Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
7lumat Mailapelit yläsalissa 08:00
7lumat Mailapelit yläsalissa
huhti 1 @ 08:00 – 09:15
 
9.ku2, uinti, Lahden uimahalli. Pyydä kotoa Eepos-viesti jos et pääse uimaan ja varustaudu lenkille. Kaikki ajoissa paikalle:) 08:00
Pojat 7luma Alasaliin. Korista 👌Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
7.u2/ku1., Move.testejä ( piip, punnerrus), yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
7kumut: pelataan säbää alasalissa! Sisäkenkiä mukaan. 09:30
7kuvamusa1y Keilaus, Lahden Hohtokeila Vapaudenkadulla 09:30
7kuvamusa1y Keilaus, Lahden Hohtokeila Vapaudenkadulla
huhti 1 @ 09:30 – 10:45
Muista liikkavaatteet!
9.musat, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30
Pojat 9kuMu 1/2 salia. Lenttistä. Alasalissa 👌 11:30
Pojat 9luma LV-tunti. Ei liikkaa tänään. 13:00
2
5.jakso alkaa 07:30
5.jakso alkaa
huhti 2 @ 07:30 – 08:00
 
7lumat Just Dance, tavataan koulun kuntosalilla 08:00
Pojat 7luma Jatketaan Korista. Alasali. 08:00
7.mu2/ku1., sauvoilla lenkille, lenkkarit mukaan ja sopiva ulkoliikkavarustus. Kisapuistosta lähtö. 09:30
7kumut: alasalissa säbää kutosten kanssa! 09:30
7kuvamusa Koulun kuntosalilla treeni 09:30
Pojat 6dKuVa Säbämatsit 7lk:aa vastaan👌Alasalissa 09:30
7.d, vieraillaan Hiihtomuseossa, kokoontuminen museon edessä hiihtosillan alla. 11:30
9BD Juoksulenkki, tavataan Kisapuiston pukuhuoneella. Muista lenkkarit! 11:30
Pojat 9BD Alasali. Lenttis / Lihaskuntoilu. 11:30
Alasalissa. Säbäkisojen tryouttia. Sisäpelikenkiä / Mailat mukaan. 13:00
3
7CE Uinti Lahden Uimahalli 08:00
7CE Uinti Lahden Uimahalli
huhti 3 @ 08:00 – 09:15
Jos olet ollut jo uimassa, varaudu lenkkareilla Piip-testiä treenaamaan lenkille.
Pojat 7BCE Alasalissa Sisäpalloilua 👌 08:00
8CB Koulun kuntosalilla treeni 09:30
8CB Koulun kuntosalilla treeni
huhti 3 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8ABC SÄHLYÄ ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30
8.lumat, minitennis, yläsali, sisäpelikengät mukaan:) 11:30
Pojat 8luma Alasaliin. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan 👌 11:30
7.d, kaupunkisota yhdessä Tomin ryhmän kanssa, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00
7ad: kaupunkisotaa alasalissa tyttöjen Siljan ryhmän kanssa. 13:00
7lumat Mustankallion voimistelutila 13:00
Pojat 7luma Futis /Lenkkeily. Valinnan mukaan.Alkutapaaminen Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan👌Juomapullo. 13:00
Tyhy-treeni 15:45
Tyhy-treeni
huhti 3 @ 15:45 – 17:00
 
4
Liikka 3.kurssi Kurssi jatkuu… Tämä tunti: Katukorista Alasalissa👌 Suunnitellaan samalla kurssin jatko-ohjelmaa. 08:00
Lukio Li3 sisäliikunta yläsalissa 08:00
Lukio Li3 sisäliikunta yläsalissa
huhti 4 @ 08:00 – 09:15
Katsotaan, montako meitä on. Ohjelmassa mailapelit, jos vähän porukkaa.
6.ku1, sisäliikunta, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
6musa1+b Koulun kuntosalilla treeni 09:30
8.de, pelit ja leikit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30
8BC Just Dance, tavataan koulun kuntosalilla 11:30
8de: salibandyt alasalissa! 11:30
8de: salibandyt alasalissa!
huhti 4 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 8ABC 11:30
Pojat 8ABC
huhti 4 @ 11:30 – 12:30
 
9.musat, pelit ja leikit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 9.mu1. kivaa Flamingo-reissua:) 13:00
9ef: koris alasalissa. 13:00
9ef: koris alasalissa.
huhti 4 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 9kuMu ( Musa1 Luokkaretkel. Muut: Lenkille lähtö. Yläsalin pukkareilta. Ulkoliikkavarustus mukaan 👌) 13:00
5
6
8
Pojat 9luma 08:00
Pojat 9luma
huhti 8 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat 8luma 11:30
Pojat 8luma
huhti 8 @ 11:30 – 12:30
 
9
Pojat 7luma 08:00
Pojat 7luma
huhti 9 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat 6dKuVa 09:30
Pojat 6dKuVa
huhti 9 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 9BD 11:30
Pojat 9BD
huhti 9 @ 11:30 – 12:30
 
12
13
14
15
16
19
20
23
24
25
26
27
28
29
30