Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Päivä
Päivä
14.12.2020
14 ma
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 LI1 Etäjakso: Ulkoilu (kävely/juoksu)30 min + keppijumppa
LI1 Etäjakso: Ulkoilu (kävely/juoksu)30 min + keppijumppa
joulu 14 @ 08:00 – 09:15
Tickets
Katso keppijumppa Ajankohtaista-osiosta, Lisämateriaalia liikuntatunneille, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJA-TEHTÄVÄ TEAMS:SSÄ!    
09:30 6 kuvat ja musa Pojat: mailapelejä (sulis, pingis) yläsalissa
6 kuvat ja musa Pojat: mailapelejä (sulis, pingis) yläsalissa
joulu 14 @ 09:30 – 10:30
Tickets
 
09:30 6.musa, voimistelu, Mustankallio, tavataan jumppasalin oven edessä :)
6.musa, voimistelu, Mustankallio, tavataan jumppasalin oven edessä :)
joulu 14 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
09:30 Lt 6kuva2 tanssi peilisali, yläsalin pukkarit
Lt 6kuva2 tanssi peilisali, yläsalin pukkarit
joulu 14 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
11:30 7.lumat, keilaus, Hohtokeila kuvapalatsia vastapäätä, nähdään hallilla tunnin alkaessa, muista maski:)
7.lumat, keilaus, Hohtokeila kuvapalatsia vastapäätä, nähdään hallilla tunnin alkaessa, muista maski:)
joulu 14 @ 11:30 – 12:30
Tickets
 
11:30 7Lumat Pojat: korista yläsalissa
7Lumat Pojat: korista yläsalissa
joulu 14 @ 11:30 – 12:30
Tickets
 
13:00 Lt 6CD tanssi peilisali, yläsalin pukkarit
Lt 6CD tanssi peilisali, yläsalin pukkarit
joulu 14 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
13:15 8 cd Pojat: Salibandyä ja sulista yläsalissa koko sali
8 cd Pojat: Salibandyä ja sulista yläsalissa koko sali
joulu 14 @ 13:15 – 14:15
Tickets
 
13:15 Lit2. omavalintainen harjoitus :)
Lit2. omavalintainen harjoitus :)
joulu 14 @ 13:15 – 14:30
Tickets
Tee jokin oma, mieleinen  harjoitus; jumppa, lenkki, porrastreeni, kuntosalitreeni… Kerro päiväkirjassa mitä teit, mihin kunnon osa-alueeseen harjoitus vaikutti, omat fiilikset 🙂
14:45 LI2 Etäjakso: Omavalintainen liikunta n. 60 min
LI2 Etäjakso: Omavalintainen liikunta n. 60 min
joulu 14 @ 14:45 – 16:00
Tickets
Omavalintainen liikunta 60 min: liiku vapaasti valitsemallasi tavalla; kuntosali, oma jumppa kotona, lenkki, oma liikuntaharrastus…… Katso Teams:stä ohjeet liikuntapäiväkirjaan!
14.12.2020