Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

huhtikuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
	1 9.ku2, uinti, Lahden uimahalli. Pyydä kotoa Eepos-viesti jos et pääse uimaan ja varustaudu lenkille. Kaikki ajoissa paikalle:) 08:00 9.ku2, uinti, Lahden uimahalli. Pyydä kotoa Eepos-viesti jos et pääse uimaan ja varustaudu lenkille. Kaikki ajoissa paikalle:) huhti 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 kuva2 Move-testejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30 7 kuva2 Move-testejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.u2/ku1., Move.testejä ( piip, punnerrus), yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 7.u2/ku1., Move.testejä ( piip, punnerrus), yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 Kuva1 Koulun kuntosali 11:30 9 Kuva1 Koulun kuntosali huhti 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.musat, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30 9.musat, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Lumat Lv-tunti 13:00 9 Lumat Lv-tunti huhti 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets	2 7lumat Just Dance, tavataan koulun kuntosalilla 08:00 7lumat Just Dance, tavataan koulun kuntosalilla huhti 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets LiT2 Sulkapallo Kispi Areena 08:00 LiT2 Sulkapallo Kispi Areena huhti 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6D / Kuva2 Sulkapallo Kispi areena 09:30 6D / Kuva2 Sulkapallo Kispi areena huhti 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2/ku1., sauvoilla lenkille, lenkkarit mukaan ja sopiva ulkoliikkavarustus. Kisapuistosta lähtö. 09:30 7.mu2/ku1., sauvoilla lenkille, lenkkarit mukaan ja sopiva ulkoliikkavarustus. Kisapuistosta lähtö. huhti 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7kuvamusa Koulun kuntosalilla treeni 09:30 7kuvamusa Koulun kuntosalilla treeni huhti 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.d, vieraillaan Hiihtomuseossa, kokoontuminen museon edessä hiihtosillan alla. 11:30 7.d, vieraillaan Hiihtomuseossa, kokoontuminen museon edessä hiihtosillan alla. huhti 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7A Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa. Kenkiä jalkaan! 11:30 7A Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa. Kenkiä jalkaan! huhti 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9EF Megazone, Kauppakatu 23 13:00 9EF Megazone, Kauppakatu 23 huhti 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8 Val. Pesistreeniä Kisapuisto 14:30 8 Val. Pesistreeniä Kisapuisto huhti 2 @ 14:30 – 15:45 Tickets	3 7BC Move-testejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 7BC Move-testejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kuva2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30 8 kuva2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC ulkopelit kispi 09:30 8AC ulkopelit kispi huhti 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, minitennis, yläsali, sisäpelikengät mukaan:) 11:30 8.lumat, minitennis, yläsali, sisäpelikengät mukaan:) huhti 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.d, kaupunkisota yhdessä Tomin ryhmän kanssa, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 7.d, kaupunkisota yhdessä Tomin ryhmän kanssa, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan. 13:00 7A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan. huhti 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9F Terkan palautumistunti 13:00 9F Terkan palautumistunti huhti 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 9lk. valinnainen, ulkopelit/futis, kispi 14:30 Anniinan 9lk. valinnainen, ulkopelit/futis, kispi huhti 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets Tyhy-treeni 15:45 Tyhy-treeni huhti 3 @ 15:45 – 17:00 Tickets	4 6.ku1, sisäliikunta, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 6.ku1, sisäliikunta, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6Bmusa2 yläsali, sisäpalloilu, sisäpelikengät + juomapullo! 09:30 6Bmusa2 yläsali, sisäpalloilu, sisäpelikengät + juomapullo! huhti 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.de, pelit ja leikit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30 8.de, pelit ja leikit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8AC yläsali, sisäpalloilu 11:30 8AC yläsali, sisäpalloilu huhti 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8BC Just Dance, tavataan koulun kuntosalilla 11:30 8BC Just Dance, tavataan koulun kuntosalilla huhti 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 Kuva1 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00 9 Kuva1 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.musat, pelit ja leikit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 9.mu1. kivaa Flamingo-reissua:) 13:00 9.musat, pelit ja leikit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 9.mu1. kivaa Flamingo-reissua:) huhti 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9EF koulun kuntosali 13:00 9EF koulun kuntosali huhti 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets	5	6
7 LiT2 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 LiT2 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 BC Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria! 09:30 7 BC Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria! huhti 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8de, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, nähdään salin ovella:) 09:30 8de, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, nähdään salin ovella:) huhti 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8 Kuva1 Keilailu Hohtokeila Vapaudenkatu. Liikkavarustus! 11:30 8 Kuva1 Keilailu Hohtokeila Vapaudenkatu. Liikkavarustus! huhti 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2, säbäpelit, yläsali, muista sisäpelikengät ja juomapullo:) 11:30 8.mu2, säbäpelit, yläsali, muista sisäpelikengät ja juomapullo:) huhti 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9 lumat Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:15 9 lumat Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 7 @ 13:15 – 14:30 Tickets	8 7mu2ku1, jatketaan Move-testejä, loikat ja liikkuvuus, loppuaika leikkejä:) 08:00 7mu2ku1, jatketaan Move-testejä, loikat ja liikkuvuus, loppuaika leikkejä:) huhti 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 Lumat Koulun kuntosali 08:00 9 Lumat Koulun kuntosali huhti 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7 Kuva2 Move-testejä Alasali jos vapaa tai Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 7 Kuva2 Move-testejä Alasali jos vapaa tai Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ku2, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 9.ku2, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, uinti ( sali varattu), Lahden uimahalli, jos etpääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkkikamppein:) 11:30 8.lumat, uinti ( sali varattu), Lahden uimahalli, jos etpääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkkikamppein:) huhti 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.musa2., Megazone, tuttu paikka, tummaa päälle:) 13:00 8.musa2., Megazone, tuttu paikka, tummaa päälle:) huhti 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8Kuva1 Säbä Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. 13:00 8Kuva1 Säbä Alasali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets	9 Lit2 Koulun kuntosali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja! 08:00 Lit2 Koulun kuntosali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja! huhti 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6D / kuva2 Koulun kuntosali 09:30 6D / kuva2 Koulun kuntosali huhti 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2ku1., omavauhtinen kuntolenkki ( reipas kävely/hölkkä), ulkoliikkavarusteet+lenkkarit, Jenni-ope laittaa yläpukkarista matkaan:) 09:30 7.mu2ku1., omavauhtinen kuntolenkki ( reipas kävely/hölkkä), ulkoliikkavarusteet+lenkkarit, Jenni-ope laittaa yläpukkarista matkaan:) huhti 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.d, omavauhtinen kuntolenkki ( kävely/hölkkä), ulkoliikkavarustus+lenkkarit, Jenni-ope antaa yläpukkarilla ohjeet:) 11:30 7.d, omavauhtinen kuntolenkki ( kävely/hölkkä), ulkoliikkavarustus+lenkkarit, Jenni-ope antaa yläpukkarilla ohjeet:) huhti 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7A Koulun kuntosali 11:30 7A Koulun kuntosali huhti 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9EF Sähly yläsalissa, ota kengät ja juomapullo! 13:00 9EF Sähly yläsalissa, ota kengät ja juomapullo! huhti 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8 Val. Just Dance Alasali. Poikien alasaliviikko, joten odota, että pukkarit tyhjenee tai käytä yläsalin pukkaria. 14:30 8 Val. Just Dance Alasali. Poikien alasaliviikko, joten odota, että pukkarit tyhjenee tai käytä yläsalin pukkaria. huhti 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets	10 7BC Ei liikuntatuntia open oppilaspalaverin vuoksi. Lue Eepos-viesti. 08:00 7BC Ei liikuntatuntia open oppilaspalaverin vuoksi. Lue Eepos-viesti. huhti 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8AC koris yläsalissa, ota kengät ja juomapullo! 09:30 8AC koris yläsalissa, ota kengät ja juomapullo! huhti 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva2 Baletti / Bella ja Iitu Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 8Kuva2 Baletti / Bella ja Iitu Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, lentopallo, yläsali 11:30 8.lumat, lentopallo, yläsali huhti 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.d, peli/leikit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 7.d, peli/leikit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00 7A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. huhti 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9lk. valinnainen lentopallo yläsalissa + LYK:n lentopallojoukkueiden treenit 14:30 9lk. valinnainen lentopallo yläsalissa + LYK:n lentopallojoukkueiden treenit huhti 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets	11 6.ku1, lentopallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 6.ku1, lentopallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6Bmusa2 Uinti, Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8 09:30 6Bmusa2 Uinti, Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8 huhti 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets Kokoontuminen uimahallin kahviossa. Jos et voi tulla uimaan, huoltaja lähettää eepos-viestin asiasta! Varaudu silloin ulkoliikuntaan! 8.de, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30 8.de, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8AC koulun kuntosali, juomapullo mukaan! 11:30 8AC koulun kuntosali, juomapullo mukaan! huhti 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.musat, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 9.musat, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9EF koris, yläsalissa! Ota kengät ja juomapullo! 13:00 9EF koris, yläsalissa! Ota kengät ja juomapullo! huhti 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9Kuva1 Just Dance & Twister Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria! 13:00 9Kuva1 Just Dance & Twister Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria! huhti 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets	12	13
14 Lit 2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 Lit 2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7BC Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30 7BC Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.de, kuntosalitreeni koulun salilla:) 09:30 8.de, kuntosalitreeni koulun salilla:) huhti 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.musat, kuntosalitreeni koulun salilla:) 11:30 8.musat, kuntosalitreeni koulun salilla:) huhti 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8Kuva1 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30 8Kuva1 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9Lumat MUUTOS! Taivaspallo 9AC:n kanssa Yläsali. Kenkiä jalkaan! Pelataan korista myöhemmin. 13:00 9Lumat MUUTOS! Taivaspallo 9AC:n kanssa Yläsali. Kenkiä jalkaan! Pelataan korista myöhemmin. huhti 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15 7.mu2ku1, aamuyoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria, nyt ei tarvita sisäpelikenkiä:) 08:00 7.mu2ku1, aamuyoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria, nyt ei tarvita sisäpelikenkiä:) huhti 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9Lumat Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 9Lumat Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7Kuva2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30 7Kuva2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ku2, oman kunnon kartotus, 1500m, nähdään Kisapuistossa, lenkkarit kaikille jalkaan:) 09:30 9.ku2, oman kunnon kartotus, 1500m, nähdään Kisapuistossa, lenkkarit kaikille jalkaan:) huhti 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, porrastreeniä ulkona, nähdään Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan:) 11:30 8.lumat, porrastreeniä ulkona, nähdään Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan:) huhti 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 Kuva1 MUUTOS! Pesäpallo Kisapuisto 13:00 8 Kuva1 MUUTOS! Pesäpallo Kisapuisto huhti 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8.musat, porrastreeniä ulkona, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) 13:00 8.musat, porrastreeniä ulkona, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) huhti 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets	16 Lit2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 Lit2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lpv12: koulun kuntosali/lenkkimahis. Kevyehkö treeni ennen pääsiäiskirkkoa. 08:00 Lpv12: koulun kuntosali/lenkkimahis. Kevyehkö treeni ennen pääsiäiskirkkoa. huhti 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6D/Kuva2 Pääsiäiskirkko. Tule yläsalin pukkariin klo 9.20, mennään yhdessä kirkkoon. 09:30 6D/Kuva2 Pääsiäiskirkko. Tule yläsalin pukkariin klo 9.20, mennään yhdessä kirkkoon. huhti 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7mu2ku1, Pääsiäiskirkko, sovitaan ohjeet tiistain tunnilla. 09:30 7mu2ku1, Pääsiäiskirkko, sovitaan ohjeet tiistain tunnilla. huhti 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.d, kuntosalitreeni koulun salilla, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30 7.d, kuntosalitreeni koulun salilla, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) huhti 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7A Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30 7A Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! huhti 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9EF Uinti Lahden uimahallilla! Kaikki kokoontuvat uimahallin kahviossa! 13:00 9EF Uinti Lahden uimahallilla! Kaikki kokoontuvat uimahallin kahviossa! huhti 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets Valmistaudu ulkoilemaan, jos et voi uida. Muista huoltajan selvitys asiasta eepokseen! Muistathan erityisesti tulla uimaan, jos sinulta puuttuu 200m uintisuoritus 🙂 8Val. Pesäpallo Kisapuisto 14:30 8Val. Pesäpallo Kisapuisto huhti 16 @ 14:30 – 15:45 Tickets	17	18	19	20
21	22 9 Lumat Lentopallo Alasali 08:00 9 Lumat Lentopallo Alasali huhti 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7Kuva2 09:30 7Kuva2 huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva1 13:00 8Kuva1 huhti 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets	23 Lit2 Kinnball, leikkejä Alasali 08:00 Lit2 Kinnball, leikkejä Alasali huhti 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 7luma Move-mittauksia. Kuntosali / Näyttämö. 08:00 Pojat 7luma Move-mittauksia. Kuntosali / Näyttämö. huhti 23 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6D / Kuva2 09:30 6D / Kuva2 huhti 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7A 11:30 7A huhti 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8 Val. 14:30 8 Val. huhti 23 @ 14:30 – 15:45 Tickets	24 7BC Move Pallonheitto ja Piip-rästit Alasali. Kengät jalkaan! 08:00 7BC Move Pallonheitto ja Piip-rästit Alasali. Kengät jalkaan! huhti 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8Kuva2 Pesis tai 1500 m. Kisapuisto 09:30 8Kuva2 Pesis tai 1500 m. Kisapuisto huhti 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7A 13:00 7A huhti 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets	25 9Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 9Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto huhti 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets	26	27
28	29	30

2024 maalis huhtikuu 2025 touko 2026