/leikit, yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:) Juomapullo! tammi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7A Koulun kuntosali 11:30 7A Koulun kuntosali tammi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ad: MUUTOS! Alasaliin/peilisaliin sisäliikkaa! 11:30 7ad: MUUTOS! Alasaliin/peilisaliin sisäliikkaa! tammi 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8AC MUUTOS: leikit ja pelit, yläsali 11:30 8AC MUUTOS: leikit ja pelit, yläsali tammi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikengät matkaan:) 13:00 8.mu2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikengät matkaan:) tammi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhojen oman tanssin treenit 14:15 Vanhojen oman tanssin treenit tammi 7 @ 14:15 – 15:30 Tickets	8 Lit1A, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä matkaan:) 08:00 Lit1A, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä matkaan:) tammi 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ku2, lentistä yläsalissa, sisäpelikenkiä matkaan:) 09:30 9.ku2, lentistä yläsalissa, sisäpelikenkiä matkaan:) tammi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9EF luistelu Kispi 13:00 9EF luistelu Kispi tammi 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaa ulkoliikkavarustus, pipo ja hanskat! 9ef: Alasaliin, pelataan säbää. Sisäliikkavarustus ja sisäkengät! 13:00 9ef: Alasaliin, pelataan säbää. Sisäliikkavarustus ja sisäkengät! tammi 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 valinnainen: Mennään kispiin ulkojäille. Omia kamoja mukaan. 14:30 8 valinnainen: Mennään kispiin ulkojäille. Omia kamoja mukaan. tammi 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 8 @ 16:00 – 18:00 Tickets	9 8.de, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä matkaan:) 09:30 8.de, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä matkaan:) tammi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: Mennään ulkojäille kispiin. Ottakaa kelinmukaiset kamppeet ja omia kamoja mukaan! 09:30 8de: Mennään ulkojäille kispiin. Ottakaa kelinmukaiset kamppeet ja omia kamoja mukaan! tammi 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2,ku1., säbäpelit, yläsali. sisäpelikenkiä matkaan:) Juomapullo! 11:30 7.mu2,ku1., säbäpelit, yläsali. sisäpelikenkiä matkaan:) Juomapullo! tammi 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: mennään kisapuistoon ulkojäille. Kelinmukaiset kamppeet päälle! 11:30 7kumut: mennään kisapuistoon ulkojäille. Kelinmukaiset kamppeet päälle! tammi 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 9 @ 16:00 – 18:00 Tickets	10 1D Koulun kuntosali / koripallo. Yläsalin pukkarit 08:00 1D Koulun kuntosali / koripallo. Yläsalin pukkarit tammi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1: Megazone: Klo 8.00, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Suosittelen vaihtovaatteita/pyyhettä mukaan. Tulee meinaan hiki! 08:00 LI1: Megazone: Klo 8.00, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Suosittelen vaihtovaatteita/pyyhettä mukaan. Tulee meinaan hiki! tammi 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9.musat, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä matkaan:) 09:30 9.musat, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä matkaan:) tammi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ac: ulkojäille kisapuistoon. Pipot päähän ja ulkohousut jalkaan! 09:30 9ac: ulkojäille kisapuistoon. Pipot päähän ja ulkohousut jalkaan! tammi 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.ku1., lentopalloa, alasali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 6.ku1., lentopalloa, alasali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) tammi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets Sijaisuus 11:30 Sijaisuus tammi 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets HYVOK 14:15 HYVOK tammi 10 @ 14:15 – 15:45 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU	11	12
13 Lit1E, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, sään mukaisesti päälle:) 08:00 Lit1E, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, sään mukaisesti päälle:) tammi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8,lumat, käsipallo, alasali:) 09:30 8,lumat, käsipallo, alasali:) tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6B+musa2 luistelu kispi! Ota omat luistimet mukaan, jos omistat! 11:30 6B+musa2 luistelu kispi! Ota omat luistimet mukaan, jos omistat! tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Muista talviliikuntavarustus! Pipo ja hanskat, kevyt takki! Jos et omista luistimia, voit lainat koulun luistimia! 8.de, hiihtoa, urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle:) 13:00 8.de, hiihtoa, urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle:) tammi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8AC jääpelit kispi! 13:15 8AC jääpelit kispi! tammi 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets Muista talviliikuntavarustus! Anniinan 9lk. valinnainen, luistelu/jääpelit kispi! 14:30 Anniinan 9lk. valinnainen, luistelu/jääpelit kispi! tammi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets Omia luistimia ja talviliikuntavarustus!	14 8.lumat, hiihtoa ja mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle:) Omia välineitä mukaan! 09:30 8.lumat, hiihtoa ja mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle:) Omia välineitä mukaan! tammi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8lumat: Uintia Lahden uimahallissa. Älä unohda uikkareita/pyyhettä! Tule ajoissa paikalle 09:30 8lumat: Uintia Lahden uimahallissa. Älä unohda uikkareita/pyyhettä! Tule ajoissa paikalle tammi 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.d, hiihtoa/mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa porukalla suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle! 11:30 7.d, hiihtoa/mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa porukalla suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle! tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ad: Uintia Lahden uimahallissa. Älkää unohtako uimakamppeita!! Ajoissa paikalle! 11:30 7ad: Uintia Lahden uimahallissa. Älkää unohtako uimakamppeita!! Ajoissa paikalle! tammi 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8AC lenkkeily yhdessä, kokoontuminen kipissä! 11:30 8AC lenkkeily yhdessä, kokoontuminen kipissä! tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Talviliikuntavarustus ja lenkkeilyyn sopivat kengät! Varaudu lataamaan Sports tracker- sovellus (voit tehdä sen jo ennen tuntia) TYHY 14:30 TYHY tammi 14 @ 14:30 – 15:15 Tickets 8.musa2., hiihtoa ja mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle. Reippahasti paikalle. Omia välineitä mukaan:) 15:00 8.musa2., hiihtoa ja mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle. Reippahasti paikalle. Omia välineitä mukaan:) tammi 14 @ 15:00 – 16:15 Tickets Vanhojen treenit, 1.ryhmä. Huom! 2.ryhmäläiset – jos et millään pääse to voit tulla ti. 15:45 Vanhojen treenit, 1.ryhmä. Huom! 2.ryhmäläiset – jos et millään pääse to voit tulla ti. tammi 14 @ 15:45 – 17:00 Tickets	15 Lit1A, luistelu/jääpelit, Kisapuisto. Kelin mukaisesti päälle ja omia luistimia mukaan:) 08:00 Lit1A, luistelu/jääpelit, Kisapuisto. Kelin mukaisesti päälle ja omia luistimia mukaan:) tammi 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ku2. Lukioon tutustuminen. Kouluun klo 9.00 ja juhlasaliin:) Ei siis liikuntaa tänään. 09:30 9.ku2. Lukioon tutustuminen. Kouluun klo 9.00 ja juhlasaliin:) Ei siis liikuntaa tänään. tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9EF luistelu/jääpelit kispi! 13:00 9EF luistelu/jääpelit kispi! tammi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista talviliikuntavarustus, pipo ja hanskat! 9ef: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 13:00 9ef: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8valinnainen: Megazone: Klo 14.30, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Suosittelen vaihtovaatteita/pyyhettä mukaan. Tulee meinaan hiki! 14:30 8valinnainen: Megazone: Klo 14.30, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Suosittelen vaihtovaatteita/pyyhettä mukaan. Tulee meinaan hiki! tammi 15 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 15 @ 16:00 – 18:00 Tickets	16 Lukio LI2 Just Dance Peilisalissa 08:00 Lukio LI2 Just Dance Peilisalissa tammi 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.de 09:30 8.de tammi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 09:30 8de: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2ku1, hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Omia välineitä mukaan ja reippaasti paikalle. Tulkaa suoraan suksivarastolle. 11:30 7.mu2ku1, hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Omia välineitä mukaan ja reippaasti paikalle. Tulkaa suoraan suksivarastolle. tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 11:30 7kumut: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets Vanhojen treenit. 2-ryhmä. Jos joku 1.ryhmäläisistä ei päässyt ti, voi tulla nyt mukaan. 15:45 Vanhojen treenit. 2-ryhmä. Jos joku 1.ryhmäläisistä ei päässyt ti, voi tulla nyt mukaan. tammi 16 @ 15:45 – 17:00 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 16 @ 16:00 – 18:00 Tickets	17 LI1: Tomin ryhmä: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 08:00 LI1: Tomin ryhmä: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9.mu 09:30 9.mu tammi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ac: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 09:30 9ac: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.ku1., hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksesssa. Tavataan Voitto-ravintolan edessä hiihtosillan tuntumassa. Muista säänmukaisesti päälle, pipo, hanskat ja omia välineitä mukaan. Reippahasti porukalla paikalle. 11:30 6.ku1., hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksesssa. Tavataan Voitto-ravintolan edessä hiihtosillan tuntumassa. Muista säänmukaisesti päälle, pipo, hanskat ja omia välineitä mukaan. Reippahasti porukalla paikalle. tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets HYVOK 14:15 HYVOK tammi 17 @ 14:15 – 15:45 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU	18	19
20 Lit1E, Megazone Lahti, Kauppak. 23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) 08:00 Lit1E, Megazone Lahti, Kauppak. 23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) tammi 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8de: klo 13.30 aukeaa uimahalin ovet! uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 13:30 8de: klo 13.30 aukeaa uimahalin ovet! uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 20 @ 13:30 – 14:30 Tickets	21 TYHY 14:30 TYHY tammi 21 @ 14:30 – 15:15 Tickets	22 Lit1A, Megazone Lahti, Kauppak.23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) 08:00 Lit1A, Megazone Lahti, Kauppak.23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) tammi 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9ef: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 13:00 9ef: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 22 @ 16:00 – 18:00 Tickets	23 7kumut: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 11:30 7kumut: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 23 @ 16:00 – 18:00 Tickets	24 9ac: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 09:30 9ac: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 24 @ 09:30 – 10:30 Tickets HYVOK 14:15 HYVOK tammi 24 @ 14:15 – 15:45 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU	25	26
27	28 TYHY 14:30 TYHY tammi 28 @ 14:30 – 15:15 Tickets	29 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 29 @ 16:00 – 18:00 Tickets	30 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 30 @ 16:00 – 18:00 Tickets	31 HYVOK 14:15 HYVOK tammi 31 @ 14:15 – 15:45 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU

2024 joulu tammikuu 2025 helmi 2026