Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
Laurin LUKIO 1 Sisäliikkaa + tuolit. YLÄSALI. 08:00
LI1. Sisäliikkaa + tuolitalkoot tunnin lopussa. Juhlasali 08:00
Lit1E, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan:) 08:00
8.lumat, lenttistä alasalissa:) 09:30
8.lumat, lenttistä alasalissa:)
joulu 2 @ 09:30 – 10:45
 
8luma2: koulun kuntosalille 09:30
8luma2: koulun kuntosalille
joulu 2 @ 09:30 – 10:30
 
LUT tapahtuma abeille 09:30
LUT tapahtuma abeille
joulu 2 @ 09:30 – 10:45
Lisätiedot Mika Lehtolainen n. 120 tuolia
Pojat 8lumat Koulun kuntosalille. Lihaskuntopiiri 09:30
6b+kumut: korista yläsalissa 11:30
6b+kumut: korista yläsalissa
joulu 2 @ 11:30 – 12:30
 
6D / Kuva2 Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria, arvotavarat mukaan peilisaliin. 11:30
Pojat 6DKuVa Korista Osa2. YLÄSALI. Kengät jalkaan pelatessa 11:30
8.de, lentopallo (2), sisäpelikenkiä mukaan:) Juomapullo! 13:00
8AC Liikkuvuus +rentoutus, peilisalissa 13:00
8de: lenttis/lenkki yläsalissa 13:00
8de: lenttis/lenkki yläsalissa
joulu 2 @ 13:00 – 14:00
 
Tuolit pois varastosta, lisälavojen laitto tuolivaraston eteen 13:00
Pojat 8ABC Sisäpalloilu / Lihaskuntoilu. YLÄSALI. 13:15
9val: lentispelit yläsalissa. 14:30
9val: lentispelit yläsalissa.
joulu 2 @ 14:30 – 15:30
 
3
6ac: Ei liikuntaa. Kutosilla yrityskyläpäivä 08:00
8,lumat, NoHätä-info yläsalissa, kokoonnutaan välitunnilla yläsalin pukkariin ja siitä infoon yhdessä:) 09:30
8luma2: nouhätä-info juhlasalissa. Tavataan pukkarissa. 09:30
NouHätä!- kampanjan koulutus juhlasalissa 09:30
NouHätä!- kampanjan koulutus juhlasalissa
joulu 3 @ 09:30 – 11:00
Salissa NouHätä tapahtuma 8-luokkalaisille 2.tunnilla. (45-60 min)
Pojat 8luma Nouhätä info Juhlasalissa 09:30
Treenit bändeille juhlasalissa 11:15
Treenit bändeille juhlasalissa
joulu 3 @ 11:15 – 13:00
 
7 ad: kuntosalitreenit koulun salilla 11:30
7.d, viitepelit, kinball, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30
7A Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria, arvotavarat mukaan peilisaliin. 11:30
8 Kuva1 Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00
8.mu2, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 13:00
8kumu. Kuntosaliharjoitus. Koulun kuntosalilla 13:00
Itsenäisyysjuhlan treenit+rakennus salin puolella 13:00
Sijaisuus 13:00
Sijaisuus
joulu 3 @ 13:00 – 14:00
 
Lukion lentistreenit alasalissa 14:30
Lukion lentistreenit alasalissa
joulu 3 @ 14:30 – 15:30
 
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
joulu 3 @ 15:45 – 17:00
 
7
8
9
Lit1E, kehonhuolto, peilisali:) 08:00
Lit1E, kehonhuolto, peilisali:)
joulu 9 @ 08:00 – 09:15
 
LUKIO 1.kurssi Laurin aamuryhmä: YLÄSALIIN. Tuolit kasaan. Lenttis/ Lihaskuntoilu. Pelikengät mukaan. Sisäliikkavaatetus. 08:00
8.lumat, circuit, peilisali, sisäpelikengät voi ottaa mukaan:) 09:30
8luma2: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä jalkaan! 09:30
Pojat 8luma YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Sählyä. Pelikengät mukaan. 09:30
6B-musa2 liikkuvuus + rentoutus peilisali 11:30
6b+kumut: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan! 11:30
Pojat 6dKuVa SÄHLYÄ. YLÄSALISSA. Pelikengät mukaan. 11:30
8de: ulkojäille kisapuistoon. Omia kamoja mukaan. Pipopakko! 13:00
Pojat 8ABC Salifutis. Revanssimatsi. ( : Osa lihaskuntoilee. YLÄSALI. Pelikengät mukaan. 13:15
8.de, uinti, Lahden uimahallin pyydä kotoa Eepos-viesti opelle js et pääse altaaseen ja valmistaudu lenkkiin. Huom, tunti alkaa 13.30 kun halli aukeaa:) 13:30
9valinnainen: lenttispelit/kuntosali yläsalissa 14:30
Lukio 2.kurssi Lenttis osa1. YLÄSALI. Treeniä / Peliä. 14:45
10
6ac: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan! 08:00
7Kuva2 MUUTOS! Kehonhuolto Peilisali. Et tarvitse kenkiä. 08:00
8.lumat, toiveesta lentopallo, alasali:) 09:30
8luma2: ulkojäät kisapuistossa. Omia kamoja, pipot ja hanskat! 09:30
7.d, sulkkista KispiAreenalla, reippaasti paikalle ja sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy 11:30
7ad: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan! 11:30
8AC Joulutanssi+lihaskunto, peilisali 11:30
8.mu2., sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikengät mukaan:) 13:00
Pojat 8kuMu Laurin ryhmä: MENNÄÄN KEILAAMAAN. Paikka: Hohtokeila. Vapaudenkatu. Vuoro alkaa klo 13 13:00
Vanhat 14:15
Vanhat
joulu 10 @ 14:15 – 16:15
 
Lukio pojat lenttistreenit 14:30
Lukio pojat lenttistreenit
joulu 10 @ 14:30 – 15:30
 
12
Lukio 2.kurssi Yläsaliin. Pienet tuolitalkoot, sit Polttispelejä jne. 08:00
8.de, circuit-jumppa peilisalissa, voit ottaa sisäpelikengät mukaan, käytetään yläsalin pukkaria:) 09:30
8de: ulkojäille kispiin vol.2: jokaisella kunnon talviliikuntavarusteet! 09:30
Pojat 7luma Yläsaliin. Sählyä. Pelikengät mukaan. Kova asenne myös 👌 09:30
7.mu2,ku1., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja valmistaudu lenkille. 11:30
7kumut: ulkojäille kisapuistoon! Talviliikuntavarusteet. Pipot ja hanskat! 11:30
9ef: ulkojäät kispi: MUKANA: PIPO, HANSKAT, ULKOHOUSUT, OMAT LUISTIMET(jos omistat) 13:00
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
joulu 12 @ 15:45 – 17:00
 
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
joulu 12 @ 16:00 – 18:00
 
14
15
16
Lit1E, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00
LUKIO 1.kurssi Pojat Laurin aamuryhmä: Sählyä. ALASALISSA. 08:00
8.lumat, mailapelit, yläsali:) 09:30
8.lumat, mailapelit, yläsali:)
joulu 16 @ 09:30 – 10:45
 
8luma2: ulkojäät kisapuisto 09:30
8luma2: ulkojäät kisapuisto
joulu 16 @ 09:30 – 10:30
 
7luma ryhmäytys 11:00
7luma ryhmäytys
joulu 16 @ 11:00 – 12:15
 
6b+musat: alasalissa sählyä. Vaihtoehtona lenkkeily. 11:30
6D/Kuva2 Sähly Yläsali. Kenkiä jalkaan jos et halua olla avojaloin. Puhtaat lenkkaritkin käy. 11:30
8de: sählyä alasalissa. Sisäkenkiä jalkaan 13:00
8.de, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti uimaan. Jos et pääse altaaseen, puudä kotoa Eepos-viesti opelle ja valmistaudu lenkille. 13:30
9valinnainen: kaupunkisota alasalissa 14:30
17
6ac: sählyä alasalissa. Huom! Sisäkenkiä jalkaan! 08:00
7Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00
8.lumat, hohtokeilaus ( Finnkinoa vastaapäätä) 09:30
8luma2: sählyä alasalissa. Sisäpelikenkiä jalkaan 09:30
Joulujuhlaharjoitukset PII 09:30
Joulujuhlaharjoitukset PII
joulu 17 @ 09:30 – 10:45
 
7.d, hohtokeilaus, keilahalli Finnkinoa vastapäätä, tunnelista sisään. Liikkavarustus:) 11:30
7ad: ulkojäille kisapuistoon. Kunnon pipot ja hanskat. Omia luistimia mukaan. 11:30
8AC sähly yläsali, muista liikkakengät! 11:30
8.mu2., kaupunkisotaa yhdessä poikien kanssa, alasali:) 13:00
8kumut. Muutos, Kaupunkisotaa alasalissa. Tytöt mukana. 13:00
8Kuva1 Salibandy Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
joulu 17 @ 15:45 – 17:00
 
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31