Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marraskuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
				1 9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) 09:30 9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) marras 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.de, just dance-tansseja, peilisali:) 11:30 8.de, just dance-tansseja, peilisali:) marras 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI1. Uimahallikäynti! Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Uintia, polskimista, poreallasta ja saunomista. Muista omat uikkarit mukaan. Jos et voi tulla altaaseen, ota yhteys opeen ETUKÄTEEN😀 13:00 LI1. Uimahallikäynti! Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Uintia, polskimista, poreallasta ja saunomista. Muista omat uikkarit mukaan. Jos et voi tulla altaaseen, ota yhteys opeen ETUKÄTEEN😀 marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1 E, Huom! Muutos, just dance-tansseja, alasali:) 13:00 Lit1 E, Huom! Muutos, just dance-tansseja, alasali:) marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus 14:30 Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus marras 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets	2	3
4 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus. Lenkkeilijöillä lenkkivarustus. 08:00 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus. Lenkkeilijöillä lenkkivarustus. marras 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 09:30 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.musata, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 13:15 9.musata, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets	5 8.lumat, seuraranssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 09:30 8.lumat, seuraranssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) 11:30 7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:) marras 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan. 13:00 7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan. marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets	6 7.mu2, ku1., Lyk-päivän salitilaisuus, tavataan yläsalin pukkasissa, ei tarvita liikkavarusteita:) 11:30 7.mu2, ku1., Lyk-päivän salitilaisuus, tavataan yläsalin pukkasissa, ei tarvita liikkavarusteita:) marras 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.musa2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus:) 13:00 8.musa2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus:) marras 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8KuMu. Paritanssien harjoittelua. Alasali. Liikkavaatteet päälle! 13:00 8KuMu. Paritanssien harjoittelua. Alasali. Liikkavaatteet päälle! marras 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	7 9.ku2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus, huom. opeina Jenni ja Tomi:) 09:30 9.ku2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus, huom. opeina Jenni ja Tomi:) marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.ku1., kaupunkisotaa Anniina-open kanssa alasalissa:) Muista liikkavarusteet! 11:30 6.ku1., kaupunkisotaa Anniina-open kanssa alasalissa:) Muista liikkavarusteet! marras 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets	8 9.musat, lautapelejä ym. luokassa N1. Oma ope tanssiaisissa:) 09:30 9.musat, lautapelejä ym. luokassa N1. Oma ope tanssiaisissa:) marras 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.de, lautapelejä ym. luokassa L, oma ope tanssiaisissa:) 11:30 8.de, lautapelejä ym. luokassa L, oma ope tanssiaisissa:) marras 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI1. Itsenäinen tunti. Käy liikkumassa omatoimisesti viikonlopun aikana noin 60 minuuttia. Treenin tulisi sisältää hengästymistä ja hikoilua. Raportoi opelle Eepoksessa! 13:00 LI1. Itsenäinen tunti. Käy liikkumassa omatoimisesti viikonlopun aikana noin 60 minuuttia. Treenin tulisi sisältää hengästymistä ja hikoilua. Raportoi opelle Eepoksessa! marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1.E, omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita opelle pieni raportti kuvan kera liikkumisestasi Teams-viestinä su iltaan mennessä. 13:00 Lit1.E, omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita opelle pieni raportti kuvan kera liikkumisestasi Teams-viestinä su iltaan mennessä. marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1.A, omatoiminen liikuntakerta. Liiku mieleiselläsi tavalla n. tunnin verran. Kirjoita pieni raportti kuvan kera opelle su-iltaan mennessä Teams-viestinä:) 14:30 Lit1.A, omatoiminen liikuntakerta. Liiku mieleiselläsi tavalla n. tunnin verran. Kirjoita pieni raportti kuvan kera opelle su-iltaan mennessä Teams-viestinä:) marras 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9	10
11 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.de, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy) 09:30 8.de, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy) marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.musat, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 13:15 9.musat, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets	12 8.lumat, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 8.lumat, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2,ku1., koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 7.mu2,ku1., koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13 7.mu2,ku1., korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30 7.mu2,ku1., korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00 8.mu2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8kumu. Korista. Alasali 13:00 8kumu. Korista. Alasali marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets	14 9.ku2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30 9.ku2, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.ku1., koripalloa yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 11:30 6.ku1., koripalloa yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets	15 9.musat, säbäpelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 9.musat, säbäpelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.de, korispelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 8.de, korispelit yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) marras 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI1. Polttopelit/Käsipalloa. Alasali. Ota omia sisäkengät mukaan, jos omistat. 13:00 LI1. Polttopelit/Käsipalloa. Alasali. Ota omia sisäkengät mukaan, jos omistat. marras 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1E, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:) Muutamalta puuttuu vielä raportti viime kerralta – muistattehan lähettää sen:) 13:00 Lit1E, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen , ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:) Muutamalta puuttuu vielä raportti viime kerralta – muistattehan lähettää sen:) marras 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets LIt1.A, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen, ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:)Muutamalta puuttuu vielä raportti viime tunnista (omatoimi), muistettehan sen:) 14:30 LIt1.A, uintia, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen, ota lenkkikamppeet mukaan ja lenkille:)Muutamalta puuttuu vielä raportti viime tunnista (omatoimi), muistettehan sen:) marras 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	16	17
18	19 7.d, uintia, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) 13:00 7.d, uintia, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets	20 8kumu. Sisäliikkaa. Yläsali 13:00 8kumu. Sisäliikkaa. Yläsali marras 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets	21	22 LI1. Koeviikko. Ei tuntia 13:00 LI1. Koeviikko. Ei tuntia marras 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets	23	24
25	26	27	28	29	30

2023 loka marraskuu 2024 joulu 2025