Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4.jakso alkaa. Liikka 3.kurssi. Aloitus Yläsalissa. Kurssin lajien / liikkakalenterin suunnittelua. Sisäpalloillaan myös. 👌 08:00
Lukio Li3 tytöt Suunnittelu, lihaskunto + lihashuolto peilisalissa 08:00
9BD Luistelu Kisapuisto 09:30
9BD Luistelu Kisapuisto
helmi 3 @ 09:30 – 10:45
Muista talviliikuntavarustus + pyyhe luistinten kuivaamiseen. Päähine ja hanskat pakollisia.
Pojat 9BD Ulkojäille Kispiin. Vaatetus / varustus lajin mukainen. Pakkanen kiristyy. Lämmintä päälle. Pipo / Hanskat ehdottomasti mukaan. 09:30
7lumat Luistelu Kisapuisto 11:30
7lumat Luistelu Kisapuisto
helmi 3 @ 11:30 – 12:45
Muista talviliikuntavarustus + pyyhe luistinten kuivaamiseen. Päähine ja hanskat pakollisia.
Pojat 7luma Luistelu /Jääpelit KISPISSÄ. Vaatetus / varustus lajin mukainen. Pakkanen kiristyy. Lämmintä päälle. Pipo /Hanskat ehdottomasti mukaan 👌 11:30
Pojat 6dKuVa LV-tunti. Ei liikkaa tänään 👌 13:00
Vanhat tanssit Kenraali 13:00
Vanhat tanssit Kenraali
helmi 3 @ 13:00 – 15:00
 
7
9AC Tavataan yläsalin pukuhuoneella, mennään pieni kävely ja sen jälkeen katsotaan Vanhat Tanssit 08:00
Li2 Vanhojen tanssien seurantaa Juhlasali 08:00
Li2. Vanhat tanssit Juhlasali. Jos et ole tanssimassa, tule seuraamaan muiden tansseja. Tanssit alkavat klo 8.30. 08:00
Vanhat tanssit Esitys 08:00
Vanhat tanssit Esitys
helmi 7 @ 08:00 – 14:00
 
7kuvamusa1 Tavataan yläsalin pukuhuoneilla, katsotaan Vanhat Tanssit 09:30
Pojat 6dKuVa Vanhojen tanssien seurantaa. REPUT yläsalin pukkariin klo 9.25 ja siitä YLÄSALIIN seuraamaan tansseja. Open tapaatte siellä. 09:30
Pojat 8lumat LIHASKUNTOtreeniä koulun kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla. TOMI ohjeistaa tunnin alkuun. 11:30
6bmusa1 Tavataan yläsalin pukuhuoneessa ja mennään katsomaan Vanhat Tanssit 13:00
8
9
10
Liikka 3.kurssi Ei liikkaa tänään. Kokeiden arviointipäivä. 08:00
9BD Koulun kuntosalilla treeni 09:30
9BD Koulun kuntosalilla treeni
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 9BD Hiihtoa Urh.keskus. OMIA välineitä mukaan. PIPO / Hanskat / ulkoliikkavaatetus. 09:30
7lumat Jääpelit Kisapuisto 11:30
7lumat Jääpelit Kisapuisto
helmi 10 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7luma Hiihtoa osa1 Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. OMIA välineitä mukaan. Pipo / Hanskat / Ulkoliikkavaatetus. Sukset koulun suksivarastoon kouluun tultaessa. 11:30
Pojat 6DKuVa Hiihtoa Urh.keskus. OMIA välineitä mukaan. SUKSET aamulla koulun suksivarastoon. Tapaaminen n. 1315 maauimalan sisäänkäynnin luona. PIPO / Hanskat mukaan. 13:00
6AC Jääpelit Kisapuistossa. Muista ulkoliikuntavaatetus ja omat luistimet! 13:15
8 val. Maalipallo Yläsali. Ota kotoa mukaan omat silmälaput / huivi, jolla saat peitettyä silmäsi. Maalipallo on näkövammaisten peli. 14:45
15
16
17
Liikka 3.kurssi ULKOJÄÄT osa3. Kispi. 08:00
Lukio LI3 Mailapelit yläsalissa 08:00
Lukio LI3 Mailapelit yläsalissa
helmi 17 @ 08:00 – 09:15
 
7 A Taivaspallo 7 D:n kanssa Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30
7.d, sisäpelejä yhdessä Minnan ryhmän kanssa, yläsali.Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30
9BD Luistelu Kisapuisto 09:30
9BD Luistelu Kisapuisto
helmi 17 @ 09:30 – 10:45
Muista talviliikuntavarustus ja omat luistimet!
Pojat 9B Hiihtoa Urh.keskus 09:30
Pojat 9B Hiihtoa Urh.keskus
helmi 17 @ 09:30 – 10:30
 
7lumat Jääpelit Kisapuisto 11:30
7lumat Jääpelit Kisapuisto
helmi 17 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7luma Luistelu / Jääpelit. Kispi. Pipo/Hanskat/Omat hokkarit mukaan. 11:30
6AC Jääpelit Kisapuisto (viimeinen luistelukerta) 13:00
6AC Jääpelit Kisapuisto (viimeinen luistelukerta)
helmi 17 @ 13:00 – 14:15
Muista talviliikuntavarustus ja omat luistimet!
Pojat 6dKuVa Jääpelit. Kispi. PIPO / Hanskat / Omat hokkarit mukaan. 13:00
19
Liikka 3.kurssi Omatoimiliikka päivän aikana. Lenkki / sali / Treenit jne. Tee suoritus keskiviikon aikana. (Ope kaukisturnauksessa tänään) 08:00
Lukio Li3 Jääpelit Kisapuisto 08:00
Lukio Li3 Jääpelit Kisapuisto
helmi 19 @ 08:00 – 09:15
 
Lukion työelämäpäivä saliosuus klo 9 – 9:30 08:00
Lukion työelämäpäivä saliosuus klo 9 – 9:30
helmi 19 @ 08:00 – 10:00
Ohjelma alkaa aloituspuheenvuorolla juhlasalissa klo 9 – 9.30. Tuolloin tarvittaisiin juhlasaliin tuolit (150 kpl) ja tekniikka. 9:30 jälkeen tuolien kerääminen pois salista, jonka jälkeen päivä jatkuu muin osin luokissa ja yritysvierailulla.
Pojat 8ABC Sisäliikkaa / Lihaskuntoilua / Lenkki. ALASALI. TOMI ohjeistaa tunnin alkuun. ( Oma ope kaukiskisoissa ) 8BC Malvaan viim. 1030. 09:30
Pojat 8luma ALASALIIN. Käsipalloa. TOMI ohjeistaa. (Antti Kaukiskisoissa) 11:30
7CE Mailapelit yläsalissa 13:00
7CE Mailapelit yläsalissa
helmi 19 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7BCE Koulu päättyy 1245. Ei liikkaa tänään. Ope kaukisturnauksessa. 13:00
22
23
24
25
26
27
28