Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

toukokuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
			1	2	3	4
5 6AC Pesäpallo Kisapuisto 08:00 6AC Pesäpallo Kisapuisto touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Megazone. Kauppakatu 23. 08:00 LI2. Megazone. Kauppakatu 23. touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CE Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7CE Pesäpallo Kisapuisto touko 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7BCE YLÄSALIIN Sisäliikkaa. Move-vatsat yms. Sisäliikkavaatetus mukaan. 09:30 Pojat 7BCE YLÄSALIIN Sisäliikkaa. Move-vatsat yms. Sisäliikkavaatetus mukaan. touko 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8kumu. Pesis. Kisapuisto 11:30 8kumu. Pesis. Kisapuisto touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 13:00 9AC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto touko 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Musiikki-illan valmistelut (valojen suuntausta salin katoissa ja lavalle rakentelua) 14:15 Musiikki-illan valmistelut (valojen suuntausta salin katoissa ja lavalle rakentelua) touko 5 @ 14:15 – 16:30 Tickets	6 Juhlasali poissa muusta käytöstä musailtojen takia ! Juhlasali poissa muusta käytöstä musailtojen takia ! touko 6 – touko 7 Koko päivä Tickets 7kuvamusa1 Lupailee sadetta, alasalissa sisäliikkaa 08:00 7kuvamusa1 Lupailee sadetta, alasalissa sisäliikkaa touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9 Lumat Koripallo Alasali. Kenkiä jalkaan! 08:00 9 Lumat Koripallo Alasali. Kenkiä jalkaan! touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6AC Lupailee sadetta, ollaan alasalissa sisäliikkaa! 09:30 6AC Lupailee sadetta, ollaan alasalissa sisäliikkaa! touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7 Kuva2 Sisäliikunta Alasali. Kenkiä jalkaan! 09:30 7 Kuva2 Sisäliikunta Alasali. Kenkiä jalkaan! touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8.lumat, sadetta lupailee myös iltapäivälle. Mennaan alasaliin esim. kaupunkisotaa:) 11:30 8.lumat, sadetta lupailee myös iltapäivälle. Mennaan alasaliin esim. kaupunkisotaa:) touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8kumu. Kuntosaliharjoitus koulun kuntosalilla. Vaihtoehtoisesti voit valita ulkolenkin kävely/hölkkä/kuntoportaat. 13:00 8kumu. Kuntosaliharjoitus koulun kuntosalilla. Vaihtoehtoisesti voit valita ulkolenkin kävely/hölkkä/kuntoportaat. touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8Kuva1 Leikkejä Alasali 13:00 8Kuva1 Leikkejä Alasali touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 alasaliin! 13:00 8musa1 alasaliin! touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	7 7lumat Annin tunti alasalissa 08:00 7lumat Annin tunti alasalissa touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Omatoiminen tunti. Käy tekemässä kestävyysliikuntasuoritus, jossa liikut väh.45min hikoillen ja hengästyen. Pyöräily liikennesääntöjä noudattaen, hölkkälenkki tai porrastreeni hyviä vaihtoehtoja. Raportoi opelle Eepoksessa treenistä. 08:00 LI2. Omatoiminen tunti. Käy tekemässä kestävyysliikuntasuoritus, jossa liikut väh.45min hikoillen ja hengästyen. Pyöräily liikennesääntöjä noudattaen, hölkkälenkki tai porrastreeni hyviä vaihtoehtoja. Raportoi opelle Eepoksessa treenistä. touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6D / Kuva2 MUUTOS! Lentopallo Alasali. Laita viestiä luokan Whatsup-ryhmään kaikille tiedoksi! 09:30 6D / Kuva2 MUUTOS! Lentopallo Alasali. Laita viestiä luokan Whatsup-ryhmään kaikille tiedoksi! touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musakuva1 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7musakuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7A Kinball / leikkejä Alasali. Kenkiä jalkaan! 11:30 7A Kinball / leikkejä Alasali. Kenkiä jalkaan! touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9BD Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9BD Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9EF leikit/pelit/itsearviointi alasali 13:00 9EF leikit/pelit/itsearviointi alasali touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets	8 7BC MUUTOS! Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! 08:00 7BC MUUTOS! Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan! touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CE Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7CE Pesäpallo Kisapuisto touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8AC pelit/leikit alasali 09:30 8AC pelit/leikit alasali touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CB Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 09:30 8CB Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Uusintajuoksu, kaikki juoksevat paitsi Nella, jos ei halua uusia. 7luma2 Antin ryhmän kanssa pesispelit Kisapuisto 13:00 7luma2 Antin ryhmän kanssa pesispelit Kisapuisto touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniina 9lk valinn. pesis kisapuisto 14:30 Anniina 9lk valinn. pesis kisapuisto touko 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets	9 Lukio LI3 Pesäpallo Kisapuisto 08:00 Lukio LI3 Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6Bmusa2 pesistreenit kisapuisto 09:30 6Bmusa2 pesistreenit kisapuisto touko 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets HUOM! Odota rauhassa, ope saattaa olla myöhässä, tulossa palaverista! 6musa1+b Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6musa1+b Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC pesis kisapuisto 11:30 8AC pesis kisapuisto touko 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CB Pesäpallo Kisapuisto 11:30 8CB Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9EF pesis kisapuisto 13:00 9EF pesis kisapuisto touko 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets	10	11
12 6AC Oman kunnon mittaus-juoksu, Kisapuisto 08:00 6AC Oman kunnon mittaus-juoksu, Kisapuisto touko 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista lenkkarit jalkaan! LI2. Pesistä. Kisapuisto 08:00 LI2. Pesistä. Kisapuisto touko 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CE Lanu-suunnistus, tavataan Kisapuiston pukuhuoneiden edustalla 09:30 7CE Lanu-suunnistus, tavataan Kisapuiston pukuhuoneiden edustalla touko 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8kumu. Biitsipelit. Kisapuisto 11:30 8kumu. Biitsipelit. Kisapuisto touko 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8musa1 Katukoris, Kisapuisto 11:30 8musa1 Katukoris, Kisapuisto touko 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AC Pesäpallo, Kisapuisto 13:00 9AC Pesäpallo, Kisapuisto touko 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6AC Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6AC Pesäpallo Kisapuisto touko 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8kumu. Padelia. Kisapuistossa 13:00 8kumu. Padelia. Kisapuistossa touko 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto 13:00 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets	14 7lumat Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI2. Muutos. 3000 metrin rästijuoksut Pikkuveskulla niillä, jotka eivät pystyneet viime kerralla suorittamaan kunnolla. Muilla ulkoliikkaa Kisapuistossa. Lähtö kaikilla Kisapuistosta tunnin alussa. 08:00 LI2. Muutos. 3000 metrin rästijuoksut Pikkuveskulla niillä, jotka eivät pystyneet viime kerralla suorittamaan kunnolla. Muilla ulkoliikkaa Kisapuistossa. Lähtö kaikilla Kisapuistosta tunnin alussa. touko 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto 09:30 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9BD Pesäpallo Kisapuisto 11:30 9BD Pesäpallo Kisapuisto touko 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9EF pesis kisapuisto 13:00 9EF pesis kisapuisto touko 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15 7CEY Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7CEY Pesäpallo Kisapuisto touko 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8AC pesis kisapuisto 09:30 8AC pesis kisapuisto touko 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CB Pesäpallo Kisapuisto 09:30 8CB Pesäpallo Kisapuisto touko 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7lumat Uinti Lahden Uimahalli 13:00 7lumat Uinti Lahden Uimahalli touko 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 9lk. val pesis kisapuisto 14:30 Anniinan 9lk. val pesis kisapuisto touko 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	16 Lukio LI3 Ulkopelit Kisapuisto 08:00 Lukio LI3 Ulkopelit Kisapuisto touko 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6Bmusa2 Yleisurheilu Urheilukeskuksessa! Kokoontuminen Urheilukeskuksen rakennuksen edessä! 09:30 6Bmusa2 Yleisurheilu Urheilukeskuksessa! Kokoontuminen Urheilukeskuksen rakennuksen edessä! touko 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets HUOM! Suositellaan lenkkareita ja sisäliikuntavarustusta jonka päällä on ulkoliikuntavarustus -> jos keli on huippu ja stadionille pääsee niin voidaan mennä myös ulos, mutta tukikohtana stadionin sisäjuoksurata! 6musa1b Pesäpallo Kisapuisto 09:30 6musa1b Pesäpallo Kisapuisto touko 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC ulkopelit valinnan mukaan tai pesis, kisapuisto 11:30 8AC ulkopelit valinnan mukaan tai pesis, kisapuisto touko 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CB Ulkopelit Kisapuisto 11:30 8CB Ulkopelit Kisapuisto touko 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9EF 13:00 9EF touko 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26 Kevätjuhlan/YO-juhlan valmistelut alkavat (salin kattoon valoja yms) 13:00 Kevätjuhlan/YO-juhlan valmistelut alkavat (salin kattoon valoja yms) touko 26 @ 13:00 – 16:00 Tickets	27 Juhlasalissa ei sellaista liikuntaa, joissa pallot lentävät kattoon (lisäksi kevätjuhlan treeniaikataulu ilmestyy lähempänä) Juhlasalissa ei sellaista liikuntaa, joissa pallot lentävät kattoon (lisäksi kevätjuhlan treeniaikataulu ilmestyy lähempänä) touko 27 – touko 30 Koko päivä Tickets	28	29	30	31

2024 huhti toukokuu 2025 kesä 2026