Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
6
7CEY Lentopallo alasalissa 08:00
7CEY Lentopallo alasalissa
helmi 6 @ 08:00 – 09:15
 
8AC Hiihtoa urheilukeskuksella! 09:30
8AC Hiihtoa urheilukeskuksella!
helmi 6 @ 09:30 – 10:45
Ota omia hiihtovälineitä, jos omistat! Muista talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta ja hanskat!
8CB Sisäliikka alasalissa 09:30
8CB Sisäliikka alasalissa
helmi 6 @ 09:30 – 10:45
 
8de: hiihtoa urheilukeskus! Suksivarastolle suoraan! Tulkaa ajoissa paikalle. Jos on omia varusteita kunnossa, niin ne mukaan! Kelin mukaiset ulkoliikkavarusteet! 09:30
7ad: Uintia Lahden uimahallissa. Älkää unohtako uimakamppeita!! Ajoissa paikalle! 11:30
8kumu. Uintia. Lahden uimahalli. Ajoissa paikalle ja uikkarit+pyyhe mukaan. 13:00
8musa1 Luistelu Kisapuisto 13:00
8musa1 Luistelu Kisapuisto
helmi 6 @ 13:00 – 14:15
Muista talviliikuntavarustus + pyyhe luistinten kuivaamiseen. Päähine ja hanskat pakollisia.
9musa2 terkka palautumistunti 13:00
9musa2 terkka palautumistunti
helmi 6 @ 13:00 – 14:15
 
9valinnainen: megazone Lahti: kauppakatu 23, iskun takaa porttikongista sisään! 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen sisäpalloilu alasalissa! 14:30
7
9AC Tavataan yläsalin pukuhuoneella, mennään pieni kävely ja sen jälkeen katsotaan Vanhat Tanssit 08:00
9ac: yläsalin pukkarissa tapaaminen klo 8.00. Seurataan klo 8.30 alkavia vanhonjentansseja. Ei tarvetta liikkakamoille. 08:00
Li2. Vanhat tanssit Juhlasali. Jos et ole tanssimassa, tule seuraamaan muiden tansseja. Tanssit alkavat klo 8.30. 08:00
7kumut: yläsalin pukkarissa tapaaminen klo 9.25. Mennään seuraamaan vanhojentansseja. Ei tarvi liikkakamoja. 09:30
7kuvamusa1 Tavataan yläsalin pukuhuoneilla, katsotaan Vanhat Tanssit 09:30
Pojat 8lumat LIHASKUNTOtreeniä koulun kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla. TOMI ohjeistaa tunnin alkuun. 11:30
6b+musa2 Tavataan 12.55 yläsalin pukkareilla, ja mennään seuraamaan Wanhat-tanssit! 13:00
6b+musat: klo 12.55 yläsalin pukkareille. Mennään katsomaan vanhojen tansseja. Ei tarvii liikkakamoja. 13:00
6bmusa1 Tavataan yläsalin pukuhuoneessa ja mennään katsomaan Vanhat Tanssit 13:00
8
9
13
7CE Luistelu Kisapuisto. Muista talviliikuntavaatetus ja omat luistimet! 08:00
Pojat 7BCE ALASALIIN. Sisäliikkaa. Toivelajit (: 08:00
8AC Lenkki, MUUTOS: kokoontuminen urheilukeskuksessa!Nähdään hiihtomuseon edessä! 09:30
8AC Lenkki, MUUTOS: kokoontuminen urheilukeskuksessa!Nähdään hiihtomuseon edessä!
helmi 13 @ 09:30 – 10:45
Ohjeistan teidät lenkille, ja samalla menemme seuraamaan alakoulujen hiihtokilpailuja urheilukeskukseen!
8BC Luistelu Kisapuisto. Muista talviliikuntavaatetus ja omat luistimet! 09:30
8de: MUUTOS! koulun kuntosalilla salitreeni 09:30
Pojat 8ABC ALASALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30
7ad: käsipallo/kinball alasalissa 11:30
7ad: käsipallo/kinball alasalissa
helmi 13 @ 11:30 – 12:30
 
8kumu. Käsipallo/kinball. Alasalissa 13:00
8musa1 Koulun kuntosalilla treeni 13:00
8musa1 Koulun kuntosalilla treeni
helmi 13 @ 13:00 – 14:15
 
9valinnainen: käsipallo/kinball alasalissa 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen kuntosali ! 14:30
14
9AC Uinti Lahden uimahalli 08:00
9AC Uinti Lahden uimahalli
helmi 14 @ 08:00 – 09:15
Jos et ui, niin silloin syy Eepos-viestillä kotoa ja varaudu juoksulenkkiin.
9ac: käsipallo/kinball alasalissa 08:00
9ac: käsipallo/kinball alasalissa
helmi 14 @ 08:00 – 09:00
 
LI2. Aamujumpat + kurssin suunnittelua. Koulun kuntosalilla! 08:00
7kumut: käsipalloa alasalissa 09:30
7kumut: käsipalloa alasalissa
helmi 14 @ 09:30 – 10:30
 
7kuvamusa1y Luistelu Kisapuisto. 09:30
7kuvamusa1y Luistelu Kisapuisto.
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8lumat: erikoisohjelmaa juhlasalissa. (1125 YLÄSALIN pukkareille!! ) Pieni happihyppy ja saliin. 11:30
6b+musa2 Hiihtoa urheilukeskuksella, tavataan hiihtomuseon edustalla! 13:00
6b+musa2 Hiihtoa urheilukeskuksella, tavataan hiihtomuseon edustalla!
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
Ota omia hiihtovälineitä, jos omistat! Muista talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta ja hanskat!
6b+musat: käsipalloa alasalissa. Tavataan alasalissa heti kun pääsette gaalan jälkeen. 13:00
6bmusa1 Luistelu Kisapuisto. Tulkaa päätösgaalan jälkeen mahdollisimman nopeasti Kisapuistoon. 13:00
6bmusa1 Luistelu Kisapuisto. Tulkaa päätösgaalan jälkeen mahdollisimman nopeasti Kisapuistoon.
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
Muista omat luistimet ja talviliikuntavaatetus!
15
16
22
23
24
25
26
27
28