Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marraskuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 7BC Paritanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus! 08:00 7BC Paritanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus! marras 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CE Paritanssit yläsalissa 08:00 7CE Paritanssit yläsalissa marras 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7BCE Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan. 08:00 Pojat 7BCE Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan. marras 1 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) 09:30 9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) marras 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9kuMu Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 👌Yläsali. Liikkavaatetus mukaan. 09:30 Pojat 9kuMu Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 👌Yläsali. Liikkavaatetus mukaan. marras 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7lumat Sähly alasalissa 11:30 7lumat Sähly alasalissa marras 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 de: Yläsalissa futislenttistä, sisäliikkakamat! 11:30 8 de: Yläsalissa futislenttistä, sisäliikkakamat! marras 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.de, just dance-tansseja, peilisali:) 11:30 8.de, just dance-tansseja, peilisali:) marras 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9EF Paritanssit, yläsali 13:00 9EF Paritanssit, yläsali marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1 E, Huom! Muutos, just dance-tansseja, alasali:) 13:00 Lit1 E, Huom! Muutos, just dance-tansseja, alasali:) marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio LI1 1yt Sulkapallo Kispi-Areena 13:00 Lukio LI1 1yt Sulkapallo Kispi-Areena marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1B Paritanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus! 14:30 1B Paritanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus! marras 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus 14:30 Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus marras 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan. 14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan. marras 1 @ 14:30 – 15:30 Tickets	2	3
4 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus. Lenkkeilijöillä lenkkivarustus. 08:00 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus. Lenkkeilijöillä lenkkivarustus. marras 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7A Tanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus! 08:00 7A Tanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus! marras 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 09:30 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9BD Sulkapallo Kisapuiston areena 09:30 9BD Sulkapallo Kisapuiston areena marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet 11:30 7lumat Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet marras 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7luma Tanssit osa2. Yläsali 11:30 Pojat 7luma Tanssit osa2. Yläsali marras 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9Kuva1 Tanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus! 13:00 9Kuva1 Tanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus! marras 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.musata, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 13:15 9.musata, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9AC Paritanssit jatkuu yläsalissa, muista liikkavaatteet 13:15 9AC Paritanssit jatkuu yläsalissa, muista liikkavaatteet marras 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 9kuMu Tanssit osa2. Yläsali 13:15 Pojat 9kuMu Tanssit osa2. Yläsali marras 4 @ 13:15 – 14:15 Tickets Lukio LI5 Sähly yläsalissa, muista puhtaat liikkakengät jalkaan! 14:45 Lukio LI5 Sähly yläsalissa, muista puhtaat liikkakengät jalkaan! marras 4 @ 14:45 – 16:00 Tickets	5 8.lumat, seuraranssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 09:30 8.lumat, seuraranssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8luma Tanssit osa2. Yläsali 09:30 Pojat 8luma Tanssit osa2. Yläsali marras 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 11:30 7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa 11:30 7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa marras 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7kuvamusa1+y Paritanssit jatkuu yläsalissa 11:30 7kuvamusa1+y Paritanssit jatkuu yläsalissa marras 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan. 13:00 7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan. marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8AC paritanssit yläsalissa! Muista liikkavaatteet! 13:00 8AC paritanssit yläsalissa! Muista liikkavaatteet! marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CB Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet 13:00 8CB Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio LI1 1C Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet 14:30 Lukio LI1 1C Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet marras 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat Val9lk MUUTOS !!! YLÄSALIIN. Tapaaminen siellä. 1430. Ohjelmassa hyötyliikuntaa. ALASALISSA LUKION tanssit. 14:30 Pojat Val9lk MUUTOS !!! YLÄSALIIN. Tapaaminen siellä. 1430. Ohjelmassa hyötyliikuntaa. ALASALISSA LUKION tanssit. marras 5 @ 14:30 – 15:30 Tickets Koko koulun vanhempainilta juhlasalissa 18:00 Koko koulun vanhempainilta juhlasalissa marras 5 @ 18:00 – 20:00 Tickets	6 LYK päivä – salissa tuolit LYK päivä – salissa tuolit marras 6 Koko päivä Tickets 7CE Paritanssit alasalissa 08:00 7CE Paritanssit alasalissa marras 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6B+musa2 paritanssit ALASALISSA!! Muista liikkavaatteet! 09:30 6B+musa2 paritanssit ALASALISSA!! Muista liikkavaatteet! marras 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6Bmusa1 Paritanssit alasalissa 09:30 6Bmusa1 Paritanssit alasalissa marras 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2, ku1., Lyk-päivän salitilaisuus, tavataan yläsalin pukkasissa, ei tarvita liikkavarusteita:) 11:30 7.mu2, ku1., Lyk-päivän salitilaisuus, tavataan yläsalin pukkasissa, ei tarvita liikkavarusteita:) marras 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla jutustelut ennen juhlaa. Ei tarvitse liikkavaatteita 11:30 7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla jutustelut ennen juhlaa. Ei tarvitse liikkavaatteita marras 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.musa2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus:) 13:00 8.musa2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus:) marras 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet 13:00 8musa1 Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet marras 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 9lk. valinnainen, yläsali, palloilu 14:30 Anniinan 9lk. valinnainen, yläsali, palloilu marras 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio LI5 Toiminnallinen kehonhuolto peilisalissa, mukavat vaatteet päälle 14:30 Lukio LI5 Toiminnallinen kehonhuolto peilisalissa, mukavat vaatteet päälle marras 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 6 @ 16:00 – 18:00 Tickets	7 Lukio Li5 Sulkapallo Kispi-Areenalla 08:00 Lukio Li5 Sulkapallo Kispi-Areenalla marras 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ku2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus, huom. opeina Jenni ja Tomi:) 09:30 9.ku2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus, huom. opeina Jenni ja Tomi:) marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9BD Paritanssit alasalissa 09:30 9BD Paritanssit alasalissa marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.ku1., kaupunkisotaa Anniina-open kanssa alasalissa:) Muista liikkavarusteet! 11:30 6.ku1., kaupunkisotaa Anniina-open kanssa alasalissa:) Muista liikkavarusteet! marras 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6AC Ei tuntia, koulu päättyy klo 12.45. Käy kotona 45min lenkillä. 13:00 6AC Ei tuntia, koulu päättyy klo 12.45. Käy kotona 45min lenkillä. marras 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lenkin tavoite hengästy ja hikoile. Jos mahdollista, niin taltioi lenkki jollain sovelluksella, esim. Sports tracker VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 7 @ 16:00 – 18:00 Tickets	8 7BC Tanssiaiset Juhlasalissa. Vie laukku ja arvotavarat lokeroon ja ulkovaatteet yläsalin pukkariin ja tule juhlasaliin. 08:00 7BC Tanssiaiset Juhlasalissa. Vie laukku ja arvotavarat lokeroon ja ulkovaatteet yläsalin pukkariin ja tule juhlasaliin. marras 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CE Tanssiaiset yläsalissa, muista siisti pukeutuminen 08:00 7CE Tanssiaiset yläsalissa, muista siisti pukeutuminen marras 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6lk. Tanssiaiset yläsalissa, siisti pukeutuminen! 09:30 6lk. Tanssiaiset yläsalissa, siisti pukeutuminen! marras 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets Mene 2.tunnin luokkaan, sieltä opettaja tuo saliin. 9.musat, lautapelejä ym. luokassa N1. Oma ope tanssiaisissa:) 09:30 9.musat, lautapelejä ym. luokassa N1. Oma ope tanssiaisissa:) marras 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9EF Tanssiaiset yläsalissa! Siisti pukeutuminen! 11:15 9EF Tanssiaiset yläsalissa! Siisti pukeutuminen! marras 8 @ 11:15 – 12:45 Tickets Mene syömään 10.45-11.15. Klo 11.15 3.tunnin luokkaan, josta opettaja tuo saliin! 7lumat Hyllypallo alasalissa sijaisen kanssa, ope tanssiaisissa yläsalissa 11:30 7lumat Hyllypallo alasalissa sijaisen kanssa, ope tanssiaisissa yläsalissa marras 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.de, lautapelejä ym. luokassa L, oma ope tanssiaisissa:) 11:30 8.de, lautapelejä ym. luokassa L, oma ope tanssiaisissa:) marras 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8Kuva2 Tanssiaiset Juhlasalissa. Vie laukku ja arvotavarat lokeroon ja ulkovaatteet yläsalin pukkariin ja tule juhlasaliin. 13:00 8Kuva2 Tanssiaiset Juhlasalissa. Vie laukku ja arvotavarat lokeroon ja ulkovaatteet yläsalin pukkariin ja tule juhlasaliin. marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9EF Kaupunkisota ALASALISSA! 13:00 9EF Kaupunkisota ALASALISSA! marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1.E, omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita opelle pieni raportti kuvan kera liikkumisestasi Teams-viestinä su iltaan mennessä. 13:00 Lit1.E, omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita opelle pieni raportti kuvan kera liikkumisestasi Teams-viestinä su iltaan mennessä. marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali 13:00 Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Omatoiminen treeni koulun kuntosalilla. Ensin lämmittely, sitten monipuolinen lihaskuntotreeni ja lopuksi venyttelyt. Opettaja tulee päästämään teidät sitten pois viimeistään klo 14 aikoihin. Lit1.A, omatoiminen liikuntakerta. Liiku mieleiselläsi tavalla n. tunnin verran. Kirjoita pieni raportti kuvan kera opelle su-iltaan mennessä Teams-viestinä:) 14:30 Lit1.A, omatoiminen liikuntakerta. Liiku mieleiselläsi tavalla n. tunnin verran. Kirjoita pieni raportti kuvan kera opelle su-iltaan mennessä Teams-viestinä:) marras 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9	10
11 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.de, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy) 09:30 8.de, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy) marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9BD Koripallo yläsalissa 09:30 9BD Koripallo yläsalissa marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Sähly yläsalissa, muista liikkakengät jalkaan! Ei tennareita. 11:30 7lumat Sähly yläsalissa, muista liikkakengät jalkaan! Ei tennareita. marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AC Lentopallo Yläsalissa 13:00 9AC Lentopallo Yläsalissa marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.musat, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 13:15 9.musat, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets Lukio Li5 Megazone, Kauppakatu 23 14:45 Lukio Li5 Megazone, Kauppakatu 23 marras 11 @ 14:45 – 16:00 Tickets Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä	12 8.lumat, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 8.lumat, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2,ku1., koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 7.mu2,ku1., koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kuvamusa1y Koripallo yläsalissa 11:30 7kuvamusa1y Koripallo yläsalissa marras 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CB Koripallo Yläsalissa 13:00 8CB Koripallo Yläsalissa marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio LI1 1C Sähly yläsalissa, kannattaa laittaa puhtaat liikkakengät jalkaan! 14:30 Lukio LI1 1C Sähly yläsalissa, kannattaa laittaa puhtaat liikkakengät jalkaan! marras 12 @ 14:30 – 15:45 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali marras 12 @ 15:45 – 17:00 Tickets	13 7CEY Mailapelit yläsalissa 08:00 7CEY Mailapelit yläsalissa marras 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6musa1b Lentopallo yläsalissa 09:30 6musa1b Lentopallo yläsalissa marras 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2,ku1., korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30 7.mu2,ku1., korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7kuvamusa1y Lentopallo yläsalissa 11:30 7kuvamusa1y Lentopallo yläsalissa marras 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 8.mu2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 Lentopallo yläsalissa 13:00 8musa1 Lentopallo yläsalissa marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 9lk valinnainen sähly, yläsali 14:30 Anniinan 9lk valinnainen sähly, yläsali marras 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio LI5 Ei tuntia, vapaa tunti kiipeily takia 14:30 Lukio LI5 Ei tuntia, vapaa tunti kiipeily takia marras 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 13 @ 16:00 – 18:00 Tickets	14 Lukio Li5 Voimistelu Mustankallion tunnelin voimistelutilassa 08:00 Lukio Li5 Voimistelu Mustankallion tunnelin voimistelutilassa marras 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ku2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30 9.ku2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9BD Koripallo yläsalissa 09:30 9BD Koripallo yläsalissa marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.ku1., koripalloa yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30 6.ku1., koripalloa yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6AC Koripallo yläsalissa 13:00 6AC Koripallo yläsalissa marras 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 14 @ 16:00 – 18:00 Tickets	15 7CEY Sähly yläsalissa 08:00 7CEY Sähly yläsalissa marras 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.musat, säbäpelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 9.musat, säbäpelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Koripallo yläsalissa 11:30 7lumat Koripallo yläsalissa marras 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.de, korispelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 8.de, korispelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lit1E, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:) 13:00 Lit1E, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:) marras 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio Li1 yt Omatoiminen lenkki 13:00 Lukio Li1 yt Omatoiminen lenkki marras 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tee 60min oma lenkki; hengästy ja hikoile. Tallenna lenkki esim. Sports trackerillä ja laita kuvakaappaus Teams-viestillä opettajalle. Lenkki tulee olla tehtynä viimeistään sunnuntaina 17.11. LIt1.A, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen, ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:) 14:30 LIt1.A, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen, ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:) marras 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	16	17
18	19 7.d, uintia, lahden uimehalli, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) 13:00 7.d, uintia, lahden uimehalli, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets	20 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 20 @ 16:00 – 18:00 Tickets	21 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 21 @ 16:00 – 18:00 Tickets	22	23	24
25	26	27 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 27 @ 16:00 – 18:00 Tickets	28 VARAUS Minttu 16:00 VARAUS Minttu marras 28 @ 16:00 – 18:00 Tickets	29	30

2023 loka marraskuu 2024 joulu 2025