Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

14 ma
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 LI1 Etäjakso: Ulkoilu (kävely/juoksu)30 min + keppijumppa
LI1 Etäjakso: Ulkoilu (kävely/juoksu)30 min + keppijumppa
joulu 14 @ 08:00 – 09:15
Katso keppijumppa Ajankohtaista-osiosta, Lisämateriaalia liikuntatunneille, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJA-TEHTÄVÄ TEAMS:SSÄ!    
08:00 Lit 1 Naa. Lenkkeily kävellen tai juosten 30 min + Keppijumppa. Keppijumppavideon löydät Ajankohtaista-osiosta.
Lit 1 Naa. Lenkkeily kävellen tai juosten 30 min + Keppijumppa. Keppijumppavideon löydät Ajankohtaista-osiosta.
joulu 14 @ 08:00 – 09:15
Voit tehdä liikuntasuorituksen milloin vaan tämän päivän aikana. Kirjoita näistä kahdesta liikunnan etätunnista minulle lyhyt raportti, jossa kerrot miten treenit sujui. Palautus minulle Teamsin / Helmen kautta ma 14.12. Rentouttavaa joululomaa!
09:30 6 Kuva1 Kaupunkisota Alasali
6 Kuva1 Kaupunkisota Alasali
joulu 14 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Lt 6kuva2 tanssi peilisali, yläsalin pukkarit
11:30 8 AB Muutos! Kriketti Alasali
8 AB Muutos! Kriketti Alasali
joulu 14 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 CD Mustankallio. Ei lv-varttia, tunti alkaa klo 13.00
13:00 Lt 6CD tanssi peilisali, yläsalin pukkarit
14:45 LI2 Etäjakso: Omavalintainen liikunta n. 60 min
LI2 Etäjakso: Omavalintainen liikunta n. 60 min
joulu 14 @ 14:45 – 16:00
Omavalintainen liikunta 60 min: liiku vapaasti valitsemallasi tavalla; kuntosali, oma jumppa kotona, lenkki, oma liikuntaharrastus…… Katso Teams:stä ohjeet liikuntapäiväkirjaan!