Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

tammikuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1	2	3	4	5
6	7 6ac: alasalissa kaupunkisotaa loman loppumisen kunniaksi! 08:00 6ac: alasalissa kaupunkisotaa loman loppumisen kunniaksi! tammi 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7kuva2 Palloilua Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 7kuva2 Palloilua Yläsali. Kenkiä jalkaan! tammi 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.lumat, Lv-tunti kotiluokassa 09:30 8.lumat, Lv-tunti kotiluokassa tammi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8luma2: lv-tunti! 09:30 8luma2: lv-tunti! tammi 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.de, pelit/leikit, yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:) Juomapullo! 11:30 7.de, pelit/leikit, yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:) Juomapullo! tammi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7A Koulun kuntosali 11:30 7A Koulun kuntosali tammi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ad: MUUTOS! Alasaliin/peilisaliin sisäliikkaa! 11:30 7ad: MUUTOS! Alasaliin/peilisaliin sisäliikkaa! tammi 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8AC MUUTOS: leikit ja pelit, yläsali 11:30 8AC MUUTOS: leikit ja pelit, yläsali tammi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikengät matkaan:) 13:00 8.mu2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikengät matkaan:) tammi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8kumu. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 13:00 8kumu. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto tammi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8Kuva1 Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 8Kuva1 Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! Käytä yläsalin pukkaria. tammi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhojen oman tanssin treenit 14:15 Vanhojen oman tanssin treenit tammi 7 @ 14:15 – 15:30 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali tammi 7 @ 15:45 – 17:00 Tickets	8 1B Sulkapallo Kispi Areena 08:00 1B Sulkapallo Kispi Areena tammi 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1A, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä matkaan:) 08:00 Lit1A, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä matkaan:) tammi 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ku2, lentistä yläsalissa, sisäpelikenkiä matkaan:) 09:30 9.ku2, lentistä yläsalissa, sisäpelikenkiä matkaan:) tammi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9Lumat Sulkapallo Kispi Areena 09:30 9Lumat Sulkapallo Kispi Areena tammi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7BC Palloilua Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30 7BC Palloilua Yläsali. Kenkiä jalkaan! tammi 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9EF luistelu Kispi 13:00 9EF luistelu Kispi tammi 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaa ulkoliikkavarustus, pipo ja hanskat! 9ef: Alasaliin, pelataan säbää. Sisäliikkavarustus ja sisäkengät! 13:00 9ef: Alasaliin, pelataan säbää. Sisäliikkavarustus ja sisäkengät! tammi 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 Val. Luistelu / jääpelit Kisapuisto. Kunnon talvivarustus päälle, pipo ja hanskat! 14:30 8 Val. Luistelu / jääpelit Kisapuisto. Kunnon talvivarustus päälle, pipo ja hanskat! tammi 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets 8 valinnainen: Mennään kispiin ulkojäille. Omia kamoja mukaan. 14:30 8 valinnainen: Mennään kispiin ulkojäille. Omia kamoja mukaan. tammi 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 8 @ 16:00 – 18:00 Tickets	9 8.de, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä matkaan:) 09:30 8.de, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä matkaan:) tammi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de: Mennään ulkojäille kispiin. Ottakaa kelinmukaiset kamppeet ja omia kamoja mukaan! 09:30 8de: Mennään ulkojäille kispiin. Ottakaa kelinmukaiset kamppeet ja omia kamoja mukaan! tammi 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Kuva2 Luistelu Kisapuisto 11:30 7 Kuva2 Luistelu Kisapuisto tammi 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.mu2,ku1., säbäpelit, yläsali. sisäpelikenkiä matkaan:) Juomapullo! 11:30 7.mu2,ku1., säbäpelit, yläsali. sisäpelikenkiä matkaan:) Juomapullo! tammi 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: mennään kisapuistoon ulkojäille. Kelinmukaiset kamppeet päälle! 11:30 7kumut: mennään kisapuistoon ulkojäille. Kelinmukaiset kamppeet päälle! tammi 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00 8Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! tammi 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 9 @ 16:00 – 18:00 Tickets	10 1D Koulun kuntosali / koripallo. Yläsalin pukkarit 08:00 1D Koulun kuntosali / koripallo. Yläsalin pukkarit tammi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1: Megazone: Klo 8.00, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Suosittelen vaihtovaatteita/pyyhettä mukaan. Tulee meinaan hiki! 08:00 LI1: Megazone: Klo 8.00, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Suosittelen vaihtovaatteita/pyyhettä mukaan. Tulee meinaan hiki! tammi 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9 Kuva1 MUUTOS! Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30 9 Kuva1 MUUTOS! Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! tammi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.musat, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä matkaan:) 09:30 9.musat, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä matkaan:) tammi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ac: ulkojäille kisapuistoon. Pipot päähän ja ulkohousut jalkaan! 09:30 9ac: ulkojäille kisapuistoon. Pipot päähän ja ulkohousut jalkaan! tammi 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.ku1., lentopalloa, alasali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 6.ku1., lentopalloa, alasali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) tammi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7 BC Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, mikäli et pääse uimaan. 11:30 7 BC Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, mikäli et pääse uimaan. tammi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets Sijaisuus 11:30 Sijaisuus tammi 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets HYVOK 14:15 HYVOK tammi 10 @ 14:15 – 15:45 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU	11	12
13 LI1. Luistelu/jääpelit Kisapuistossa tai hiihto omilla välineillä. Jos haluat mennä hiihtämään, laita opelle tieto etukäteen Eepokseen ja ota todisteet hiihtoreissusta talteen. Pukeutuminen kelin mukaisesti ja hyvällä asenteella liikkeelle! 08:00 LI1. Luistelu/jääpelit Kisapuistossa tai hiihto omilla välineillä. Jos haluat mennä hiihtämään, laita opelle tieto etukäteen Eepokseen ja ota todisteet hiihtoreissusta talteen. Pukeutuminen kelin mukaisesti ja hyvällä asenteella liikkeelle! tammi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Talvivarustus päälle! 09:30 8 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Talvivarustus päälle! tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6B+musa2 luistelu kispi! Ota omat luistimet mukaan, jos omistat! 11:30 6B+musa2 luistelu kispi! Ota omat luistimet mukaan, jos omistat! tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Muista talviliikuntavarustus! Pipo ja hanskat, kevyt takki! Jos et omista luistimia, voit lainat koulun luistimia! 6D / Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Pipo, lämpimät hanskat + ulkohousut pakolliset!! 11:30 6D / Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Pipo, lämpimät hanskat + ulkohousut pakolliset!! tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8AC jääpelit kispi! 13:15 8AC jääpelit kispi! tammi 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets Muista talviliikuntavarustus! Anniinan 9lk. valinnainen, luistelu/jääpelit kispi! 14:30 Anniinan 9lk. valinnainen, luistelu/jääpelit kispi! tammi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets Omia luistimia ja talviliikuntavarustus!	14 7Kuva2 08:00 7Kuva2 tammi 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8lumat: Uintia Lahden uimahallissa. Älä unohda uikkareita/pyyhettä! Tule ajoissa paikalle 09:30 8lumat: Uintia Lahden uimahallissa. Älä unohda uikkareita/pyyhettä! Tule ajoissa paikalle tammi 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7A Luistelu Kisapuisto. Muista pipo, hanskat ja ulkohousut! 11:30 7A Luistelu Kisapuisto. Muista pipo, hanskat ja ulkohousut! tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ad: Uintia Lahden uimahallissa. Älkää unohtako uimakamppeita!! Ajoissa paikalle! 11:30 7ad: Uintia Lahden uimahallissa. Älkää unohtako uimakamppeita!! Ajoissa paikalle! tammi 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8AC lenkkeily yhdessä, kokoontuminen kipissä! 11:30 8AC lenkkeily yhdessä, kokoontuminen kipissä! tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Talviliikuntavarustus ja lenkkeilyyn sopivat kengät! Varaudu lataamaan Sports tracker- sovellus (voit tehdä sen jo ennen tuntia) 8Kuva1 13:00 8Kuva1 tammi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets TYHY 14:30 TYHY tammi 14 @ 14:30 – 15:15 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali tammi 14 @ 15:45 – 17:00 Tickets	15 1B Luistelu Kisapuisto. Hyvä talvivarustus päälle! 08:00 1B Luistelu Kisapuisto. Hyvä talvivarustus päälle! tammi 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 Lumat Luistelu Kisapuisto 09:30 9 Lumat Luistelu Kisapuisto tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7BC Luistelu Kisapuisto. Hyvä talvivarustus päälle! 11:30 7BC Luistelu Kisapuisto. Hyvä talvivarustus päälle! tammi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9EF luistelu/jääpelit kispi! 13:00 9EF luistelu/jääpelit kispi! tammi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista talviliikuntavarustus, pipo ja hanskat! 9ef: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 13:00 9ef: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 Val. Taivaspallo Alasali 14:30 8 Val. Taivaspallo Alasali tammi 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets 8valinnainen: Megazone: Klo 14.30, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Suosittelen vaihtovaatteita/pyyhettä mukaan. Tulee meinaan hiki! 14:30 8valinnainen: Megazone: Klo 14.30, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Suosittelen vaihtovaatteita/pyyhettä mukaan. Tulee meinaan hiki! tammi 15 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 15 @ 16:00 – 18:00 Tickets	16 8de: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 09:30 8de: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 Kuva2 Qvick kriket Alasali 11:30 7 Kuva2 Qvick kriket Alasali tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 11:30 7kumut: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8 Kuva2 Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan! 13:00 8 Kuva2 Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan! tammi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali tammi 16 @ 15:45 – 17:00 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 16 @ 16:00 – 18:00 Tickets	17 1 D Luistelu Kisapuisto. Kunnon talvivarustus päälle! 08:00 1 D Luistelu Kisapuisto. Kunnon talvivarustus päälle! tammi 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1: Tomin ryhmä: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 08:00 LI1: Tomin ryhmä: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. 09:30 9 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. tammi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9ac: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 09:30 9ac: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7 BC Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, mikäli et pääse uimaan. 11:30 7 BC Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, mikäli et pääse uimaan. tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets HYVOK 14:15 HYVOK tammi 17 @ 14:15 – 15:45 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU	18	19
20 8de: klo 13.30 aukeaa uimahalin ovet! uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 13:30 8de: klo 13.30 aukeaa uimahalin ovet! uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 20 @ 13:30 – 14:30 Tickets	21 TYHY 14:30 TYHY tammi 21 @ 14:30 – 15:15 Tickets	22 9ef: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 13:00 9ef: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 22 @ 16:00 – 18:00 Tickets	23 7kumut: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 11:30 7kumut: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali tammi 23 @ 15:45 – 17:00 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 23 @ 16:00 – 18:00 Tickets	24 9ac: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 09:30 9ac: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 24 @ 09:30 – 10:30 Tickets HYVOK 14:15 HYVOK tammi 24 @ 14:15 – 15:45 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU	25	26
27	28 TYHY 14:30 TYHY tammi 28 @ 14:30 – 15:15 Tickets	29 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 29 @ 16:00 – 18:00 Tickets	30 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 30 @ 16:00 – 18:00 Tickets	31 HYVOK 14:15 HYVOK tammi 31 @ 14:15 – 15:45 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU

2024 joulu tammikuu 2025 helmi 2026