Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

toukokuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
			1 VAPPUvapaa 08:00 VAPPUvapaa touko 1 @ 08:00 – 14:00 Tickets	2 VAPPUvapaa 08:00 VAPPUvapaa touko 2 @ 08:00 – 14:00 Tickets	3	4
5 6AC Pesäpallo Kisapuisto 08:00 6AC Pesäpallo Kisapuisto touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Megazone. Kauppakatu 23. 08:00 LI2. Megazone. Kauppakatu 23. touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle ja muista hyvät juoksukengät! 08:00 Lit2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle ja muista hyvät juoksukengät! touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BC Pesistreeniä Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30 7BC Pesistreeniä Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7CE Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7CE Pesäpallo Kisapuisto touko 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7BCE YLÄSALIIN Sisäliikkaa. Move-vatsat yms. Sisäliikkavaatetus mukaan. 09:30 Pojat 7BCE YLÄSALIIN Sisäliikkaa. Move-vatsat yms. Sisäliikkavaatetus mukaan. touko 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8 Kuva1 Pesäpallo poikien kanssa Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 11:30 8 Kuva1 Pesäpallo poikien kanssa Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8kumu. Pesis. Kisapuisto 11:30 8kumu. Pesis. Kisapuisto touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Pesäpallotreeniä Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 13:00 9 Lumat Pesäpallotreeniä Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9AC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 13:00 9AC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto touko 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9luma Pesis osa2. KISPI. 13:15 Pojat 9luma Pesis osa2. KISPI. touko 5 @ 13:15 – 14:15 Tickets	6 7kuvamusa1 Lupailee sadetta, alasalissa sisäliikkaa 08:00 7kuvamusa1 Lupailee sadetta, alasalissa sisäliikkaa touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 Lumat Koripallo Alasali. Kenkiä jalkaan! 08:00 9 Lumat Koripallo Alasali. Kenkiä jalkaan! touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 9luma Lihaskuntotreeni. KOULUN kuntosali. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00 Pojat 9luma Lihaskuntotreeni. KOULUN kuntosali. Sisäliikkavaatetus mukaan. touko 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6AC Lupailee sadetta, ollaan alasalissa sisäliikkaa! 09:30 6AC Lupailee sadetta, ollaan alasalissa sisäliikkaa! touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva2 Sisäliikunta Alasali. Kenkiä jalkaan! 09:30 7 Kuva2 Sisäliikunta Alasali. Kenkiä jalkaan! touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8luma Muutos!! Viileä keli /Sataa.. Mennään pelaa sulkkista. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 11:30 Pojat 8luma Muutos!! Viileä keli /Sataa.. Mennään pelaa sulkkista. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 touko 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8kumu. Kuntosaliharjoitus koulun kuntosalilla. Vaihtoehtoisesti voit valita ulkolenkin kävely/hölkkä/kuntoportaat. 13:00 8kumu. Kuntosaliharjoitus koulun kuntosalilla. Vaihtoehtoisesti voit valita ulkolenkin kävely/hölkkä/kuntoportaat. touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8Kuva1 Leikkejä Alasali 13:00 8Kuva1 Leikkejä Alasali touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 alasaliin! 13:00 8musa1 alasaliin! touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	7 7lumat Annin tunti alasalissa 08:00 7lumat Annin tunti alasalissa touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Omatoiminen tunti. Käy tekemässä kestävyysliikuntasuoritus, jossa liikut väh.45min hikoillen ja hengästyen. Pyöräily liikennesääntöjä noudattaen, hölkkälenkki tai porrastreeni hyviä vaihtoehtoja. Raportoi opelle Eepoksessa treenistä. 08:00 LI2. Omatoiminen tunti. Käy tekemässä kestävyysliikuntasuoritus, jossa liikut väh.45min hikoillen ja hengästyen. Pyöräily liikennesääntöjä noudattaen, hölkkälenkki tai porrastreeni hyviä vaihtoehtoja. Raportoi opelle Eepoksessa treenistä. touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen edessä. 08:00 Lit2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen edessä. touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7luma Pesistä. KISPI. (Aamut viileitä. Lämmintä päälle.) 08:00 Pojat 7luma Pesistä. KISPI. (Aamut viileitä. Lämmintä päälle.) touko 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6D / Kuva2 MUUTOS! Lentopallo Alasali. Laita viestiä luokan Whatsup-ryhmään kaikille tiedoksi! 09:30 6D / Kuva2 MUUTOS! Lentopallo Alasali. Laita viestiä luokan Whatsup-ryhmään kaikille tiedoksi! touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musakuva1 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7musakuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6dKuVa KISPISSÄ tapaaminen. Pesiksen aloitus / RÄSTIjuoksut. (Aamut viileitä.. Lämmintä päälle) 09:30 Pojat 6dKuVa KISPISSÄ tapaaminen. Pesiksen aloitus / RÄSTIjuoksut. (Aamut viileitä.. Lämmintä päälle) touko 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7A Kinball / leikkejä Alasali. Kenkiä jalkaan! 11:30 7A Kinball / leikkejä Alasali. Kenkiä jalkaan! touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9BD Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9BD Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9BD Ulkoliikka Kispissä. Alkutapaaminen siellä. Rästijuoksut / muuta palloilua. 11:30 Pojat 9BD Ulkoliikka Kispissä. Alkutapaaminen siellä. Rästijuoksut / muuta palloilua. touko 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9EF leikit/pelit/itsearviointi alasali 13:00 9EF leikit/pelit/itsearviointi alasali touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 Val. Jalkapallo Kisapuisto 14:30 8 Val. Jalkapallo Kisapuisto touko 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8 7BC MUUTOS! Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! 08:00 7BC MUUTOS! Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CE Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7CE Pesäpallo Kisapuisto touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7BCE Kispissä tapaaminen. Ulkoliikkaa / Rästijuoksut. (Aamut viileitä.. Lämmintä päälle) 08:00 Pojat 7BCE Kispissä tapaaminen. Ulkoliikkaa / Rästijuoksut. (Aamut viileitä.. Lämmintä päälle) touko 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30 8 kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC pelit/leikit alasali 09:30 8AC pelit/leikit alasali touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CB Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 09:30 8CB Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Uusintajuoksu, kaikki juoksevat paitsi Nella, jos ei halua uusia. Pojat 8ABC Pesis. Kispi. (Katsotaan mihin mahdutaan jos ruuhkaa) 09:30 Pojat 8ABC Pesis. Kispi. (Katsotaan mihin mahdutaan jos ruuhkaa) touko 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8luma1 Pesistä tyttöjen kans kispissä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Jos 2000m rästissä.. Mene suoraan pikkuveskulle Luma2:n mukaan. 11:30 Pojat 8luma1 Pesistä tyttöjen kans kispissä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Jos 2000m rästissä.. Mene suoraan pikkuveskulle Luma2:n mukaan. touko 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7A Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 13:00 7A Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7luma2 Antin ryhmän kanssa pesispelit Kisapuisto 13:00 7luma2 Antin ryhmän kanssa pesispelit Kisapuisto touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat (Luma1: Oman luokan ohjelmaa. Luma2: Kispiin. Pesistä. Tyttöjen kans) 13:00 Pojat 7lumat (Luma1: Oman luokan ohjelmaa. Luma2: Kispiin. Pesistä. Tyttöjen kans) touko 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets Anniina 9lk valinn. pesis kisapuisto 14:30 Anniina 9lk valinn. pesis kisapuisto touko 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9 Lukio LI3 Pesäpallo Kisapuisto 08:00 Lukio LI3 Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 3.kurssi Pesistä. KISPI. 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Pesistä. KISPI. touko 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6Bmusa2 pesistreenit kisapuisto 09:30 6Bmusa2 pesistreenit kisapuisto touko 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets HUOM! Odota rauhassa, ope saattaa olla myöhässä, tulossa palaverista! 6musa1+b Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6musa1+b Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC pesis kisapuisto 11:30 8AC pesis kisapuisto touko 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CB Pesäpallo Kisapuisto 11:30 8CB Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8ABC Pesistä / 2000m rästijuoksut. Kispissä alkutapaaminen. 11:30 Pojat 8ABC Pesistä / 2000m rästijuoksut. Kispissä alkutapaaminen. touko 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9EF pesis kisapuisto 13:00 9EF pesis kisapuisto touko 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9Kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 13:00 9Kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Tapaaminen vesiuruilla. 13:00 Pojat 9kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Tapaaminen vesiuruilla. touko 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets	10	11
12 6AC Oman kunnon mittaus-juoksu, Kisapuisto 08:00 6AC Oman kunnon mittaus-juoksu, Kisapuisto touko 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista lenkkarit jalkaan! LT2 Omatoiminen liikunta. Tee 60 min. kestävä omatoiminen liikuntasuoritus. Käy esim. lenkillä, joogaa tai tee kotijumppa. Palauta raportti liikkumisestasi kuvan / videon kanssa Teamsin keskustelun kautta viim. 13.5. 08:00 LT2 Omatoiminen liikunta. Tee 60 min. kestävä omatoiminen liikuntasuoritus. Käy esim. lenkillä, joogaa tai tee kotijumppa. Palauta raportti liikkumisestasi kuvan / videon kanssa Teamsin keskustelun kautta viim. 13.5. touko 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BC Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30 7BC Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7CE Lanu-suunnistus, tavataan Kisapuiston pukuhuoneiden edustalla 09:30 7CE Lanu-suunnistus, tavataan Kisapuiston pukuhuoneiden edustalla touko 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7BCE Pesistä KISPI. 09:30 Pojat 7BCE Pesistä KISPI. touko 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8Kuva1 Koripallo Kisapuisto 11:30 8Kuva1 Koripallo Kisapuisto touko 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8musa1 Katukoris, Kisapuisto 11:30 8musa1 Katukoris, Kisapuisto touko 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AC Pesäpallo, Kisapuisto 13:00 9AC Pesäpallo, Kisapuisto touko 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9Lumat Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. 13:00 9Lumat Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. touko 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9luma 13:15 Pojat 9luma touko 12 @ 13:15 – 14:15 Tickets	13 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9Lumat Norsupallo / pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 08:00 9Lumat Norsupallo / pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 9luma 08:00 Pojat 9luma touko 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6AC Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6AC Pesäpallo Kisapuisto touko 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto touko 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8lumat Vierailulla 11:30 Pojat 8lumat Vierailulla touko 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 13:00 8Kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto touko 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets	14 7lumat Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2 Suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle! 08:00 Lit2 Suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle! touko 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7luma 08:00 Pojat 7luma touko 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6D / kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6D / kuva2 Pesäpallo Kisapuisto touko 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6dKuVa 09:30 Pojat 6dKuVa touko 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7A 11:30 7A touko 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9BD Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9BD Pesäpallo Kisapuisto touko 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9BD 11:30 Pojat 9BD touko 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8Val. 14:30 8Val. touko 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets	15 7BC 08:00 7BC touko 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CEY Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7CEY Pesäpallo Kisapuisto touko 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7BCE 08:00 Pojat 7BCE touko 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 8Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto touko 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8ABC 09:30 Pojat 8ABC touko 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8luma 11:30 Pojat 8luma touko 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7A 13:00 7A touko 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7lumat Uinti Lahden Uimahalli 13:00 7lumat Uinti Lahden Uimahalli touko 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CB Pesäpallo Kisapuisto 13:00 8CB Pesäpallo Kisapuisto touko 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7luma 13:00 Pojat 7luma touko 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets	16 Lukio LI3 Ulkopelit Kisapuisto 08:00 Lukio LI3 Ulkopelit Kisapuisto touko 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 3.kurssi 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi touko 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6musa1b Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6musa1b Pesäpallo Kisapuisto touko 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CB Ulkopelit Kisapuisto 11:30 8CB Ulkopelit Kisapuisto touko 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8ABC 11:30 Pojat 8ABC touko 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 9Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9kuMu Pesis Kispi 13:00 Pojat 9kuMu Pesis Kispi touko 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

2024 huhti toukokuu 2025 kesä 2026