Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
5
Lukio li3 Sähly alasalissa 08:00
Lukio li3 Sähly alasalissa
helmi 5 @ 08:00 – 09:15
 
8AC Lihaskunto, koulun kuntosalilla! 09:30
8BC Sisäliikkaa alasalissa 09:30
8BC Sisäliikkaa alasalissa
helmi 5 @ 09:30 – 10:45
 
8de: kispi ja ulkojäät halukkaille. Vaihtoehtona reipasta lenkkeilyä! 09:30
Pojat 8lumat Hiihtoa (Tomi) urh.keskus / Jääpelejä (Antti) Kispi. Halukkuuden mukaan. Vaatetus / varustus lajin mukainen. ELI: Valitse siis itsellesi mielekkäämpi laji ja ilmesty sinne! 11:30
7CEY Lentopallo alasalissa 13:00
7CEY Lentopallo alasalissa
helmi 5 @ 13:00 – 14:15
 
9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa! 13:00
9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa!
helmi 5 @ 13:00 – 14:15
Omat omat hiihtovälineet, jos omistat. Muista talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo ja hanskat!
9ef: ulkojäille kispiin. Minimitavoite: sinulla on pipo, hanskat ja olet luistimet jalassa jäällä 45 min! 13:00
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
helmi 5 @ 16:00 – 18:00
 
6
7CEY Lentopallo alasalissa 08:00
7CEY Lentopallo alasalissa
helmi 6 @ 08:00 – 09:15
 
8ABC 09:30
8ABC
helmi 6 @ 09:30 – 10:30
 
8AC Hiihtoa urheilukeskuksella! 09:30
8AC Hiihtoa urheilukeskuksella!
helmi 6 @ 09:30 – 10:45
Ota omia hiihtovälineitä, jos omistat! Muista talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta ja hanskat!
8CB Sisäliikka alasalissa 09:30
8CB Sisäliikka alasalissa
helmi 6 @ 09:30 – 10:45
 
8de: hiihtoa urheilukeskus! Suksivarastolle suoraan! Tulkaa ajoissa paikalle. Jos on omia varusteita kunnossa, niin ne mukaan! Kelin mukaiset ulkoliikkavarusteet! 09:30
7ad: Uintia Lahden uimahallissa. Älkää unohtako uimakamppeita!! Ajoissa paikalle! 11:30
8kumu. Uintia. Lahden uimahalli. Ajoissa paikalle ja uikkarit+pyyhe mukaan. 13:00
9musa2 terkka palautumistunti 13:00
9musa2 terkka palautumistunti
helmi 6 @ 13:00 – 14:15
 
9valinnainen: megazone Lahti: kauppakatu 23, iskun takaa porttikongista sisään! 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen sisäpalloilu alasalissa! 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
helmi 6 @ 16:00 – 18:00
 
7
9ac: yläsalin pukkarissa tapaaminen klo 8.00. Seurataan klo 8.30 alkavia vanhonjentansseja. Ei tarvetta liikkakamoille. 08:00
Li2. Vanhat tanssit Juhlasali. Jos et ole tanssimassa, tule seuraamaan muiden tansseja. Tanssit alkavat klo 8.30. 08:00
7kumut: yläsalin pukkarissa tapaaminen klo 9.25. Mennään seuraamaan vanhojentansseja. Ei tarvi liikkakamoja. 09:30
Pojat 8lumat LIHASKUNTOtreeniä koulun kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla. TOMI ohjeistaa tunnin alkuun. 11:30
6b+musa2 Tavataan 12.55 yläsalin pukkareilla, ja mennään seuraamaan Wanhat-tanssit! 13:00
6b+musat: klo 12.55 yläsalin pukkareille. Mennään katsomaan vanhojen tansseja. Ei tarvii liikkakamoja. 13:00
8
9
15
16
17
22
23
24
25
28