Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
Lit2. suunnittelua ja tutustumista, tavataan koulun pialla. Et tarvitse liikkavarusteita:) 08:00
7.d, suunnittelua ja leikkejä, tavataan Kisapuistossa, liikuntavarusteet:) 09:30
7ad: Aloitetaan kisapuistossa. Alkupalaverit ja valitaan laji paikan päällä. Liikuntavarusteet mukaan! 09:30
8AC aloitus Kispissä, liikkavarustus mukaan! 09:30
8CB Aloitus Kisapuistossa, liikkavaatteet päälle! 09:30
Lit2. kurssin suunnittelua ja tutustumisia, tavataan koulun pihalla, et tarvitse liikkavarusteita:) 11:00
6B/musa2 LYK-passi 11:30
6B/musa2 LYK-passi
elo 8 @ 11:30 – 12:45
 
8 de: Tavataan kisapuistossa! Liikkakamat mukaan, pesistä! 13:00
8.de, suunnittelua ja ultimatea, tavataan Kisapuistossa. Liikkavarusteet ja juomapullo matkaan:) 13:00
9 valinnainen: Tavataan kisapuistossa. Pelataan pesistä! liikkakamat mukaan. 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen, kokoonnutaan Kispissä: suunnittelu ja liikunta. Liikuntavarusteet päälle :) 14:30
9
LI1 Lukio pojat: Tavataan koulun pihalla. Käydään käytänteet läpi, ei tarvitse liikuntavarusteita. 08:00
9 ef: Kisapuistoon, pelataan pesistä. 09:30
9BD Aloitus Kisapuistossa, liikkavaatteet päälle! 09:30
Anniinan 9EF aloituspalaveri ja liikunta Kispissä! Liikuntavarusteet :) 09:30
7 kumut: Kiaspuistoon liikkavarusteissa. Aloitetaan pesiksellä! 11:30
7.mu2/ku1., suunnittelua ja leikkejä, tavataan Kisapuistossa. Kaikilla liikkavarusteet ja juomapullo:) 11:30
7musakuva1 Aloitus Kisapuistossa, liikkavaatteet päälle! 11:30
8.lumat, suunnittelua ja ultimatea, tavataan Kisapuistossa, muista myös juomapullo:) 13:00
8luma2: ALOITUS Kispissä. Koriskenttien luona. Katukorista / Ulkoliikkaa. Liikkavaatetus mukaan (: Juomapullo. 13:00
10
11
12
9valinnainen: jatketaan pesismatsia kisapuistossa. 08:00
Anniinan 9lk.valinnainen, pesäpallo, Kispi 08:00
Lit1. (E), tutustumista ja suunnittelua, tavataan koulun pihalla, liikuntavarusteita ei tarvita:) 08:00
8.lumat, yleisurheilua Kispissä, sateen sattuessa tarkista blogi ennen tuntia;) 09:30
8luma2: kisapuistoon, katukoris+beach volley 09:30
Lit2, pesistä Kisapuistossa, sateen sattuessa tarkista blogi:) 11:00
8.mu2., suunnittelua ja ultimatea, Kispi, sateen sattuessa tarkista blogi ennen tuntia:) 13:15
8musa1 Aloitus Kisapuistossa, liikkavaatteet päälle! 13:15
Lit2., pesispelit Kisapuistossa, sateen sattuessa tarkista blogi ennen tuntia:) 14:45
14
6 ac: pojat: tavataan siiven pihalla klo 8.00. Et tarvitse liikuntavarusteita, vaan käydään liikuntapaikat läpi ja liikunnan käytänteet. 08:00
Lit1. (A), tutustumista ja suunnittelua, tavataan koulun pihalla, et tarvitse liikkavarusteita:) 08:00
7 ad: pesäpalloa kisapuistossa. Nyt jokainen ajoissa kentällä! 09:30
7.d, yleisurheilua Kisapuistossa, muista säänmukainen liikkavarustus,lenkkarit jalkaan ja oma juomapullo 09:30
8AC, yleisurheilu Radiomäellä, muista lenkkarit ja juomapullo! 09:30
8CB Yleisurheilu Radiomäellä, lenkkarit jalkaan! 09:30
Lit2., viitepelit Kisapuistossa, muista oma juomapullo:) 11:00
6b,musa 1ja2: aloitetaan klo 11.30 koulun pihalta. Suunnittelut ja tutustumiset. 11:30
6B+musa2, kokoonnutaan koulun pihalla. Suunnittelu ja liikuntapaikkojen/pukkareiden kierto 11:30
9.musat, suunnittelua ja pesistä, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
9AC Aloitus Kisapuistossa, liikkavaatteet mukaan! 13:00
9ac: kisapuistoon. Katukorispelit. Liikuntavarusteet päälle ja ajoissa suoraan kotiskentille. 13:00
Lit2., viitepelit/leikit, Kisapuisto, muista juomapullo:) 14:30
15
Lit2., ultimate, Kisapuisto, muista juomapullo:) 08:00
7 ad: jatketaan pesiksellä kisapuistossa. 09:30
7.d, yleisurheilua, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 09:30
8AC yleisurheilu Radiomäellä, muista lenkkarit ja juomapullo! 09:30
8CB Yleisurheilu Radiomäellä, reippaasti paikalle! 09:30
Lit2, padel/bv, Kispi, tavataan padelkentillä, juomapullo:) 11:00
6b,m1ja2: tavataan kisapuistossa klo 11.30. Pelaillaan koripalloa. Liikkakamat mukaan! 11:30
6B+musa, leikit/pelit, Kispi 11:30
6B+musa, leikit/pelit, Kispi
elo 15 @ 11:30 – 12:45
 
6Bmusa1 Ulkoliikunta Kisapuistossa 11:30
7lumat Ulkoliikunta Kisapuistossa 13:00
8.de, yleisurheilua Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 13:00
8de: katukorista kispissä. 13:00
8de: katukorista kispissä.
elo 15 @ 13:00 – 14:00
 
9 valinnainen: katukorista kispissä. 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen: leikit + koris, kispi. Muista juomapullo! 14:30
17
18
21
6 ac: tulkaa kisapuistoon suoraan klo 8.00. Tavataan Jari Litmasen patsaalla. Pelataan jalkapalloa. Muistakaa liikuntavarusteet! 08:00
6AC Ulkoliikunta Kisapuisto 08:00
6AC Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 21 @ 08:00 – 09:15
 
Lit.1. leikit ja viitepelit, Kisapuisto, muista liikkavarustus, lenkkarit ja juomapullo:) 08:00
7.d, yleisurheilu, pikajuoksu ja pituushyppy, Kisapuisto, liikkavarustus, lenkkarit ja juomapullo:) 09:30
7ad: pesispelit kispissä. Pyörät parkkiin ja kaikki kentällä klo 9.30 09:30
8AC, yleisurheilu, Radiomäki 09:30
8AC, yleisurheilu, Radiomäki
elo 21 @ 09:30 – 10:45
 
8CB Ulkoliikunta Kisapuisto 09:30
8CB Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 21 @ 09:30 – 10:45
 
Lit 2., beach volley / Lanusuunnistus, oman valinnan mukaan:) Muista lenkkarit ja juomapullo! 11:00
6b,m1+m2: kisapuistossa jalkapalloa. Tulkaa ajoissa paikalle, tavataan Jari Litmasen patsaalla. 11:30
6b+musa2, yleisurheilu, Radiomäellä, KOKOONTUMINEN KANSAKOULUN PIHALLA! 11:30
6b+musa2, yleisurheilu, Radiomäellä, KOKOONTUMINEN KANSAKOULUN PIHALLA!
elo 21 @ 11:30 – 12:45
Muista liikkavaatteet, lenkkarit ja juomapullo!
6musa1B Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
6musa1B Yleisurheilu Kisapuisto
elo 21 @ 11:30 – 12:45
 
9 ac: pesispelit kispissä. 13:00
9 ac: pesispelit kispissä.
elo 21 @ 13:00 – 14:00
 
9.musat, tennis, Kispin ulkokentät, nähdään tenniskatsomolla:) 13:00
9AC Yleisurheilu Radiomäki 13:00
9AC Yleisurheilu Radiomäki
elo 21 @ 13:00 – 14:15
 
Lit2., pesis nro 2., Kisapuisto, muista juomapullo:) 14:30
22
Lit2., ollaan sisällä, säbäpelit yläsalissa. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00
7 de: MUUTOS! Alasaliin! koppipallo/polttispelit 09:30
7.d, sisäliikkaa, kuntosalitreeni:) Sisäliikkavarustus ja juomapullo:) 09:30
8AC, MUUTOS! Lihaskunto peilisali, yläsalin/kokoustilan pukkarit! 09:30
8BC Ollaan yläsalissa! 09:30
8BC Ollaan yläsalissa!
elo 22 @ 09:30 – 10:45
 
Lit 2., sisäliikka, sisäpelit/ kuntosali:) 11:00
6b,m1+m2: koppipallo/ultimate alasalissa. 11:30
6b+musa2 MUUTOS! Peilisaliin lihaskunto! Yläsalin pukkarit! 11:30
6b+musa2 MUUTOS! Peilisaliin lihaskunto! Yläsalin pukkarit!
elo 22 @ 11:30 – 12:45
Muista liikkavaatteet, lenkkarit ja juomapullo!
6musa1B Ollaan yläsalissa sisäliikuntaa! 11:30
7lumat Ollaan yläsalissa sisäliikuntaa! 13:00
8.de, kuntosalitreeni, nähdään salilla😊 13:00
8de: MUUTOS! mennään alasaliin pelaamaan lenttistä. 13:00
9 valinnainen: MUUTOS: alasaliin lenttistä. 14:30
Anniinan 9lk. valinnainen, MUUTOS! Sisäliikka yläsali! 14:30
23
Li1, 1CD pojat: MUUTOS: sadetta luvattu. Mennään alasaliin pelaamaan korista. 08:00
Lukio 1C Leikit + ultimate Kisapuistossa 08:00
9 e: oman luokan kesken pesistä… Kispuistossa. 09:30
9BD Yleisurheilu Radiomäki 09:30
9BD Yleisurheilu Radiomäki
elo 23 @ 09:30 – 10:45
 
9F ryhmäytyminen Kansakoulusalissa! 9E liikuntaa oman luokan kanssa, Tomi-opena 09:30
7 kumut: kisapuistossa beach volley treenit. 11:30
7.mu2/ku1, yleisurheilu, pikajuoksu / pituushyppy, muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:30
7musakuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
8.lumat, padel, tavataan padelkentillä, muista juomapullo:) 13:00
8luma2: beach volley kisapuistossa. 13:00
24
26
9 lk. valinnainen yleisurheilu moniottelu, Radiomäki 08:00
9 valinnainen: padel+muu liikunta kisapuistossa. 08:00
Lit 1. tennis, Kisapuisto, kokoonnutaan tenniskatsomon luona 1.kentällä pukkarirakennuksen takana. Muista liikkavarustus ja lenkkarit:) 08:00
Lukio 1YT Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Lukio 1YT Jalkapallo Kisapuisto
elo 26 @ 08:00 – 09:15
 
8.lumat, tennis, kokoonnutaan 1.kentällä tenniskatsomossa ( pukkarirakennuksen takana). Muista juomapullo:) 09:30
8luma2: yleisurheilua RADIOMÄELLÄ! Heittolajit. Ajoissa paikalle. 09:30
Lit 2. puistojooga, ota mukaan oma alusta, jumppapatja/ isompi pyyhe, lenkkareita eitavita. Muista juomapullo:)Kokoonnutaan Kisapuistossa. 11:00
8.musat, tennis, kokoonnutaan tenniskentän katsomon luona ( pukkarirakennuksen takana). Muista juomapullo:) 13:00
8musa1 Yleisurheilu Radiomäellä 13:15
Lit 2. beach volley ( pelitunti) / Lanu – suunnistus. Muista juomapullo! Kisapuisto 14:45
27
6.ku1., kuunnellaan koulun pihalla koulurauhan julistus , jonka jälkeen reippaasti Kisapuistoon. laita jo välitunnilla liikkavarusteet:) 09:30
7BEY Koulurauhan julistuksen jälkeen Kisapuistoon yleisurheilua 09:30
7 kumut: radiomäelle yleisurheilua. Heittolajit. Ajoissa paikalle! 11:30
7.musa2,/ku1., pesis, muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:30
7musakuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 11:30
7lumat Yleisurheilu jatkuu Kisapuisto 13:00
9.kuva2., pesis, lyöntitreenit+peliä, muista LENKKARIT jalkaan ja juomapullo:) Kispi! 13:00
8 valinnainen: urheilukeskuksen stadionille! Yleisurheilua sisäradalla. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle stadionin eteen parkkipaikan puolelle. 14:30
28
6AC Yleisurheilu Kisapuisto 08:00
6AC Yleisurheilu Kisapuisto
elo 28 @ 08:00 – 09:15
 
6ac: kisapuistossa yleisurheilua. Kunnon juoksukamppeet päälle! 08:00
Lit1., koulukuvaus klo 8.15. Kuvauksen jälkeen pieni happihyppely Kisapuistoon, ope odottaa siellä. Liikkavarusteita ei tarvitse vaihtaa:) 08:00
7.d, ultimate/käsipallo, Kispi, muista liikkavarustus, lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 09:30
7ad: Radiomäelle. Yleisurheilua(heittolajit), tavataan pukkareiden edessä. Polkupyörillä rällääminen kentällä kielletty. 09:30
8AC kevyt liikunta Lanu-puistossa, tavataan kispissä! 09:30
8BC Kevyt Lanu suunnistus, tavataan yläsalin pukuhuoneilla! 09:30
Lit2., padel/tennis, Kispi 11:00
Lit2., padel/tennis, Kispi
elo 28 @ 11:00 – 12:15
 
6B+musa2 MUUTOS yleisurheilu kisapuistossa! 11:30
6B+musa2 MUUTOS yleisurheilu kisapuistossa!
elo 28 @ 11:30 – 12:45
Osa tulee suoraan koulukuvauksesta, joten vaihda vaatteet ja tavataan kispissä!
6b+musat: tavataan kisapuistossa: yleisurheilua(heittolajit) 11:30
6musa1b Yleisurheilu jatkuu Kisapuisto 11:30
9AC Kevyt Lanu- suunnistus, tavataan yläsalin pukuhuoneilla! 13:00
9ac: Kisapuistoon, Kevyt liikunta, koulukuvaukseen liikkatunnin lopussa. 13:00
9kuMu 13:00
9kuMu
elo 28 @ 13:00 – 14:00
 
9.musat, Huom. tunti alkaa klo 13,15 ( ope kuvauksessa), kokoonnutaan koriskentillä, musa2. pieni kävelylenkki ennen kuvausta, musa1. katukoris. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:15
Lit. 2., puistojooga, ota mukaan oma alusta/isompi pyyhe, kokoonnutaan Kisapuistossa. 14:30
29
LI2 08:00
LI2
elo 29 @ 08:00 – 09:00
 
Lit 2., omatoiminen liikuntakerta, käy liikkumassa n. tunnin verran omalla mieleisellä tavalla ( liikuntasuositukset). Kirjoita pieni raportti opelle Teams-viestinä kuvan kera pe iltapäivään mennessä:) 08:00
7 ad: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. 09:30
7.d, ulkotennis, kokoonnutaan tenniskenttien katsomolla, kaikilla lenkkarit jalkaan:).Juomapullo! 09:30
8AC yleisurheilu Radiomäki 09:30
8AC yleisurheilu Radiomäki
elo 29 @ 09:30 – 10:45
 
8BC Ultimate Kisapuisto 09:30
8BC Ultimate Kisapuisto
elo 29 @ 09:30 – 10:45
 
Lit 2., pesispelit, Kispi. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:00
6b+m1+m2: tavataan klo 11.15 siiven pihalla. Nopea ruokailu! Lähdetään yhdessä kävellen radiomäelle yleisurheilemaan. 11:15
6b+ musa2 yleisurheilu Radiomäellä, tavataan suoraan kentällä! 11:30
6musa1B Jalkapallo Kisapuisto 11:30
6musa1B Jalkapallo Kisapuisto
elo 29 @ 11:30 – 12:45
 
7lumat Ulkoliikunta Kisapuisto 13:00
7lumat Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 29 @ 13:00 – 14:15
 
8.de, yleisurheilu, pikajuoksua ja kiekonheittoa:) Muista lenkkarit ja juomapullo! 13:00
8de: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. 13:00
9 valinnainen: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. 14:30
9lk. valinnainen futis kispissä! 14:30
9lk. valinnainen futis kispissä!
elo 29 @ 14:30 – 15:45
YU-moniottelun palkintojen jako 🙂
30
Li1 Pojat: kisapuistossa pesistreenit: tavataan Litmasen patsaalla klo 8.00 08:00
Lukio 1C Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Lukio 1C Jalkapallo Kisapuisto
elo 30 @ 08:00 – 09:15
 
9BD Ultimate Kisapuisto 09:30
9BD Ultimate Kisapuisto
elo 30 @ 09:30 – 10:45
 
9EF yleisurheilu Radiomäki 09:30
9EF yleisurheilu Radiomäki
elo 30 @ 09:30 – 10:45
 
9ef: Pesistreenit kisapuistossa. Unohtakaa se jalkapallo! 09:30
7 kumut: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. 11:30
7.mu2., ku1, yleisurheilua Radiomäellä, reippaasti paikalle, jenkkarit jalkaan. Tavataan korkeushyppypatjojen luona:) 11:30
7musakuva1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
7musakuva1 Jalkapallo Kisapuisto
elo 30 @ 11:30 – 12:45
 
8.lumat, bv, Kispin lenttiskentät:) Muista juomapullo! 13:00
8luma2: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. 13:00
31