Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
7BC Paritanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus! 08:00
7CE Paritanssit yläsalissa 08:00
7CE Paritanssit yläsalissa
marras 1 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7BCE Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan. 08:00
9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) 09:30
9Kuva1 Käsipallo Alasali 09:30
9Kuva1 Käsipallo Alasali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9kuMu Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 👌Yläsali. Liikkavaatetus mukaan. 09:30
7lumat Sähly alasalissa 11:30
7lumat Sähly alasalissa
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
8 de: Yläsalissa futislenttistä, sisäliikkakamat! 11:30
8.de, just dance-tansseja, peilisali:) 11:30
Pojat 7luma Ulkoilu / Lenkkeily. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. LÄHTÖPAIKKA: Yläsalin pukkarit. 11:30
8Kuva2 Paritanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! 13:00
9EF Paritanssit, yläsali 13:00
9EF Paritanssit, yläsali
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
Lit1 E, Huom! Muutos, just dance-tansseja, alasali:) 13:00
1B Paritanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus! 14:30
Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus 14:30
Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan. 14:30
2
3
5
8.lumat, seuraranssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 09:30
Pojat 8luma Tanssit osa2. Yläsali 09:30
Pojat 8luma Tanssit osa2. Yläsali
marras 5 @ 09:30 – 10:30
 
7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 11:30
7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa 11:30
7kuvamusa1+y Paritanssit jatkuu yläsalissa 11:30
7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan. 13:00
7ad: alasalissa. Kin-ball 13:00
7ad: alasalissa. Kin-ball
marras 5 @ 13:00 – 14:00
 
8AC paritanssit yläsalissa! Muista liikkavaatteet! 13:00
8CB Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet 13:00
Pojat 8ABC Tanssit osa2. Yläsali 13:00
Pojat 8ABC Tanssit osa2. Yläsali
marras 5 @ 13:00 – 14:00
 
1D Paritanssitreeniä HUOM!! ALASALISSA. Liikkavarustus! 14:30
Pojat Val9lk MUUTOS !!! YLÄSALIIN. Tapaaminen siellä. 1430. Ohjelmassa hyötyliikuntaa. ALASALISSA LUKION tanssit. 14:30
Koko koulun vanhempainilta juhlasalissa 18:00
6
LYK päivä – salissa tuolit
7BC Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! 08:00
Pojat 7BCE Tanssit osa2. OLLAAN ALASALISSA. Tule siis aamulla suoraan sinne. 08:00
6B+musa2 paritanssit ALASALISSA!! Muista liikkavaatteet! 09:30
6D/kuva2 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta ja tuokaa arvotavarat mukana kun tuutte alasaliin. 09:30
Pojat 6dKuVa Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa. 09:30
7.mu2, ku1., Lyk-päivän salitilaisuus, tavataan yläsalin pukkasissa, ei tarvita liikkavarusteita:) 11:30
7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla jutustelut ennen juhlaa. Ei tarvitse liikkavaatteita 11:30
8.musa2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus:) 13:00
8Kuva1 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! 13:00
9 valinnainen: korispelit alasalissa. 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen, yläsali, palloilu 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
marras 6 @ 16:00 – 18:00
 
8
7BC Tanssiaiset Juhlasalissa. Vie laukku ja arvotavarat lokeroon ja ulkovaatteet yläsalin pukkariin ja tule juhlasaliin. 08:00
Pojat 7BCE Konventtitanssit YLÄSALISSA. Muista siisti pukeutuminen. Ole valmiina YLÄSALIN pukkareilla. 8.10. Ope tulee silloin noutamaan (: 08:00
6lk. Tanssiaiset yläsalissa, siisti pukeutuminen! 09:30
6lk. Tanssiaiset yläsalissa, siisti pukeutuminen!
marras 8 @ 09:30 – 10:30
Mene 2.tunnin luokkaan, sieltä opettaja tuo saliin.
9.musat, lautapelejä ym. luokassa N1. Oma ope tanssiaisissa:) 09:30
Pojat 9kuMu Lautapelejä luokassa N1. Liikkaopet tanssiaisissa. 09:30
9EF Tanssiaiset yläsalissa! Siisti pukeutuminen! 11:15
9EF Tanssiaiset yläsalissa! Siisti pukeutuminen!
marras 8 @ 11:15 – 12:45
Mene syömään 10.45-11.15. Klo 11.15 3.tunnin luokkaan, josta opettaja tuo saliin!
8.de, lautapelejä ym. luokassa L, oma ope tanssiaisissa:) 11:30
Pojat 7luma POLTTISpelejä sijaisen johdolla ALASALISSA. LIIKKAopet kiinni tanssiaisissa (: 11:30
8Kuva2 Tanssiaiset Juhlasalissa. Vie laukku ja arvotavarat lokeroon ja ulkovaatteet yläsalin pukkariin ja tule juhlasaliin. 13:00
9EF Kaupunkisota ALASALISSA! 13:00
9EF Kaupunkisota ALASALISSA!
marras 8 @ 13:00 – 14:15
 
Lit1.E, omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita opelle pieni raportti kuvan kera liikkumisestasi Teams-viestinä su iltaan mennessä. 13:00
Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali 13:00
Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali
marras 8 @ 13:00 – 14:15
Omatoiminen treeni koulun kuntosalilla. Ensin lämmittely, sitten monipuolinen lihaskuntotreeni ja lopuksi venyttelyt. Opettaja tulee päästämään teidät sitten pois viimeistään klo 14 aikoihin.
Lit1.A, omatoiminen liikuntakerta. Liiku mieleiselläsi tavalla n. tunnin verran. Kirjoita pieni raportti kuvan kera opelle su-iltaan mennessä Teams-viestinä:) 14:30
Pojat LUKIO 1.kurssi Omatoimiliikunta. TEE tänään TAI viikonlopun aikana n. 60 min liikuntasuoritus. Raportoi tekemästäsi treenistä liikkaopelle EEPOKSESSA viimeistään Su-iltaan mennessä. 14:30
9
10
11
7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00
7A Koulun kuntosali 08:00
7A Koulun kuntosali
marras 11 @ 08:00 – 09:15
 
7Kuva2 Koulun kuntosali 09:30
7Kuva2 Koulun kuntosali
marras 11 @ 09:30 – 10:45
 
8.de, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy) 09:30
9BD Koripallo yläsalissa 09:30
9BD Koripallo yläsalissa
marras 11 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9BD Korista. Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7lumat Sähly yläsalissa, muista liikkakengät jalkaan! Ei tennareita. 11:30
Pojat 7luma Salifutista. Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
9AC Lentopallo Yläsalissa 13:00
9AC Lentopallo Yläsalissa
marras 11 @ 13:00 – 14:15
 
9.musat, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 13:15
Pojat 9kuMu Sisäliikkaa Alasalissa 👌 13:15
12
8.lumat, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
8luma1ja2: korista alasalissa. 09:30
8luma1ja2: korista alasalissa.
marras 12 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 8luma Korista Alasalissa 👌 09:30
Pojat 8luma Korista Alasalissa 👌
marras 12 @ 09:30 – 10:30
 
7.mu2,ku1., koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30
7kumut: kinball alasalissa. 11:30
7kumut: kinball alasalissa.
marras 12 @ 11:30 – 12:30
 
7kuvamusa1y Koripallo yläsalissa 11:30
7kuvamusa1y Koripallo yläsalissa
marras 12 @ 11:30 – 12:45
 
7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00
8AC koulun kuntosali 13:00
8AC koulun kuntosali
marras 12 @ 13:00 – 14:15
 
8CB Koripallo Yläsalissa 13:00
8CB Koripallo Yläsalissa
marras 12 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8ABC KORISTA Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. ( Salifutista ENSI viikolla ) 13:00
Lukio LI1 1C Sähly yläsalissa, kannattaa laittaa puhtaat liikkakengät jalkaan! 14:30
Pojat Val9lk Kaupunkisota. Alasalissa 👌 14:30
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
marras 12 @ 15:45 – 17:00
 
13
7BC Koulun kuntosali 08:00
7BC Koulun kuntosali
marras 13 @ 08:00 – 09:15
 
7CEY Mailapelit yläsalissa 08:00
7CEY Mailapelit yläsalissa
marras 13 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7BCE Salifutista Alasalissa 👌( Ens viikolla Kaupunkisodat 🙂) 08:00
6b+kumut: koripalloa alasalissa, ensi viikolla kaupunkisotaa 09:30
6B+musa2, koris yläsalissa! 09:30
6B+musa2, koris yläsalissa!
marras 13 @ 09:30 – 10:45
 
6D / Kuva2 Koulun kuntosali 09:30
6D / Kuva2 Koulun kuntosali
marras 13 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6dKuVa: Tänään korista alasalissa, ensi viikolla kaupunkisota 👌 09:30
7 kumut: kaupunkisotaa alasalissa 11:30
7 kumut: kaupunkisotaa alasalissa
marras 13 @ 11:30 – 12:30
 
7.mu2,ku1., korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30
7kuvamusa1y Lentopallo yläsalissa 11:30
7kuvamusa1y Lentopallo yläsalissa
marras 13 @ 11:30 – 12:45
 
8.mu2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00
8kumu. Korista. Alasali 13:00
8kumu. Korista. Alasali
marras 13 @ 13:00 – 14:15
 
8musa1 Lentopallo yläsalissa 13:00
8musa1 Lentopallo yläsalissa
marras 13 @ 13:00 – 14:15
 
9 valinnainen: katukoris alasalissa. 14:30
9 valinnainen: katukoris alasalissa.
marras 13 @ 14:30 – 15:30
 
Anniinan 9lk valinnainen sähly, yläsali 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
marras 13 @ 16:00 – 18:00
 
15
Pojat 7BCE Salifutis osa2 / Lihaskuntoilua ALASALI. 08:00
9.musat, säbäpelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
9kuMu 09:30
9kuMu
marras 15 @ 09:30 – 10:30
 
9Kuva1 Lummi-tunti 6 Kuva2:lle Alasalissa. Liikuntavarustus päälle kun ehditään liikkua 30 min. ennen kutosten liikuttamista. Käytä kokoustilan pukkaria kun pojilla alasalivuoro. 09:30
Pojat 9kuMu Lihaskuntotreeni. Koulun kuntosali. 09:30
8.de, korispelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30
8de: koripalloa alasalissa 11:30
8de: koripalloa alasalissa
marras 15 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 7luma KELI / KENTTÄ ok. KISPISSÄ FUTISTA. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus. 11:30
9EF sähly yläsali 13:00
9EF sähly yläsali
marras 15 @ 13:00 – 14:15
 
9ef: jotain jännää alasalissa. 13:00
9ef: jotain jännää alasalissa.
marras 15 @ 13:00 – 14:00
 
LI1. Polttopelit/Käsipalloa. Alasali. Ota omia sisäkengät mukaan, jos omistat. 13:00
Lit1E, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:) Muutamalta puuttuu vielä raportti viime kerralta – muistattehan lähettää sen:) 13:00
LIt1.A, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen, ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:)Muutamalta puuttuu vielä raportti viime tunnista (omatoimi), muistettehan sen:) 14:30
Pojat LUKIO 1.kurssi KELI / Kenttä ok. KISPIIN. Pelataan Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. 14:30
16
17
18
7.d, kuntosalitreeni, kuntosali, juomapullo:) 08:00
7A Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00
7ad: Korista alasalissa. Sisäliikkakamat päälle! 08:00
7 Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30
8.de, kehonhuoltoa/yogaa, peilisali, käytetään yläpukkaria. 09:30
8de: korista alasalissa, vol2 09:30
8de: korista alasalissa, vol2
marras 18 @ 09:30 – 10:30
 
9BD Lentopallo yläsalissa 09:30
9BD Lentopallo yläsalissa
marras 18 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9BD Sulkkista. KISPI areena. SISÄpelikenkiä mukaan. 09:30
7lumat Mailapelit yläsalissa 11:30
7lumat Mailapelit yläsalissa
marras 18 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7luma SALIFUTIS osa2 / Lihaskuntoilua. ALOITUS Alasalissa. 11:30
9AC Sähly yläsalissa 13:00
9AC Sähly yläsalissa
marras 18 @ 13:00 – 14:15
 
9ac: korisjoukkueen(koulujenvälinen) tryoutsit alasalissa. Jos et osallistu, niin lenkkeily/lihaskuntoilu vaihtoehtona. 13:00
9.musat, lihaskuntoilua peilisalissa, käytetään yläpukkaria. Sisäpelikenkiä ja juomapullo! 13:15
Pojat 9kuMu YA:n korisjoukkue TRY- outsit Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan. ( Jos ET osallistu tohon.. happihyppylenkki / lihaskuntoilua ohjelmassa ) 13:15
20
7BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00
7CE Koris yläsalissa 08:00
7CE Koris yläsalissa
marras 20 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7BCE Kaupunkisota Alasali. 08:00
Pojat 7BCE Kaupunkisota Alasali.
marras 20 @ 08:00 – 09:00
 
6b+musa2 koulun kuntosali, yläsalin pukkarit 09:30
6b+musat: kaupunkisotaa alasalissa. Antti opettajana 09:30
6D / Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30
6musa1b Lentopallo jatkuu yläsalissa 09:30
Pojat 6dKuVa Kaupunkisota. ALASALI. 09:30
Pojat 6dKuVa Kaupunkisota. ALASALI.
marras 20 @ 09:30 – 10:30
 
7kumut: kaupunkisotaa alasalissa. Antti opettajana 11:30
7kuvamusa1y Käsipallo yläsalissa 11:30
7kuvamusa1y Käsipallo yläsalissa
marras 20 @ 11:30 – 12:45
 
8kumu. Sisäliikkaa. Yläsali 13:00
8kumu. Sisäliikkaa. Yläsali
marras 20 @ 13:00 – 14:15
 
8musa1 Sähly yläsalissa 13:00
8musa1 Sähly yläsalissa
marras 20 @ 13:00 – 14:15
 
Anniinan 9lk valinnainen, kinball + hyllypallo, yläsali 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
marras 20 @ 16:00 – 18:00
 
23
24
30