Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

27 pe
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 6 Kuva2 Lenkki 30-45 min. + Kehonpainotreeni (avaa linkki) 6 Kuva2 Lenkki 30-45 min. + Kehonpainotreeni (avaa linkki) maalis 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8 Musat Lenkki 30-45 min. + Kehonpainotreeni (avaa linkki) 8 Musat Lenkki 30-45 min. + Kehonpainotreeni (avaa linkki) maalis 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8.ku/mu, 30 -45 min lenkki+ kehonpainotreeni (avaa linkki), kommentoi päiväkirjaan miten jumppa sujui :) 8.ku/mu, 30 -45 min lenkki+ kehonpainotreeni (avaa linkki), kommentoi päiväkirjaan miten jumppa sujui :) maalis 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 D Lenkki 30-45 min. + Toiminnallinen liikkuvuus (avaa linkki) 8 D Lenkki 30-45 min. + Toiminnallinen liikkuvuus (avaa linkki) maalis 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.bc, 30 -45 min lenkki+ toiminnallinen liikkuvuus ( avaa linkki), kerro päiväkirjassa miten venyttelu sujui:) 8.bc, 30 -45 min lenkki+ toiminnallinen liikkuvuus ( avaa linkki), kerro päiväkirjassa miten venyttelu sujui:) maalis 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 8ABE kävely/lenkki väh. 30 min + TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS, ks. ohjeet Ajankohtaista – osiosta + muista tehdä merkintä liikuntapäiväkirjaan! Lt 8ABE kävely/lenkki väh. 30 min + TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS, ks. ohjeet Ajankohtaista – osiosta + muista tehdä merkintä liikuntapäiväkirjaan! maalis 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 Lt 7kuva2 kävely/lenkki väh. 30 min + TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS, ks. ohjeet Ajankohtaista – osiosta + muista tehdä merkintä liikuntapäiväkirjaan! Lt 7kuva2 kävely/lenkki väh. 30 min + TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS, ks. ohjeet Ajankohtaista – osiosta + muista tehdä merkintä liikuntapäiväkirjaan! maalis 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets

27 pe

Koko päivä

00:00

01:00

02:00

03:00

04:00

05:00

06:00

07:00

08:00

09:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00

21:00

22:00

23:00

27.3.2020