Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

toukokuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
			1 VAPPUvapaa 08:00 VAPPUvapaa touko 1 @ 08:00 – 14:00 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu touko 1 @ 16:00 – 18:00 Tickets	2 VAPPUvapaa 08:00 VAPPUvapaa touko 2 @ 08:00 – 14:00 Tickets	3	4
5 6AC Pesäpallo Kisapuisto 08:00 6AC Pesäpallo Kisapuisto touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Megazone. Kauppakatu 23. 08:00 LI2. Megazone. Kauppakatu 23. touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CE Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7CE Pesäpallo Kisapuisto touko 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7BCE YLÄSALIIN Sisäliikkaa. Move-vatsat yms. Sisäliikkavaatetus mukaan. 09:30 Pojat 7BCE YLÄSALIIN Sisäliikkaa. Move-vatsat yms. Sisäliikkavaatetus mukaan. touko 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8kumu. Pesis. Kisapuisto 11:30 8kumu. Pesis. Kisapuisto touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 13:00 9AC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto touko 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9luma Pesis osa2. KISPI. 13:15 Pojat 9luma Pesis osa2. KISPI. touko 5 @ 13:15 – 14:15 Tickets Musiikki-illan valmistelut (valojen suuntausta salin katoissa ja lavalle rakentelua) 14:15 Musiikki-illan valmistelut (valojen suuntausta salin katoissa ja lavalle rakentelua) touko 5 @ 14:15 – 16:30 Tickets	6 Juhlasali poissa muusta käytöstä musailtojen takia ! Juhlasali poissa muusta käytöstä musailtojen takia ! touko 6 – touko 7 Koko päivä Tickets 7kuvamusa1 Lupailee sadetta, alasalissa sisäliikkaa 08:00 7kuvamusa1 Lupailee sadetta, alasalissa sisäliikkaa touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 9luma Lihaskuntotreeni. KOULUN kuntosali. Sisäliikkavaatetus mukaan. 08:00 Pojat 9luma Lihaskuntotreeni. KOULUN kuntosali. Sisäliikkavaatetus mukaan. touko 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6AC Lupailee sadetta, ollaan alasalissa sisäliikkaa! 09:30 6AC Lupailee sadetta, ollaan alasalissa sisäliikkaa! touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8luma Muutos!! Viileä keli /Sataa.. Mennään pelaa sulkkista. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 11:30 Pojat 8luma Muutos!! Viileä keli /Sataa.. Mennään pelaa sulkkista. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 touko 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8kumu. Kuntosaliharjoitus koulun kuntosalilla. Vaihtoehtoisesti voit valita ulkolenkin kävely/hölkkä/kuntoportaat. 13:00 8kumu. Kuntosaliharjoitus koulun kuntosalilla. Vaihtoehtoisesti voit valita ulkolenkin kävely/hölkkä/kuntoportaat. touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 alasaliin! 13:00 8musa1 alasaliin! touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	7 7lumat Annin tunti alasalissa 08:00 7lumat Annin tunti alasalissa touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Omatoiminen tunti. Käy tekemässä kestävyysliikuntasuoritus, jossa liikut väh.45min hikoillen ja hengästyen. Pyöräily liikennesääntöjä noudattaen, hölkkälenkki tai porrastreeni hyviä vaihtoehtoja. Raportoi opelle Eepoksessa treenistä. 08:00 LI2. Omatoiminen tunti. Käy tekemässä kestävyysliikuntasuoritus, jossa liikut väh.45min hikoillen ja hengästyen. Pyöräily liikennesääntöjä noudattaen, hölkkälenkki tai porrastreeni hyviä vaihtoehtoja. Raportoi opelle Eepoksessa treenistä. touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7luma Pesistä. KISPI. (Aamut viileitä. Lämmintä päälle.) 08:00 Pojat 7luma Pesistä. KISPI. (Aamut viileitä. Lämmintä päälle.) touko 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7musakuva1 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7musakuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6dKuVa KISPISSÄ tapaaminen. Pesiksen aloitus / RÄSTIjuoksut. (Aamut viileitä.. Lämmintä päälle) 09:30 Pojat 6dKuVa KISPISSÄ tapaaminen. Pesiksen aloitus / RÄSTIjuoksut. (Aamut viileitä.. Lämmintä päälle) touko 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9BD Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9BD Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9BD Ulkoliikka Kispissä. Alkutapaaminen siellä. Rästijuoksut / muuta palloilua. 11:30 Pojat 9BD Ulkoliikka Kispissä. Alkutapaaminen siellä. Rästijuoksut / muuta palloilua. touko 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu touko 7 @ 16:00 – 18:00 Tickets	8 7CE Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7CE Pesäpallo Kisapuisto touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7BCE Kispissä tapaaminen. Ulkoliikkaa / Rästijuoksut. (Aamut viileitä.. Lämmintä päälle) 08:00 Pojat 7BCE Kispissä tapaaminen. Ulkoliikkaa / Rästijuoksut. (Aamut viileitä.. Lämmintä päälle) touko 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8CB Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 09:30 8CB Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Uusintajuoksu, kaikki juoksevat paitsi Nella, jos ei halua uusia. Pojat 8ABC Pesis. Kispi. (Katsotaan mihin mahdutaan jos ruuhkaa) 09:30 Pojat 8ABC Pesis. Kispi. (Katsotaan mihin mahdutaan jos ruuhkaa) touko 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8luma1 Pesistä tyttöjen kans kispissä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Jos 2000m rästissä.. Mene suoraan pikkuveskulle Luma2:n mukaan. 11:30 Pojat 8luma1 Pesistä tyttöjen kans kispissä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Jos 2000m rästissä.. Mene suoraan pikkuveskulle Luma2:n mukaan. touko 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7luma2 Antin ryhmän kanssa pesispelit Kisapuisto 13:00 7luma2 Antin ryhmän kanssa pesispelit Kisapuisto touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat (Luma1: Oman luokan ohjelmaa. Luma2: Kispiin. Pesistä. Tyttöjen kans) 13:00 Pojat 7lumat (Luma1: Oman luokan ohjelmaa. Luma2: Kispiin. Pesistä. Tyttöjen kans) touko 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu touko 8 @ 16:00 – 18:00 Tickets	9 Lukio LI3 Pesäpallo Kisapuisto 08:00 Lukio LI3 Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 3.kurssi Pesistä. KISPI. 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Pesistä. KISPI. touko 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6musa1+b Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6musa1+b Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CB Pesäpallo Kisapuisto 11:30 8CB Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8ABC Pesistä / 2000m rästijuoksut. Kispissä alkutapaaminen. 11:30 Pojat 8ABC Pesistä / 2000m rästijuoksut. Kispissä alkutapaaminen. touko 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Tapaaminen vesiuruilla. 13:00 Pojat 9kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Tapaaminen vesiuruilla. touko 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets	10	11
12 6AC Oman kunnon mittaus-juoksu, Kisapuisto 08:00 6AC Oman kunnon mittaus-juoksu, Kisapuisto touko 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista lenkkarit jalkaan! 7CE Lanu-suunnistus, tavataan Kisapuiston pukuhuoneiden edustalla 09:30 7CE Lanu-suunnistus, tavataan Kisapuiston pukuhuoneiden edustalla touko 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7BCE Pesistä KISPI. 09:30 Pojat 7BCE Pesistä KISPI. touko 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8musa1 Katukoris, Kisapuisto 11:30 8musa1 Katukoris, Kisapuisto touko 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AC Pesäpallo, Kisapuisto 13:00 9AC Pesäpallo, Kisapuisto touko 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9luma 13:15 Pojat 9luma touko 12 @ 13:15 – 14:15 Tickets	13 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 9luma 08:00 Pojat 9luma touko 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6AC Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6AC Pesäpallo Kisapuisto touko 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8lumat Vierailulla 11:30 Pojat 8lumat Vierailulla touko 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets	14 7lumat Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7luma 08:00 Pojat 7luma touko 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6dKuVa 09:30 Pojat 6dKuVa touko 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9BD Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9BD Pesäpallo Kisapuisto touko 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9BD 11:30 Pojat 9BD touko 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu touko 14 @ 16:00 – 18:00 Tickets	15 7CEY Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7CEY Pesäpallo Kisapuisto touko 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7BCE 08:00 Pojat 7BCE touko 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8ABC 09:30 Pojat 8ABC touko 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8luma 11:30 Pojat 8luma touko 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7lumat Uinti Lahden Uimahalli 13:00 7lumat Uinti Lahden Uimahalli touko 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CB Pesäpallo Kisapuisto 13:00 8CB Pesäpallo Kisapuisto touko 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7luma 13:00 Pojat 7luma touko 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu touko 15 @ 16:00 – 18:00 Tickets	16 Lukio LI3 Ulkopelit Kisapuisto 08:00 Lukio LI3 Ulkopelit Kisapuisto touko 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 3.kurssi 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi touko 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6musa1b Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6musa1b Pesäpallo Kisapuisto touko 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CB Ulkopelit Kisapuisto 11:30 8CB Ulkopelit Kisapuisto touko 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8ABC 11:30 Pojat 8ABC touko 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9kuMu Pesis Kispi 13:00 Pojat 9kuMu Pesis Kispi touko 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets	17	18
19	20	21 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu touko 21 @ 16:00 – 18:00 Tickets	22 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu touko 22 @ 16:00 – 18:00 Tickets	23	24	25
26 Kevätjuhlan/YO-juhlan valmistelut alkavat (salin kattoon valoja yms) 13:00 Kevätjuhlan/YO-juhlan valmistelut alkavat (salin kattoon valoja yms) touko 26 @ 13:00 – 16:00 Tickets	27 Juhlasalissa ei sellaista liikuntaa, joissa pallot lentävät kattoon (lisäksi kevätjuhlan treeniaikataulu ilmestyy lähempänä) Juhlasalissa ei sellaista liikuntaa, joissa pallot lentävät kattoon (lisäksi kevätjuhlan treeniaikataulu ilmestyy lähempänä) touko 27 – touko 30 Koko päivä Tickets	28	29	30	31

2024 huhti toukokuu 2025 kesä 2026