Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

tammikuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1	2	3	4	5
6	7 6ac: alasalissa kaupunkisotaa loman loppumisen kunniaksi! 08:00 6ac: alasalissa kaupunkisotaa loman loppumisen kunniaksi! tammi 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.lumat, Lv-tunti kotiluokassa 09:30 8.lumat, Lv-tunti kotiluokassa tammi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.de, pelit/leikit, yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:) Juomapullo! 11:30 7.de, pelit/leikit, yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:) Juomapullo! tammi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ad: MUUTOS! Alasaliin/peilisaliin sisäliikkaa! 11:30 7ad: MUUTOS! Alasaliin/peilisaliin sisäliikkaa! tammi 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8AC MUUTOS: leikit ja pelit, yläsali 11:30 8AC MUUTOS: leikit ja pelit, yläsali tammi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8ABC OLLAAN ALASALISSA. Sählyä. Sisäliikkavaatetus / Pelikengät mukaan (: 11:30 Pojat 8ABC OLLAAN ALASALISSA. Sählyä. Sisäliikkavaatetus / Pelikengät mukaan (: tammi 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.mu2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikengät matkaan:) 13:00 8.mu2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikengät matkaan:) tammi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8kumu. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto 13:00 8kumu. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto tammi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8Kuva1 Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 8Kuva1 Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! Käytä yläsalin pukkaria. tammi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhojen oman tanssin treenit 14:15 Vanhojen oman tanssin treenit tammi 7 @ 14:15 – 15:30 Tickets Pojat Val9lk SÄHLYÄ. ALASALISSA. Sisäliikkavaatetus mukaan. (Tarkistetaan myös 17.12 omatoimiliikan suoritteet) 14:30 Pojat Val9lk SÄHLYÄ. ALASALISSA. Sisäliikkavaatetus mukaan. (Tarkistetaan myös 17.12 omatoimiliikan suoritteet) tammi 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets	8 Lit1A, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä matkaan:) 08:00 Lit1A, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä matkaan:) tammi 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ku2, lentistä yläsalissa, sisäpelikenkiä matkaan:) 09:30 9.ku2, lentistä yläsalissa, sisäpelikenkiä matkaan:) tammi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9luma SÄHLYÄ osa2. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30 Pojat 9luma SÄHLYÄ osa2. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. tammi 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7BCE POLTTISPELIT / Pienpelifutis Alasalissa. Sisäliikkavaatetus mukaan. 11:30 Pojat 7BCE POLTTISPELIT / Pienpelifutis Alasalissa. Sisäliikkavaatetus mukaan. tammi 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9EF luistelu Kispi 13:00 9EF luistelu Kispi tammi 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Varaa ulkoliikkavarustus, pipo ja hanskat! 9ef: Alasaliin, pelataan säbää. Sisäliikkavarustus ja sisäkengät! 13:00 9ef: Alasaliin, pelataan säbää. Sisäliikkavarustus ja sisäkengät! tammi 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets LUKIO 2.kurssi Ollaan vielä ainakin tänään SISÄLLÄ. Korista. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30 LUKIO 2.kurssi Ollaan vielä ainakin tänään SISÄLLÄ. Korista. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. tammi 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 8 @ 16:00 – 18:00 Tickets	9 8.de, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä matkaan:) 09:30 8.de, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä matkaan:) tammi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2,ku1., säbäpelit, yläsali. sisäpelikenkiä matkaan:) Juomapullo! 11:30 7.mu2,ku1., säbäpelit, yläsali. sisäpelikenkiä matkaan:) Juomapullo! tammi 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 9 @ 16:00 – 18:00 Tickets	10 9.musat, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä matkaan:) 09:30 9.musat, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä matkaan:) tammi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.ku1., lentopalloa, alasali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 6.ku1., lentopalloa, alasali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) tammi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets HYVOK 14:15 HYVOK tammi 10 @ 14:15 – 15:45 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU	11	12
13 LI1. Luistelu/jääpelit Kisapuistossa tai hiihto omilla välineillä. Jos haluat mennä hiihtämään, laita opelle tieto etukäteen Eepokseen ja ota todisteet hiihtoreissusta talteen. Pukeutuminen kelin mukaisesti ja hyvällä asenteella liikkeelle! 08:00 LI1. Luistelu/jääpelit Kisapuistossa tai hiihto omilla välineillä. Jos haluat mennä hiihtämään, laita opelle tieto etukäteen Eepokseen ja ota todisteet hiihtoreissusta talteen. Pukeutuminen kelin mukaisesti ja hyvällä asenteella liikkeelle! tammi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1E, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, sään mukaisesti päälle:) 08:00 Lit1E, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, sään mukaisesti päälle:) tammi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8,lumat, käsipallo, alasali:) 09:30 8,lumat, käsipallo, alasali:) tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6B+musa2 luistelu kispi! Ota omat luistimet mukaan, jos omistat! 11:30 6B+musa2 luistelu kispi! Ota omat luistimet mukaan, jos omistat! tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Muista talviliikuntavarustus! Pipo ja hanskat, kevyt takki! Jos et omista luistimia, voit lainat koulun luistimia! 8.de, hiihtoa, urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle:) 13:00 8.de, hiihtoa, urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle:) tammi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8AC jääpelit kispi! 13:15 8AC jääpelit kispi! tammi 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets Muista talviliikuntavarustus! Pojat 8ABC SÄHLY / LIHASKUNTOILU. Osa2. ALASALISSA. 13:15 Pojat 8ABC SÄHLY / LIHASKUNTOILU. Osa2. ALASALISSA. tammi 13 @ 13:15 – 14:15 Tickets Anniinan 9lk. valinnainen, luistelu/jääpelit kispi! 14:30 Anniinan 9lk. valinnainen, luistelu/jääpelit kispi! tammi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets Omia luistimia ja talviliikuntavarustus!	14 8.lumat, hiihtoa ja mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle:) Omia välineitä mukaan! 09:30 8.lumat, hiihtoa ja mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle:) Omia välineitä mukaan! tammi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.d, hiihtoa/mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa porukalla suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle! 11:30 7.d, hiihtoa/mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa porukalla suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle! tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8AC lenkkeily yhdessä, kokoontuminen kipissä! 11:30 8AC lenkkeily yhdessä, kokoontuminen kipissä! tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Talviliikuntavarustus ja lenkkeilyyn sopivat kengät! Varaudu lataamaan Sports tracker- sovellus (voit tehdä sen jo ennen tuntia) Pojat Val9lk Alasaliin. Korista / Muuta Palloilua 👌 14:30 Pojat Val9lk Alasaliin. Korista / Muuta Palloilua 👌 tammi 14 @ 14:30 – 15:30 Tickets TYHY 14:30 TYHY tammi 14 @ 14:30 – 15:15 Tickets 8.musa2., hiihtoa ja mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle. Reippahasti paikalle. Omia välineitä mukaan:) 15:00 8.musa2., hiihtoa ja mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle. Reippahasti paikalle. Omia välineitä mukaan:) tammi 14 @ 15:00 – 16:15 Tickets Vanhojen treenit, 1.ryhmä. Huom! 2.ryhmäläiset – jos et millään pääse to voit tulla ti. 15:45 Vanhojen treenit, 1.ryhmä. Huom! 2.ryhmäläiset – jos et millään pääse to voit tulla ti. tammi 14 @ 15:45 – 17:00 Tickets	15 Lit1A, luistelu/jääpelit, Kisapuisto. Kelin mukaisesti päälle ja omia luistimia mukaan:) 08:00 Lit1A, luistelu/jääpelit, Kisapuisto. Kelin mukaisesti päälle ja omia luistimia mukaan:) tammi 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi Alasalissa 👌 Sisäliikkaa toiveiden mukaan 😀 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Alasalissa 👌 Sisäliikkaa toiveiden mukaan 😀 tammi 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9.ku2. Lukioon tutustuminen. Kouluun klo 9.00 ja juhlasaliin:) Ei siis liikuntaa tänään. 09:30 9.ku2. Lukioon tutustuminen. Kouluun klo 9.00 ja juhlasaliin:) Ei siis liikuntaa tänään. tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9luma Ope säbäturnauksessa. Tomi KAR sijaistaa. Kaupunkisotaa. Alasalissa 👌 09:30 Pojat 9luma Ope säbäturnauksessa. Tomi KAR sijaistaa. Kaupunkisotaa. Alasalissa 👌 tammi 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7BCE Ope säbäturnauksessa. Tomi KAR sijaistaa. Kaupunkisotaa 👌Alasalissa. 11:30 Pojat 7BCE Ope säbäturnauksessa. Tomi KAR sijaistaa. Kaupunkisotaa 👌Alasalissa. tammi 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9EF luistelu/jääpelit kispi! 13:00 9EF luistelu/jääpelit kispi! tammi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista talviliikuntavarustus, pipo ja hanskat! 8 Val. Taivaspallo Alasali 14:30 8 Val. Taivaspallo Alasali tammi 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio LI2 Taivaspallo alasalissa Minnan ryhmän kanssa 14:30 Lukio LI2 Taivaspallo alasalissa Minnan ryhmän kanssa tammi 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 15 @ 16:00 – 18:00 Tickets	16 LUKIO 2.kurssi Alasalissa Sisäpalloilua toiveiden mukaan 👌 08:00 LUKIO 2.kurssi Alasalissa Sisäpalloilua toiveiden mukaan 👌 tammi 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lukio LI2 Just Dance Peilisalissa 08:00 Lukio LI2 Just Dance Peilisalissa tammi 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.de 09:30 8.de tammi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva2 Qvick kriket Alasali 11:30 7 Kuva2 Qvick kriket Alasali tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.mu2ku1, hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Omia välineitä mukaan ja reippaasti paikalle. Tulkaa suoraan suksivarastolle. 11:30 7.mu2ku1, hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Omia välineitä mukaan ja reippaasti paikalle. Tulkaa suoraan suksivarastolle. tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 Kuva2 Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan! 13:00 8 Kuva2 Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan! tammi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Vanhojen treenit. 2-ryhmä. Jos joku 1.ryhmäläisistä ei päässyt ti, voi tulla nyt mukaan. 15:45 Vanhojen treenit. 2-ryhmä. Jos joku 1.ryhmäläisistä ei päässyt ti, voi tulla nyt mukaan. tammi 16 @ 15:45 – 17:00 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 16 @ 16:00 – 18:00 Tickets	17 9.mu 09:30 9.mu tammi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9kuMu Alasaliin Salifutista 👌 09:30 Pojat 9kuMu Alasaliin Salifutista 👌 tammi 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6.ku1., hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksesssa. Tavataan Voitto-ravintolan edessä hiihtosillan tuntumassa. Muista säänmukaisesti päälle, pipo, hanskat ja omia välineitä mukaan. Reippahasti porukalla paikalle. 11:30 6.ku1., hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksesssa. Tavataan Voitto-ravintolan edessä hiihtosillan tuntumassa. Muista säänmukaisesti päälle, pipo, hanskat ja omia välineitä mukaan. Reippahasti porukalla paikalle. tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets HYVOK 14:15 HYVOK tammi 17 @ 14:15 – 15:45 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU	18	19
20 Lit1E, Megazone Lahti, Kauppak. 23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) 08:00 Lit1E, Megazone Lahti, Kauppak. 23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) tammi 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets	21 TYHY 14:30 TYHY tammi 21 @ 14:30 – 15:15 Tickets	22 Lit1A, Megazone Lahti, Kauppak.23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) 08:00 Lit1A, Megazone Lahti, Kauppak.23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) tammi 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 22 @ 16:00 – 18:00 Tickets	23 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 23 @ 16:00 – 18:00 Tickets	24 HYVOK 14:15 HYVOK tammi 24 @ 14:15 – 15:45 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU	25	26
27	28 TYHY 14:30 TYHY tammi 28 @ 14:30 – 15:15 Tickets	29 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 29 @ 16:00 – 18:00 Tickets	30 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu tammi 30 @ 16:00 – 18:00 Tickets	31 HYVOK 14:15 HYVOK tammi 31 @ 14:15 – 15:45 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU

2024 joulu tammikuu 2025 helmi 2026